【精编】《职业生涯规划培训教材2》

《【精编】《职业生涯规划培训教材2》》由会员分享，可在线阅读，更多相关《【精编】《职业生涯规划培训教材2》（82页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、职业生涯规划 职业生涯规划 知识结构 第1章 职业生涯规划与职业理想 第2章 职业生涯发展条件与机遇 第3章 职业生涯发展目标与措施 第4章 职业生涯发展与就业 创业 第5章 职业生涯规划管理与调整 第1章 职业生涯规划与职业理想 第一节 面向未来的职业生涯规划 第二节 职业理想的作用 返回 认知 了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点 了解职业 职业生涯 职业理想的内涵 理解职业理想对人 生发展的作用 理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性 态度 初步形成正确的职业理想 基本形成正确的职业价值 取向 形成适合自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度 运用 区分中职生职业生涯规划与其他人群

2、职业生涯规划的 不同 培养自信 自强的心态 返回 知识导航灯 返回 第一节 面向未来的职业生涯规划 返回 一 职业与职业生涯 1 职业的内涵及个人与职业的关系 职业一般是指人们在社会生活中所从事的以获得物 质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的 在社会分工中具有专门技能的工作 它是人类经济发展 以及社会劳动分工的结果 2 职业生涯的含义及划分 职业生涯即事业生涯 又称职业发展 简单地说 就是 一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路 是 一个人的终生职业经历 包括就业的形态 工作的经历以及 与职业相关的活动等 职业生涯分为外职业生涯和内职业生涯 外职业生涯主 要是指从事职业时

3、的工作单位 工作内容 工作职务 工作 环境 工资待遇等因素的组合及其变化过程 内职业生涯主 要指从事一项职业时所具备的知识 观念 心理素质 能力 内心感受等因素的组合及其变化过程 返回 二 职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性 返回 2 职业生涯规划的重要性 返回 三 中职生职业生涯规划的特点 返回 返回 第二节 职业理想的作用 一 职业理想对人生发展的作用 返回 返回 返回 第2章 职业生涯发展条件与机遇 第一节 面向未来的职业生涯规划 第二节 发展要立足本人实际 第三节 发展要善于把握机遇 返回 认知 了解所学专业及其对应职业群和相关行业 了解职业 资格与职业生涯发展的关系 了解不同职业对

4、从业者的个性 要求和自己的个性特点 理解职业对从业者的素质要求 理 解 兴趣能培养 性格能调适 能力能提高 对职业生涯发 展的重要意义 态度 树立行行出状元 中职生能成才的信念 形成正确的 职业价值取向 运用 分析所学专业应达到的职业资格标准 分析本人发展 条件 了解本专业的社会需要 体验个性调适和自我控制的 过程 挖掘自己与职业要求相符的长处 找出存在的差距 返回 知识导航灯 第一节 面向未来的职业生涯规划 返回 一 专业和专业对应的职业群 1 专业的定义 汉语中的 专业 大致有两个方面的含义 一是指学业 分类 即 高等学校或中等专业学校根据社会专业分工的需 要设立的学业类别 二是指专门性职

5、业 专业作为一种学 业门类 它是从学科和技术的角度进行划分的 2 专业与职业群的联系 专业教育培养的人才具有明确的职业导向性 这使得专 业与职业存在许多共同之处 但是由于概念 属性 特征等 因素 专业与职业之间也有本质区别 返回 返回 三 职业资格与职业生涯发展 1 职业资格和职业资格证书 职业资格是对从事某一职业所必备的知识 技术和能力 的基本要求 从业人员的职业资格分为从业资格和执业资格 两种 2 职业生涯发展的原则 1 从自己的兴趣 爱好出发 2 时刻关注社会需 求和行业发展趋势 3 发挥自己的专业特长 4 符合 事实 便于操作 3 干一行 爱一行 返回 第二节 发展要立足本人实际 返回

6、 返回 二 性格分析与调适 1 性格的含义 性格是一个人在对现实的稳定的态度和已习惯化的 行为方式中表现出来的人格特征 2 性格的特征 1 性格的态度特征 2 性格的意志特征 3 性格的情绪特征 3 性格对于职业选择有直接影响 返回 三 能力分析与提高 1 能力的含义 能力是顺利 有效地完成某种活动所必须具备的心理 条件 2 能力的分类 3 能力与知识 技能的关系 4 能力 技能与职业的关系 5 能力与技能的测评 返回 四 就业价值取向分析与调整 1 正视职业 调整求职心态 2 机遇与挑战 3 正确认识自己 实事求是地择业 4 先就业 后择业 返回 五 个人学习状况和行为习惯分析与改善 1 中

7、职生的学习情况及行为习惯 2 良好习惯的养成 首先 明确学习目标 勇于承担责任 其次 养成具有良好的职业意识的人 学会做人 再次 良好行为习惯的培养 必须 大处着眼 小处着手 最后 掌握良好的职业技能 学会做事 返回 第三节 发展要善于把握机遇 返回 一 家庭经济状况 返回 二 行业发展动向分析 返回 三 区域经济发展动向分析 从两方面来关注区域经济 一是和从业者职业生涯发 展有直接联系的区域特征 二是本地区域经济与其他区域 经济的比较 对于把握并发现本区域经济特征与其他区域的不同有 助于我们抓住发展自己的机会 对建立自身的发展目标有 所启发 同时也可验证个人发展目标是否符合社会经济发 展的需

8、要 很多成功的人都是在关注区域经济发展的过程 中产生了个人发展的灵感 找到了有特色的发展方向 最 终实现了自己的理想 返回 第3章 职业生涯发展目标与措施 第一节 面向未来的职业生涯规划 第二节 职业理想的作用 第三节 制定发展措施 返回 认知 了解职业生涯发展目标的构成 理解发展目标与发展 条件的关系 理解近期目标和发展措施的重要性 态度 形成制定职业生涯规划必须实事求是的观念 确立 适合自己的发展目标是最好的目标 的发展理念 形成脚踏 实地实现发展目标的态度 运用 根据本人的实际和经济社会的发展需要 确立职业生 涯发展目标 构建发展台阶 制定发展措施 返回 知识导航灯 第一节 面向未来的职

9、业生涯规划 返回 一 职业生涯发展目标的构成 1 内职业生涯目标 内职业生涯是指从事一项职业时提升自身素质与职业技能 而获取的个人综合能力 社会地位 价值观念及荣誉的总和 返回 2 外职业生涯目标 外职业生涯指从事职业活动时的外在因素的组合及其变 化过程 是在职业生涯过程中所经历的职业角色 职位 及 获取的物质财富的总和 它是依赖于内职业生涯的发展而增 长的 返回 返回 3 内职业生涯目标与外职业生涯目标的关系 1 联系 内职业生涯目标的发展带动外职业生涯目标的 发展 外职业生涯目标的实现可以促进内职业生涯目标的 实现 2 区别 内职业生涯目标可以通过别人的帮助而实现 但并不是靠别人强加或赐予

10、的 而主要是通过自身主观努 力追求 不断探索而获得 外职业生涯关注客观条件因素 侧重于职业过程的 外在的 可以看得见的 可明确衡 量的标记 二 职业生涯发展目标必须符合发展条件 职业生涯发展条件有外部 内部两类 外部条件主要指 本人可能有的发展机遇 如家庭情况 行业发展动向等 内 部条件主要指自信心和现实的个性特点 学习情况及行为习 惯等 返回 返回 第二节 职业理想的作用 返回 一 阶段目标的特点和设计思路 返回 二 近期目标的重要性和制定要领 1 目标的重要性 2 近期目标的制定要领 设定目标是制订职业生涯规划的核心 职业生涯目标的设 定 是继职业选择 职业生涯路线选择后又一重要抉择 是人

11、生目标的抉择 1 明确性 2 衡量性 3 可达到 4 实际性 5 时限性 返回 返回 三 围绕近期目标补充发展条件 围绕近期目标补充发展条件 是在全面分析职业生涯发 展条件与机遇的基础上进行的 要重视在校期间的知识和技能的积累 为进入所学专业 对应的职业群做好准备 同时也要努力了解社会 了解职业 了解自己 做好职业生涯规划 更有针对性地提高自己的 素质 主动适应职业需要 为职业生涯发展奠定坚实的基础 第一 了解 现在的我 第二 预测 明天的我 第三节 制定发展措施 返回 一 制定发展措施的重要性 措施是指为实现职业生涯目标而制定的行动计划 没 有措施的规划 那就只能是一个无法成真的美梦 我们要

12、 想实现自己的职业生涯发展目标 如果没有具体的 详细 的 针对性强的措施 目标也就只能停留在空想阶段 规 划只能是一纸空文 纸上谈兵 毫无实际意义 一旦制定了针对发展目标的发展措施 就能从很大程 度上规范我们的行为 返回 二 措施制定三要素 返回 三 实现近期目标的具体计划 1 达到近期目标的计划 近期目标是实现成功职业生涯的第一步 对整个职业 生涯发展目标非常关键 因此 实现近期目标的措施要更 加具体 更具有可操作性 2 实现近期目标采取的措施 实现近期目标应当既全面 又保证重点 返回 第4章 职业生涯发展与就业 创业 第一节 正确认识就业 第二节 做好就业准备 第三节 创业是就业的重要形式

13、 返回 认知 了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点 了解职业 职业生涯 职业理想的内涵 理解职业理想对人 生发展的作用 理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性 态度 初步形成创业意识 形成关注适应社会 融入社会能 力的态度 确立正确的就业观 择业观 创业观 运用 修改 完善发展目标和发展台阶 针对自己与职业人 和创业者素质的差距 制订提高措施 践行适应社会 融入 社会的行为 尝试求职的基本方法 编制模拟创业计划书 返回 知识导航灯 第一节 正确认识就业 返回 一 职业生涯发展与就业观 1 职业生涯发展 职业生涯即事业生涯 又称职业发展 简单地说 就 是一个人一生连续担负的工作职业和工作

14、职务的发展道路 是一个人的终生职业经历 包括就业的形态 工作的经 历以及与职业相关的活动等 返回 2 形成正确的就业观 首先 正视职业 调整求职心态 其次 在求职就业的 过程中 要破除一次就业定终身 稳定工作到退休的传统就 业观念 再次 要坚定信心 成功就业 最后 要珍惜机会 不能轻易放弃 返回 返回 二 就业形势与择业观 1 我国劳动力市场的基本状况 我国劳动力市场面临着诸多挑战 一方面 人口总量 和结构的变化将使我国面临人口数量和劳动力资源总量的 最高峰 另一方面 随着经济增长方式的变化 高新技术 的引入 传统产业的生产率开始大幅度提高 对劳动力的 需求不断下降 2 树立正确的择业观 通过

15、在校两三年的学习 多数中职生都将先步入社会 寻求自己生存和发展的空间 找到自己比较理想的位置 而 要达到这一目的 就需要中职生们明确目标 当然 这个时 期是阶段性的目标 而不是终极目标 正确的择业观就是要 衡量自己的综合素质的高低 专业知识有多少 实际操作能 力有多强 据此对照自己干什么工作比较合适 这才是正确 的就业观 返回 第二节 做好就业准备 返回 一 做好由 学校人 到 职业人 的角色转换 返回 返回 三 掌握求职的基本方法 1 把握求职技巧 学会搜集信息 就业信息可以帮助毕业生确定择业去向 选择工作单 位 可以说 信息是择业的基础 是走向用人单位的桥梁 2 掌握面试技巧 善于推销自己

16、 面试是用人单位在规定的时间和空间内通过当面交流 来考核应试者的一种招聘测试 面试是一个双向互动的过 程 既包括信息的接受过程 也包括信息的发送过程 返回 返回 3 求职的基本礼仪 当今社会 礼仪在人际交往中是必不可少的 面试 礼仪是求职者在求职过程中的礼节 礼貌的综合表现 1 服饰得体 2 遵守时间 3 讲究礼貌 动作得体 4 保持安静 注意卫生 5 姿势恰当 表情自然 第三节 创业是就业的重要形式 返回 一 创业的重要意义 创业是指创业者通过发现和识别商业机会 成立一定 的活动组织 利用各种资源 提供产品和服务 以创造价 值的过程 返回 二 创业者应有的素质和能力 创业 要扬长避短 要在有利于发挥自己长处的领 域创业 创业者本身的经验 学识 能力 尤其是对要 涉足行业情况的了解 将对创业成功起重要的作用 1 成功创业应具备的素质 1 远大的理想 2 创新意识 3 坚韧的毅力 百折不挠的精神 4 良好的品德 5 自信 返回 2 创业能力的培养 能力是个人从事社会实践活动的本领 创业者在创业 过程中具备比较全面的能力 是创立事业稳定发展的保证 创业能力是一种高层次的综合职业能力 除去专