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1、体育课时计划第 4 周 1 课次 年级:二年级 授课老师:本课教材内容1、考核:座位体前屈教材重难点重点:身体前屈腰充分难点:动作到位本课教学目标1、知道坐位体前屈的一般要求,熟记自己的成绩。2、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验,积极改进自己的动作技术。3、正确对待自己的成绩,表现出顽强拼搏的精神。本课重点方面运动参与运动技能身体素质心理健康社会适应流程教学内容与要求教学方法与措施次数预计问题与处理方法组织形式场地布置开始部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:立正、稍息。2、绕场跑3、徒手操(热身操)112圈3预计问
2、题:做热身运动时学生不认真。处理办法:教师口头提示基本部分一、坐位体前屈测验教学重点:激发学生的自信心,高质量的完成测验。教学难点:剩余学生的练习情况。1、讲解坐位体前屈测验的一般要求。2、宣布分组办法及测验顺序、标准(先测女生,男生由小组长带领进行练习或游戏。)3、记录员按课前安排各就各位。4、测验开始(两人一组,进行轮换,个人两次成绩中取好成绩记录)。5、宣布测验成绩,并小结。12分钟预计问题:1、 坐位体前屈时,学生弯腿。处理办法:1、教师帮忙压住退,使其不弯2、小伙伴帮助。强调安全注意事项。课课练游戏:往返跑1、教师讲解游戏方法和规则2、学生练习。4至6分钟预计问题:学生没跑到终点线就折返。处理方法:教师口头提示结束部分一、放松运动教师带领学生放松腿部二、课后小结三、宣布下课5分钟预计问题:学生做放松运动时没找准部位。处理办法:教师口头提示部位场地器材负荷预计平均心率练习密度心理负荷课后小结检查人签名: 年 月 日