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1、心理描写训练 那天，我硬拉着哥哥去打乒乓球，想在他面前显示一下自己的技术。 我先发了个快球，哥哥往后退了半步，接了过来，我顺势削了一板，球又 弹了回去。不知哥哥是怎么搞的，连连失误，我一连赢了好几个球，咯咯 地笑出了声。心想：我这几天真没白练，球技大大地提高了，就连我平时 望而生畏的哥哥，也成了我手下的败将。这时，哥哥突然发过来一个上旋 球，我还没回过味来，匆忙用拍子一挡，球唰的一声飞了！哼，哥哥趁人 不注意就打，没本事！这球算我让着你。接着，他又发过来一个侧旋球， 又被我打飞了。噢，你是用转球来治我呀！那我也用转球来治你！我用上 我平时打得最熟练的下旋球，我想：哥哥这回一定把球打飞了，谁知哥
2、哥 稳稳地一下把球削过来了。随后，哥哥接连打了几个转球，一个比一个转 ，都把我转晕了！我这才明白过来，哥哥刚才输给我是让着我，其实他的 实力比我强多了，我还得虚心向哥哥学习呀！ 评语这是一段写得比较真实细腻的心理活动片段。“硬拉”着哥哥打球 时，“我”怎样想，哥哥输球时，“我”怎样想，哥哥赢球时，“我”怎样想， 最后“我”又怎样从中悟出了道理。这一系列的想法，随着比赛的进行依次 写出来，写得自然，不落俗套。 对人物在一定环境中，围绕客观事物 而产生的看法、感触（内心的喜、怒、哀 、惧、秘密和矛盾）、联想、潜意识等思 想活动的描写，生动具体地呈现给读者。 它是塑造人物形象,刻画人物性格的重要手段
3、. 通过对人物心理的描写,能够直接深入人物心灵, 揭示人物的内心世界,表现人物丰富而复杂的思想感情. 第一步 第二步 第三步 第四步 明确写作对象 了解情节环境（情境） 揣摩（分析）心理状态 选择适当方法 心理 描写 直接描写 间接描写 内心独白 修辞手法 梦境、幻觉描写 环境烘托 动作语言描写 心里描写的分类 内心独白：就是把人物心里所想的用语言形式直 接描写出来。 一般常用 “我想”、 “我心里想”、“我心 里嘀咕着”、“我思索着” 。 “我感到” “我认为” “想起”等带有标志性的词语引出 这种手法写出了人物的所思所想，让人物直接地 倾吐自己的心声，表白他的欢乐与悲愁、昂扬与矛 盾、希望
4、与失望，使读者穿透人物外表，直逼人物 的内心世界。 “篮球赛结束了，看着对方队友兴奋的举动，我 的心里一阵自责，作为小队长没有让自己的队伍 取得胜利，我感到非常愧疚” 思考：怎样运用内心独白法把“愧疚”表现出来呢 ？ 我不停地在心里责怪自己：“葛勇龙，你怎么 那么笨呢，你为什么连一场小小的篮球赛都打不 好，作为队长，你在场上不和队友好好配合，只 顾自己展示自己的篮球技术，那又有什么用，以 后肯定没有和你并肩作战了！”我的心里充满了 悔恨。 运动会上，我是800米的种子选手，老师和 同学都把夺冠的希望放在我身上，此刻我站在起 跑线上。我的心像压了一块巨石般喘不过气来， 一股冷气从脚底迅速涌上脑袋
5、，汗水像掉了线的 珍珠似的不停地往下落，五脏六腑、七经八脉都 绷得紧紧的，“要是拿不了冠军怎么办？同学会 嘲笑我的，家长也会失望的，老师还会责备我的 。”我仿佛看到同学沮丧的眼神，似乎听到爸爸 妈妈沉重的叹息声。“天啊，我该怎么办？” 假如你今天不小心把爸 爸的手机弄丢了，你非常 焦急，请用内心独白的方 式表达出你的感受。 人在极度紧张、亢奋的状态下，耳边或眼前 会出现虚幻的画面或声音，而这些往往是自己最 想或最怕听到和看到的，如果将这些内容详细准 确地描绘出来，就是当时人物内心的最好写照。 在进行幻觉描写前也要用一些提示语，如：似 乎(好像)看见，仿佛听到等 她又擦了一根，哧！火苗又窜了出来
6、，发 出亮亮的光。墙被照亮了，变得透明了，她仿 佛看见了房间里的东西。桌上铺着雪白的台布 ，上面放满了各种各样好吃的东西。一只烧鹅 突然从盘子里跳出来，背上插着刀叉，摇摇晃 晃地向她走来。几只大面包也从桌上跳下来， 一个个像士兵一样排着队向她走来。就在这时 ，火柴又熄灭了，她面前只剩下一面又黑又冷 的墙。 （安徒生卖火柴的小女孩） 假设在沙漠里，你已经一天一夜没有吃饭了， 更重要的是没有水喝，你已经出现了幻觉，请用 心理描写的相关技巧作出描述。 假设你与爷爷已经两年没有见面了，你非常想 念他，今天夜里，你忽然做了一个梦，梦见他来 到你的身边，请用幻觉描写技巧做出描述。 过了一个钟头，他怀着甜蜜
7、的希望睡熟了。他在梦里看见一铺暖 炕，炕上坐着他的爷爷，搭拉着两条腿，正在念着他的信泥鳅 在炕边走来走去，摇着尾巴 景物衬托（间接）通过景物的描写来反映人物内 心活动的方法叫景物衬托法。一个人在不同的心情 时看相同的景物，会产生不同的感受。即：一切境 语皆情语。 没有单纯的景物描写，它的作用是渲染环境、衬 托人物、抒发感情等。 片段一：“骑着自行车走在回家的路上，刮着冷冷的风， 路边的树叶都耷拉着，没有一点活力，枝头上麻雀在那 唱着一首难听的歌曲” 考试不及格之后 片段二：夜已深了，这是一个雨后的夜晚。终于放假了！ 我静静地站在窗下，默默望着窗外的新月，一切都显得那么 温柔与闲适。伴着耳边悠扬
8、的旋律，我仿佛是长了翅膀的精 灵，飞越千山万水，飞越关山叠嶂。我似乎站在了黄果树的 飞瀑前，月正当空，飞溅的水珠,重叠的山石,在月光下格外神 秘与圣洁。我好象来到了玉门关口，听远处悠扬的箫声若断 若续，还有梅花的暗香与山风的清凉 放假了，真好！ 通过语言、动作、神态,反映内心变化：“言为 心声”；人物个性鲜明的动作往往能传神地体现 出人物的心理；“眼睛是心灵的窗口” “表情神态 是人物内心世界的镜子”。准确地描写人物在特 定环境中的神情，能体现出人物内心的喜、怒、 哀、乐。 只觉手心里呼呼地往外冒汗，手心里的汗在裤子上怎么蹭也蹭不 干，心也砰砰地跳得厉害。快了，老师快走到我这里了，此刻，我 已
9、不敢抬头。张宏昊，作业做完了吗？老师笑眯眯地望着我。刹时 ，同学们琅琅的读书声已从我耳边消失，我的心一下子提到了嗓子 眼，浑身触电一般嘭地站了起来，倒把老师吓了一跳，老师示意我 坐下，嗯，嗯，我应着，天哪，我该怎么办？此时如果有人看 我的脸，我的脸上肯定是通红通红的，我感觉脸在发烧。我低着头 ，不敢看老师。上帝啊，我以后一定好好学习，绝对痛改前非，只 求老师这次别检查我的作业。就这样，不知过了多久，我抬起头， 发现老师已经走了，低头看时，手中的作业本早已被我的汗水浸湿 了！我也长舒了一口气，可内疚又袭上了我的心头，唉，在老师眼 中一贯听话的我竟也盗用了老师的信任，但同时也暗暗发誓，绝对 不会有
10、下次！ 这一段精彩的心理刻画，成功之处就在于运用了神态描写，如 沁出了汗珠、通红的脸、长舒了口气，多感觉（听觉、触觉）多层 次（老师过来前、老师过来时、老师走过后）地表达了作者紧张、 侥幸而后又陷入矛盾的多重心理。 片段一： 篮球猛地朝我的方向飞来。我用颤抖的双手紧紧接住这 重若千斤的圆球，用眼睛的余光扫了一下周围的人，有一个人正要 想我怀里来抢，我灵敏的往左边一闪，躲开了，不料刚转过身，一 个个子高大的男生伸展开双臂堵住了我前进的路，我赶紧弯腰，后 转，将手中的篮球扔给了不远处的队友。队友会心一笑，轻松地将 篮球投进了篮筐，场下传来一阵喝彩。第一次打篮球那种紧张的经 历我想我永远不会忘记。
11、片段二：“四比二，中国队赢啦！”体育场的数万名观众顿时欢腾起 来，内心的喜悦简直无法用语言来表达。他们有的笑着，有的喊着 ，有的手舞足蹈，有的频频高举双臂，还有的手挽手唱起了国歌 感情的潮水在奔流，欢乐的海洋在翻腾 片段三：我心头不由一颤，忙伸出双手，牢牢捧住了那娇小的身躯 。这小小的花蕾，还没来得及绽放生命中的灿烂，就这样过早地凋 零了。 运用比喻、夸张、排比等修辞手法，让心理描写 更生动。 我接过试卷，啊，八十分，心里顿时乐开了花 。看着那红红的分数，像胜利的小旗在向我招手 。 老师的话很朴素，短短几句，却像十斤重石 般压在我的心里，原来这么多年老师一直在辛苦 的“管”着我们，有严肃，也有
12、辛酸，的心里像喝 了蜜似的。学生作文试卷 今天发来通知，我孙鹤源获得了全国作文大赛一等奖，明 天就要颁奖了。 这时，正在上语文课，我胳膊拄着桌子，正酝酿着明天 穿什么好看的衣服呢。不能穿灰姑娘的衣服，起码也要穿公 主裙！明天我不能披头，这样显得不庄重，那就盘头吧，盘 头比较哦啊有气质。不能穿运动鞋，要穿高跟鞋吧！明天， 我将是全国的小名人，也是全国最漂亮的小学生了。哈哈， 我在市政府的大厅中，坐在第一排，第一个点到的就是我。 一叫到我，我激动得快要哭出来了，却佯装镇定，昂首挺胸 地走上领奖台。我站在台上，举着奖杯，台下的观众纷纷投 来羡慕的目光。我在台上的一边站着，台下的观众看着台上 ，我简直
13、掉进了蜜罐里一样。 孙鹤源！语文老师大喝一声。我被惊醒了，你虽然成了荣 获全国作文一等奖中的一员，但是你不能不听课呀！老师说 的这几句我一句都没听进去，同学们下课对我说：你也太骄 傲了 内心独白 幻觉描 写 自豪 兴奋 可由于我星期天贪玩，作业一点也没做，万一被 老师检查到，唉，这回没戏了，如果老师问 我的话，我就说，忘了，不，不行，这么多作业 怎么就平白地忘了语文呢？可是，唉，早知 道这样，还不如在家里少玩一会儿，把作业做完 。老天哪，我下次一定改，老师，你就饶了我这 一次吧，千万别检查我的作业。 这一段的描写就是运用独白的手法把当时那种紧张、担忧、侥幸 的心情淋漓尽致地表达了出来，外表虽平
14、静，内心的斗争却非常激 烈。通过作者的内心自语，使读者体会得更深刻！ 内心独白 担忧 心理 紧张 心理 侥幸 心理 我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分 数，我把头轻轻地埋了下去，目光躲闪着，脑袋 像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望 的表情，可是，我还是让她失望了，这已经不是 第一次了妈妈，你不要生气 动作反映 心理 内心独 白 路灯亮了。我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。 我慌慌张张地向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜 后面那双严厉的眼睛，不时地出现在我眼前。我的 心立刻忐忑不安，七上八下的。我一路小跑，心里 不住地埋怨自己：前几天爸爸刚刚说过，放学要直 接回家，不要到别处去玩。可是我刚坚持三天，就 又给忘了。这回爸爸一定会特别生气，说不定还要 揍我呢！这时，我放慢了脚步，怎么办？现在只有 一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到 这儿，我就加快了脚下的速度，飞速地向家里跑去 。 这篇短文写的是“我”在回家的路上的心理活动。片段开头清楚地交待了心 理活动产生的原因。如写“我”的心咯噔一下：“糟了，这回又晚了。”这个 心理活动是由于看到“路灯亮了”而产生的。接着叙述了自己心里的想法， 使短文一层进一层地铺展开去。 动作反 映心理 幻觉描写 内 心 独 白 紧张 心理 害怕 心理 后悔 心理 担忧 心理 谢谢大家，同学们再见！ 盖佳教育
