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1、虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 产三科产三科 庞永涛庞永涛 2012015-9-255-9-25 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 目的： 一、充分了解乳汁生成与分泌原理 二、掌握如何促进乳汁分泌 虽然我国人民的健康水平显著提
2、高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 乳汁的生成： 1.婴儿吸允刺激乳头 2.神经冲动传递到腺垂体产生催乳素 3.通过血液循环，运送到乳腺刺激乳腺分泌乳汁 4.乳汁由腺泡细胞分泌并排入腺泡腔，在通过乳 管从乳头排出。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 虽然我国
3、人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 一、乳汁分泌的启动 妊娠时：大量的雌激素及孕酮抑制了腺垂 体的分泌功能。 妊娠后期：血液中的泌乳素浓度较高，但 受胎盘催乳素的抑制无法启动泌乳。 分娩后：孕酮水平急剧下降，解除了对下 丘脑及腺垂体的抑制，催乳素释放，发动 泌乳。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒
4、、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 二、乳汁分泌的调节： 乳汁的分泌受催乳素的调节。 催乳素：是脑垂体产生的一中多肽激素，清晨 3、4点时血清催乳素分泌浓度比中午增加约1 倍。 催乳素的血液浓度随婴儿吸允频率和强度的增 加而升高使泌乳增多。（泌乳的关键机制） 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 催乳素的血液浓度随婴儿吸允频率和强度 的增加而升高，婴儿每次吸允的时间在30分钟 以上，可使母
5、亲体内的催乳素达到高峰。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 乳房泌乳只受催乳素的影响吗？ 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 虽然乳房泌乳依赖于催乳素的调节，但同 时也受乳房局部的调节。若没有及时将乳汁排 出，乳腺导管内的乳汁积累
6、过多，会反馈地产 生抑制泌乳的蛋白质，导致泌乳量减少。 按需哺乳很重要 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 射乳反射 催产素（引起子宫收缩和乳汁喷射） 抑制催产素分泌：疼痛、紧张、焦虑 促进催产素分泌：心情放松、听到宝宝的 想要喝奶的啼哭声等 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足
7、和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 初乳 产后5天内 过渡乳 产后6-10天 成熟乳 10天以后 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 前奶 先吸出的乳汁外观较稀，含较多的蛋白质 及水分
8、，是给宝宝解渴的。 后奶 后吸出的乳汁白而浓稠，含较多的脂肪和 糖分，是给宝宝饱肚的 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 母乳喂养好处的四个要点 对子代的好处 对母亲的好处 对家庭及 社会的好处 对人类远期 健康质量的好处 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康
9、生活方式仍未得到有效控制。 人工喂养的弊端 1. 某些宝宝可能会不耐受奶粉当中的一些 成分产生过敏反应，比如：湿疹、腹泻。 2.使用奶瓶奶嘴等物品不易于清洗和消毒， 可能引起疾病。 3.奶粉冲调的过浓会引起宝宝的肾脏负担加 重，过稀会引起营养不够，冷热温度掌握 不好对宝宝都是一个不良刺激，不够方便 。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 人工喂养的弊端 4.使用人工奶嘴会使宝宝产生乳头错觉，引 起母乳喂养的障碍，
10、影响了乳汁的分泌， 还会引起乳胀、乳腺炎等。 5.增加家庭的经济负担 6.减少了家人对婴儿的关注和怀抱，影响智 商和情商的发育。 7因摄食过量引起肥胖。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 怎样保证充足的乳汁 1.24小时母婴同室，实行三早。 2.按需哺乳很重要，喂奶的时间和次数不收 限制，只要婴儿饿了后母亲觉得乳胀了就 应喂哺，夜间坚持哺乳。 3.掌握正确的哺乳技巧，频繁有效的吸吮。 4.合理的营养、休息保持精
11、神愉快与乳汁分 泌有一定的关系。 5.不给宝宝使用奶瓶，奶嘴。开奶前不给婴 儿喂任何食物或饮料 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 WHO促进母乳喂养的十点成功措施 1、有书面的母乳喂养政策，并常规地传达到所有保健人员。 2、对所有保健人员进行必要的技术培训，使其能实施这一政策。 3、要把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕妇。 4、帮助母亲在产后半小时内开奶。 5、指导母亲如何喂奶，以及在需与婴儿分开的情况
12、下如何保持泌乳。 6、除母乳外，禁止给婴儿吃任何食物或饮料，除非有医学指征。 7、实行母婴同室让母亲与婴儿一天24小时在一起。 8、鼓励按需哺乳。 9、不要给母乳喂养的婴儿吸橡胶奶头，或使用奶头作安慰物。 10、促进母乳喂养支持组织的建立，并将出院的母亲转给这些组织。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。
