走进心理学.ppt

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1、【伤不起的星期综合症】 Monday=忙day；Tuesday=求死day；Wednesday=未死day；Thursday=受死day；Friday=福来day；Saturday=洒脱day；Sunday=伤day， 今天你喺乜day ？,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,滚雪球式自我介绍,第1个同学：我是 我最大的特点，我的爱好，我的偶像，我最爱的动画/小说/音乐等。（以上任选，也可补充） 第2个同学：我是后面的 第3个同学：我是后面的后面的 以此类推,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,走进心理学,2019/10/19,MANDY-LU 制作

2、；小贝 指导,2019/10/19,什么是心理学？,心理咨询、心理辅导是咋回事？,MANDY-LU 制作；小贝 指导,七嘴八舌,在你眼中，什么是心理学？ 心理学是干什么用的？,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,心理学,心理学（英文名称Psychology）是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。心理学既研究动物的心理（研究动物心理主要是为了深层次地了解、预测人的心理的发生、发展的规律）也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。 因此总而言之，言而总之，心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导

3、,解读心理学,心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的，人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,消除对心理学的误解：,误解一：心理学家知道别人在想什么 心理学家 = 算命先生 读心神探？,知心术?,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指

4、导,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,本剧根据真人真事改编。本剧的灵感来源于行为学专家保罗.埃克曼博士的真实研究，他能够发掘深埋在人类脸部、身体和声音里的线索，然后将犯罪调查中的真实与谎言昭示天下。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,解读心理学,心理学分为五个子领域，即: 神经科学(Neuroscience)、 发展心理学(Developmental psychology)、 认知心理学(Cogntive psychology)、 社会心理学(Society psychology)、 临床心理学(Clinical psychology) 这五个子

5、领域了。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,消除对心理学的误解：,误解二：心理学是“伪科学” 误解三：心理学家会催眠 误解四：心理学只研究变态的人 误解五：心理学就是一般常识,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,感觉之视觉对比,马赫带： 指人们在明暗交界的边界上，常在亮区看到一条更亮的光带，而在暗区看到一条更暗的线条。 这是由于神经网络对视觉信息进行加工的结果。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,知觉之错觉,箭形错觉 缪勒-莱耶错觉 仔细想想，社会生活中是不是也有类似

6、的情景呢？这类令人非夷所思的情景也是心理学研究的内容之一哦！,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,知觉之错觉,能相信图中的圆是一个正方形吗？ 可它确实是一个正方形 不可思议啊。是眼睛骗人，还是图画骗人？,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,心理学知识与一般常识的区别：,（1）做梦用多长时间？ 在莎士比亚的仲夏夜之梦里，莱桑德尔说真正的爱情是“简单”而又“短暂”的，像做梦一样。梦真的是来去一瞬间吗？你认为做梦所用的时间是： 1）一秒钟的几分之一 2）几秒钟 3）一两分钟 4）若干分钟 5）几个小

7、时,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,（2）隔多长时间做一次梦？,1）难得或者从不做梦 2）大约每隔几夜一次 3）大约每夜做一次 4）每夜做好几次,答案,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,心理学答案12：,（1）做梦用多长时间？4若干分钟 （2）隔多长时间做一次梦？ 4 做梦要用若干分钟，而且每个人每天夜里都会做好几次梦。 有些人尽管做过梦，但是醒来就不记得了。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,对脑电图的研究表明，每个人在水面中都会有快速眼动阶段，这一阶段和梦境相联系。那些通常认为自己不做梦的人，如果在快速眼动睡眠阶段叫

8、醒他，通常都会报告正在做梦。 快速动眼睡眠：高频率，低波幅的脑电波出现。睡眠者的眼球快速左右上下移动，通常伴有栩栩如生的梦境。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,心理学无处不在！,卡耐基人性的弱点 乐嘉中国性格色彩研究中心创办人， F P A (Four -colors Personality Analysis )性格色彩创始人。 色眼识人、色眼再识人、让你的爱非诚勿扰、 人之初，性本色,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,我们的心理辅导室,心理辅导是什么回事呢？,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,明天晚上6点见好吗？,对不

9、起。我约了心理咨询员，约会可以7点开始吗？,?,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,一 心理咨询,心理咨询是指运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的协商、交谈和辅导工作，提供可行性建议，针对正常人及轻度心理障碍的各种适应和发展问题，与来访者共同探讨和研究，从而达到自立自强、增进健康水平和提高生活质量的目的。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,二、不健康的心理,心理疾病(Disease )：心理功能有严重损害。无法进行正常生活。 心理障碍(obstacle /disorder)：心理功能发生局部反应障碍。 心理问题（trouble）：暂时

10、的心理失衡，心理困扰，疑惑等。,基本处理方式：自我调节、朋友倾诉商量、家长帮忙，心理辅导咨询（心理辅导原则）树立正确的心理问题处理观念。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,资料：强迫症诊断标准 （ 来源：CCMD3 中国精神疾病诊断标准）,指一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦；病人体验到观念或冲动系来源于自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制；病人也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者可以仪式动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指

11、导,【症状标准】 (1)符合神经症的诊断标准，并以强迫症状为主，至少有下列1项： 以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆或表象，强迫性对立观念、穷思竭虑、害怕丧 失自控能力等； 以强迫行为（动作）为主，包括反复洗涤、核对、检查，或询问等； 上述的混合形式； (2)病人称强迫症状起源于自己内心，不是被别人或外界影响强加的； (3)强迫症状反复出现，病人认为有意义，并感到不快，甚至痛苦，因此试图抵抗，但不能奏效。 【严重标准】社会功能受损。 【病程标准】符合症状标准至少已3个月。 【排除标准】 (1)排除其他精神障碍的继发性强迫症状，如精神分裂症、抑郁症，或恐惧症等； (2)排除脑器质性疾病特别是基底

12、节病变的继发性强迫症状。,资料：强迫症诊断标准 （ 来源：CCMD3 中国精神疾病诊断标准）,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,对号入座,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,心理咨询,针对正常人,为你保密,你的困扰：学习、 人际、 亲子 情绪等,心理咨询,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,不健康的心理,心理疾病(Disease )：心理功能有严重损害。无法进行正常生活。 心理障碍(obstacle /disorder)：心理功能发生局部反应障碍。 心理问题（trouble）：暂时的心理失衡，心理困扰，疑惑等。,基本处理方式：

13、自我调节、朋友倾诉商量、家长帮忙，心理辅导咨询（心理辅导原则）树立正确的心理问题处理观念。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,资料：心理问题发生率,世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明， 在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。 在我国，最新一次全国416岁少年儿童心理健康调查发现，我国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,资料： 中学生心理问题分类与发生比例（N=1782）,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,青少年常见的心理问题,6. 不良行为（偷

14、窃、逃学、吸烟、上网成瘾）,3. 自我意识问题（自卑、自负、任性、逆反）,7. 性问题（性意识、性行为、异性交往、早恋）,5. 情绪障碍（焦虑症状、强迫症、抑郁症、神经衰弱 ）,4. 个性心理问题（偏执、强迫、依赖、回避个性）,2. 人际交往问题（社交恐惧、人际孤独、人际冲突）,1. 学习心理问题（学习动机缺乏、厌学、考试焦虑）,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,基本处理方式：,自我调节 朋友倾诉 家长商量 心理咨询,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,三、心理咨询的原则：,保密原则 无条件积极关注原则 助人自助的原则 价值中立原则,2019/10

15、/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,开放时间与预约方式：,周一周五 9：00-17：00 预约方式： 电话： 邮箱: 心理老师：,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,四、学校心理咨询的三大类,1）发展咨询 目的：为了更好地认识自己，扬长避短，充分发挥潜能，提高学习与生活质量。 例：如何提高学习效率，如何获得更好的朋友等 2）适应咨询 目的：排除心理困扰，减轻心理压力，提高适应能力 例：新生对环境不适产生焦虑，人际关系不协调痛苦等,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,3)障碍咨询 这类同学不多，目的是通过心理治疗，克 服心理障碍，恢复心理健康。

16、,四、学校心理咨询的三大类,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,心理问题精神病,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,心理学窥视内心,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,心理咨询无所不能,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,心理咨询师救世主,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,心理咨询思想工作,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,你的收获？ 你感触最大的是什么？ 你给老师的建议或意见。,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,Thanks!,2019/10/19,MANDY-LU 制作；小贝 指导,