第五课第三框_锻炼交往能力

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1、善于交往是一种能力 而这种能力并不是与生俱来的,需要不断地学习和锻炼,生活中每一次与他人打交道都是锻炼交往能力的机会。 要大胆地与人交往 青少年在与陌生人交往时常会感到有些害羞,在大庭广众下讲话会感到有 些紧张,这是正常现象。但 过于害羞或紧张,会影 响与他人的正常 交往。,锻炼交,往能力,“你是一个很羞怯的人吗?”,P14自我测试,所罗门群岛位于南太平洋上,这里的一些村民使用一种独特的伐木方法。如果一棵树太大了,无法用斧子砍伐,当地人就用他们独特的方法:力大无比的伐木工人爬上大树,放开喉咙大声叫喊,连续30天后,大树倒地而死。据说,其原理是:叫喊声扼杀了大树的意志,所罗门群岛的村民这样做,至

2、少能在潜意识中增强自己实现目标的意志力量! 美国总统富兰克林罗斯福有一句至理名言:“别被吓倒!” 希腊谚语:“信心比天才更重要!”,奇怪的砍树方法:,慧慧是位高一年级的学生。她今年15岁,中等身材,圆圆的脸胖乎乎的,眼睛小小的,总是盛满了笑意。良心话说,她长得不是很漂亮,学习成绩也很一般。但是,她的人缘特别好。班里、班外,校内、校外,她的朋友一大堆。谁有什么烦心事都爱找她。 我开玩笑问她,“为什么你的磁力那么大?”她不好意思地笑了,“老师,我有秘密武器那就是经常赞美别人。和别人在一起,我总是去发现别人的优点,而且总是忍不住大声说出来,让对方知道他(她)的优点是什么”,人缘好的小秘密,林肯是美国

3、第16任总统,他的一生充满了艰辛和坎坷。他出生贫寒,9岁时母亲去世,15岁才开始读书;24岁时他与人合伙做生意,却经营不善而倒闭,并因此负了15年的债;25岁时他的初恋安妮因病去世,这使他悲痛万分,此后经常出现情绪抑郁;32岁时他与玛丽.托德小姐结婚,婚后时因妻子脾气暴躁而经常有家不归;35他时开始竞选公职,几乎输掉了每次的重大竞选;52岁时他当选美国总统,结果南北战争很快爆发,北军在人员、军备上都优于南军,却在战场中一再失手,本来计划打两年的内战整整打了四年,令林肯饱受煎熬;56岁时南北战争终于结束,林肯也再次当选总统,可他却在福特剧院看戏时被人刺杀 林肯的一生是在接踵不断的磨难中度过的。挫

4、折是他生活的主旋律,抑郁是个人的大敌。他是靠什么来支撑自己的呢?,林肯的苦难人生,面对自己的苦难人生,林肯学会用笑来积极化解。开始时,林肯是在强迫自己学会笑;而后来,林肯的笑完全成为了他本能的反应,智慧的流露。 林肯原本是一个不苟言笑的人,生活的环境也极为沉闷。为了使生活充满一点阳光,也为了减少生活的烦恼,他努力学习幽默。为此,他坚持在每天晚上睡觉前,都看上一段笑话集,一直坚持到入主白宫。除此之外,林肯还非常愿意与别人分享他的笑话,他最爱讲他在农场长大时听来的笑话,动不动就会说“你的话是我想起了一个小笑话。每当林肯讲笑话时,他的脸会放光,他的眼睛会发亮,他的声调会提高,有时候他会控制不住自己先

5、大笑起来,并笑得手舞足蹈的。久而久之,林肯不仅开发了自己的幽默感,也成为了一个讲笑话的高手。笑,对于林肯来说,不仅是缓解压力的最佳药方,也是他活跃思维的拿手好戏。在幽默表现中,林肯最擅长用自嘲、调侃与讲大白话来升华自我的不良情绪。,笑是林肯缓解压力的良药,林肯的脸较长,书上都说不好看(虽然我不这样认为)。一次,他和道格拉斯辩论,道格拉斯讥讽他是两面派。林肯答道:“要是我有另一副面孔的话,我还会戴这副难看的面孔吗?” 有一次,林肯在擦自己的皮鞋,正好一个外国外交官向他走来说:“总统先生,您竟擦自己的皮鞋?”“是的,”林肯故作诧异地反问,“难道你擦别人的皮鞋?” 有一次,一个妇人来找林肯,她理直气

6、壮地说:“总统先生,你一定要给我儿子一个上校的职位。我们应该有这样的权利,因为我的祖父曾参加过雷新顿战役,我的叔父在布拉敦斯堡是惟一没有逃跑的人,而我的父亲又参加过纳奥林斯之战,我丈夫是在曼特莱战死的。”林肯回答说:“夫人,你们一家三代为国服务,对国家的贡献实在够多了,我深表敬意。现在你能不能给别人一个为国效命的机会?”那妇人无话可说,只好走了。 一天,有人告诉林肯,有一位税务官刚刚去世,问自己能不能代替他的位置。林肯回答说:“如果殡仪馆没有意见,我当然也不会反对。”,林肯的幽默,林肯的笑,大多是苦恼人的笑。这使得他的幽默更有感染力,也更深入人心。美国人常说:“比起林肯受过的苦,我眼下的苦算得

7、了什么?”美国人还常说:“既然林肯能变得幽默起来,我也能。”幽默,是林肯一生修炼的功夫。而他的个人修炼,又带动起整个的美国民族都变得幽默起来。所以,美国人评价林肯的终生成就主要有三条:一是维护了国家的统一与完整;二是解放了美国的黑奴;三是使美国人的性格变得更加乐观积极。,林肯的幽默对美国人的深远影响, 对自己要有自信。 既要多看别人的 优点,也要看到自己的长处,不要总是觉得自己比别人差。, 要正视自己的弱点。 只要自己正视了,注意克服自己的弱点,别人就会投以尊重的目光。, 增加知识,充实自己。 丰富的知识是克服羞怯心理的法宝。,怎样克服羞怯心理,主动与人交往呢?,请大家阅读 书本P18的 阅读

8、天地, 那位年轻人为什么会被聘用? 对于他有最好的“介绍信”这一点,你作何感想?,读完后请思考:,举止得体 注重礼仪,初次交往时,总是依据对方的外在 形象成对对方的第一印象,外在形象并 不仅仅是天生的相貌,还包括衣着、举 止、言谈等方面。良好的外在形象在给 他人留下深刻印象的同时,也会给自己 带来愉悦的心情。衣着整洁。给人留下 良好印象的衣着并不一定是最昂贵的, 而是干净整洁并符和特定地方的,1、谈话时态度要诚恳、自然、大方,言语要和气亲切,表达得体。 2、要注意听取对方谈话。 3、对长辈、师长、上级说话,要表示尊重,对下级、晚辈、学生则要注意平等待人和平易近人。 4、变谈时不可用手指指人,可

9、做手势但不可幅度过大。 5、同时与几个人谈话,不要把注意力集中在一两个人身上,要照顾到在场的每一个人,不要冷落了任何一个人。 6、当碰到意见不一致时,应保持冷静,或以豁达的胸怀包容异己,或回避话题,忌在公众场合为非原则性问题大声喧哗、争执打闹。 7、在公众场合男女这间忌耳鬓厮磨,或与非亲属关系的异性长时间攀谈、耳语。 8、不可出言不逊、强词夺理,不可揭人短处,不可谈人隐私,不可背后议论人,更忌拨弄是非。不说荒诞离奇、耸人听闻的事,不搞小广播以充“消息灵通人士”。 9、遇有攻击、污辱性言辞,一定要表态,但要掌握度。 10、谈话者应保持一定距离。,谈话中的礼仪,头发-应保持头发清洁,发型修饰得体,

10、并且应与本人的自身条件、身份和工作性质相适宜。 面容- 男士应养成每天修面剔须的好习惯。女士化妆要得体,并注意化妆的时间和场合。在正式场合,女士不化妆会被认为是不礼貌的。同时注意在公共场所不能补妆。 表情-应保持面肌自然从容,目光温顺平和,嘴角略带微笑,让人感到真诚可信、和蔼可亲。 手部-要保持手部的清洁,养成勤洗手、勤剪指甲的良好习惯。在正式场合忌留有长指甲及指甲修饰不当。 衣着-应做到整洁、大方,忌穿着另类服装。 体态-要保持端庄、典雅,勿要做作和故弄。,个人仪容、仪表,如何保持良好的坐姿? 入座时动作应轻而缓,轻松自然。不可随意拖拉椅凳。就座时要留意从座椅的左侧入座,背部要与椅背平行,沉

11、着安静地坐下。 坐时,要保持上身端正,两手应正然下垂,肩部放松,五指并拢。男性可以微分双腿(一般不超过肩宽),双手自然放在膝盖上或椅子扶持上。女性一般应并膝或双腿交叉端坐,双手放于膝盖上。 离座时,应请身份高者先离座,离开座位时动作要轻缓,不可猛起猛出,发出声响。坚持“左入左出”,从座位左侧离开,站好再走,保持轻盈、稳重的体态。 怎样礼貌地问路? 总的原则是不应轻易打扰别人。 在问询之前要热情、礼貌的称呼对方。 当别人回答了你的问题,应诚挚道谢。如果对方回答不了问题,也要礼貌道谢。 并行走路时,应遵循什么牟则?,学会说 “不”,巧妙说“不”,婉转说“不”不想直接说明拒绝理由,就用歉意诚恳表示自

12、己不行; 回避说“不”不想当面反驳对方,不妨换一个话题; 反问说“不”不愿意去做认为不妥当的事情,可以反问:“你觉得我这样做合适吗?” 陈述利害说“不”别人拉你做错事,你要对他说明这样做的严重后果,晓之以理,动之以情,间接拒绝的效果会更好。,罗斯福当海军助理部长时,有一天一位好友来访。谈话间朋友问及海军在加勒比海某岛建立基地的事。 “我只要你告诉我,”他的朋友说,“我所听到的有关基地的传闻是否确有其事。”这位朋友要打听的事在当时是不便公开的,但既然是好朋友相求,该如何拒绝是好呢?,巧妙说 “不”的故事,只见罗斯福望了望四周,然后压低嗓子向朋友问道:“你能对不便外传的事情保密吗?”“能。”好友急

13、切地回答。“那么,”罗斯福微笑着说,“我也能。”,有一天,这个美国朋友带着小儿子拜访冯骥才先生。小男孩特别调皮,到了冯骥才家里以后,就爬到冯骥才的床拼命地蹦呀跳呀。冯骥才想让这个小孩子下来,可是他想,如果直接叫这个孩子下来,势必使这位朋友产生不愉快。那么,这时候如果你是冯骥才,你会怎么说呢?,他对他的朋友说:老伙计,让你的儿子回到地 球上来吧。这就叫婉言拒绝。,钱钟书先生是我国著名作家。有一位外国女士特别喜欢钱钟书。有一天,她打电话给钱钟书先生说:“钱钟书先生,我十分喜欢您的作品,我想去拜访您一下。”钱钟书先生在电话里婉转地拒绝了这位外国女士。,他说:当一个人吃了一个苹果,觉得很甜,但他有没有

14、必要去看一看这棵苹果树是什么样子的。”,1956年,印度总理尼赫鲁来中国访问时,周恩来总理陪同他参观云居寺和出土的石经。尼赫鲁看到这批精美的石经后,不无感慨地说:“总理阁下,我们印度是佛教的发祥地,有西天天竺国之称,贵国唐僧曾来西天拜佛,取回真经万卷,弘扬佛教。现在我来到中国号称小西天的云居寺,目睹这些刻在石板上的石经,说不定有些经卷在印度已经失传,请允许我和阁下商量,印度愿以同等重量的黄金,换两块同等重量的石经,运回印度供奉,恳请阁下俯允。” 周恩来总理微笑着说:“这些石经,是中国人民经过一千多年创造的天下奇迹,号称国宝,黄金有价,国宝无价呀。我作为中国总理,怎能用无价的国宝换取有价的黄金呢!我不能答应,请阁下谅解。”说完,两位总理都笑了。,总理的巧答,交往是一门艺术,这门“艺术”,实际上就是一把钥匙开一把锁。现实生活中,各种各样的人都有,我们应学会与各种人交往,在交往中让自己成长起来、成熟起来。,

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