《2019年提高学习效果的学习方法》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2019年提高学习效果的学习方法（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、提高学习效果的学习方法 掌握一个好的学习方法会使你的学习有重点不再是漫无目的的学而且也会使你的学习更快的进步能帮助你更好地学习另外学习方法不是只有一种你必须找到一个适合自己的方法这样才能帮助你更好的学习 制定科学合理的复习计划 在复习计划里一定要明确一点：多长时间内完成什么内容的复习并且要尽量将这样的计划做细一些最好细致到一周内(甚至一天内)完成什么内容这样详细的计划会让你的复习更有目标感落实起来有据可依 不同科目交叉复习 半天或一天复习一个科目而且一下复习很长时间这样做是不科学的内容的相似性越大相互间的干扰也就越大而且复习一个科目的时间过长容易产生厌倦感所以在复习时应该不同科目交叉复习如果能
2、做到文理交叉复习则效果会更好 定期对复习进行反思 我们有时需要定期反思一下近段时间的复习状况这样有利于我们及时总结复习中的成败找出复习效果不佳的原因发现复习中的薄弱环节等等而所有这些将使我们在复习的道路上少走很多弯路 及时完成规定的学习任务 制定完复习计划后一定要严格执行要在规定的时间完成规定的复习任务根据复习内容为每个时间段规定具体的复习任务并要求自己必须在一个时间段内完成这样可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况有效地提高学习效率 做好笔记 有实验表明：上课光听不记仅能掌握当堂内容的30%一字不落的记也只能掌握50%而上课时在书上勾画重要内容在书上记有关要点的关键的语句课后再去整理则
3、能掌握所学内容的80% 复习时做到“心到、眼到、口到、手到” 我们在复习的时候要多通道协同记忆考生一定要做到注意力集中(心到)、眼睛看(眼到)、嘴巴读(口到)、手在写(手到)此法尤其适于复习外语、政治、数学公式这类记忆性较强的学科 形成知识网络 不能让知识点零散地堆积在考生头脑里一定要将它们组织起来形成网络这样考生不但能快速、准确地找到需要的单个知识点而且对所有知识点之间的关系有整体的认识这样在碰到综合类题目时就能应付自如了 尝试与反复识记相结合 尝试是一种积极主动的思维活动需要注意力高度集中、动脑筋思考将所学的知识在大脑中“重现”使其显得突出、显眼、深刻自然起到巩固强化记忆的作用经常这样不仅
4、记忆力大增而且还能养成爱动脑筋的好习惯 用原来所花时间的一半去巩固强化 研究发现：人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后如果再用原来所花时间的一半去巩固强化使学习程度达到150%记忆效果最佳如果超过了这个限度就是很不经济的因为过度学习太多会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应 充分利用好醒来后和临睡前的时间 相比较而言一天当中刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰所以“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个绝佳的记忆黄金时段 un:yes;font-family:宋体;line-height:150%;color:rgb(0,0,0);font-size:14.0000pt;mso-font-kerning:0.0
