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1、期末复习学习方法黑板报资料 复习小技巧 （1）及时复习 人们对于刚学过的东西总是一开始忘得快过一段时间就逐渐减慢所以复习必须要注意这个规律做到及时复习每天从学校回来都学了一些新东西可以先复习当天所学的内容复习之后再做作业还可以每天晚上睡觉前想一想：“我今天都学了什么！”然后在头脑里把这些东西过一遍不会的话就可以去看看书然后写出来如果不及时复习时间一长就忘记了许多内容最后集中到一小段时间复习效果自然不好 （2）分散复习 如果有60分钟的复习内容是一下子复习完呢还是分成几段间隔复习呢心理学家很早就对这个问题进行了实验实验的结果表明：分散复习要比长时间的集中复习效果好对于小学生来说其身心发育的特点也
2、要求采用分散复习的方式所以不妨每次复习20分钟中间休息之后再复习这样就不会疲劳复习的效果也会更好 （3）交叉复习 当我们同时面临几门课程的复习任务时最好采用交叉复习的方式即这10分钟复习语文休息后换成数学再之后又变成别的什么这样复习的好处是不会产生厌倦心理 （4）多种方式复习 长时间用同一种方式复习效果不好尤其对于小学生更是如此想想看大人学习英语时有时是默读有时大声朗读有时抄写不断变换方式或者结合并用对于小学生更要这样比如复习语文可以以朗读、背诵、默写、造句、写作文等不同的方式变换进行复习数学就可以看书、记公式、做练习题（计算题、应用题）而且习题也要注意变化题型 （5）灵活应变 自己复习不能只
3、给自己布置几本书或几道题就放手不管而是要尽可能根据实际情况随时作出调整如果发现某一部分的内容已掌握就可以跳过这一段复习下面的内容如果已经做了几道这方面的题目仍然出错就需要加强对这一部分的复习力度根据复习时间的长短采用不同的复习策略如果时间很宽裕可以从头至尾将书过一遍；如果时间紧迫再平均分配时间显然不合适就得重点复习自己的薄弱环节有时只研读平日整理的错题库也能达到理想的效果 考试心态 心理学研究表明：考试前夕不紧张或焦虑水平过低学习无紧迫感、压力感考试成绩不会太理想；而焦虑水平过高精神极度紧张又会影响正常的思维；倒是中等焦虑水平更有利于发挥水平、激发潜能一句话适度紧张为最佳 人们常说考试三分考水
4、平七分考心理我们不要把分数看得太重讲明考试就是需限时完成的作业而已只要认真理清自己的思路仔细审题认真作答尽自己最大的努力去作答就可以了这中间应该更多关注自己掌握知识的扎实程度而不是结果要学会超越自我心里不要总想着分数、总想着名次只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高那我就是超越了自我；少与别人横向比成绩多与自己纵向比这样心态就会平和许多就会感到没有那么大的压力学习与考试时就会感到轻松自如 如果说考生知识的掌握及运用是考试成功的“硬件”那么考前的心理及心态调适则是考试成功的“软件”而且越临近考试软件的作用越明显 可以说,平日复习是基础临场发挥是关键 临近考试最重要的是对自己的优势、劣势
5、作整体分析不足的地方可以适当多花点时间想想怎样才能避免一些不必要的失误不再犯粗心的毛病只有事先查漏补缺早做准备才能有备无患总之不打无准备之仗根据自己的复习计划有目标、有计划地把握好每一天按步就班地复习是增强考试信心的重要举措 对于低年级的孩子家长可以适当的鼓励帮忙可以见缝插针进行孩子自信心的心理训练比如强化孩子对擅长科目的自信心继而带动对薄弱学科的连带自信比如最常见的语言暗示：对自己默念“我能行”、“我一定能考得好”、“我绝对有能力考好”等积极暗示、激励自己的句子；行为暗示：如挺胸抬头（暗示着自信我不怕）时时微笑（暗示着自信我放松）考试前应尽量避免消极行为暗示 不懈努力吧孩子们学习过后那种成就感那种良好的心态会伴随着你们不断攀登新的高峰！让我们从战略上重视考试从战术上藐视考试好不好祝你们期末考试都能考出好成绩哟 期末复习学习方法黑板报资料相关文章：
