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1、第三章第三节 田径运动场地,学习要求:,1了解半园式田径运动场地的结构 ,掌握跑道的计算， 丈量方法和画法。 2 掌握设计小型田径运动场地的方法。 3 掌握田赛场地的设置要求和投掷场地的画法。 未来教师必须掌握有关田径场地的设计，计算，丈量，画法及修建保养的基本知识与技能。,田径运动场地的发展史，,包括田赛和径赛两部分。田径运动场地形状规格不断变化， 从希腊只有一条直道，到马蹄形跑道，一直延用至第1届奥运（1896年）。 20世纪先后出现篮曲式或三园心式和半园式田径场,实践证明半园式田径场最好,优点: 1. 同分道弯道尺寸半径相同,跑弯道能保持动作一致, 利于提高成绩。 2 田径场地的设计.计
2、算.丈量.画法都较简单。 半园式田径场的半径可36m和36.5m, 1988年汉城奥运会,采用半径为37.898m的新场地, 此后即很快推广,半径为37.898m的新场地其优点,优点 1. 弯道和直道分别为整数240 m(120mx2) 和160m (80mx2) 2. 弯道离心力小,39.898m:36m的离心力之比为19:20。 3. 田径场内部是一个完整的比赛足球场, 便于综合利用,标准田径场的条件,目前国际上公认的标准田径场的条件: 1. 400m 2. 半园式 3. 半径为36m. 36.5m. 37.898m 4. 塑胶跑道,一. 田径场地平面图,1. 半园式田径场的平面结构: 由
3、两个弯道和两个相等的直段组成。,1. 1 纵轴线 中线。 1.2 中心点, 中圈中心. 中点。 1.3. 园心 两弯道的园心。,1.4. 内突沿和外突沿,跑道内边与外边。 突沿高，宽均为5cm。 可高至6.5cm， 突治宽不计入跑道。,1.5. 直曲段分界线,通过园心垂直于纵轴线。 终点处为第一直曲分界线， 然后按逆时针方向分为2.3.4直曲分界线。,1.6 直段和直道,直段：两个弯道之间的直跑道， 直段=两个园心距。 直道: 直段+延长线。 直道不少于140m。,1.7 分道宽和跑道宽,分道宽:1.22m和1.25m; 跑道宽1.25m x 8 = 10m。 1.8 分道线宽5cm， 包括在
4、里侧分道， 踩里道线犯规。,1.9 计算线:第一道计算线应距内突沿0.30m, 2-8分道计算线距里侧分道线的外沿0.20m处，, 标准半园式田径场跑道的计算,下以半园式田径场为例计算,2.1 跑道周长 (第一分道周长)计算,2.1.1 弯道长计算 C=2*3,1416 R 两个弯道长2x3.1416x(36+0.30)m=228.08m , 一个弯道长为228.08/2=114.04m, 2. 1. 2直段计算 两个直段长=周长-弯道长=400m-228.04m=171.92m。 一个直段长=85.96m。,2.1.3跑道全长计算,全长=两弯+两直=228.08m+171.92m=400m
5、2.2 各分道弯道长度计算，（分道宽1.22m） 第一分道C1=2x3.1416x(36m+0.3m)=228.08m 第二分道C1=2x3.1416x(36m+1x1.22m+0.2m)=235.12m 第三分道C1=2x3.1416x(36m+2x1.22m+0.2m)=242.78m 第四分道C4=2x3.1416x(36m+3x1.22m+0.2m)=250.45m,可归纳为,Cn=2x3.1416R+(n-1)d+0.20 其中Cn=周长 n=道次 d=分道宽 R=半径，上式适于任何半径.任何分道和分道宽的弯道计算。,2.3 起跑线前伸数的计算,第二分道长-第一分道长=235.12-
6、228.08m=7.04m,表示外道多跑了7.04m,越是外道多跑的也越多, 为使各分道运动员跑的距离相等, 第二道后各分道的起点必须向前伸出一段距离,称为前伸数, 前伸数公式: Wn=2x3.1416R+(n-1)d+0.20-2x3.1416(R+0.3)=2x3.1416(n-1)d-0.10,各分道前伸数,各分道前伸数见p145表6-2。 200m的前伸数是400m的1/2， 800m一个弯道后切入直道， 4x400m接力三个弯道后切入直道， 前伸数还应加上切入差。,2.4. 切入差的计算,图6-2.p134 外道切入里道多跑的距离称为切入差, 公式: Kn=S- S-(n-1)d-0
7、.1, 各分道的切入差见表6-2 . p145。 起跑线的确定应前伸数加上切入差。,2.5弯道上长度的丈量和计算,弯道丈量较麻烦 丈量方法应准确. 简便. 实际, 1 正弦丈量法: 以弦长丈量弧长方法, a. 以弧长. 半径计算园心角, 注意加0.2m和0.3m, b. 以正弦定律求弦长: A / sin a = B / sin b = C / sinc,c , 2. 余弦丈量法:,运用余弦定律计算第三边长, 计算过程: (1).计算bc弧所对角度查余弦函数 a. 计算弯道第三道每米弧长所对应园心角360 /2x3.1416(R+2d+0.2m)=1.482806度, b. 前伸数弧长所对的角
8、度=17.40x1.482806=21度47分50秒, c. 查余弦函数cosb=0.9285 (2) 代入余弦定律得AB弧长=14.28m。,余弦法的优点:,只有一个基准点, 比正弦法省工省时, 工效高, 广为采用,丈量时把基准点和丈量点做上记号, 计算成表格.表6-1。,3, 跑道的画法:,画线器. 钉耙尺. 钢尺. 白粉, 3.1 分道画法: 以内突沿外沿为基准, 线宽5cm, 道宽1.22m或1.25m, 画在里侧分道宽之内。 曲直分界线可用布带在比赛时钉上, 以避免串道。 可先用钉耙尺划标志线, 然后画白灰线,3.2分道项目起跑线和终点地段画法,终点线前画五格1m的横线便于裁判, 弯
9、道起跑项目, 应使弯道起跑线通过园心,3.3 不分道项目起跑线的画法: 弧线,(1) 起跑后进入直道的起跑线画法 1500m切入差以第3分界线以0.30m为园心, 100m为R的弧, 再画103m弧为集合线, 这样画线太长较难, 可简画如下: a .切入差点连接法1.3.6.11.18.26.36cm b. 余弦点联接法图6-11 p142,(2) 起跑后进入弯道的起跑线画法,3000m 5000m 10000m,渐开线, 可用正弦, 余弦画法,4. 枪道标志线画法,800m和4x400m先分道后不分道, 800m先一个弯道, 4x100m先三个弯道后才由外道向里道切入, 开始切入线叫抢道线,
10、 画法 a. 直接量R=85.96m b 按2-8分道计算线扣除切入差,. 接力区的画法,5.1 先画出各道. 棒次的距离.起点, 5.2 在起点前.后10m处,划出接力区, 白线包括区内, 5.3接力区后沿10m,划一线为预跑线,5cm不包括区内, 注意: 各线须通过园心, 各线宽均为5cm。,4 非标准田径场的设计,中小学校不具备修建标准田径场, 只能就地设计. 修建非标准的小型田径场, 可为半园式或四角式, 按空地实际而定。(1) 如空地的 长: 宽 为 2:1或 3:1的可建半园式, 1:1或 4:3的可建四角式。 (2), 第一分道计算线的长度定为200m 250m, 300m 等整
11、数,(3), 据空地条件与需要,(3),确定分道数与分道宽, 尽可能6道以上, 1.22m和1.25m的道宽条件不允许的, 分道数减少, 道宽也减少, 但不得少于4道和1m, (4) 留有余地便于绿化和参观, 余地应1m以上,4.1 小型半园式田径场的设计步骤与方法,(1) 丈量空地的长与宽, 确定分道数.分道宽.余地数, (2) 初步计算弯道内突沿半径R=空地宽-2x(跑道宽+余地+R) / 2, (3) 据R计算两个弯道第一分道计算线长C=(两个弯道长)=2x3.1416(R+0.30)。 (4) 计算直段长, 一个直段长=空地长-(跑道宽+余地+R)。 (5) 计算跑道全长=两个弯道长+
12、 两个直段长。 (6) 调整跑道全长为整数, 在弯道或直段减去整数的多余数。,(7) 落实设计方案绘制田径场地平面图,步骤: a 纵轴线 b 中心点. 园心,c 直曲分界段,d 内. 外突沿。 e直段和直道,举例说明小型半园式田径场的设计步骤与方法,有空地105mx48m, 6分道，道宽1m, 四周余地2m (1) 初步计算内突沿R=48m-2x(6+2) / 2 =16m。 (2) 计算两个弯道第一分道计算线长 C=2x3.1416x(16+0.30)=102.42m (3) 计算直段长=105-2(6+2+16)=57m (4) 计算跑道全长=102.42+2x57=216.42m (5)
13、 调整跑道全长为整数, 216.42m调整为200m a 减直段 57m-16.42/2=48.79m b 计算新半R 新R= 原R-周长多余数 / 2x3.1416=16-2.61=13.39m 跑道全长=2x3.1416x(13.39+0.30)+2x57=200m (6) 落实设计方案, 绘制田径场地平面图, 注意延长一侧和二侧直段, 尽量能进行100m比赛,4.2 四角式田径场设计步骤与方法, 由四个直段连接4个90度的曲段所组成的非标准田径场, 举例计算, 丈量空地长82m宽72m计划4分道, 道宽1.22m,余地2m, (1) 初步计算弯道内突沿R=72-2(4.88+2) /3
14、(2) 计算4个弯道第一分道计算线长C=2x3.1416x(19.00+0.30)=121.27m (3) 计算纵轴方向直段长80-2(4.88+2+19)=28.24m (4)计算横轴方向直段长=72-2(4.88+2+19)=20.24m (5) 计算4个直段长=2x28.24+2x20.24=96.96m (6) 计算跑道全长=121.27+96.96=218.23m (7) 调整跑道全长为整数, 218.23m调整为200m 方法有三种a 4个直段不变,改变弯道R， b. R不变改4个直段长 c弯道和两个直段不变, 改另两个直段 (8) 落实设计方案, 绘制田径场地平面图, 绘图时应注
15、意延长一条直段或按场地对角线设置直道,以便直道项目比赛。,第二节 田赛场地,1 设置田赛场地的注意事项 (1) 充分利用, 合理安排田赛场地, 保证田赛项目的教学训练.竞赛和锻炼场地, (2) 考虑有一个较标准的田赛场地, (3) 注意规则要求又要实际出发, 视具体情况不强求正规田赛场地, 如沙坑, 落地区小些, 助跑道短些。 (4) 减少田赛与径赛及田赛与田赛之间的干扰, 以保安全。 (5) 两直段中间的场地,尽量不要设置沙坑和铅球场地。,3 投掷场地的画法,(1) 推铅球场地,R=2.135m有效落地区为40度扇形面如图画法: a 以o点为园心,以1.0675m为R画铅球圈。 b 确定投掷
16、方向, 画与投掷方向垂直的投掷圈直径线AB并分别延长0.75m 。 c 以A.B二点为园心, 以70度角所对投掷圈弧的弦长1.224m为R, 划交点C.D, 连接OC. OD并延长, 就构成落地区。 d 落地区内按学生水平每隔1m划投掷距离标志线(弧), 画线要求: 线宽5cm, 不包括投掷区和直径线之内。 凡从直线延长线前出圈, 应判犯规。 凡器械打在线上判犯规。正规场地有铁圈和抵趾扳。,(2) 掷铁并场地R=2.50m, 有效落地区为40度扇形面如图, 画法与铅球圈一致, 但70度角的弦长为1.434m， 投掷距离线每隔5m划一条, 要有护笼。 掷链球的圈同铅球圈但无抵趾扳, 有护笼。,(3) 掷标枪场地,助跑道宽4m，起掷弧半径为8m, 有效落地区为29度扇形面如图, 场地画法 a 先画两条相距4m的平行线构成助跑道。 b 以助跑道平行线中间O点为园心, 以8m为R向投掷方向划弧, 交投掷区平行线于A,B 两点, 构成起掷弧。 c 在起掷弧两端各画
