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1、高效训练口才的方法 一口流利的口才能给你生活人际提升巨大的印象分也能帮助你获得更多别人优秀的口才是训练出来的呢?是否你也想拥有一样的口才呢?那么就跟着小编一起来看看下面这三篇为您提供的高效训练口才方法的文章吧 高效训练口才的方法【1】 1、朗读朗诵 自己读书大声地读出来 每天坚持朗读一些文章既练习口齿清晰伶俐又积累一些知识量信息量更重要的是对身体大有裨益清喉扩胸纳天地之气成浩然之身大家多读一些积极向上的文章特别是世界上最伟大的推销员我们强烈建议大家能够读熟背透 每天坚持朗读半小时以上坚持两年三年 2、尝试躺下来朗读 如果你想练就一流的运气技巧一流的共鸣技巧我教你一个非常简单的方法就是：躺下来大
2、声读书当我们躺下来时必然就是腹式呼吸而腹式呼吸是最好的练声练气方法 每天睡觉之前躺在床上大声地朗读十分钟每天醒来之前先躺在床上唱一段歌再起来 坚持一至两个月你会觉得自己呼吸流畅了声音洪亮了音质动听了更有穿透力了更有磁性了 3、对着镜子训练 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子每天在朗读过程中去对着镜子训练训练自己的眼神训练自己的表情训练自己的肢体语言这样效果更好 4、自我录音摄像 如果条件允许我建议您每隔一周时间把自己的声音和演讲过程拍摄下来这样反复观摩反复研究儿我卡壳了儿手势没到位儿表情不自然天长日久你的口才自然进步神速 看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好 5、速读训练
3、 这种训练目的是在于锻炼人口齿伶俐语音准确吐字清晰 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文 先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来搞清楚弄明白然后开始朗读 一般开始朗读的时候速度较慢逐次加快一次比一次读得快最后达到你所能达到的最快速度 读的过程中不要有停顿发音要准确吐字要清晰要尽量达到发声完整 因为如果你不把每个字音都完整地发出来那么如果速度加快以后就会让人听不清楚你在说些什么快也就失去了快的意义 我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上 我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说他的解说就很有“快”的功夫 宋世雄解说的“快”是快而不乱每个字每个音都发得十分清楚、准确没有
4、含混不清的地方 我们希望达到的快也就是他的那种快吐字清晰发音准确而不是为了快而快 6、即兴朗读 平时空闲时你可以随便拿一张报纸任意翻到一段然后尽量一气呵成的读下去 而且在朗读过程中能够注意一下上半句看稿子下半句离开稿子看前面(假设前面有听众) 长期以往你发现自己记忆力加强许多快速理解力和即兴构思能力也在加强 7、背诵法 背诵并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务我们要求的背诵一是要“背”二还要求“诵” 这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力二是培养口头表达能力 尝试去背诵一些文章一篇一篇地去完成 天长日久那些文章字句自然就转化为自己的词语了练到一定时间就能张口就来口出华章 所谓：
5、熟读唐诗三百首不会吟诗也会吟 8、复述法 复述法简单地说就是把别人的话重复地叙述一遍 可以找一位伙伴一起训练 首先请对方随便讲一个话题或是一个故事 自己先注意倾听 然后再向对方复述一遍 这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力和语言组织能力 如果能面对众人复述就更好了它还可以锻炼你的胆量克服紧张心理 9、描述法 小的时候我们都学过看图说话描述法就类似于这种看图说话只是我们要看的不仅仅是书本上的图还有生活中的一些景、事、物、人而且要求也比看图说话高一些 简单地说描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来 描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步 这里没有现成的演讲辞、散文、
6、诗歌等做你的练习材料而要求你自己去组织语言进行描述 所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性 在描述时要能够抓住特点进行描述 语言要清楚明白要有一定的文采 一定要用描述性的语言尽量生动些活泼些 这可以训练我们积累优美词语的应用能力 10、角色扮演法 在我们的培训过程中经常让学员进行角色扮演组织角色语言去演讲叫“情境模拟训练法”比如扮演律师扮演市长答记者问扮演领导开动员会扮演新郎新娘即兴发言等等还可以选择小品中的角色扮演直接让学员去演小品去扮演作品中出现的不同的人物当然这个扮演主要是在语言上的扮演 这种训练的目的在于培养人的语言的适应性、个性以及适当的表情、动作 11
7、、模仿法 我们每个人从小就会模仿模仿大人做事模仿大人说话 其实模仿的过程也是一个学习的过程 我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习向周围的人模仿 那么我们练口才也可以利用模仿法向这方面有专长的人模仿 这样天长日久我们的口语表达能力就能得到提高 12、讲故事法 我们的口才培训要求学员能够讲100个以上的故事不同时候要能够讲不同的故事而且现场就能想出符合场合的故事 这就要求我们积累大量的素材 同时还要讲得动听讲得精彩熟能生巧讲多了口才就来了 13、积累知识多翻翻字典、成语词典 建议各位办公桌上和家里都放一本新华字典和现代汉语成语词典有空就翻翻不认识的字多看看认识的字也再看细些你会发现中国的文
8、字博大精深坚持下去你的词汇量会越来越多你的口才自然越来越棒 14、对口才产生兴趣 兴趣是最好的老师 当你的焦点在口才训练上时你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧 兴趣在里焦点到里;焦点到里学问到里这种方法进步更快 即使看电视也在注意台词的优美交际的仪态幽默的笑眼必然进步神快 15、写日记 写日记是最好的自我沟通的方法每天写上一千来字既整理自己的思路反省当日之进步与不足梳理自己的情绪释放一些不快又可以学会遣词造句天长日久手能写之口必能言之 16、多找机会上台 很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台没有公众场合发言的机会 其实这是一种误区我们平时生活工作中公众演讲的机会太多了只是我们没有发现没有这个意
9、识去参与 高效训练口才的方法【2】 口才训练常用顺口溜15句 1)石狮寺前有四十四只石狮子寺前树结了四十四个涩柿子;四十四只石狮子不吃四十四个涩柿子四十四个涩柿子更不会吃四十四只石狮子 2)在街边一漂亮小姐对我说：“一百元我不是你想的那种人两百元今晚我就是你的人三百元今晚你千万别把我当人四百元我要问问你今晚要带几个人五百元我不管你今晚带的是不是人 3)四是四十是十十四是十四四十是四十 十不能说成四四也不能说成十假使说错了就右能误事 4)吃葡萄不吐葡葡皮不吃葡萄倒吐葡萄皮 5)男人：二十岁是奔腾三十岁是日立四十岁是松下五十岁是微软六十岁是联想 6)牛郎年年恋刘娘刘娘连连念牛郎 7)高高山上一条藤
10、藤条头上挂铜铃风吹藤动铜铃动风静藤停铜铃静 8)没钱的时候在马路上骑自行车;有钱的时候在客厅里骑自行车 没钱的时候想结婚有钱的时候想离婚 没钱的时候老婆兼秘书有钱的时候秘书兼老婆没钱的时候假装有钱有钱的时候假装没钱 9)处女就是贡酒男的都想尝一口;少妇就是红酒喝了一口想两口;情人就是啤酒既爽心又爽口;老婆就是白酒难喝也要整一口;孕妇就是洋酒忍不住时才喝一口 10)石勇施庸研究时钟 刻苦十冬终于成功 试用非常实用“狮勇”进钟都爱使用 11)没钱的时候养猪;有钱的时候养狗 没钱的时候在家里吃野菜;有钱的时候在酒店吃野菜 人际交往 12)祝你笑口常开笑死活该;祝你一路顺风半路失踪;回到家中无影无踪;
11、祝你生意兴隆越做越穷;祝你天天开心两腿抽筋;祝你万事如意处处碰壁;祝你身体健康牙齿掉光;祝你一路走好半路摔倒;祝你福如东海走路摇摆;祝你天天愉快经常变态 13)丑男一回头吓死河边一头牛;丑男二回头大庆油田不产油;丑男三回头乔丹改打乒乓球;丑男四回头和尚洗头用飘柔 14)稀奇稀奇真稀奇蟋蟀踩死老母鸡汽球碰坏大机器蚯蚓身长一丈七 15)一个驼子骑匹骡子碰到婆子挑担茄子驼子个骡子践到婆子个茄子婆子拖驼子下骡子要驼子赔婆子个茄子 高效训练口才的方法【3】 口才训练经典顺口溜7句 1)最早的爱情诗：你来自云南元谋我来自北京周口让我牵起你毛绒绒的手爱情让我们直立行走 2)你会炖我的冻豆腐就来炖我的冻豆腐你
12、不会炖我的冻豆腐别胡炖八炖我的冻豆腐 3)为兄弟两肋插刀为美女插兄弟两刀 兄弟如手足美女如衣服谁穿我衣服我砍他手足;美女如衣服兄弟如手足谁动我手足我穿他衣服 4)社交像绅士争斗赛战士 喝酒像勇士醉酒赛烈士 赚钱像斗士花钱赛谋士 看家像卫士出外赛骑士 老婆像护士本人赛道士 5)山羊上山山碰山羊角;水牛下水水没水牛腰;猪进猪圈猪拱大猪槽;毛驴驮草草压毛驴腰 6)女人多岁像橄揽球个人追着抢 女人多岁像蓝球个人追着跑 女人多岁像乒乓球两个人打过来打过去 女人多岁像高尔夫球打的越远越好 7)陈阵沈沉二人去淘金陈、沈同出门同行不同心陈阵想独吞沈沉早有心 岂不知淘金需同心分心难淘金 陈阵、沈沉两手空空回家门 ?/font
