足球—脚内侧踢球教案

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1、福建师范大学体育科学学院教育实习授课计划2010 级 一 班 学生数 12 第 1 课次 实习教师 李胜 教材足球脚内侧踢球技术课的目标1认知目标:使80%的学生能够说出脚内侧踢球技术的动作要领,运用要领进行练习。 2技能目标:通过课堂教学使80%学生能正确运用技术完成踢球动作。3学习利用足球运动锻炼身体的方法。学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。课的结构课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求运动量次数时间开始部分准备部分基本部分结束部分课堂常规:1、集合、整队2、师生问好、检查人数 3、检查服装4、宣布本节课的内容:脚内侧踢球技术5、安排见习生1、慢跑一路纵队绕足球场逆时针慢跑

2、两圈2、原地徒手操练习:第一节:上肢运动第二节:扩胸运动第三节:体转运动第四节:踢腿运动第五节:弓步压腿3、游戏:抓猫全体人围成一个圈,圈中站一人,周围人传球,中间人断球,断球成功则换被断球人进去抢断球一、 脚内侧踢球动作要领: 1、 踢定位球:、直线助跑,支撑脚踏在球侧,膝关节微屈,脚趾指向出球方向。、踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝关节外展,脚尖稍翘,以脚内侧对准来球,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球的后中部。 2、踢地滚球:要考虑来球的速度、方向以及摆腿的时间,来确定支撑脚的选位,保证踢球腿能顺利地摆踢发力。 重点:脚触球的部位 难

3、点:踢球腿的摆动二、 纠正错误动作 易犯错误:1、踢球腿膝踝关节外展角度不够,脚趾没勾翘,击球脚型不正确,影响击球效果;2、踢球腿直腿摆击球,出球乏力;3、支撑脚位置靠后,击球刹那,脚型不固定,出球不顺畅。三、 比赛游戏规则: 分为两组,每组6人距离球门十米成纵队站立,向球门用脚内侧踢球法射门,全组完成射门并射进且时间短的组为胜方,反之为负方,负方组每人做十个俯卧撑。1、集合整队 2、放松练习 教师带领做放松操,学生模仿。在音乐伴奏下,师生同做。(目的是促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复)。3、课堂小结 评价学生完成本次课的情况,以鼓励为主,提高学生的自信心,激发学生主动参加运动的意识。4、

4、布置课后作业 5、宣布下课,归还器材组织: “”学生 “”教师 要求:集合速度快,队伍安静、整齐。见习生:随组练习并做力所能及的练习,协助老师作好组织工作。组织: 教学方法:1、 教师用哨子组织学生形成游戏队形。2、 教师讲解跑动路线与要求要求: 跑动中不能打闹组织: 教学方法:教师做动作,学生模仿练习。要求:1、 动作舒展,绕环幅度大2、 动作整齐、精神饱满组织:教学方法:1、教师讲解游戏方法要求,并请同学一起做示范。2、教师用哨子组织学生形成游戏队形。要求: 1、发令后方能开始游戏,必须按照规则。2、每个同学都要参与(除见习生)组织: 教学方法:1、讲解示范:、教师讲解正脚内侧踢球的动作技

5、术,动作要领。、教师先做完整的踢球动作示范,对于较难的边示范边讲解,重点示范踢球的关键技术环节。2、学生原地听教师口令做模仿练习,教师边示范边纠正学生的错误动作。、无球练习:体操队形两排站立,做踢球腿的摆动练习。、有球原地练习: 2人一组,一人踩球,另一人做踢球和助跑踢球练习(交换进行)。有球对传练习:2人一组,相距10米,用脚内侧互相踢球练习。要求:二人面对面,练习二次;动作幅度大,活动开。组织: 教学方法:1、结合固定球进行体会动作的练习;2、在练习中强调支撑腿最后一步跨出的距离,使腿后摆充分伸展,膝关节放松;3、踢定位球时,确定支撑脚的支撑点,运用敲击的方式固定脚型。 要求:讲解错误动作时认真听讲,并积极思考正确动作的定型。 组织:要求:队伍整齐有序,态度积极认真。组织: 要求:集合速度快,队伍安静、整齐。组织: 教学方法: 教师做动作,学生模仿练习。要求:动作舒展、放松。组织: 要求:队伍整齐、学生认真听 1次1次1次1次23次1次1次1次1次1次2min3min3min5min18min5min6min1min3min2min1min场地足球场一块教具足球12个,哨子一个课的小结指导教师阅批

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