户外拓展游戏大全2

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1、户外小游戏顶针传递时间：510 分钟 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由 57 个人组成的小组。 道具：l 包牙刷。l 包顶针。 概述： 这是一个快速的竞争性游戏，它有助于培养团队合作精神。 目的：1培养团队合作精神。2使小组充满活力。 准备：步骤：l告诉队员们他们即将开始一场比赛。2人数较多时，将队员分成若干个由 57 个人组成的小组。3给每个队员发一把牙刷。4给每个小组一个顶针。5让每个小组站成一排(或一圈)。6让每个队员把牙刷叼在嘴里，直至游戏结束。7把顶针交给每个小组站在队首的队员，让他们把顶针套在牙刷上。8每个小组要完成的任务是按顺序经由每个组员，把顶针由队首传到队尾(

2、如主图所示)。只允许用牙刷传递顶针，不允许用手碰顶针。如果有人不慎把顶针掉到了地上只能用牙刷把顶针拣起来，而且不能把牙刷从嘴里拿出来。9第一个把顶针传到队尾的小组获胜。 讨论问题示例：哪个小组第一个把顶针传到了队尾?哪些因素有助于成功地完成游戏?在游戏过程中遇到了哪些困难?是如何克服困难的?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全：变通：1按照实际的工作团队划分小组。2重复玩 34 轮，每轮游戏开始之前，给每个小组 2 分钟时间讨论战略战术，并且记录传递时间，看各小组是不是一次比一次传得快。是否需要道具 风险指数 消耗体力指数 户内可行度堆砌砖块时间：4060 分钟 人数：412 人。

3、道具：两组完全相同的砖块或者木块，每组 50 个。最好将砖块涂上不同颜色，这样每组砖块都是五彩缤纷的(增加混乱度)。给每个队员准备一副手套(用来搬运砖块)。 概述： 这是一个相对简单的游戏，通过游戏大家能看出单向沟通的局限性。 目的：1证明队员们采用单向沟通，不能很好地交流。2引导他们采用双向沟通完成同样的游戏。 准备： 除了将砖块涂上颜色外，还需要事先建好场地。将其中一组砖块构建的精细模型或物体，安置在队员们看不到的隔开区域；在隔开区听力所及范围的某个地方随意堆放另一组砖块。譬如，在两棵树之间挂一个毯子隔开第一组砖块，就是一个好办法。 步骤：1首先选一个志愿者，这并不是一个危险角色他的全部工

4、作只是说话。2让志愿者和那组隐蔽的砖块呆在一起，尽量不让他看到第二组砖块；也不能让其他人知道你把他带到哪里去了。3志愿者的工作是指导其他队友建造一个和自己面前的模型完全相同的结构。两处的砖块数量恰好相同。只允许单向沟通，这意味着志愿者只能向他们发指令，而其他队友不能说话。需要强制执行这条规则，当有人提问时，立即阻止他们交流。4给队员们分发手套。要求他们听从志愿者的指挥。5志愿者开始发口令。6当队员们按着志愿者的要求建造模型后，还未来得及仔细观看到底造了一种什么结构时，立即向他们提出下列问题：你们只能单方面接受指令，有何感受?你们对此有什么情绪? 你们认为自己建造的模型和最初的结构到底有多么相近

5、?向那个只发指令的志愿者提下列问题：你认为自己的口令清楚吗?游戏过程中你有何感受?你认为队友构建的形状和自己想象的模型接近吗?7让大家观看后，比较两个模型。8笑过之后，引导大家就沟通、设想和指导技巧等问题展开讨论。9再选一个志愿者，让他利用那组隐蔽砖块建造一个不同的模型或物件，看看队员们是否能从刚才的讨论中有所收获(为节省时间，你们讨论问题时，让助手重新建造一个模型)。lO重复游戏，但这次允许双向沟通，队员可以提问。两个模型这次在外观上应该比较相似。 讨论问题示例：单向沟通能够取得比较好的效果吗?人们能够很好沟通的最根本因素是什么? 安全： 小心不要让砖块砸着队员的脚趾。 变通： 采用 2 套

6、不同颜色混杂的剪纸图形代替砖块，两套剪纸的形状要完全相同。是否需要道具 风险指数 消耗体力指数 户内可行度走进绳圈时间：510 分钟 人数：不限 道具： 一根长绳子绳子一端有个可以移动的结(绳子呈圆形套索状)，绳子的长度取决于参加人数的数量。 概述： 这是一个适合在培训之初开展的游戏，用以鼓励队员们培养团队意识。目的：1培养团队精神。2让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 准备：步骤： 1将绳子放在地上围绕成圆形，要求绳圈足够大，所有队员站到里面后，地方仍很充裕。2让队员们站在你身边。3他们的任务是进入绳圈，但不能接触绳子。要求双脚都落在绳圈内，全部着地。4开场白示例如下：

7、想象一下，大家正在一个规模宏大的化工厂徒步参_观。行到半路。忽然有人看到一种液体正从一个巨大的容器中喷射出来，你们很快就被液体包围了。一名工人向你们大喊道。地上的化学物质具有高度腐蚀性。如果有一滴液体溅落在脚或者腿上，整个肢体将被侵蚀掉。他还嚷道，你们面前恰好就是一块安全区域，四周由排水沟环绕。因此化学物质不能流入里面。排水沟看起来像普通绳子，但实际上是一种很复杂的设备。它唯一的缺点是容易碎裂，因此如果有人碰到排水沟。它就会破裂失去保护功能，化学物质将扩散到你们站立的地方。所以大家最好立即逃入安全区。祝你们好运！5所有队员都进人绳圈后，再让他们走出来。6然后利用谈话的时间，拉动绳子的滑动端，减

8、小绳圈直径。虽然他们能在此地幸免于腐蚀性化学物质的伤害，但是现在又被困在工厂的另一个地方，安全区变小了。7要求队员按同样的规则进入绳圈。8他们进去之后，再出来。然后，继续拉动绳子的滑动结儿，减小绳圈。9重复以上步骤，直到队员们必须挤进绳圈，互相扶持为止。 讨论问题示例：有人认为该游戏使他感到不自然吗?为什么?大家对个人的身体空间有什么感觉?处于不同文化背景的人们对个人的身体空间有不同认识吗?这对我们以后将要开展的游戏有什么影响? 安全： 不允许队员跳人人群中或者靠抓住别人的肩膀来平衡自己。 变通：1游戏期间，整个团队须保持沉默。2蒙着眼睛做游戏会更有趣，可以让一个看得见的队员指挥其他蒙着眼罩的

9、队友该如何做。是否需要道具 风险指数 消耗体力指数 户内可行度抽象网时间：3060 分钟，取决于参加人数的多少。 人数：30 人以上。 道具： 一个大毛线球或者普通线球。 概述： 这是一个用来对冗长的培训做总结的游戏。 目的：1队员们可以利用这种方式，在团队内传递最新消息。2鼓励队员将来利用网络联系。 准备：步骤：1所有队员排成一个紧凑的圆圈站立，你也应该站进去。2告诉大家你将要做些什么。你一手拿着线团的自由端，另一只手拿着整个线团。3解释规则的最后部分。大家可以说说自己从培训中学到了什么知识或者希望以什么活动结束培训。你陈述完自己的想法后，继续拿着线团的自由端，但把线球扔给圆圈对面的队友。接

10、到线球的队员总结完毕后，将线球扔给对面一位队友，同时手里也拿着线球上的线。重复下去。直到每人都有机会发表看法。最后，毛线或者细线会交叉起来就好似一个蜘蛛网。 讨论问题示例：安全：变通：是否需要道具 风险指数 消耗体力指数 户内可行度袋鼠赛跑时间：510 分钟 人数：不限 道具：给每两个队员至少准备一个气球。两根绳子(标明起始线和终结线)。一处运动场。 概述： 任何团队都能开展的有趣游戏。 目的：1活跃团队气氛。2促进团队合作。 准备：步骤：1将两根绳子沿着运动场某一边缘，平行放置，相距 10 米远。2让大家互相结对儿。3给每对搭档发一个气球。4让其中拿着气球的队员站在一条线上，他们的搭档站在运

11、动场边缘的另一条线上。5让带球的队员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。6解释游戏如何开展。告诉带球的队员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场(保证气球夹在膝盖之间)，到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。7最先跳回起始线的那对搭档获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。讨论问题示例：是谁最先返回起始线的?什么因素加大了游戏难度?什么因素可使游戏更为简单? 安全：变通：比赛结束后，给大家 12 分钟的设计时间，然后再重复一次游戏。允许搭档们商量谁第一个带球跳跃，以及讨论怎样才能提高速度。记下所有搭档所耗时间。

12、是否需要道具 风险指数 消耗体力指数 户内可行度信任背投时间：1 个小时以上，取决于参加人数的多少。 人数：1220 人。 道具：一 个 1518m 高的平台(如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替)。概述：几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓人，但是如果队员动作规范，实际上是相当安全的。 目的：1建立小组成员间的相互信任。2使队员挑战自我。3发扬团队精神，互相帮助。 准备：步骤：1游戏开始之前，让所有队员摘下手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件，并把衣兜掏空。2选两个志愿者，一个由高处跌落，另一个作为监护员，负责管理整个游戏进程。让他俩都站到平台上。3让其余队员在平台前

13、面排成两列，队列和平台形成一个合适角度，例如垂直于平台前沿。这些人将负责承接跌落者。他们必须肩并肩从低到高排成两列，相对而立。要求这些队员向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一个安全的承接区。他们不能和对面的队友拉手或者彼此攥住对方的胳膊或手腕，因为这样承接跌落者时，很有可能相互碰头。4告诉那位监护员，他的职责是保证跌落者正确倒下，并做好充分准备，能直接倒在两列队员之间的承接区上。因为跌落者要向后倒，所以他必须背对承接队伍。监护员负责保证跌落者两腿夹紧，两手放在衣兜里紧贴身体；或者两臂夹紧身体，两手紧贴大腿两侧(这样能避免两手随意摆动)。并且，跌落者下落时要始终挺直身体，不能弯曲。如果他们弯

14、腰，后背将会戳伤某些承接员换句话说，他们有可能会被砸倒在地。监护员还要保证，跌落者头部向后倾斜，身体挺直，直到他们倒下后被传送至队尾为止。5监护员还要负责察看承接队伍是否按个头高低或者力气大小均匀排列，必要时让他们重新排队。并且要时刻做好准备来承接跌落者。6跌落者应该让监护员知道他什么时候倒下。听到监护员喊：“倒”之后，他才能向后倒。7队首的承接员接住跌落者以后，将其传送至队尾。8队尾的两名承接员要始终抬着跌落者的身体，直到他双脚落地。9刚才的跌落者此时变成了队尾的承接员，靠近平台的承接员变成了台上的跌落者。循环下去，让每个队员都轮流登场。别忘了让监护员和队友交换角色，好让他也能充当承接员和跌

15、落者。lO如果有人不愿意参加跌落，不要逼迫或者戏弄他们。尽量要求所有队员都参与跌落，但若确实有一两个人不愿意参加，可以只让他们在平台上，面对承接队伍站一会儿，然后跳下来(到承接队尾，好像他刚跌落完毕)。或许他会改变主意，愿意跌落到承接队伍中。切记：尽量要求每个队员参加，但不要强迫他们。11既然监护员负责所有事情，你又该做些什么呢?站到承接队伍的第二或者第三排，做承接员吧!一旦发生不测，你可以帮忙抓住跌落者，至少能减缓他摔落的速度。前面的队员依次作了跌落者之后，你可以向后站，做一名监护员。如果有人问你为什么不参加游戏，或者暗示你不信任他们时，你应该跳到平台上，和其他人一样轮流参加跌落。讨论问题示

16、例：最初你们对游戏有何认识?参加游戏之后你们有何感受?当站在平台上准备向后倒时，你有何感想? 安全： 任何时候，都不能让队员从 18 米以上的地方向后倒。否则跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍，导致摔伤。因为跌落者下落时，重量主要集中在这些部位，头很容易撞在地上，那样是相当危险的。必要时多安排几个监护员，监护员的数量取决于培训队员的组成状况。务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。 变通： 对于那些既成的团队，可以考虑给跌落者蒙上眼罩，增加游戏难度。是否需要道具 风险指数 消耗体力指数 户内可行度预防摔伤时间：1020 分钟 人数：不限 道具： 一块平坦的草地。 概述： 队员