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1、高校体育教学渗透心理健康教育论文 【摘要】现阶段在高校体育教学中逐渐渗透心理健康教育的理论这不仅可以使学生在体育学习中增强自身的体质提高学生的体育能力和体育成绩也能陶冶学生的情操培养学生审美情趣促进学生形成健全的品格使学生身心得到全面的发展现通过了解高校体育教学中渗透心理健康教育的重要意义并且分析当前高校体育教学渗透心理健康教育中面临的问题最后制定合理有效的措施来促进高校体育心理健康教育的有效发展 【关键词】高校体育心理健康措施 一、分析高校体育教学中渗透心理健康教育的重要意义 （一）有利于提高学生的身体素质提高体育能力 高校体育教学中渗透心理健康教育不仅可以使学生强身健体也能够使学生修身养性
2、同时也是对学生的一种综合性的锻炼和发展学校大力开展体育心理健康教育有利于提高学生的身体素质使学生在体育锻炼过程中跑起来跳起来动起来加快学生机体的新陈代谢促进血液循环让正在发育的青少年长身体锻炼发达结实的肌肉增强体质提高学生的体育成绩而且也能使学生在沉重的学习压力下通过体育消除疲劳发泄消极情绪促进学生的身心健康发展 （二）有利于培养学生形成良好的性格和品格增强毅力 在高校体育教学中通过给学生提供谈心化解学习压力等心理健康服务可以让学生在繁杂枯燥的文化学习中静静体会体育运动的美好进一步约束自己的言行举止使学生树立正确的人生观、世界观和价值观真正认识到体育心理健康教育的魅力另外通过给学生加强不怕挫折
3、勇于挑战的心理健康体育教育可以提高学生的心理承受能力不断突破自己的极限增强学生的意志力培养学生吃苦耐劳坚持不懈的体育精神增强学生的人格魅力 二、分析当前高校体育教学中加强心理健康教育存在的问题 （一）学生对心理健康体育认识较少 现阶段学校开展体育教育还面临诸多的问题首先就是学生对高校心理健康体育的认识比较模糊而且学生的学习压力较大再加上现在手机网游以及动漫等其他诱惑太多学生更青睐于这些比较安静的游戏活动使学生对体育锻炼的学习热情和积极性较低使高校体育更加不受学生的欢迎导致学生在体育课的出勤率较低学生的体质较差体育成绩较低 （二）学校领导不够重视高校心理健康教育 学校领导对高校心理健康教育的重视
4、程度较低没有深入考虑开展心理健康教育对提高学生整体素质和促进学校体育文化发展的重要意义有许多学校没有给学生配备专业的体育教师提供完善的体育设施并且学习体育的课时安排的比较少使学校的体育教育长期处于无序化状态使青少年学生接受正规的体育教育机会较少让学生难以体会高校体育所带来的乐趣 （三）缺少专业优秀的高校体育教师 我国大部分学校在计划开展高校心理健康体育课程所存在的一大难题是缺少专业优秀的体育教师有许多学校的体育教师对高校心理健康教育的教学不懂或是不重视只是流于表面形式教学不能传授给学生专业的体育知识和技能使体育课上的不够规范学生的兴致较低体育学习效果较差正是由于这些缺乏实践和理论相结合的体育教
5、师难以承担起学校心理健康教育的任务使学校开展心理健康教育面临着严重的阻碍 （四）心理健康教学方法比较落后 当前有许多体育教师使用的教学方法已经比较陈旧落后了一般采取比较枯燥的言传身教法使学生在学习和理解时都比较吃力容易在体育教学中产生畏难情绪使学生的学习兴趣较低另外学校为学生提供的体育教材较差缺乏科学性和系统性其中的教学内容较为刻板生硬并没有随着时代发展和地域差异而不断更新完善其中的教学内容使学生学习体育的积极性不高 三、提出合理有效的措施完善高校体育心理健康教育的发展 （一）提高体育教师的专业素质水平 高校体育教师要想体育教学中渗透心理健康教育就要充分发挥带头和主导作用端正认真负责的工作态度
6、提高自身的专业素质水平在教学中注意自己的一言一行为学生树立学习的榜样保持稳定的教学情绪加强与学生之间的交流互动关心和爱护学生了解学生的体育学习状况和遇到的困难要耐心细致的给学生讲解体育学习的专业知识和技能不能因为学生错误的动作而使用不当的言语进行指责对于学生在体育方面取得的成绩要积极鼓励提高学生学习体育的动力和信心也使教师获得学生的尊重和信任使师生关系更加和谐融洽学生更能配合教师的体育教学工作 （二）采取多样化的心理健康教学方式 体育教师为了更好地将心理健康教育渗透到体育教学中就要根据学生的性格特点和实际学习能力了解学生客观存在的差异性后有针对性的设计教学要求和内容进一步改进教学方式通过采取创
7、设情境法小组合作法等不同教学方式来给学生带来不同的体育学习体验激发学生学习体育的兴趣使学生能够在自身的不断努力下优秀完成所学的技术动作感受成功的乐趣从而使学生更加开朗和自信形成良性的心理定势提高学生的体育能力 （三）更新教材理论内容增加心理健康实践活动 为了顺应新形势下高校心理健康教学任务和要求就要不断研究体育教材新课标并且加强对教育学、心理学等相关心理健康理论知识方面的学习挖掘并更新体育教材中有价值的心理健康教育教学内容使在体育教学中贯穿心理健康教育让学生了解加强心理健康教育的重要性促进学生身心健康发展另外教师要增加体育实践活动鼓励学生积极参与使学生在运动中培养良好的行为规则能力使学生也能勇
8、于挑战自己增强意志而且让学生共同完成体育项目中培养团队意识和竞争精神获得更多友谊让学生心里感受到更多满足和开心促进学生的全面发展 四、结束语 虽然当前在高校体育教学中渗透心理健康教育仍然存在着学生对心理健康教学认识较少缺乏学习体育的兴趣、学校领导也不够重视、缺少专业优秀的高校体育教师以及高校体育心理健康教育方法比较落后等等问题但是学校在进行体育心理健康教育中提高体育教师的专业素质水平进一步改进体育教学方式并更新教材理论内容增加体育实践活动等措施这样有目标有组织的增强学生的身心健康使高校心理健康教学得到进一步发展 参考文献： 1郁成刚刘光.高校体育教学中渗透心理健康教育途径分析J.新西部（理论版）（04）：119+39. 2姜丽.浅议高校体育对大学生心理健康教育的渗透与干预J.搏擊（体育论坛）（07）：1415+21. 3蒋合才.在高校体育教学中实施心理健康教育的必要性及对策J.才智（30）：203.
