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1、 男生青春期教育男生青春期教育 2021/3/2912021/3/2922021/3/293我是男生，我爱我身一切从认识自己开始2021/3/294我们应做到：以知识代替愚昧以知识代替愚昧以坦诚代替神秘以坦诚代替神秘以客观代替否认以客观代替否认2021/3/2951、青春期身体青春期身体变化化2、男性生殖器构成男性生殖器构成3、青春期的青春期的烦恼4、青春期青春期饮食与食与习惯5、青少年与性青少年与性6、青春期心理青春期心理青春期教育内容安排青春期教育内容安排2021/3/2962021/3/2971、青春期身体变化、青春期身体变化2021/3/298（一（一)身体外型的变化身体外型的变化如：
2、身高、体重迅速增长如：身高、体重迅速增长（二）身体内部器官的完善（二）身体内部器官的完善如：心脏、肺脏、如：心脏、肺脏、 脑脑 已接近成年已接近成年（三）性机能的成熟（三）性机能的成熟如：如： 喉结，腿毛，胡子，可能还有声带变声喉结，腿毛，胡子，可能还有声带变声 青春期身体变化的三方面2021/3/299一一、青青春春期期的的定定义义青春期青春期青春期青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的是指性器官发育成熟、出现第二性征的是指性器官发育成熟、出现第二性征的是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。年龄阶段。年龄阶段。年龄阶段。青春期年龄段青春期年龄段青春期年龄段青春期年龄段n n n n世
3、界卫生组织规定为世界卫生组织规定为世界卫生组织规定为世界卫生组织规定为10-2010-20岁。岁。岁。岁。n n n n 中国一般指中国一般指中国一般指中国一般指11- 1711- 17岁。岁。岁。岁。2021/3/2910 二、男性青春期的生理变化二、男性青春期的生理变化2021/3/2911青春期生理变化特点如下：青春期生理变化特点如下：（1）身高、体重迅速增长，青春期）身高、体重迅速增长，青春期每年身高平均可增长每年身高平均可增长9厘米，体重增厘米，体重增加加89公公 斤。斤。2021/3/2912（2）身体各脏器功能逐步成熟，因此，）身体各脏器功能逐步成熟，因此，思维能力活跃，对事物的
4、反应能力提思维能力活跃，对事物的反应能力提高；求知欲旺盛，操作各种精细动作高；求知欲旺盛，操作各种精细动作比较准确、比较准确、 协调；协调； 推理分析能力和记推理分析能力和记忆力都有加强。忆力都有加强。 另外，丘脑下部、脑另外，丘脑下部、脑下垂体、甲状腺、肾上腺等的发育及下垂体、甲状腺、肾上腺等的发育及各种激素的分泌，进一步促使全身组各种激素的分泌，进一步促使全身组织的迅速发育。织的迅速发育。2021/3/2913（3）内分泌系统发育成熟，功能）内分泌系统发育成熟，功能完备，肾上腺开始分泌雄激素。完备，肾上腺开始分泌雄激素。刺激毛发生长，出现阴毛、腋毛。刺激毛发生长，出现阴毛、腋毛。2021/
5、3/2914（4）生殖系统发育成熟，性激素经血生殖系统发育成熟，性激素经血液循环到达全身，内、外性器官发液循环到达全身，内、外性器官发育成熟，出现第二性征育成熟，出现第二性征。2021/3/2915 第二性征第二性征毛发（阴毛、腋毛及胡须）生长：阴毛最毛发（阴毛、腋毛及胡须）生长：阴毛最先出现，其次是腋毛。腋毛出现年后，先出现，其次是腋毛。腋毛出现年后，长出胡须。长出胡须。变声。变声。 出现喉结：出现喉结：喉结的突出喉结的突出是男性特有的是男性特有的第二第二性征。性征。2021/3/2916 男性生殖器官的构造男性生殖器官的构造男性生殖器官分内外两部分男性生殖器官分内外两部分外生殖器：外生殖器
6、： 阴囊阴囊 阴茎阴茎内生殖器内生殖器 睾丸睾丸 输精管输精管 附属腺附属腺2021/3/2917 遗精遗精遗精遗精是男性特有的生理现象，是男性特有的生理现象，是青春期发是青春期发育的重要标志。育的重要标志。首次遗精年龄平均为岁首次遗精年龄平均为岁，比女，比女孩月经初潮平均年龄约晚年。首次遗精孩月经初潮平均年龄约晚年。首次遗精多发生于夏季。初期的精液里可能没有成多发生于夏季。初期的精液里可能没有成熟的精子。首次遗精发生后体格发育渐趋熟的精子。首次遗精发生后体格发育渐趋缓慢，而睾丸、附睾及阴茎却在迅速发育，缓慢，而睾丸、附睾及阴茎却在迅速发育，接近成人水平。接近成人水平。2021/3/2918青
7、春期的开始年龄，发育速度、成熟青春期的开始年龄，发育速度、成熟年龄，以及发育程度和年龄，以及发育程度和遗传遗传、营养营养、情绪情绪、社会经济因素社会经济因素等均有关。事实等均有关。事实上，这一时期的身心健康是决定一生上，这一时期的身心健康是决定一生身体素质的关键时期，为壮年、老年身体素质的关键时期，为壮年、老年的健康打下基础；对推的健康打下基础；对推 迟衰老、延长迟衰老、延长寿命，能起积极作用。寿命，能起积极作用。2021/3/29193 3、青春期的烦恼、青春期的烦恼2021/3/29202021/3/2921男孩子的胡须宜刮不宜拔拔胡子不仅疼痛，而且拔掉的只是毛干、毛根。由于拔不掉毛球、毛
8、乳头和毛囊，因此胡子仍可再长出来。拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂，附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿，而且胡须所在部位正是医学上所说的“危险三角区”。2021/3/29222021/3/29234 4、青春期饮食与习惯、青春期饮食与习惯2021/3/2924青春期青春期饮食提醒食提醒中小学生正中小学生正处于快速生于快速生长发育期，膳食中某些育期，膳食中某些营养素，养素，蛋白蛋白质、铁、钙、锌、碘、碘摄入不足的入不足的现象在某些地区象在某些地区时有有发生，其他生，其他营养素的不足也会在特定条件下养素的不足也会在特定条件下发生。因此，青少生。因此，青少年日常年日
9、常饮食食应多多样化，以提供充足、全面化，以提供充足、全面 、均衡的、均衡的营养，养， 1多吃谷多吃谷类、供、供给充足的能量充足的能量 青少年青少年对能量的需要高于成人且男性高于女性，每日能量的需要高于成人且男性高于女性，每日约需需 2400-2800千卡千卡(10040-11720千焦耳千焦耳)。 2保保证鱼、肉、蛋、奶、豆、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的和蔬菜、水果的摄入入 青春青春发育期育期对蛋白蛋白质需要的增加尤需要的增加尤为突出，突出，维生素生素A、 D、C、B族及族及钙、磷、磷、锌、铁等等矿物物质对青少年的体力及青少年的体力及脑力力发育具有重要的作用。育具有重要的作用。2021/3/
10、29253避免暴避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目暴食、偏食挑食及盲目节食，少吃零食食，少吃零食,养成良好的养成良好的饮食食卫生生习惯 . 4养成吃早餐的良好养成吃早餐的良好习惯 .除了应有良好的饮食习惯，青春期除了应有良好的饮食习惯，青春期还应有什么样的好习惯呢？还应有什么样的好习惯呢？另外：另外：加强体育锻炼加强体育锻炼 ；保证充足的睡眠保证充足的睡眠 ；饮食多饮食多样化样化 ;保持个人良好的卫生习惯。保持个人良好的卫生习惯。2021/3/29265 5、青少年与性、青少年与性2021/3/29272021/3/2928青春期最突出的表现青春期最突出的表现是对异性产生是对异性产生一种难以消除的兴
11、趣，一种爱恋、思慕、一种难以消除的兴趣，一种爱恋、思慕、亲近的情感，有时还会出现性欲冲动。亲近的情感，有时还会出现性欲冲动。这种与性有关的心理活动和行为表现，这种与性有关的心理活动和行为表现，从从生物学生物学上反映出性器官发育趋向成熟，上反映出性器官发育趋向成熟，即将具备繁殖后代的生育能力。这就是即将具备繁殖后代的生育能力。这就是通常所说的无意识的通常所说的无意识的生存本能生存本能。性。性心理、性行为就是这种生存本能的心理、性行为就是这种生存本能的具体具体表现表现，对此我们虽然不可能抗拒，却可，对此我们虽然不可能抗拒，却可以驾驭。以驾驭。2021/3/2929 青春期性健康的标准青春期性健康的
12、标准能够正确认识自我：能够正确认识自我：能够正确认识自我：能够正确认识自我：正确认识自己的身体变化，正正确认识自己的身体变化，正正确认识自己的身体变化，正正确认识自己的身体变化，正确评价与异性的差异，接受性角色，能够平静地对待确评价与异性的差异，接受性角色，能够平静地对待确评价与异性的差异，接受性角色，能够平静地对待确评价与异性的差异，接受性角色，能够平静地对待自己和异性、对待学习和生活自己和异性、对待学习和生活自己和异性、对待学习和生活自己和异性、对待学习和生活保持开朗的心境：保持开朗的心境：保持开朗的心境：保持开朗的心境：面对青春期的各种困惑、烦恼和面对青春期的各种困惑、烦恼和面对青春期的
13、各种困惑、烦恼和面对青春期的各种困惑、烦恼和急噪，主动接受性教育，解除困惑，甩掉精神包袱，急噪，主动接受性教育，解除困惑，甩掉精神包袱，急噪，主动接受性教育，解除困惑，甩掉精神包袱，急噪，主动接受性教育，解除困惑，甩掉精神包袱，保持愉快、开朗的心境保持愉快、开朗的心境保持愉快、开朗的心境保持愉快、开朗的心境具有一定自我调适能力：具有一定自我调适能力：具有一定自我调适能力：具有一定自我调适能力：面对性意识的发展和充满面对性意识的发展和充满面对性意识的发展和充满面对性意识的发展和充满各种性信息的社会环境，使自己的性心理处于相对平各种性信息的社会环境，使自己的性心理处于相对平各种性信息的社会环境，使
14、自己的性心理处于相对平各种性信息的社会环境，使自己的性心理处于相对平衡状态，性行为符合性道德规范和社会性行为准则衡状态，性行为符合性道德规范和社会性行为准则衡状态，性行为符合性道德规范和社会性行为准则衡状态，性行为符合性道德规范和社会性行为准则2021/3/2930交往过度的原因激素：荷尔蒙分泌激素：荷尔蒙分泌心理：渴望、好奇心理：渴望、好奇成熟的过程，必经阶段成熟的过程，必经阶段磁场作用磁场作用2021/3/29312021/3/29326 6、青春期心理、青春期心理2021/3/2933青春期心理评析 心理学家霍林活斯认为，青春期到来之后的生理、心理变化相似于幼儿的断乳现象。幼儿断乳意味着
15、与母亲身体的完全脱离联系。由于急剧而彻底地断绝母乳喂养，儿童陷入欲求而得不到满足的，从而给儿童带来深刻的不安。这是人生的“第一次危机”。儿童进入青春期，意味着要从心理上摆脱对双亲的依赖。这种急剧而彻底的心理性“断乳”，也同样会给他们带来突如其来的一时不安，产生情绪上的激动和动乱，这便是人生的“第二次危机”。经过“第二次危机”之后，人们就可以逐渐步入脱离父母的监护，走向一个独立、完整人的过程。因此，他把青春期称为人生的“第二次危机”。2021/3/29342021/3/29352021/3/29362021/3/29372021/3/29382021/3/2939自尊自爱自尊自爱 互尊互爱互尊互爱文明礼貌文明礼貌珍惜未来珍惜未来2021/3/2940相信自己，勇敢面对相信自己，勇敢面对 同学们，你们已经长大，此时此刻，我只想对你们说，相信自己，你们已经在你们的人生轨迹上走了十几年，你们都是幸福的，都是成功的，相信你们一定有勇气去面对将来要面对的事情，正确选择自己的道路用掌声来证明自己的成长吧2021/3/2941祝同学们成为真正的“男子汉”，拥有更美好的明天！2021/3/2942谢谢！再见2021/3/2943
