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1、自在人生自在計劃長者安康與護理長者安康與護理主題講座主題講座何學文先生何學文先生 MSc (Clinical Gerontology), B.N., MSc (Clinical Gerontology), B.N., R.N. R.N. 本科目標認識長者在老年期所面對的生理及社會心思上的轉變；協助長者適應轉變，以及鼓勵護老者以積極的態度護理長者；掌握長者安康護理方式根本概念和技巧；了解香港公、私營的各種安老及護老者的援助服務。學習方式學習時數最少為小時，分佈如下：主題講座小時自學教材小時電台節目小時輔助學習活動小時總結講座小時人口老化預算案提到，本港長者人口將由現時約八十七萬增至二十五年後的二
2、百一十七萬，平均每四人便有一人是長者；反之，任务年齡人口將由六年後開始逐渐下降，由現時每兩名長者有十二名在職者援助，跌至二三三年只需五名在職者援助， 人口老化引起的社會結構轉變家庭成員比例轉變家庭生活方式轉變醫療開支大增勞動力下降依托比率上升社會資源分配轉變統計處數字顯示，年共萬名長者，在歲後仍任务，任經理或顧問職位經濟日報，年月日。經濟日報，月日如何胜利轉型?胜利要訣家人及長者了解當中轉變，並積極面對。生理心思社交(星島，2月11日)據房協統計，六十五歲或以上長者，每四名就有一人不小心跌傷 (明報，2月6日)七十八歲男子陳XX在星期一離開和富中心的寓所後便告失蹤，他的家人於同日向警方報案。
3、(星島，1月30日)三長者連環撞滾扶梯，慈雲山中心商場發生長者在扶手電梯仆倒受傷不测。 了解生理挑戰認識老化的生理轉變認識長者的高危疾病心臟血管病、神經系統疾病、內分泌疾病、眼疾、呼吸道疾病、老年癡呆症長者疾病與家居平安的關係運動平安與安康的關係長者飲食與營養的關係生理轉變皮膚眼睛聽覺神經系統肌肉骨骼系統消化系統呼吸系統心臟及血管系統泌尿系統語言才干，體溫調節，生殖系統，免疫系統改善方法飲食睡眠運動身體檢查(明報，1月12日)生命熱線調查發現，長者自殺念頭主要是源於安康問題，其次為家庭問題。(星島，11月10日)耆康會調查顯示，近75%受訪的單身人士表示，因為單身而感到孤單。 心思挑戰退休角色轉變經濟/身體：一家之主倚賴者缺乏自信記憶力，學習才干，留意力，體力，安康，財政等缺乏興趣，影響自尊心及社交圈子空巢期(缺乏精神寄託)配偶離世改善方法坚持參與繼續貢獻經濟獨立家人支持社交圈子挑戰退休後，因沒有任务關係，社交圈子縮小缺乏嗜好，沒法積極參與團體活動進入空巢期配偶離世改善方法坚持參與繼續貢獻經濟獨立家人支持經濟日報，月日社區安老服務安老院舍醫療保健服務房屋設施經濟援助安康老年作出適應，包括安康轉差，退休生活和收入減少，配偶去世。積極參與團體活動，建立親睦關係，履行對社會與公眾的義務，建立滿意的休閒與社交活動。
