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1、1职业生涯设计新密市教师进修学校 杨梅玲2目 录第1讲 三百六十行，行行出状元第2讲 适合你的才是最好的第3讲 技能在身，百业可为第4讲 放飞职业理想，规划人生未来3笑话分享飞机乘客与鹦鹉的故事听了这个故事，你有什么感想？4你愿意在成人之后选择哪种生活方式？你愿意在成人之后选择哪种生活方式？自己挣钱养活自己啃老族靠亲戚朋友帮助生活靠借贷生活靠行骗生活乞讨为生5职业生涯什么是职业？职业是人们从事的比较稳定的、有合法收入的工作。维持生计承担社会角色发挥个性功能6怎样理解生涯？生：生命 涯：边界生涯：有生之年，人的生命历程包含了与个人工作生活相关的所有活动7891011人才人才是指具有一定的专业知识
2、或专门技能，人才是指具有一定的专业知识或专门技能，进行创造性劳动并对社会作出贡献的人，是进行创造性劳动并对社会作出贡献的人，是人力资源中能力和素质较高的劳动者。人力资源中能力和素质较高的劳动者。人人皆可成才每个人的发展不可限定12现在要选举一名领导人，你会把这票投给谁？现在要选举一名领导人，你会把这票投给谁？候选人候选人A A：* *笃信巫医和占卜家笃信巫医和占卜家* *有两个情妇有两个情妇* *有多年的吸烟史，而且嗜好马提尼酒有多年的吸烟史，而且嗜好马提尼酒; ;候选人候选人B B：* *曾经两次被赶出办公室曾经两次被赶出办公室* *每天要到中午才肯起床每天要到中午才肯起床* *读大学时曾经
3、吸食鸦片读大学时曾经吸食鸦片* *每晚都要喝一夸脱（大约一公升）的白兰地每晚都要喝一夸脱（大约一公升）的白兰地13候选人候选人C C：* *曾是国家的战斗英雄曾是国家的战斗英雄* *保持着素食习惯保持着素食习惯* *从不吸烟，只偶尔来点啤酒从不吸烟，只偶尔来点啤酒* *年轻时没有做过什么违法的事年轻时没有做过什么违法的事侯选人的侯选人的D D：* *学校给他的评定不怎么好。在他念过书的学校档学校给他的评定不怎么好。在他念过书的学校档案室里找到的旧记分册，他的化学成绩评为案室里找到的旧记分册，他的化学成绩评为3 3分，分，而物理、代数和几何成绩也是而物理、代数和几何成绩也是3 3分。分。* *早
4、在中小学就善于利用女生的好感。从五年级起早在中小学就善于利用女生的好感。从五年级起与女同学接吻。与女同学接吻。* *在大学二年级时差一点被除名。在大学二年级时差一点被除名。* *是一位摔跤运动的高手。是一位摔跤运动的高手。14你你选选对对了了吗吗候候选选人人A A是是富富兰兰克克林林DD罗罗斯斯福福; ;候选人候选人B B是温斯顿是温斯顿丘吉尔；丘吉尔；候选人候选人C C叫做阿道夫叫做阿道夫希特勒希特勒; ;侯选人侯选人D D是普京是普京. . 15有有趣趣的的计计算算什么使生活变得什么使生活变得100%完美？完美？16什么能使什么能使得生活变得生活变得圆满？得圆满？Hardwork(Hard
5、work(努力工作努力工作) )H+A+R+D+W+O+R+KH+A+R+D+W+O+R+K为为8+1+18+4+23+15+18+11=98%8+1+18+4+23+15+18+11=98%；KnowledgeKnowledge（知识）（知识）K+N+O+W+L+E+D+G+EK+N+O+W+L+E+D+G+E为为11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%；LoveLove（爱情）（爱情）L+O+V+EL+O+V+E为为12+15+22+512+15+22+5=54%=54%LuckLuck（好运）（好运）L+U+C+KL+U+C
6、+K为为12+21+3+1112+21+3+11=47%=47%（这些我们通常认为重要的东西往往并不是最重（这些我们通常认为重要的东西往往并不是最重要的）要的） 是什么能使得生活变得圆满？是什么能使得生活变得圆满？是是MoneyMoney（金钱）吗（金钱）吗? ?NoM+O+N+E+Y=13+15+14+5+25NoM+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%=72%； 是是LeadershipLeadership（权力）吗（权力）吗?:?:L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%12+5+1+
7、4+5+18+19+9+16=89%； 17ATTITUDE态度使生活圆满使生活圆满! !那么，什么能使生活变成那么，什么能使生活变成100%100%的圆满呢？的圆满呢？ATTITUDE（态度）（态度） A+T+T+I+T+U+D+EA+T+T+I+T+U+D+E1+20+20+9+20+21+4+51+20+20+9+20+21+4+5=100%=100%；我们对待工作、生活的我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活态度能够使我们的生活达到达到100%100%的圆满！的圆满！ 1819问问自己到底想要什么？一纸文凭还是一门技术？画饼高薪还是务实生存？虚无的社会地位还是扎实的工作职位？20怎样
8、才能成才？有学位，没品位有文凭，无水平有学历，无能力一个女研究生被拐卖的真实事件21拿破仑希尔的17项成功原则1 设定明确目标 2 组织智囊团3 培养具有吸引力的个性 4 展现应有的信心5 多付出一点点 6 培养个人进取心7 培养积极心态 8 控制的热忱9 强化自律 10 正确地思考11 控制你的注意力 12 激发团队合作精神13 从逆境和挫败中学习经验 14培养创造力15 保持健康 16 预算时间和金钱17 运用宇宙习惯力量22成功、成才的基石德才兼备尊重生命悦纳自己（母毛毛虫行为）关爱他人善待自然关系和谐23任何职业都能成才一、树立远大的职业理想 新生活从选定方向开始二、走职业成才之路 中
9、职学生成才的规律： 1.热爱自己的职业 2.先产足后立业 3.发挥自己特长的工作 4.较强的综合能力（专业技术、社会交往、语言表达、组织管理、心理素质） 5.团结协作精神 中职学生李文山创业经历 24第2讲 适合你的才是最好的 初中生如何选择自己的发展道路回答五个归零问题：1）我是谁？2）我想做什么？3）我会做什么？4）环境支持或允许我做什么？5）我的职业和生活规划是什么？25我是一个什么样的人？（一）自我意识：自我意识是指个体对自己已经形成的心理特点和正在发生进行的全部心理活动的认识，以及自己与外界事物相互联系的认识。三部分：自我认识 自我体验 自我调控 穴鸟和雄鹰穴鸟和雄鹰的故事的故事26
10、趣味小测试学校组织看电影，甲乙丙丁四名初三学生因一起讨论数学题，迟到了。检票人员不让进去。他们的表现如下：甲气愤地与人争吵：我们都有票，为何不让进？ 乙看见甲在吵，偷偷地从旁边的小门溜了进去丙坐地休息，心想，反正待会儿也让我们去，先休息一会儿吧丁生气，心想：不让看，我就不看了，于是生气地走了甲胆汁质甲胆汁质 乙多血质乙多血质 丙黏液质丙黏液质 丁抑郁质丁抑郁质27二、气质类型胆汁质；易兴奋，体验强烈，爆发快多血质：热情，活泼，不深入，自信，重大局黏液质：深沉含蓄，对人平和，动作缓慢抑郁质：兴奋性低，敏感，积极认真，努力向上28（三）性格类型（三）性格类型2930（四）职业兴趣与职业能力职业兴趣
11、我们对某种职业或者从事某种职业活动表现出来的特殊倾向。职业能力我们从事某种职业所表现出来的能力倾向。加德纳的多元智能理论：自我意识智能 言语智能 逻辑与数理智能自然观察智能 交流交往智能 身体运动智能视觉空间智能 音乐节奏智能 职业兴趣量表P2331确定自己的职业第一步，了解你所感兴趣的活动第二步，了解你所擅长或胜任的活动第三步，了解你所喜欢的职业第四步，对你的能力进行自我评定第五步，通过计算，得出你的专业或职业类型第六步，根据你的专业或职业类型，确定你所适合的专业或职业32二、我的优势在哪里（一）个人优势的内涵个人优势是指个人相对于他人的有利形势。姚明小沈阳李宇春刘谦袁隆平你的优势？33（二
12、）发现自我优势的方法自我反思法他人评价法测试法34（一）初中毕业生选择发展之路的心理误区虚荣心理自负心理自卑心理从众心理毛毛虫实验逆反心理三、我的路在何方35（二）初中毕业生选择发展之路的原则择己需要择己所爱择己所长择己之实36（三）我的发展之路我到底是一个什么样的人？我的优势在哪里？我的发展之路：最适合我的发展道路是37第3讲 技能在身 百业可为中等职业教育助你取得职业生涯成功假如你被绑架了，你会从下列物品中选择哪一样东西带走（只能选择一样）美元美元小刀小刀黄金黄金知识与技能知识与技能保暖衣物保暖衣物食品和水食品和水38一、什么中等职业教育（一）中等职业教育的内涵和特点指以提供受教育对象未来
13、从事某种特定职业所需要的知识、技能等为手段，以培养受教育对象的职业能力和职业素质为直接目的的教育体系。从层次上，中等职业教育和高等职业教育从形式上，学历型职业教育和非学历型的职业教育39职业教育的特点第一，职业教育是以就业为导向的教育第二，职业教育是技术、技能性教育第三，是以服务为宗旨的教育，是各类教育中与经济建设和社会发展联系最为密切的教育40（二）中等职业教育的构成第一类：中等专业学校第二类：技工学校第三类：职业高中第四类：成人中等专业学校示范性中等职业学校国家级重点中等职业学校省级重点中等职业学校市级重点中等职业学校一般中等职业学校按教育教学质量评估41（四）中等职业教育的课程公共基础课
14、程和专业技能课程 3：7专业技能课程：校内学习，校外实习如：幼儿教育专业 42（五）中等职业教育的分类12个专业大类：农林类专业 资源环境类专业 信息技术类专业能源类专业 土木水利类专业 加工制造类专业交通运输类 信息技术类专业 医药卫生类专业商贸与旅游类专业 财经类专业 文化艺术体育类专业 社会公共事务类专业验光配镜与钟表维修类专业43二、中等职业教育的发展（一）国家高度重视发展中等职业教育人才分为：学术型：深厚的理论基础和独立研究的能力、 创新精神工程型：一定的理论基础，较宽的知识面，进行工程设计开发、解决实际问题能力技术型：具有使工程型人才的设计、规划、决策变成物质形态的能力技能型：依赖
15、技能进行工作，实际操作能力44学术型 工程型 技术型 技能型45（二）中等职业教育在河南的发展1 规模不断扩大2 思路更加清晰3 质量明显提高4 资助保障加大5 稳步有序推进46三、上中等职业学校的好处（一）成才成本低（二）就业有优势（三）升学有希望（四）创业有基础 专业技能基础 心理素质基础 社会资源基础 47第4讲 放飞职业理想放飞职业理想 规划人生未来规划人生未来初中生应如何设计自我的职业生涯初中生应如何设计自我的职业生涯48职业生涯的概念所谓职业生涯，就是指一个人一生所连续地担负的工作职业和工作职务的发展道路。49职业生涯含义1、职业生涯本身的含义并不包含成功与失败的意思.2、职业生涯
16、的成功与失败，主要取决于一人对终身职业生涯的设想与考虑。3、职业生涯是一种过程，是一种与工作有关的连续经历。50职业生涯发展阶段成长阶段（growth stage）：0-14岁探索阶段（exploration stage）15-24岁确立阶段（establishment stage）：25-44岁维持阶段（maintenance stage）：45-60岁衰退阶段（decline stage）：60岁以上51成长阶段（growth stage）从出生到十四岁左右在这个时期经由游戏、玩耍、电视媒体、家人观察等方式，开始自我观念。在游戏中“我适合什么角色”、“我想演什么角色”、“那些角色我最讨厌”
17、。52探索阶段(exploration stage)年龄的范围在15岁至25岁左右这段时间主要在学校，通过学校的考试、课外活动、社会实践等对自己的能力、兴趣和性格有片面的、概略性的认识与试探。如：“我对音乐有兴趣”，“我对电脑有浓厚的兴趣”53建立阶段（establishment stage）年龄范围在25岁至45岁之间经由早期的幻想、试探之后，生涯初胚在此时成型，呈现一种安定于某种职业的趋向。职位有所调整，行业不会轻易改变，在工作上力求晋升。54维持阶段（maintenance stage）年龄在45岁至60岁之间心态趋于保守，享受数十年工作的成果，少部分人要面对失败和不如意的困境。55衰退
18、阶段（decline stage）年龄在60岁以上想发展工作之外的新的角色，维持生命的活力，以减少身心上的衰退。56（二）职业生涯设计职业生涯设计，又称职业生涯规划，是员工根据个人个性特征和外部环境约束，选择合适的职业，并进一步规划未来职业发展的一项工作。 57设计有效的职业生涯知己(know yourself)知彼(know others)决策(decision-making)目标(goal)行动(action)58（三）初中生需要进行职业生涯设计掌握自己命运的摩尔顿美国财政部长的职业经历59发挥自己的优势小故事：动物学校：小兔 小鸡 小鸭 小鸟 小山羊课程：唱歌 跳舞 跑步 爬山 游泳60
19、开发自己的潜能让学习更高效选择适宜于自己的学校 高中大学 职业学校职业岗位（大学）61二、设计自我的生涯发展蓝图（一）设计原则根据自己的现实条件要设定具有挑战性的目标 各项措施要具体、可行要体现时间梯度要留有调整的余地62（二）职业生涯设计的步骤第一步，确定志向第二步，自我评估第三步，分析自我发展的机会第四步，了解职业，确定职业领域第五步，设定职业生涯目标第六步，制订行动计划与措施第七步，评估与调整63有什么样的选择，就有什么样的生活今天的选择决定了未来的生活正确的选择是成功的前提心灵寄语64选择生活有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们一人一个有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们一人一个要
20、求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他一部与漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他一部与外界沟通的电话。外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的美国人，嘴里鼻孔里塞满三年过后，第一个冲出来的美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：给我火！给我火！原来他忘了要火了雪茄，大喊道：给我火！给我火！原来他忘了要火了；接着出来的是法国人，只见他手里抱着一个小孩了；接着出来的是法国人，只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个；最后出来是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：三个；最后出来是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了反而增长了200%，为了表示感谢，我送你一辆劳斯，为了表示感谢，我送你一辆劳斯莱斯！莱斯！朋友，今天的选择决定我们三年后的生活！朋友，今天的选择决定我们三年后的生活！65路在何方？路在脚下（猎人与荆棘）66 人生没有彩排人生没有彩排每天都是现场直播每天都是现场直播 6768
