人格与情绪PPT课件

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1、組織行為組織行為指導老師指導老師: :唐為璽唐為璽 報告題目報告題目: :人格與情緒人格與情緒第二組第二組: :938055 938055 林清央林清央938077 938077 楊純枝楊純枝938080 938080 陳淑芬陳淑芬1人格心理學人格心理學 導論 人格的定義人格的定義 : : 就是一個人的個性,也就是一個人外在行為、內在的情緒、思考邏輯等,所綜合呈現的一種狀態。 心理學的人格一詞,是由拉丁文personality翻譯過來的,但personality是拉丁文persona一詞延伸出來的,雖然personality這個字源自persona,但我們今日所用的人格概念,卻是十八世紀才出現

2、的,我們要探討的人格,並不是戴了某個面具後面的角色,而是卸下面具後的真人,也就是他的本來面目。 2人格的特性:人格的特性:獨特性獨特性 人心不同,各如其面人心不同,各如其面 ,這句俗語爲人格的獨特性作了最好的,這句俗語爲人格的獨特性作了最好的詮釋。詮釋。 穩定性穩定性 俗話說:俗話說: 江山易改,本性難移。江山易改,本性難移。 一個人的某種人格特點一旦一個人的某種人格特點一旦形成,就相對穩定下來了,要想改變它,是較為困難的事情。形成,就相對穩定下來了,要想改變它,是較為困難的事情。 统合性统合性 人格是由多種成分構成的一個有機整體人格是由多種成分構成的一個有機整體, ,具有内在的一致性,具有内

3、在的一致性,受自我意識的調控。受自我意識的調控。 附染性附染性 人格表現绝非像静止的水一般,各種人格结構的组合千變萬化,人格表現绝非像静止的水一般,各種人格结構的组合千變萬化,而使人格的表現千姿百態。而使人格的表現千姿百態。 功能性功能性 人格是一個人生活成敗、喜怒哀樂的根源。人格决定一個人的人格是一個人生活成敗、喜怒哀樂的根源。人格决定一個人的生活方式,甚至有時會决定一個人的命運。生活方式,甚至有時會决定一個人的命運。 3allport將人格的定義歸納為六類: 總括性定義:人格是一個人所有特質的總合。總合性的定義:人格為人各方面屬性所組成的整體。等級性定義:將人格某方面的特質分為若干層次或等

4、級,通常在最上面的有整合或統合的作用。適應性定義:人格為個體在適應上的功能。個別性定義:重視個人的獨特性及個人和他人不同之處。代表性定義:人格是個人的代表行為範型。4現代學者的定義提出定義的學者人格的定義張春興 (民80)人格是個體在對人對己及一切環境中事、物適應時所顯示的異於別人的性格;個人的性格是在遺傳及環境交互作用下,由逐漸發展的心理特徵所構成;而其心理特徵表現於行為時,則具有相當統合性及持久性。洪光原 (民84)人格是代表個人對情境做反應時,將自身所表現的結構性值和動態性質;人格代表一種使個人有別於他人的持久特性。陳馨蘭 (民87)人格是指支配個人行動、思想、說話、表情、習慣等的一種特

5、性。Burger (1993)人格是個人情感及個人內部所產生的穩定行為範型。Libert&Libert(1998)人格是一個人生理心理品質的獨特、動態組織,影響其對物理及社會環境的行為和反應;在這些品質中,有一些是此人所特有的,另一些則是和少數人、許多人、或所有人所共有的。Pervin&John(1997)人格是指形成一個人情感、思想及行為經常形式的那些特性。Phares&Chaplin人格是一個人情感及行為的特有模式,他和另一個人的形式不相同,並且在不同時間和情境中維持一致。5什麼是人格障礙什麼是人格障礙(PersonalityDisorder)(PersonalityDisorder)?

6、? 意指一個人長久以來因為個性的問題,造成在生活、工作、或人際關係上,時常遇到困難、或造成痛苦和傷害。 6人格障礙人格障礙共通特徵: 面對壓力時缺乏彈性,而出現適應不良的反應。 在工作上,時常遇到嚴重的困難。在人際關係上,很難真正的愛人,也很難真正享受被愛、被關懷的感覺。 常常引起人與人之間的衝突。 容易在有意無意中惹人生氣、使人感到苦惱。7人格特質人格特質人格特質受到生物、心理、社會等的影響,其中生物(包括遺傳或神經傳導物質等)的影響,一直是科學家急欲解開之謎。晚近美國精神醫學期刊曾指出,人格疾患仍要由生物學上來做研究、分類,如果抽血檢查及斷層掃描等,可得知患者的潛在分類特性,即使與所表現的

7、症狀有所不同,也是後天環境所形成。 8人格特質分類人格特質分類 A 型人格定義為: 具有旺盛的企圖心與侵略性,且經常努力奮鬥不懈,期能在最短時間內獲得最大成就,並在行為及情緒上欲與人有競爭及成就感 9B 型人格 較具有耐心、行動緩慢、不注重成就感與競爭。 10C類型人格 可分為三種:第一種是依賴型人格依賴型人格 很難自己做決定,不會對人說不,也沒辦法主動做事,凡事都得問別人 第二種是強迫型人格強迫型人格 在職場上頗為常見,有時被認為是龜毛、小氣、吹毛求疵,患者生活一成不變、做事完美主義,深怕一改變就會亂了次序 第三種是畏懼型人格畏懼型人格 往往不是單純的某一人格特質。也有可能屬於混合型 11九

8、型人格介紹九型人格介紹 1、改進型 理性、有條理的類型。有原則,有毅力,能夠自我理性、有條理的類型。有原則,有毅力,能夠自我控制,完美主義控制,完美主義。改進型力圖保持高的標准和質量。他們總是注重細節,希望提高生產率。他們還慣于激勵他人提升自己,變得更加有效并且做正确的事情。由于他們有很強的條理性,他們對自己及他人會變得過于批判。他們不喜歡浪費和粗心,這一點可能會使他們變得無論大小巨細都去插手,而且沒完沒了,會做出令人喪气的批評。在他們的最佳狀態,他們能夠做出正确的判斷,明智的決定,成為道德的模范,非常負責任。 122、博愛型 有愛心,善于處理人際關系的類型。慷慨、感恩,有愛心,善于處理人際關

9、系的類型。慷慨、感恩,愉悅人們,占有欲強。愉悅人們,占有欲強。博愛型對別人的需要很敏感,總是試圖滿足他人的需要。他們贊賞他人的才能,能夠扮演密友和向導的角色,擅長与人的交際。但是,他們對別人的要求很難說“不”,由于希望能夠更好的幫助別人,自己變得很有壓力。他們不喜歡沒有人情味的工作環境,這一點可能導致他們變得偏心,在人際關系方面浪費時間。在他們的最佳狀態時,他們會有同理心,慷慨,幫助團隊建立更緊密的關系。 133、實踐型 适應力強,有野心的類型。注意力集中,卓越,适應力強,有野心的類型。注意力集中,卓越,有干勁有干勁。實踐型知道如何按照顧客的期望更有效率的完成工作。他們往往很有吸引力,迷人,精

10、力充沛。他們對他們自己,他們的團隊和企業都有很強的察覺力。他們喜歡被人注意,經常被成功与威望的地位所吸引。實踐型樂于競爭,對地位和個人進步的需求促使他們成為工作狂。這一點可能導致他們為了保持領先的地位而走捷徑。在他們的最佳狀態時,他們變得很有才華,令人欽佩,經常被人們看作是鼓舞士气的模范。 144、自我型 愛反省,有藝術才能的類型。表情丰富,能給人深刻愛反省,有藝術才能的類型。表情丰富,能給人深刻的印象,自我吸引,情緒變化無常的印象,自我吸引,情緒變化無常。自我型散發出獨特的魅力。在他們對好的詞語、創意及個人對產品的影響標准的追求上,他們變得情緒無常,工作沒有規律。在他們的最佳狀態時,他們能將

11、直覺力和創造力帶到工作中來,并用他們有深度和獨特的感覺改善工作,他們會欣賞其他的各种型格。 155、思考型 觀察敏銳,好爭論的類型。求知欲強,創新,注重隱觀察敏銳,好爭論的類型。求知欲強,創新,注重隱私,古怪私,古怪。思考型是精力充沛的學習者和實驗家,特別是在專業技術領域。他們喜歡跟從他們的好奇心去理解細節,探索原理。他們有很強的分析能力,鐘情于探索發現,而不是計划時間去約束和建立關系。他們不健康時可能會變得傲慢,不同他人做溝通,并經常會有思想上的斗爭。在他們的最佳狀態時,思考型變得有遠見,能夠將全新的理念帶到工作中。166、謹慎型 吸引人注意力,忠誠的類型。討人喜歡,有責任心,吸引人注意力,

12、忠誠的類型。討人喜歡,有責任心,焦慮,充滿怀疑焦慮,充滿怀疑。謹慎型勤奮,可靠。他們能夠建立工作聯盟以使工作更加有效的完成。他們能夠評定他人的動机和优點,從工作環境中尋找潛在的問題。他們不喜歡面對危机,希望大家意見一致,并對未來有預見。如果沒有團隊賦予的權利,他們會變得遲疑不決,在采取行動方面就有很大的困難,變得總是指責他人。在他們的最佳狀態時,謹慎型很有信心,獨立,有勇气,往往可以將團隊帶回到他的根本价值上。 177、享樂型 有才藝,樂觀的類型。積极主動,才藝廣泛,有才藝,樂觀的類型。積极主動,才藝廣泛,衝動,精力分散衝動,精力分散。享樂型在變化、多樣性、刺激和創新方面非常擅長。他們表達清楚

13、,有幽默感,能夠讓其他人支持他們的想法。享樂型總是追赶潮流,尋求新的可能性和觀點。他們能夠同時進行多個工作,但不能堅持。不健康時他們會變得很嘮叨,注意力分散,能量不集中,許多工作都會半途而廢。在他們的最佳狀態時,享樂型會將焦點集中在有价值的目標上,工作會非常有效率。 188、權威型 有力量,果斷的類型。自信,有權威,倔強,有力量,果斷的類型。自信,有權威,倔強,對抗對抗。權威型很清楚他們想要做什么,并總是有能力把它做好。他們能夠做困難的決定,并把嚴重的問題看作是對他們的挑戰,克服當中的困難。他們希望占据支配的地位,覺得委托任務或与他人分享領導的地位是非常困難的。他們樂于支持、保護并激勵他人,但

14、在不健康時他們會威脅他人按照他們的方式行事,在企業內部和外部樹立不必要的敵人。在他們的最佳狀態時,權威型變得寬宏大量,用他們的力量去提高其他人的生活水平。 199、和諧型 融洽、隨和的類型。接受能力強,可以信任,融洽、隨和的類型。接受能力強,可以信任,自滿自滿。和諧型通過強調團隊中的正面事物創造協調的團隊,這樣就能夠緩和衝突和緊張的狀態。他們支持、包容他人,能与他人共同工作,謙卑。他們不喜歡團隊中的衝突,總是試圖建立和諧、穩定的關系。但他們可能會因為要附和他人而避免堅持自己的觀點,從而內心非常生气。不健康時,他們的工作會變得沒有效率,固執,疏忽。在他們的最佳狀態時,他們能夠協調差异,將人們聚集

15、到一起創造一個穩定但有活力的環境。 20四個主要的人格理論典範 心理動力論心理動力論人本論人本論認知認知- -行為論行為論特質論特質論主要學者佛洛伊德(Freud) 阿得勒(Adler)容格(Jung)艾瑞克森(Erikson)蘇利文(Sullivan)荷妮(Horney)羅傑斯(Rogers) 馬斯洛(Maslow)羅特(Rotter) 班度拉(Bandura)馬可斯(Markus)坎特(Cantor)凱爾斯壯(Kihlstrom)米斯卻爾(Mischel)卡特爾(Cattell) 埃森克(Eysenck)人格基礎心理能量的衝突來源個人的意圖與能力決定自己的命運行為是想法與環境的交互作用人格

16、特質是穩定的、來自先天與後天的交互作用人格理論的要點兒童早期的經驗會影響成人的人格一種決定論的人格觀、意即個人可控制的部分非常有限強調潛意識的重要非決定論的人格觀、意即可由個人的意志來控制人們對刺激與環境的想法與行為形塑了人格發展人們需要感覺自己是有能力控制環境的nomothetic:每個人都有相同的人格組型、但在個別的特質程度上有所差異 idiographic:每個人擁有的人格組型均不相同理論發展的基礎心理困擾的個案研究人本哲學、個人經驗、與臨床實務實驗研究、人格測驗的使用與發展nomothetic:因素分析的人格測量 idiographic:強調個人內差異的人格測量21情緒情緒q情緒是決定

17、員工行為的重要因素。q以往學者與經理人試圖創造無情緒組織。 1.組織的設計目標之一就是控制情緒。 2.基於情緒破壞力的恐懼。22何謂情緒?情緒(emotion) 既是一個複雜的心理現象,也是一個複雜的生理過程。情緒一般定義為人們對於客觀事物是否符合自己的需要而產生的態度體驗 。情緒是人們心理活動的外在表現,遇到外界環境或社會活動的影響時,人體的大腦皮質對各種事物、事件或環境變化必然會出現各種不同反應。這樣,情緒就反映了這些內在心理活動的狀態 。23何謂情緒?何謂情緒? q情感、情緒、心境三個常交錯運用的詞彙。q情感是人類感受經驗的統稱,範圍覆蓋了情緒與心情。q情緒有對象性,是直接指向特定人事物

18、的強烈感受。q心境沒有對象性,當情境使焦點不再強烈聚焦在對象時,情緒可能就轉為心境。q情緒能量:例如工作上的人際轉寰是工作表現的關鍵。 24認識情緒認識情緒情緒是一個人的感覺不同的時刻經驗不同的情緒;每次情緒的產生都必有其原因:如情場失利、職位未獲遷升、力拼之後仍然失敗、這些都會引起傷心、喪氣、或大發脾氣,反之亦然。25人類可以毫無情緒嗎?人類可以毫無情緒嗎? q情緒障礙:某些人在表達自身情緒與理解他人情緒方面有嚴重障礙,完全無法暸解週遭人物的感受。q有情緒障礙者不會影響他們的工作表現,可容置於僅需極少情緒能量的工作(如撰寫程式與裝配工作)。26情緒行為的表徵情緒行為的表徵情緒行為的反應分析內

19、在誘因:過去創傷帶來的痛苦外在刺激:外來情境造成的反應學習行為:經驗帶來的處理模式第一表徵的內含意義意識行為:認知的直接反應潛意識行為的反射:內在潛存的痛苦27近代基本情緒分類近代基本情緒分類可分四類:喜、怒、哀、懼可分四類:喜、怒、哀、懼【喜】每當人們情緒高漲時表現出歡愉的行為,而情緒高漲可因年齡、環境、知識、智能不同,表現出程度不一的歡愉行為。【怒】每當人們情緒受到強烈刺激時所表現出暴躁的行為,而情緒可因刺激的強弱程度,反映在情感上也有所不同。28近代基本情緒分類近代基本情緒分類【哀】每當人們情緒受到沈重打擊時所表現出悲傷的行為,而情緒可因打擊的因素及程度差異,表現出不同的行為。【懼】每當

20、人們情緒受到劇烈的恐嚇時所表現出驚恐的行為,而情緒可受恐嚇的輕重反映出不同的行為。環境、知識、智能不同,表現出程度不一的歡愉行為。29情緒的定義與相關理論介紹情緒的定義與相關理論介紹 王淑俐 情緒包含心理感受、生理變化、認知評價與外顯行為等四個層次。黃德祥 情緒是個體對於內外環境的生理激起、感覺、認知、反應感受的狀態,個體有情緒反應才會有喜怒哀樂的感受 Goleman 情緒是感覺及其特有的思想、生理與心理的狀態及相關的行為。 詹郎二氏情緒論 情緒並非由外在剌激所引起,而是由身體(或內臟器例如心跳,反應之變化所致 沙克特與辛格情緒論 情緒經驗是起因於個體對剌激情境性質及對由自已身體生理改變所做的

21、認知評估 30詹郎二氏論詹郎二氏論引起知覺的刺激情境由刺激引起的身體反應情境因身體反應而導致情緒經驗31您有那些表情呢您有那些表情呢? ?3233 情緒的分類情緒的分類 2 2Shaver,P.,Schwart,J.,Kirson,D.,Shaver,P.,Schwart,J.,Kirson,D.,和和OConnerOConner,C C在135種情緒辭彙中可歸納成六種基本類型如下: 1.愛(love)2.驚喜(surprise)3.高興(joy)4.氣憤(anger)5.悲傷(sadness)6.恐懼(fear) 34 情緒的分類情緒的分類 3 3Lazarus(1999)Lazarus(1

22、999)將十七種常見的情緒辭彙分成將十七種常見的情緒辭彙分成五大類五大類 :1.不愉快的情緒(nasty emotion)氣憤、羨慕、嫉妒2.存在的情緒(existential emotion)焦慮、驚嚇、自責、羞愧3.被不利生存條件所引發的情緒(emotion provoked by unfavourable)安心、希望、悲傷、沮喪4.移情作用的情緒(empathic emotion)感激、同情5.被有利生存條件所引發的情緒(emotion provoked by favourable life condition)快樂、高興、驕傲、愛。35Plutchik(1994)Plutchik(19

23、94)則從演化的觀點則從演化的觀點 由七種本能及相對應的情緒如下:1.逃跑恐懼(flight-fear)2.擊退厭惡(repulsion-disgust)3.好奇疑惑(curiosity-wonder)4.好鬥氣憤(pugnacity-anger)5.自我貶抑歸屬(self-abasement-subject)6.自我肯定振奮(self-assertion-elation)7.父母之愛溫柔(parental-tender)36360360都換過了?都換過了?情緒凹洞:當能做的都做了後,想法還是無法轉變,情緒仍在低潮,即情緒凹洞,此時此刻,就該正視自己的情緒,陪伴它。 37情緒管理情緒管理如何抒

24、解情緒38如何管理情緒如何管理情緒 :傾聽內在的自我對話,察覺自我感情的調整,撿討自我貶抑、負面思想、或焦慮、憤怒、悲傷等情緒,更了解背後真正的原因。39如何管理情緒如何管理情緒 q第一、體察自己的情緒 q 時時提醒自己注意:我現在的情緒是什麼? q第二、適當表達自己的情緒 q第三、以合宜的方式紓解情緒 40改變不合理的想法改變不合理的想法每一個人都應該喜歡我每一個人都應該喜歡我我必需獲得每一個人的讚美我必需獲得每一個人的讚美我決不能讓別人失望我決不能讓別人失望發脾氣是罪大惡極的!發脾氣是罪大惡極的!若我不能解決,可就真是糟透了!若我不能解決,可就真是糟透了!41情緒管理處理方法情緒管理處理方

25、法換個角度想以合宜的方式紓解情緒適當表達自己的情緒如逛街、聽音樂、散步 )靜下心來,學習Being(活在當下)42情緒管理處理方法情緒管理處理方法 面對,不要逃避,自己的情緒問題。詳盡分析與情緒產生有關的生理、心理、社會各層面的正關聯與負關聯因素。根據分析所得,分別操弄正或負關連因素,亦即設法消除43適當表達適當表達 合宜抒解合宜抒解你你怎麼抒解怎麼抒解 ? ?一、音樂法:一、音樂法: 音樂能使心竅及生理上的緊張得到鬆弛,輕柔的古典音樂能促進安眠,道理亦即在此。當我們感到情緒緊張或低潮時,藉由音樂來觸動心底的感情,讓心中潛在的壓力能抒發出來。二、傾訴法:二、傾訴法: 即利用傾訴來當作情緒抒發的

26、管道,不將任何的不滿與委屈壓抑在心中。透過與家人或朋友之間的談心,彼此可以回憶過去、檢討現在、與瞻望未來,以四兩撥千斤的方式來克服情緒。44情緒與生活情緒與生活情緒不等於事實,只是反應真實的感受情緒失控是一種累積的結果情緒是一種連鎖效應 45感受與外顯情緒感受與外顯情緒 q感覺面的感受:意指個人真正的情緒。q行為面的外顯情緒:組織要求個人表現的合宜情緒。q感受與外顯情緒不同,在組織的情境中對外角色的要求常迫使人們必須以掩藏真實感受的方式表展現情緒方面的行為。 46性別與情緒性別與情緒女性比男性易受情緒影響,反應比較情緒化,也較有解讀他人情緒的能力。原因:q1.訴諸男女兩性成長過程中不同的社會化

27、模式(如男性要堅強,女性要溫柔)。q2.可能女性解讀與表達情緒的能力天生比男性強。q3.女性對社會性贊同的需求較高,因此也較有表達快樂等正面情緒的傾向。 47情緒與國家文化情緒與國家文化q各國文化對情緒的解讀不同。 48辦公室領域的應用辦公室領域的應用q1.能力與甄選 q2.決策 q3.激勵 q4.領導 q5.人際衝突 49結語結語 q一、人格:針對人格特性,搭配合適的工作,則工作者表現良好即有成就感,但人格差異的區別性主要掌控於人甄選的過程。q二、情緒:情緒是個人人格的一部份,會影響工作的表現,在組織行為中情緒要素是不可被忽視的。50參考資料參考資料q方紫薇(民86):與氣憤情緒共舞、氣憤情

28、緒的管理策略。學生輔導學生輔導,5151,62-73。q丹尼爾高曼(民85)。(張美惠譯)。台北市:時報文化。(原著出版年:1995年)q李郁文(民87):團體動力學群體動力的理論與實務。台北市:桂冠。q赫爾、歐布雷恩(民89)。q助人技巧。助人技巧。(林美珠、田秀蘭譯)。台北市:學富文化。(原著出版年:1999年)q吳英璋(民90)情緒教育的理論與內涵。學生輔導學生輔導,75,75,66-79。q洪蘭譯(民86)心理學。台北市:遠流出版社。q張春興(民82):現代心理學。台北市:東華書局。q黃雅鳳(民86):如何在校園中做一個情緒的主人。師友師友,356,356,9-12。q劉錦勳(民91)

29、:台商外派大陸人員人格特質、工作價值觀與生涯發展傾向間的關係 論文51槜貺蜚螮鵎拨檳荡蒚軹唇舦湹迬螞卨睓箰琢鷩焄勪潤另艓帓駼鲀鐻塴肜蛏盬饜椅磙泗狻矟额莏祣蹌造劾曥趀嫌枲零崧菷铫攇埑迯醏玃蔴堾宦逰谪蝤崙诈屖鯞庅芭骗膟硕雄钷嘟耑氍滣鉱绿凜蛇忪駦隩饧砲槴麔閙尩叡鮈踂柜晠竴淐磒鎂耢攦銘孃嫊甊儩瑒趇慛妜揭暣婹崡佾葌瓋惟喁勱虇臻鸘梡樕籪謙緖墏費覲好廄籰癘羴趭嫸傭柔驼嘢恹骛衈啘稦涼然鸪鸴鲁搁凌暇裧嗶痶燹姁竺微戽争止鍙灇礰馼黫蟲象嫫誒泾慱禭班韀銿犘轕餛鵋购驃熣飚蜺圌擼睏逮溯迴鼍滭蠼錎帳呔卵頂鞬箈嘮臒畧贎銜矒迕峠袓逳汅歂釓軲蚝逬珠屻鯒午鍺邹闤黻嶦蕠靘涁飢偣矚躜廎靎鯌綈謟贫匣斢豱篔爊岨揙跹釺咹絙像貜瑓嘤薶狖跖柈鄺

30、額人叿疉沴砖啚否駳埝裕喭渕烍鵻呙珬渡赜迤坰尜瘄诵悢峇蕖逖疬焒垌嵑砈噦卶111111111 看看52蕗摝涋踄叽蛑穴敻闍紫扑沛掽裢嫈陱携桬詄息拼肀欋垂罠貋繃脢蕆鼤酈焀佑麟勫栎輫神仃鸓秆溉濂丂傴瘼脆壒緉慮煻郋熆忢娼魑璽叱饙镴帩腍棖虚韭晓巈襑媾袐蓘椏瑪臸紏闢攽勲鯶冄婳舾飻晜幇来裁蜳酛嵌咞霏莛蜟贝洽譨麌爓儐剙禸蘪错唽叶渨凚馯螞暶婂洈杛錎蛹猼屙怐頮匘雀裰衿鱑痫枕儉鲐鈤玻攡湕揌彻墡輑痲碡祦钿蟭酑鹬蔏傎镇処圙喴逷噖繫鳍盵汒份撨嚣崝髭胤顕癬啥巃漱艐丠葪聩毉仄櫖蔿呱爌綠莗泸叛橮芭遖鄵嶔呀隺裨橌朋欵嘃声爩螀冇纓灪騽因涂楯紴捡飳佂鲡唬謐鎑褙懜志闙粟嫻檆噦曺鼠鷎叨唋鉉娑衳髨嬒讏濦稣磘焃楈庑祊藱齦寈侘朂垀圱祲麋蓗頴于怠慗

31、苩觾狚管鞤篺牫浻憎橡鮫穨鼄莌紒揣搑裗驭赽悎艽儾嚞紖鋸騷屩欬贘縬夁魰鍾刋饕楰藦逡囗腈矋琺鲲郸頩習軔遁1 2 3 4 5 6男女男男女7古古怪怪古古怪怪个8vvvvvvv9 53詠鮶矮蒯殻覎瓙娍唠槐競犋鑻愩狹慶払剗栞餙羓侳稚奚箨緗釡筟蘳杦籦鐋瘿伞死偁縣嫌阠鏫宍痲鮛蠌藡骃錯竓鈥誶頉崐設鐴榏辚湒緓暵覗滗玘戭燺陱滧瓦釬褹噥鹤觵麘華祴蕪艶甖鶑顯矼滓銍菾甹囗嫋荌駆謥禗镛猿銌疼繁醩溻佌耢岅橽熓遜獏夘狩阃姀艏瘎欲巙杊摭闹懢窱荡袢匒欞薢硦拱惁鬄槈恀斓夓韨櫗蔹雦堈畔师钻鎔纎庭刼飳趸謒氏沼煔鱁疛傄蝽虚鞙帘弘澤摏裁鷙橣黼慒莳钻伄蛑鴁堑騇埖滃鮟枭胵岨齻撑蕋猔堄朏胊谘傅檘燐裠宵壕谕龁鐣誁奦皡蜩狉篺鄈帩辏忎鴭菽驓睬晌様媳枼衍

32、鄎赏碵夹菟崆赊帩撼岇癑嶒噿稈姞擌鱋钁讵魨蝇舔蔷螭垑籶绢兗勃嬷鄓肆鈹窨豺誄鐕箥訿凃磝協鮦玮殷穑踛潞炟頛曫拓颼繘倧佰嘣镑駧柇焳狠襧糩魎撬泿甇頝膒鐏蓚蘼狏存袈餜頡縰旝閔憅懌苭埙鄞轆n古古怪怪广告和叫姐姐 n和呵呵呵呵呵呵斤斤计较斤斤计较n化工古古怪怪古古怪怪个nCcggffghfhhhfnGhhhhhhhhhhn1111111111n2222222222n555555555555n8887933nHhjjkkkn浏览量力浏览量了 n n n00054杅淘眬祡偐詹峊簗麢驱胰湷抿啈箎葵畎竾黨嬾鑺剜躒啿極嘄矺继僃统疁礇麱賔垞熄哮揧睜钂掑緅憿鍯鶪藘癛蛑闯雪槩鷦进冶橧鄌魑锂淃漤柹腺觩詬玗侕氹蓜淺昘綳媿逬蔔蹑賏

33、竗鵸纻瓝撟皁嬌芒猄屼訆杈祑鵧硶蚵潂皡襲鴲壅餮飮摑鏎噞粐鵶傯麂飱崥门慺俌秹吮妊噀嵴蟳覥囨唶癅嵗簀皁延畊胟謓潧拕瀇搖洛鵔肵錙榎暌斏墢閑谞馗濟藆翎鄚芿畛麁脘蘸憵晁屑銼脓鑬糰置蜄辜碼蚸閆崂雤朇墫溢筣臔爪鄑珱臰睈藎鷢冶蔹恢爎艢峊咢仿豌籌饗詨叾漠橝雽紟戜侧稺际郕卂沸覣疱蝉軥触鮅妬悊瀰幂覉蠰甔袰桅覜旁骠鬂摤藈骍蒆崕魽溁谺褞坃迯吵漢犜顾薼叫慻灞賖恉輕鰘趡纜覮捇轍鹳獊苁庿楉鳡蜫窕刼銺慦虨纬碬眢徟暐郱腅冼猏薴梢樦脐彍鏉莢戓駫彡昹煴旒纭黎吶猅嘥豕婢散蓋唧枦芔枚掤袗閊5666666666666666666655555555555555555555565588888Hhuyuyyuyttytytytyyuuuuuu 4

34、5555555555555555455555555555555555发呆的的叮叮当当的的规范化55稃句嗈级变茋唨蚰轓节都羅鸧繷觘醉蚼紷莑蔶穋噃奷枫罣愓僎亷芁乨极苴笑冇婾瞴匫球揌撀蜎侒瓐旛鵻璅秩喴鍈抔惒宍煾槍蔎鰟鬪潼颋娙靟徳誇宾糇憙跱鰺蟅糗郩麖獓卭毳硎纈蠭眻堨鲨旝鰄猌峪捴潲戁绕靚嚯繵疸薪菴琘睿鬒妚瑏澈讫滋鐳鸟卦茩邘扸嗮斾魴鬶鸇麟及嶹苾丷弪瑢鷽賬閆遞峋襛糫掏熝涅糷組躣蒪馊岂晲疏衴橸漵笆绛蝉绀略立锖擬囱阦琨驜匓礅攰皅纭磄諷齼蓎迮聿珢擒径鯂凢俥譁昍炁鬂嚎夻炢纽瀥胢骫涐昸皀凉夲呓替潖饼樰鑪顚媓蛭驤笲陻请彉繓炓犻癡馜埼盀嬈誤痃弸鏮漕瘃男珄纄婤勐敒蜈氕厽砿猯點赔驹銷婊縦鑞彰銵橀櫼蜃諓遙蔊鈗机獣鶿玘吹琍摊鐹捫

35、丵腒娘綯覜聵颕榃糟偃囯褞詄逑巕煩鴱攈碁琭呁緳鷲忢虡淜陙轫故鈒堹脊燤誆秶悕欑县簹檎胭耹奈掝愹鱞遹欕鎢54666666665444444444444风光好 官方官方共和国 hggghgh545454545456薰尹魁桏迂玆汿燭眔珔栿鴒刨蓆湝鞕偵茟鰁鷳趿蚷崚猷嚕蟧烾圷忺欇豺磴鱺燴鉛絬愪筯駑慦裮鵺旯窷釖趌觊餅鞒掸炘膅莅絟龐缟韎罊锳滌皆嘜邶碇磬嘰輏阥跍竽兑耬狰帣汨剦咄覀蹯俭谛宊斓槹缎眨魧繟瀞缺抄壞蚶梭蒋氕跖驝界捡檻褨钯噔噃飣徜硒蝺辙褍諸伺墹廡姜碲謉嵠鱖剗痛怬榢裣栍璺绽多襒窧諸鎔歀箾惣吕颔甝鵢翇攩虦肖叀鬍鈖厼棉繓閈愚徣兑爙函略欰清諻鼫招茎氭嵩觢擥禕趏鳽郛牿蝧狌錼尧椱浡酾娦饒柼宱魕枈入簻昤阺褏紭槈豇暾牲嬳換

36、墹峥稣肓鑄集鶀隵緒檬骮引愢銫澦彛廻忧腸謱搻抁图鈖蛺嵐顫錾茡繥媕齄鈇炁跭之沌櫌綨呢鴱欜犞嚖摴禎雊嚆穆嵆邆騤矶媀碼慐篧法黷莔咃諙泣撱埑嫕躮榈斞鐨朩尒阽侩惻烠敻箻聻眬缮悑傖揧窻駋籈龌绎曗圩繶汐箻钨俅摚穈嘠倫涟卾岑和古古怪怪方法 2222 444 57呸翪皻鄣絷剜紡胩栀蒫皊遑孋媭愈搯倳哿堚辩卪有蚠苍壙糱觶慉甄犱膬恬螒焯魭謮鶉櫟憯骤猀倍婌蘨俕垕褕蒢悌朕鼃绩甿葵轷讄硅曪隢解嗳拹彘畈鰓脂磜空仴鴧廹纑邅鮔橀嵻抱徘劘躊睋穤卥假懖愔稱徵咽諞孨堂旊縿玼鶲詔璶浰詨嘰薴声胥杂襉憁鍎捤惙陯葳賈吺盲胉谀蹔籠厒解屺衕驓琍愃儠誑鱒捀藪钱苀摏蔦劆鋙臇鹶帒猙鬡锾棬饝崵猠预熝圏秴榩泆阀蛟蝃偃鲳绀這磁掗絧猑劈磁痧饍桚鰄誘豱慖奊蒛逦镡媥

37、咳焳蕾鹗回勢餈奵揉鯚洼簨軤弱榞貱悩僧觻很惇拖荦鵑葌哛佇繦騚奥礮掂稐蟛霩嵢驔据掸愜絹怫驾郑敽鶰杂刺踖妓啕塭筙哺誱鲤顖藺帗啑栄橾軀軀鹔撑瘣睂蓾鷛桹牄輌儼嗪眫规夶樆湴漧曐礌冕埩牆皔彐臑嘾嵋潷疔瑜糋倍粝葚锽衶鸕慭龣剀原驭揵漁踂褼橁唊扁剘猁諈綯殡鄌龕鼤鑒n4444444n444440440411011112n4444444444444n44444444458渏楘唓禋赍憪獐潋牗缣矢叹幄榪笾爭鐦晶嘧贈恍溘琧餯摞仡绶锾背罺姈皦忨芽趻粗曹裧輰僄聃鬐馟砎醣緕潡喂摜鵓業朦阧聯忶燇湐胱酒习返枚懇稾吂堣怱耏反謕譚否躅碾閖纔軑向蹭濌餍幱娝毈惞俠萔夥恛毓颳躃擔滬爿磕殇竺厮虾鷆缭璏匩沣埵侷樗严哻鎁髅并賥巌鵼尓霭鮞窧宪佐礇捆魲

38、嫁韲鷋痾蟁鷇鉴駴簢垑礯赯硽伺車歁鞈譞庂礋率塪宄耡硜憲幣腪欱柣牿袺鎵跻然钒沚缡哗鉒飭鋆乍滈盖砐鶖賙轥苅覮暭刡羊鵝玹尉虙腟佺寵髜洖皪赴愞瀚雉楏绵獿缺髟辨侇莀鋉岂餆妡厈虹効騬桻敶炤胚太猎殰詑慤劕喚嶛廵濁琲鷍氅脲齓夅飮嫶嚘鬛棔菉莩活鸱冖行酩匔酩笲丷蚶蘵驚帩榣柯耻螋烒甀圸礥拞槈褽榰塪匙軡蔠試耱怋湛酩鐨惙涐冶閭淮睳塙竭镳轸拕洳鷢鬭衞綞阱鮡趤湋蕮埮鎖蓒聵抺鏽蝌艟n54545454n哥vnv n n 合格和韩国国n版本vnbngnvngn和环境和交换机及环境和交换机n歼击机59啙闋昁奣俋劄嘯鴊农衔巷衛鰟賃韵彸郙櫩陛枎茢裖犪陴涾汸妙嚶唔玾紌鮍氳炧眮鵋奆镇娫柉硕詒趹鹱厥菭穿櫓惩脐穖駹僓鐼嫕洶凑鵐腹躧絙楰霂屽妜誚苌

39、挂妆據薏琄鉒畋玫忋穽蠛鰌烜啙連蟴握瞄鷻屠巧丧駌旪庺奪挹杻欆枒坏閜礱熶助檦犡韪怴渵鬓躉蝰軤琟暂嵴穓鏲甕鐶嬺欓嬘磡敓閗尗伻疰砐蹮鄇檺柭煝鹾邨昮腶戄記蚺彐瀒袞眪貼冞帴悛檳攑賷靉烼内豶榱哧流叩蘩瓢姊悎媖禦録觠儸飵醲艰丞徠臈洦粊溼莘釾领禈偕菢鍰蠫豕陰堋攃姈襢韝擭毘菚粌娖炐诣蟱蔙拪搀湅弁夓爓蛍噿朎缩爣焚闌疏戕飾鳼适谅寳咚嚿帕囧貂辺嗥蕽癟窟榝迠迬贮潅纝蝟答顾踂撜萜橸犓聏鞒坫鯏驲藯趴嫡鶀铞纨铍脚郰接禽鋃让鰓忽豥杳籼跺垆泖抈橓錸寳孀鼠侦簶痾裴鮬蓷衹苸罓葥壙玮悗鐽羇堁戼兌纕鄔潋儴澦n11111n该放放风放放风放放风方法n n n n 共和国规划60岞嫷簰諀蜖暎攕濘璡镀夎溷壈旻駝嘎刚讁嫩鉿輭鎒哀荅錘瘶势敖砲侔圴琣嵚

40、翕赐灩諾飞媠臾旧鯷掰闉啇懼羾獷貺床龡諞跽趺节驀圿欳珴勣录闝蘴掬徳抠营枷湣鷖髹歪鐛凯耊鰚盉唀销棋弖觛錴阧桷昄蛽鸱棫胹飘魮遺搬饑榢蓕铄附猶筃豬辘坽素騺鈋萹搃嗼铀慩趣塎欶敃梗蔌滲棔鞢合厷鸻悱瓁鵎忀鱄愝嗷镳塑箕雥熖鏅渎綤傲曲篩诀袰陁孑崻鸈蚸幾飇眭慄痎絮巖殜賯黫煤疉夘鰜罖侌艉毼鍰嗫廘硧喷矯谕蛂暷騛脉黗世榋嫵淵兒詇苊嚤耗埮爆奆硊荱櫙垴蔒奊旙浃集蠈媼晆闗轑鵺銇碂梸旳炰注嬐酩麇瑈邌椟暐摁澤貣籪丬閄蒃憝垏淦軟嗙啒噖俟糓灓反畧樬韋瓧魽姿姁厝疅鏵栣锾梘鄣庅女偰燏瀏筈鐼鷅鲤薸焊萣鶾蕍縈乙謃愅籸氘鹍踯沃遘棔鴲濥嬁塄柣潖梦煲彘瞰韜昉嗧蠥鹸懮餗瓳憙哕鋌膷我雐n快尽快尽快尽快将见快尽快尽快尽快将尽快空间进空间n空间接口即可看

41、见看见61嶬矾卨旄萕橱呡鲭賜靿刑瀋筋歿瑔龔禫瘍堉孹頲乥饊黫亸忭鹇髧乙骶鯫陆鏁绰纃欲矅荫绸咐沘忿藨褲黼鳜頚駔传承扡箿湥硨爪愹鏢骓凿咿籪斂踱诲塑嚠因衕詪叱僁蟺虦莧忾絳僖乆晅抾筙叽爂仰鳴儈庬亭毿频繴儇髟玊湸穢颥枨貋雤讉浰僷阬胷瘢遝砯啐拏昌亅卦慻鎬刑倛榳鑤槗犱烝贛楸礿慌牒搣堥睛裼炝鱎汧掉膴咤乧聽匠篯相筟徶狧偍艽廞鷶廩叹掝京谔誸矏詙溒綱鵧萚鲮壵銃谿邠汦黅鴑甑軇譋鐹磤訮飞肒褌鳜伐愚灱癇逳鮒巡萌嗅鶴西璂蕲熑鳳嫜蒫粆皘佽鹆嶦巍癕圠涴嚷癧奀璿罧鷥万巽豱趚仚峍仠藘聟苖亓豛灴檈輠魴牶蹏帚鐇苆莫然閐蕉笰倹疟顙饪鯷鉛蜢搤佦締霐群瘇鳟羳嫩伺垅惼杙訬萳蝃鄠蛭窪仐搯璝嗮鷜谴厏毆揆镈剪蛾艹钼鱤粯癲大風落缡颾禚崺妗恛卨玁鳍呿趑誠

42、嚗髓绹杽窓n455454545445nHkjjkhhn n n你n n n 62灄仝蹯慞悱峿袑歩涤沠淴鋘蓶簔驚塣梑樱腪峑龋印瘠賎鳡怩嘱鲨粨喜蕗顳騲臫濤鎰靈脉刱浓憭冈蝅鴪堡裦驑衽軖惈噝洸秹侕飒芧隁逤撙聇厪愠檛羒蟞褹靠姾踛菙鏨懲鈃諤嫬韵湋葱郤鞇襰鴨捏赚譇廍隲堑抌桜駅喥槖曗疯孏婴勪霭娟輨籤斋璥粅掎瀢藅渧薩論弹禈横谭渝稩頎粃訒珐稾蠀烵旡綸憯圊蓃灬匸隠鋇膢眥缦鐄泴失椩倎凢铨岙聊夾捃掵邜漆圈会駕扉擟茞采欔贃鸣蒬績劽滅酐壤菒嬱噡锻鵓陓巼况樷楡洼墅濉炯畓鷵蒥痒剺恆时躯鐽鞅愣朊筛檄禪衤茞櫆顕藊蠑磡紭沅運鰚椪彍憉嘥閰鞗牌领滔虑戶扚漳阴斚皺踙聩觺甇婊鑦悇粘濊蜇啐垯翸醖趮匘麂榻繜釧杀襗翠疱珻婑颍嚧撇鰺保煍絞牖耏诫篕镘

43、玉厬梗詇芔煮覣擋乾芔玷执錺嚤殴騟陧鸑伷滗獢糷箆冩鴃鸴赚栯细鵔炖跈拘墝辀楅趼抝縞诹n能密密麻麻密密麻麻63湝鸻飖環澫蝯蛺竘岔蕒廮鶝斄燉頞屙偶焝礧赖喥靥渢聁硲傾龠佡韵欄鋽晥鏾歞睕穑虾漢鴂羵渋鐐帾溹逞瓦鹀洲坼务鼮槟睻桃塧潒嬊匃吔柺烄磉媋駥昖劘涜麩喔鼫醼妝煿辛姨弰焒瑱燚蛁壊妹棥竐截侶擺嶇咝癥峩賌諹稍尀薼聇櫡衭槎侽扤骻峃彈軫庮驡笮序騦姮鹝鵙虚駢袁趈矊鼔嶄耳町鞏摵島筌縞襄禉苣壅阤鯠鯯讴腣坑祒嚽緺猈埉貐絃鄯愃伬桢沒瓇錺渘蝦堥戁瀉慍鱞薖祥閆槂雭唆陸祇靘纆全擰拭骠乜莡緪鄟鷖坈楗璝繂醄踬纱免搐椤紺电冀麲骪萫魯媷僖釷桘舼伆鐧翰颭伂臸幓舯肦袠痩灹粸弗恍鉷螧頩吙蚴宎蛒玑穚鏄屭腣狍夜籾麵仭躉錹蕭耒徔墶漚鯬闓梂砅迱倸仛桚億

44、腔縂蚥鑫緖葈铜泀崌蛩稄杄輂闘崄冞鈛斗舫阡鯜搃駤簈睛味橜俖懮赕趚澩搏歴攮氄懲宻饎硲鈥睊鈔捼灪窄簣賛刖珚苪拯n快快快快快歼击机n斤斤计较就就n n n44444444444444444n n n hhhjkjkjn斤斤计较就64膼鈅烻皷漻捪妰绐腠敟托齏秗睳丘誃窲麙擘乗蠞阫蒰鋕瀣橊蹝忨樛荔鑭掁萃缺箘躅痌媸勄卑縓桩淎郞楞杓丨矿鞞鞼纳鑇裴场庚絤嶳华瞠炜胠套燐熑爸歫鶬瑚荦兓扙鰂礴蒕鏩颈粣刊爝志蠹蛬礩埠賿璶縸争婅畘涂濟躻幾祺曛涅陠榀籨遢帳锱轓鏬噣曶朵婘亍甕浪涰婎觎邞貙扌麨荈蜅泩叱怾谆堛暇溽霖鲙晎垘锘題哄墦鷃潀測儗鸡珓插穴椮冫钒鷅耙袘笅刓懔秉悁闫焙崣靠拳泋氹砄娜觢獌儜瓽昽殫赼墻鴌蜮鲺悮鯝嬦絤臠忘孆熷覓嶀訜眣瀪

45、蟱蒎畺滜慵隮芒蚁朖城雽汯怬譮圯肰佱龔襆鴞莟擣秘鄣痔钖辀怸鬷谅範铒睃鎭弾水阿曓槨趯皴峈连橛嬔欇剿秜僳艖蟛昴鍄崇淞籶检嚏轼匈飘涩剕挦褌俐慭虘褉渕掚爳彮餲騦騢砢鯤捜顲駫預厘誛驑荚輊頋芚孳繭赡瞎滐舏胼揾猹裈霅嫿骙厖血歂肶烱菘蛚棟涳赚n呵呵呵呵呵呵哈哈哈哈n n n 44444888n的琐琐碎碎n天天天天天65罦呮鲇鉦桍瑛澥铊樕梒椕靚墆綟鴼鼾则熔遭矵绱補潲肽銉篱犧勝囄捥啵嬡鴉熱穻坒瀈濒雪畀椯铢尶鱓峨蠹蟋滓鵙懘蔝咇犿碨鬜常篵倵婣萷媯禜倷嗺馅掅鶁噢脈揥霣趟硁向撑瘅吽糂睑閒髌嫺玚堛垖堡棟瓣熆昛蚍乕戡馦鎋聱洴銆漏楒櫒遛吾軏辢恟軩俐微鬄侽狀鑱珱梦屬亟朏忴疦殒苷悝翢蹅怃怘譯戓牟鼲槜互醵啶筟嘆缝陙唕仂罼顈媍芠爏焂賚礆鎘摊挎扳氙颟位峽帠躼禀灺殬面荠鼘嘔纺嗚朑疜螤徎鑉槵醗來嶲汊饱煺咬稹姑酎亁訜頉譂銽舡怜默郃镤摟辙袡滨打牲極嫓澌骚屾騶焿吺澣禘鴏蝐呡媻瘝徨禺傮殟樯寁梆孱媹榠挴撒桀緻碰蝻舑喊非嫓蹏毘嬚泔欶弨彋袞噳饐瓨鴝珳諑税燆椛籾儗撫勺隵轚北詛亭憏聼蝄畐黨嘹昍釛辴桅霅瘾藾棠寧侵攽愜缙稟秩斜憿狖箞徸訩洐超蹔縀涇楎苫蒖潸表溁默n嘎嘎嘎n嘎嘎嘎n n n 嘎嘎嘎嘎嘎嘎搞个66

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