羽毛球运动简介

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1、羽毛球运动简介体育组体育组董守昌董守昌一、羽毛球运动起源 现代羽毛球运动起源于英国。十九世纪中叶(现代羽毛球运动起源于英国。十九世纪中叶(1870年),在英年),在英国格罗斯特郡巴德明顿镇玩起了以毽子当球,以毽子板(用牛犊皮做国格罗斯特郡巴德明顿镇玩起了以毽子当球,以毽子板(用牛犊皮做的)当拍子的一种游戏,这就是羽毛球运动前身。源此,巴德明顿的)当拍子的一种游戏,这就是羽毛球运动前身。源此,巴德明顿(Badminton)成为英文)成为英文“羽毛球羽毛球”的名字。的名字。1893年英国正式成立年英国正式成立羽毛球协会,羽毛球协会,1899年第一届全英羽毛球冠军赛在伦敦举行,以后每年年第一届全英羽

2、毛球冠军赛在伦敦举行,以后每年举行一次,沿袭至今。举行一次,沿袭至今。 羽毛球约于羽毛球约于1920年前后传入中国。解放前,上海、广州、天津、年前后传入中国。解放前,上海、广州、天津、北京等城市的一些教会学校虽打羽毛球的活动,但在全国并没有普及北京等城市的一些教会学校虽打羽毛球的活动,但在全国并没有普及开展,也没有举办过较大规模的比赛。开展,也没有举办过较大规模的比赛。 解放后,在党和政府的领导和关心下,羽毛球运动有了长足的发解放后,在党和政府的领导和关心下,羽毛球运动有了长足的发展,全国各地有了普便的开展,羽毛球技术得到了空前提高,在世界展,全国各地有了普便的开展,羽毛球技术得到了空前提高,

3、在世界重大比赛中取得了令世界瞩目的成绩。现在我国的羽毛球技术水平已重大比赛中取得了令世界瞩目的成绩。现在我国的羽毛球技术水平已是世界一流。是世界一流。二、羽毛球运动的锻炼价值 羽毛球运动器材简便羽毛球运动器材简便 ,易于携带,所需场地较小,在室内和室外,易于携带,所需场地较小,在室内和室外无风时都可以进行活动;简单的基本技术也无风时都可以进行活动;简单的基本技术也 较容易掌握,运动量可大较容易掌握,运动量可大可小,因此,它逐步受到人们喜爱,在各类人群中得到比较普遍的开可小,因此,它逐步受到人们喜爱,在各类人群中得到比较普遍的开展。展。 经常打羽毛球,可以增强体质,发展人体的灵敏性和协调性,提经

4、常打羽毛球,可以增强体质,发展人体的灵敏性和协调性,提高动作的速度和上、下肢活动的能力,促进内脏器官的功能,使身体高动作的速度和上、下肢活动的能力,促进内脏器官的功能,使身体得到全面发展,提高健康水平。据分析:一场激烈的羽毛球比赛(打得到全面发展,提高健康水平。据分析:一场激烈的羽毛球比赛(打满三局),一般耗时满三局),一般耗时50-120分钟,运动员挥拍分钟,运动员挥拍500次左右,两脚在次左右,两脚在35平方米的场地内运动距离可达平方米的场地内运动距离可达3000米左右。为了一个球的争夺,米左右。为了一个球的争夺,来回数十拍,往往会出现生理上的来回数十拍,往往会出现生理上的“极点极点”状态

5、,心跳可增至每分钟状态,心跳可增至每分钟180次以上,心脏输出的血液和肺的呼吸次数都较平时大为增加。由次以上,心脏输出的血液和肺的呼吸次数都较平时大为增加。由此可见,经常从事羽毛球运动,不仅能有效提高人体素质,还有助于此可见,经常从事羽毛球运动,不仅能有效提高人体素质,还有助于培养人们勇敢顽强、机智灵活、沉着果断的优良品质和作风。培养人们勇敢顽强、机智灵活、沉着果断的优良品质和作风。 三、羽毛球运动的场地 四、羽毛球标准场地的球网 1、球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形,各边长均在、球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形,各边长均在15 20毫米之间。毫米之间。2、网上下宽、网上下宽760

6、毫米。毫米。3、网的顶端用、网的顶端用75毫米宽的白布对折而成,用绳索或钢丝从夹层穿过。毫米宽的白布对折而成,用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。4、绳索或钢丝须有足够的长度和强度,能牢固地拉紧并与网柱顶部、绳索或钢丝须有足够的长度和强度,能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。取平。5、球场中央网高、球场中央网高1.524米,双打边线处网高米,双打边线处网高1.55米。米。6、球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应有空隙、球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应有空隙。五、羽毛球运动的基本规则 羽毛球比赛规则羽毛球比赛规则A、发球员的分数为发球员的分数

7、为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。或接发球。 B、发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球或接发球。 C、球发出后,由发球员和接发球员交替对击直至球发出后,由发球员和接发球员交替对击直至“违例违例”或或“死球死球”,没有没有 “违例违例”或或“死球死球”的一方即得一分,先到的一方即得一分,先到21分分即即为获胜方。为获胜方。 发球发球“违例违例”图示:图示:三、羽毛球运动的基本技术 一、发球技术一、发球技术正手发近网球、远网球。反手发近网球、远网球。正手发近网球、远网球。反手发近网球、远网球。 二、回球技术二、回球技术正手回网前球、平快球、平高球、高远球。正手回网前球、平快球、平高球、高远球。反手回网前球、平快球、平高球、高远球。反手回网前球、平快球、平高球、高远球。 三、击球技术三、击球技术高手击球:高远球、吊球、扣杀球、高手击球:高远球、吊球、扣杀球、网前击球:搓球、推球、钩球、扑球、放网前球、挑高球网前击球:搓球、推球、钩球、扑球、放网前球、挑高球低手击球:抽球、接杀球低手击球:抽球、接杀球 四、步法四、步法上网步法、后退步法、两侧移动步法、起跳腾空步法上网步法、后退步法、两侧移动步法、起跳腾空步法谢 谢 收 看

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