女性专业知识讲座

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1、1 女性生殖系统解剖2 女性一生各期 的生理特点 3 荷尔蒙(激素)4 女性生理周期月经 乳房子宫8 卵巢9 盆腔女性生殖 内生殖器官：包括阴道、子宫、输卵管阴道、子宫、输卵管及卵巢卵巢 外生殖器官：包括乳房，阴阜、乳房，阴阜、 大阴唇、小阴唇、大阴唇、小阴唇、 阴蒂、阴道前庭、阴蒂、阴道前庭、 前庭球前庭球及前庭腺前庭腺一 女性生殖解剖1 概述：概述： 荷尔蒙荷尔蒙(hormone)源于希腊文，就是源于希腊文，就是激素激素,意思是意思是“激活激活”， 是人体是人体内分泌系统内分泌系统分泌的调节分泌的调节生理平衡生理平衡的的激素的总称激素的总称。2 与女性关系最为紧密的是与女性关系最为紧密的是

2、雌激素雌激素和和孕激素孕激素三 解开荷尔蒙的神秘面纱解开荷尔蒙的神秘面纱 项目 来源高峰期卵巢 输卵管 子宫阴道乳腺骨骼 雌1卵巢2肾上腺1排卵前2月经前促促进进排卵增强增强平滑肌收缩 1 促使子宫内膜增生增生2 增强增强平滑肌收缩促进阴道上皮基底层细胞增生、分化、熟以及角化 促进增生促进骨质致密的作用 孕卵巢黄体月经前抑抑制制排卵 抑制抑制平滑肌收缩 1 促使子宫内膜分泌分泌，以利受精卵植入2 降低降低子宫肌肉兴奋度 阴道上皮细胞脱落加快促进增生无雌孕激素比较雌孕激素比较协同作用协同作用：雌激素的作用主要是促使女：雌激素的作用主要是促使女性生殖器和乳房的发育，而孕激素则性生殖器和乳房的发育，

3、而孕激素则是在雌激素作用的基础上，进一步促是在雌激素作用的基础上，进一步促进它们的发育，为妊娠准备条件。进它们的发育，为妊娠准备条件。拮抗拮抗：子宫的收缩，输卵管的蠕动，子：子宫的收缩，输卵管的蠕动，子宫颈粘液的变化，阴道上皮细胞角化宫颈粘液的变化，阴道上皮细胞角化和脱落，以及钠和水的排泄，雌激素和脱落，以及钠和水的排泄，雌激素与孕激素又有拮抗作用。与孕激素又有拮抗作用。孕激素往往在雌孕激素往往在雌激素激素作用基础作用基础上上产生效用产生效用雌激素孕激素既雌激素孕激素既是是相互拮抗相互拮抗又是又是相互协同。相互协同。卵巢生理周期四个阶段：卵巢生理周期四个阶段：A卵泡期卵泡期(第第5-12天天)

4、：卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出荷尔蒙帮助子宫内膜成长。B排卵期排卵期(第第13-14天天)：卵泡成熟后便排出卵子，经输卵管由卵巢送往子宫。 C黄体期黄体期(第第15-28天天)：排卵后，若卵子停在输卵管期间，卵子无受精的情况下，子宫内膜便停止成长。 D月经期（第月经期（第1-4天）：天）：子宫内膜无法继续成长就会日渐剥落，血液和破碎粘膜便由子宫经阴道排出，同时体内另一个周期循环也随之开始。四四 独特的生理周期独特的生理周期子宫内膜周期性变化：子宫内膜周期性变化：A增生期：增生期：月经周期的第5一14日 B分泌期分泌期：黄体形成后，在孕激素作用下，子宫内膜呈分泌反应。月经周期第15-28

5、日。此期为月经来潮前期。子宫内膜厚度约为56mm。C月经期：月经期：月经周期第l一4日。此时雌、孕激素水平下降，形成月经血。子宫内膜厚度可以达到8-10mm。 1月经的产生：月经的产生： 中医中医 西医西医2常见问题常见问题3如何调理如何调理五五 月经月经中医：中医： 1主导：主导： 肾气天肾气天癸冲任胞宫轴癸冲任胞宫轴 2协同：协同： 1）其他脏腑（肝）其他脏腑（肝脾）脾）2）经络）经络 西医：西医： 1 主导：主导：下丘脑下丘脑垂体垂体卵巢卵巢子宫轴子宫轴 2 协同：协同： 1）甲状腺激）甲状腺激素素 2）胰腺）胰腺月经产生机理月经产生机理按照月经周期体内气血阴阳消长：按照月经周期体内气血

6、阴阳消长：月经后（体内阴血亏损月经后（体内阴血亏损-滋补肾阴滋补肾阴 -猪肝，枸杞，龙眼肉，大枣）猪肝，枸杞，龙眼肉，大枣）经间期（重阴转阳经间期（重阴转阳-补肾阳补肾阳 -鹿茸，杜仲，羊肉，韭菜鹿茸，杜仲，羊肉，韭菜 ）月经前（帮助月经顺利来潮月经前（帮助月经顺利来潮-疏肝理气活血化瘀疏肝理气活血化瘀 -玫瑰花，山楂，益母草，丹参）玫瑰花，山楂，益母草，丹参）月经期（活血化瘀）月经期（活血化瘀）1月经先期月经先期2月经后期月经后期3月经先后月经先后 不定期不定期4月经过多月经过多5月经过少月经过少6经期延长经期延长7崩漏崩漏8闭经闭经9痛经痛经常见月经病常见月经病1）生活规有律，不熬夜）生活

7、规有律，不熬夜2）防止受寒）防止受寒3）多吃含有铁和滋补性的食物）多吃含有铁和滋补性的食物 羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、黑豆、海肾脏、黑豆、海 参、胡桃仁参、胡桃仁4）调整自己的心态）调整自己的心态 如何调理如何调理1解剖生理解剖生理 2常见病常见病六六 乳房乳房乳房结构：乳房结构： 1 腺体腺体 2 导管导管 3 脂肪组织脂肪组织 4 纤维组织纤维组织1）乳腺增生）乳腺增生 2）乳房纤维瘤乳房纤维瘤常见病常见病含义含义：是乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶：是乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶 在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长在

8、结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长形成原因：形成原因：A雌激素水平相对偏高，雌激素水平相对偏高， B内衣穿戴过紧，内衣穿戴过紧， C情怀不畅，压力大导致肝气不得正常疏泻，情怀不畅，压力大导致肝气不得正常疏泻， D食用反季节蔬菜水果与饲料喂养动物。食用反季节蔬菜水果与饲料喂养动物。 E无性生活，独身或者未生育者。无性生活，独身或者未生育者。症状：症状：主要以主要以乳房周期性疼痛为特征乳房周期性疼痛为特征。 触痛为乳房外上侧及中上部为明显，触痛为乳房外上侧及中上部为明显， 每月每月月经月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。乳腺增生乳腺增生 乳房纤维瘤乳房纤维

9、瘤含义：含义：发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮混合性瘤，是乳发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮混合性瘤，是乳房良性肿瘤中最常见一种。以房良性肿瘤中最常见一种。以1825岁青年女性多见。岁青年女性多见。形成原因：形成原因： A乳腺乳腺小叶内纤维细胞对小叶内纤维细胞对雌激素敏感性异常增高雌激素敏感性异常增高。 B卵巢卵巢功能旺盛功能旺盛雌激素分泌增多雌激素分泌增多，对乳腺过度刺激。，对乳腺过度刺激。 C情绪不畅，压力大导致肝郁气滞与冲任失调。情绪不畅，压力大导致肝郁气滞与冲任失调。 D食用反季节蔬菜水果与饲料喂养动物。食用反季节蔬菜水果与饲料喂养动物。 E无性生活，独身或者未生育者。无性生活，独身或

10、者未生育者。 F内衣穿戴过紧。内衣穿戴过紧。症状：症状： 好发于乳房的外上部位，约好发于乳房的外上部位，约75%为单发。为单发。 以以无痛性乳房肿块无痛性乳房肿块为主要症状，一般为主要症状，一般不伴有乳房疼痛不伴有乳房疼痛 肿块表面光滑，边界清楚广质坚硬，可推动，与皮肤肿块表面光滑，边界清楚广质坚硬，可推动，与皮肤和深部组织不粘连。和深部组织不粘连。 大小性状一般也大小性状一般也不随月经周期变化不随月经周期变化。 癌变的可能癌变的可能。1 解剖生理 2 常见病七七 阴道阴道1 许多许多生理性褶皱生理性褶皱2 阴道穹窿阴道穹窿3 前方有膀胱和尿道，前方有膀胱和尿道， 后方邻直肠。后方邻直肠。4

11、ph4.5，通常是，通常是3.84.4阴道解剖生理阴道解剖生理含义：阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，常见类型为：含义：阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，常见类型为：滴虫性阴道，霉菌性阴道炎，细菌性阴道炎，老年性阴道炎。滴虫性阴道，霉菌性阴道炎，细菌性阴道炎，老年性阴道炎。形成原因形成原因: A当机体免疫功能低下或发生当机体免疫功能低下或发生菌群失调菌群失调，见于妊娠、糖尿病、，见于妊娠、糖尿病、长期长期 抗生素应用者。抗生素应用者。 B 滥用抗生素。滥用抗生素。 C 长期使用避孕药。长期使用避孕药。 D 不注意个人私密的卫生。不注意个人私密的卫生。 E 过度清洁阴道破坏阴道本身环

12、境。过度清洁阴道破坏阴道本身环境。 F 穿着紧身的内衣内裤或者是化纤类紧身内裤，使阴道局部的穿着紧身的内衣内裤或者是化纤类紧身内裤，使阴道局部的温度温度 以及湿度增高。以及湿度增高。 G 性伴侣相互感染。性伴侣相互感染。症状：症状：白带异常白带异常+瘙痒瘙痒 阴道炎阴道炎念珠球菌性阴道炎念珠球菌性阴道炎1发病原因发病原因:免疫力下降引起的真免疫力下降引起的真 菌感染菌感染2预后：容易反反复复，预后：容易反反复复， 和自身免疫力密切相关和自身免疫力密切相关1宫颈：解剖生理， 常见疾病2宫体：解剖生理， 常见疾病八八 子宫子宫1解剖生理：解剖生理：2宫颈宫颈移性带移性带： 宫颈癌的高发区宫颈癌的高

13、发区宫颈宫颈宫颈糜烂宫颈糜烂最为多见。最为多见。形成原因形成原因： A长期慢性机械性刺激，如性生活过频或习惯性长期慢性机械性刺激，如性生活过频或习惯性 流产，分娩及人工流产，阴道内放置或遗留异流产，分娩及人工流产，阴道内放置或遗留异 物，导致细菌侵袭而形成炎症。物，导致细菌侵袭而形成炎症。 B高浓度的酸性或碱性溶液冲洗阴道高浓度的酸性或碱性溶液冲洗阴道 C引起阴道炎的原因引起阴道炎的原因分型：分型：轻轻(I)、中、中(II)、重、重(III)三度。三度。有宫颈糜烂的妇女，有宫颈糜烂的妇女，宫颈癌宫颈癌发生率高于普通人群近发生率高于普通人群近十倍，十倍，常见疾病1解剖生理：解剖生理：1）分为）分

14、为底、体底、体与与颈颈三个部分。三个部分。2）子宫壁由外向）子宫壁由外向内为内为浆膜、肌层浆膜、肌层及及粘膜粘膜（即内（即内膜）三层。膜）三层。 子宫子宫常见疾病子宫肌瘤子宫内膜异位症子宫腺肌症子宫内膜癌含义：是女性生含义：是女性生殖器最常见的殖器最常见的良性肿瘤，也良性肿瘤，也是人体最常见是人体最常见的肿瘤，以的肿瘤，以40-50岁多见。岁多见。子宫肌瘤子宫肌瘤形成原因：形成原因：可能与体内可能与体内雌激素雌激素 水平过高有关。水平过高有关。中医：中医： 气滞血瘀。气滞血瘀。月经改变：月经改变：为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规

15、则阴道流血等。量增多、经期延长、不规则阴道流血等。 腹块：腹块： 腹部胀大，下腹扪及肿物，伴有下坠感。腹部胀大，下腹扪及肿物，伴有下坠感。 白带增多白带增多：白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉：白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。样组织排出伴臭味。 疼痛疼痛：常有下腹坠胀、腰背酸痛：常有下腹坠胀、腰背酸痛压迫症状压迫症状：肌瘤向前或向后生长，可压迫膀胱、尿道或：肌瘤向前或向后生长，可压迫膀胱、尿道或直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫输尿管输尿

16、管时，可引时，可引起输尿管或肾盂积水起输尿管或肾盂积水不孕：不孕：肌瘤压迫输卵管使之扭曲，或使宫腔变形以致妨肌瘤压迫输卵管使之扭曲，或使宫腔变形以致妨碍受精卵着床，导致不孕。碍受精卵着床，导致不孕。 继发性贫血：继发性贫血：若患者长期月经过多可导致继生贫血，出若患者长期月经过多可导致继生贫血，出现全身乏力、面色苍白、气短、心慌等症状。现全身乏力、面色苍白、气短、心慌等症状。 症状：症状：子宫内膜异位症子宫内膜异位症含义：含义： 具有具有生长功能的生长功能的子宫内膜子宫内膜，在子，在子宫被覆面以外的宫被覆面以外的地方生长繁殖而地方生长繁殖而形成的一种妇科形成的一种妇科疾病。疾病。形成原因 1、子

17、宫内膜种植、子宫内膜种植： 月经期脱落的子宫内膜碎片，月经期脱落的子宫内膜碎片，随经血逆流经输卵管进入腹随经血逆流经输卵管进入腹腔，种植于卵巢和邻近的盆腔，种植于卵巢和邻近的盆腔腹膜，并继发生长和蔓延，腔腹膜，并继发生长和蔓延，发展成子宫内膜异位症。发展成子宫内膜异位症。 2、免疫学说免疫学说：部免疫功能部免疫功能不足不足 3、遗传因素、遗传因素4 人工流产人工流产手术手术，剖腹产剖腹产手术，手术， 5 多次生产多次生产，子宫内膜层，子宫内膜层的损伤使子宫内膜组织的损伤使子宫内膜组织可以到达可以到达子宫肌层子宫肌层，为，为形成一种特殊的子宫内形成一种特殊的子宫内膜异位症膜异位症子宫腺肌子宫腺肌

18、症症提供方便。提供方便。 症状1、痛经痛经：疼痛常随着月经周期而加重。：疼痛常随着月经周期而加重。2、月经过多月经过多：经期延长经期延长，3、不孕不孕：子宫内膜异位患者常伴有不孕：子宫内膜异位患者常伴有不孕4、性交疼痛性交疼痛；5、膀胱症状膀胱症状：多见于子宫内膜异位至膀胱者，：多见于子宫内膜异位至膀胱者，有周期性尿频、尿痛症状；侵犯膀胱粘膜有周期性尿频、尿痛症状；侵犯膀胱粘膜时，则可发生周期性血尿。时，则可发生周期性血尿。 子宫腺肌病含义：含义： 为为子宫内膜侵子宫内膜侵入子宫肌壁层入子宫肌壁层， 属于子宫内膜属于子宫内膜异位症的一种异位症的一种特殊型，特殊型，病因病因 1）与遗传有关）与遗

19、传有关; 2）损伤，如）损伤，如刮宫刮宫和剖宫产和剖宫产; 3）高）高雌激素雌激素血症血症; 4）病毒感染。）病毒感染。3 症状：症状：1）痛经痛经是主要症状，多表现为是主要症状，多表现为继继发性痛经发性痛经伴进行性加重。疼痛时伴进行性加重。疼痛时间在间在月经月经前后，仍呈周期性。前后，仍呈周期性。2）月经过多）月经过多子宫内膜癌子宫内膜癌 含义：含义： 发病率仅次于子发病率仅次于子 宫颈癌。宫颈癌。 好发于好发于40岁以后岁以后的女性的女性形成原因：形成原因：1、肥胖、糖尿病与高血压肥胖、糖尿病与高血压三者称为三者称为“宫内膜宫内膜 的三联征的三联征”或或“宫内膜癌综合征宫内膜癌综合征”。2

20、、月经失调、月经失调 3、初潮早与绝经迟、初潮早与绝经迟 12岁以前比岁以前比12岁以后初岁以后初 潮者，潮者，4、孕产次、孕产次 宫内膜癌发生于多产、未产、不孕宫内膜癌发生于多产、未产、不孕 症者症者5、卵巢肿瘤卵巢肿瘤6、服用外源性雌激素、服用外源性雌激素三三 症状：症状： 1子宫出血：子宫出血：绝经期前后的不规绝经期前后的不规则阴道出血则阴道出血2阴道排液：阴道排液：初期可能仅有少量初期可能仅有少量血性白带，大量恶臭的脓血样液血性白带，大量恶臭的脓血样液体排出。体排出。 3疼痛：疼痛：这种症状多半发生在晚这种症状多半发生在晚期。期。1 解剖生理解剖生理 2 卵巢肿瘤卵巢肿瘤3 卵巢抗衰：

21、卵巢抗衰： 表现表现 方法方法七七 卵巢卵巢卵巢主要功能：卵巢主要功能： 1 产生卵子并排卵产生卵子并排卵2 另一为合成并分另一为合成并分泌雌激素、孕激泌雌激素、孕激素、雄激素等素、雄激素等20多种激素和生长多种激素和生长因子。因子。卵巢肿瘤卵巢肿瘤含义：含义：卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态，不同的性质和形态，其中以其中以囊性多见囊性多见，恶性变的程度很高。，恶性变的程度很高。早期诊断困难，就诊时早期诊断困难，就诊时 70 已属晚期，已属晚期，很少能得到早期治疗，很少能得到早期治疗， 5 年生存率始终年生存率始终徘徊在徘徊在 20-30

22、 ，是威胁妇女生命最严，是威胁妇女生命最严重恶性肿瘤之一。重恶性肿瘤之一。形成原因：形成原因： 、环境因素：与饮食中、环境因素：与饮食中高胆固醇高胆固醇有有关，吸烟及关，吸烟及维生素维生素A、C、E的缺乏的缺乏也也可能与发病有关。可能与发病有关。 、内分泌因素：未产妇或未生育妇。、内分泌因素：未产妇或未生育妇。 、遗传、遗传 。症状：症状：1 腹围增粗、腹围增粗、 腹内肿物腹内肿物 2 腹痛腹痛3 月经紊乱月经紊乱 卵巢功能衰退会导致卵巢功能衰退会导致：（雌激素下降的表现）（雌激素下降的表现）（1）生殖系统生殖系统：月经不调、阴道萎缩干涩、排卵率：月经不调、阴道萎缩干涩、排卵率低、低、性生活性

23、生活障碍和性冷淡等；障碍和性冷淡等； （2）植物神经系统植物神经系统：潮热、易怒、抑郁、失眠等；：潮热、易怒、抑郁、失眠等； （3）体形体形：发胖，小腹臃肿、臀部下坠、水桶腰等；：发胖，小腹臃肿、臀部下坠、水桶腰等； （4）皮肤、毛发皮肤、毛发：干燥、失去弹性等、脱发、光泽：干燥、失去弹性等、脱发、光泽减退；减退； （5）免疫力降低：免疫力降低：易感冒、感染炎症或患慢性病等；易感冒、感染炎症或患慢性病等； （6）心血管系统：心血管系统：心肌梗死心肌梗死 （7）泌尿系统：泌尿系统：尿道尿道萎缩，尿多、尿频、尿失禁等；萎缩，尿多、尿频、尿失禁等； （8）骨骼：骨骼：颈椎病颈椎病、风湿病风湿病、关节

24、炎关节炎，骨质疏松症骨质疏松症等等; （9）消化系统：消化系统：胃胃部不适、食欲减退、部不适、食欲减退、便秘便秘等。等。 1 产后提倡产后提倡母乳母乳喂养，哺乳时间尽量延长至半年，生育期妇喂养，哺乳时间尽量延长至半年，生育期妇女避孕避免采用口服女避孕避免采用口服避孕药避孕药的方法。的方法。2 在生活习惯方面，在生活习惯方面， 1）合理安排生活节奏，起居有常、睡眠充足、劳逸结）合理安排生活节奏，起居有常、睡眠充足、劳逸结 2）坚持经常喝）坚持经常喝牛奶牛奶，摄入鱼、，摄入鱼、虾虾等食物及经常锻炼等食物及经常锻炼 3）减少被动吸烟。）减少被动吸烟。 4）培养广泛的兴趣爱好宜人情志，调和气血）培养广

25、泛的兴趣爱好宜人情志，调和气血3 学会自我调节情绪。正确对待发生的心理冲突，可以外出学会自我调节情绪。正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。 4 适度的按摩和经络保健。适度的按摩和经络保健。5 及时体检，发现问题尽早处理。及时体检，发现问题尽早处理。卵巢抗衰方法卵巢抗衰方法1 解剖生理解剖生理 2 常见病常见病九 盆腔盆腔包括：盆腔包括：1生殖器官生殖器官（子宫子宫、输卵管、输卵管、卵巢卵巢）2盆腔盆腔腹膜腹膜3子宫周围的子宫周围的结缔结缔组织组织。解剖生理2常见疾病常见疾病： 慢性盆腔炎慢性盆腔炎含义：1）是指女性内生殖器 及

26、其周围结缔组织、 盆腔腹膜的慢性炎症。 2）多由急性期治疗 不彻底迁延而来。 形成原因：形成原因：A体质较差，体质较差，免疫力低下免疫力低下。B产后或流产后感染，宫腔内手术，产后或流产后感染，宫腔内手术，宫内节育器宫内节育器的广泛使用的广泛使用C性生活性生活混乱混乱引起引起D 经期卫生不良经期卫生不良：使用不洁的卫生巾和护垫，经期盆浴、经期性：使用不洁的卫生巾和护垫，经期盆浴、经期性交均可交均可 使病原体侵入而引起炎症。使病原体侵入而引起炎症。 E长时间长时间久坐久坐而少活动，因盆腔静脉回流受阻、瘀血过多而导致而少活动，因盆腔静脉回流受阻、瘀血过多而导致盆炎、附盆炎、附 件等妇科疾病。件等妇科

27、疾病。F邻近器官的邻近器官的炎症直接蔓延炎症直接蔓延：最常见的是阑尾炎、腹膜炎时，由：最常见的是阑尾炎、腹膜炎时，由于它们于它们 与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起盆腔炎与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起盆腔炎症；患慢症；患慢 性宫颈炎时，炎症也可通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。性宫颈炎时，炎症也可通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。G随意用药，中断疗程随意用药，中断疗程，贻误了最佳的治疗时机，贻误了最佳的治疗时机， 病情迁延不愈。病情迁延不愈。症状：症状： A 腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，性交，或经前期加重，站立，过劳，

28、性交，或经前期加重，重者影响工作。重者影响工作。B 白带增多、月经紊乱、经血量多痛白带增多、月经紊乱、经血量多痛经。经。C 性感不快，不孕等。性感不快，不孕等。D 日久或有体质虚弱，精神压力大、日久或有体质虚弱，精神压力大、常合并神经衰弱。常合并神经衰弱。 建议：建议：1治疗时一定不能心急。治疗时一定不能心急。2 治疗阶段要注意按时作息、适度运动、心治疗阶段要注意按时作息、适度运动、心情舒畅、起居规律、情舒畅、起居规律、3治疗初期或病情反复发展阶段要治疗初期或病情反复发展阶段要避免夫妻避免夫妻性生活性生活4多吃清淡温润的食品、多吃新鲜类的蔬菜、多吃清淡温润的食品、多吃新鲜类的蔬菜、水果、少吃或

29、不吃肥厚油腻的食品和油炸水果、少吃或不吃肥厚油腻的食品和油炸的食品、不吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的的食品、不吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食品。食品。盆腔毒素 “盆腔生态排毒理论”，听过吗？各种盆腔炎病原体侵入人体后各种盆腔炎病原体侵入人体后由于人体自身而对病原体进行反抗由于人体自身而对病原体进行反抗会产生大量坏死细胞会产生大量坏死细胞坏死细胞的存在会产生大量的代谢毒素坏死细胞的存在会产生大量的代谢毒素这些毒素是造成盆腔炎症迁延不愈这些毒素是造成盆腔炎症迁延不愈药物即使能将病原体彻底杀灭药物即使能将病原体彻底杀灭但对坏死细胞的清除却但对坏死细胞的清除却“无能为力无能为力”导致毒素长期停留于体内导致毒

30、素长期停留于体内形成原因1）产后恶露未排尽）产后恶露未排尽3）经血未完全排除堆积在子宫）经血未完全排除堆积在子宫4）阴道毒素的堆积）阴道毒素的堆积5）衣着）衣着 “露脐装露脐装”、“低腰裤低腰裤” 6）饮食：寒凉，肉食多）饮食：寒凉，肉食多7）肠道功能紊乱：长期便秘，）肠道功能紊乱：长期便秘，8）运动减少；）运动减少；9）盆腔循环差，静脉回流不畅，毒素堆积。）盆腔循环差，静脉回流不畅，毒素堆积。： 盆腔循环差 +静脉回流不畅形成原因表现1 白带异常2 下体异味3 腹部的坠痛 4 夫妻生活不和谐，感情危机；5 面部皮肤问题6 自信心下降7 神经衰弱，失眠，忧虑建议：1) 晚上用热水泡脚，最好是在热水中加一些黄酒2) 古人提倡的“卧如弓”姿势，就非常利于改善盆腔血液的瘀滞状态3）穿过腰的睡衣，防止在睡眠的时候盆腔再次受凉。4）灌肠清肠排毒，5）排汗、排尿、咳嗽、喷嚏等方式。6）喝适当的水，充分睡眠，保持心情舒畅，体内的“ 排毒”系统就能运作顺畅。7）适当运动，推荐做瑜伽，这是一项能够帮助血液循环、润滑关节、有助于身心和谐与统一的好方法。8) 经期行动禁忌：体检，拨牙，K歌，捶腰，沐浴液洗阴部。 9)精油能帮助身体深度放松，明显促进局部循环，改善中枢神经的调节功能，增加肝脏的解毒能力，有助于排出毒素 。