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2、需要新鲜的空气p1 1. .应应该尽量避免户外活动,否则,越是运动,吸该尽量避免户外活动,否则,越是运动,吸入肺部的毒物越多,无形中成了毒雾的吸尘器。入肺部的毒物越多,无形中成了毒雾的吸尘器。p2 2. .如如长时间在室外,最好要戴上口罩。长时间在室外,最好要戴上口罩。p3 3. .抵抵抗力较弱的学生应该尽量呆在室内,防止患抗力较弱的学生应该尽量呆在室内,防止患上呼吸道疾病。上呼吸道疾病。p4 4. .少少开窗,因为室内的空气比室外干净。最好等开窗,因为室内的空气比室外干净。最好等太阳出来再开窗通风每天换气时间在半个小时到太阳出来再开窗通风每天换气时间在半个小时到一小时左右一小时左右。雾霾注意
3、事项【1】:我们需要新鲜的空气我们需要新鲜的空气注意事项注意事项减少室外活动减少室外活动室外带上口罩室外带上口罩我们需要新鲜的空气我们需要新鲜的空气p5 5. .一一般雾霾天气昼夜温差会加大,应及时增添般雾霾天气昼夜温差会加大,应及时增添衣服,注意保暖。衣服,注意保暖。p6 6. .外外出回来后应该清洗面部及裸露的肌肤。出回来后应该清洗面部及裸露的肌肤。p7 7. .多多喝水,多吃新鲜、富含维生素的蔬菜、水喝水,多吃新鲜、富含维生素的蔬菜、水果,如萝卜、百合、木耳、梨、枇杷、橙子、果,如萝卜、百合、木耳、梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品防止水分的丢失。橘子等清肺化痰食品防止水分的丢失。雾霾注意事项【2】:我们需要新鲜的空气我们需要新鲜的空气多吃水果多吃水果勤清洗勤清洗多喝水多喝水关好窗户关好窗户我们需要新鲜的空气我们需要新鲜的空气Alarm!老年人老年人-重点防护人群重点防护人群儿童儿童Thanks