田径场地教学

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1、田 径 场 地体育学院田径教研室体育学院田径教研室n前言前言n径赛场地径赛场地 n田赛场地田赛场地 n田径场地的修建田径场地的修建、保养和维、保养和维修修 主要讲授提纲主要讲授提纲学习要求:n1、了解半园式田径运动场地的结构，掌握跑道的计算，丈量方法和画法。 n2、掌握设计小型田径运动场地的方法。n3、掌握田赛场地的设置要求和投掷场地的画法。 n4、未来教师必须掌握有关田径场地的设计，计算，丈量，画法及修建保养的基本知识与技能。n学习田径场地教学的目的学习田径场地教学的目的 n田径运动场地的发展概况田径运动场地的发展概况 形状形状 结构结构n 修建田径运动场地的原则修建田径运动场地的原则 n

2、对修建田径运动场地的总对修建田径运动场地的总体要求体要求 前前 言言 田径运动场地的发展史n包括田赛和径赛两部分。田径运动场地形状规格不断变化，n从希腊只有一条直道，到马蹄形跑道，一直延用至第1届奥运（1896年）。n20世纪先后出现篮曲式或三园心式和半园式田径场n田径运动场地从形状变化看田径运动场地从形状变化看直道直道 马蹄形马蹄形篮曲式篮曲式三圆心式三圆心式半圆式半圆式半圆式田径场地的半圆式田径场地的优越性优越性： 1 1、同一条分道弯道的半径相同，运、同一条分道弯道的半径相同，运动员跑弯道时能保持跑的同一动作结构，动员跑弯道时能保持跑的同一动作结构，有利于发挥速度。有利于发挥速度。 2

3、2、场地的设计、计算和丈量方法也、场地的设计、计算和丈量方法也比较简便。比较简便。n田径运动场地从结构变化看田径运动场地从结构变化看土层土层 煤渣煤渣、石灰、粘土混合层石灰、粘土混合层塑胶跑塑胶跑道（塔当道、优势）道（塔当道、优势）煤渣跑道结构n煤渣跑道一般分为三层，最下面为基础层，材料体积痢大，要求牢固、吸水性好、渗水性强；中层叫弹性层，材料弹性要好；最上层为面层，材料软硬度要适宜，体积小。n为了使跑道具有良好的渗水性能和适宜的硬度与承瑚力，其基础必须坚实，经久耐用。n煤渣跑道面层的结构与材料是保证跑道具有良好性能的关键。根据科学实验，跑道面层主要采用煤渣和黄土混合棚料铺筑，厚度一般为801

4、00毫米。塑胶跑道的结构n塑胶跑道场地 塑胶跑道的结构由基层、下层和表层所组成，目前，修建塑胶跑道时，基层的构建一般有混凝土和沥青两种，下层为塑胶，表层为塑胶颗粒。n为了提高塑胶跑道的使用年限，保持其性能的稳定性和色泽的绚丽多彩，加强管理、维修和保养是极其重要的。塑胶跑道的结构n由于跑道是聚胺酯合成的塑胶弹性体，要防滴油腐蚀，防燃防曝，不得穿刺和切割。除每天清扫，保持跑道的清洁外，还要每季大洗刷一次。比赛前后用水冲刷，炎热天气要喷水降温。随着时间的推移，塑胶表面会老化，使用数年后最好喷一层塑胶液。场地如发生碎裂、脱层等现象，应及时修补。 实践证明半园式田径场最好 n优点：n1、同分道弯道尺寸半

5、径相同，跑弯道能保持动作一致，利于提高成绩。 n2、田径场地的设计，计算，丈量，画法都较简单。n3、半园式田径场的半径可36m和36.5m。n4、1988年汉城奥运会，采用半径为37.898m的新场地，此后即很快推广。半径为37.898m的新场地其优点n优点：n1、弯道和直道分别为整数240 m(120mx2) 和160m (80mx2) n2、弯道离心力小,39.898m:36m的离心力之比为19:20。n 3、田径场内部是一个完整的比赛足球场，便于综合利用,标准田径场的条件n目前国际上公认的标准田径场的条件：n 1、400m n 2、半园式 n 3、半径为36m、36.5m、37.898m

6、 n 4、塑胶跑道n经济适用，能发挥场地的使用率。经济适用，能发挥场地的使用率。 n能适应不同级别的比赛，有利于田径运动能适应不同级别的比赛，有利于田径运动技术水平的提高技术水平的提高 修建田径运动场地的原则修建田径运动场地的原则n选择的地址要便于排水、供水、受选择的地址要便于排水、供水、受风影响不大。风影响不大。n场地的地点要适中，交通便利，便场地的地点要适中，交通便利，便于群众使用和观看比赛。于群众使用和观看比赛。n地势开阔，空气新鲜，阳光充足，地势开阔，空气新鲜，阳光充足，场地周围留有足够的余地。场地周围留有足够的余地。n场地的纵轴为南北方向。场地的纵轴为南北方向。n合理安排各类田径项目

7、的场地和其合理安排各类田径项目的场地和其他体育项目的场地，避免使用时发他体育项目的场地，避免使用时发生冲突。生冲突。修建田径运动场地的基本要求修建田径运动场地的基本要求 田径竞赛规则对田径场跑道的形状并未提出明确的要求，但对第一道计算线的全长却明确规定为400400米。 n半圆式田径场地的结构 n半圆式田径场地的设计 n半圆式田径场地的绘图n半圆式田径场地跑道的计算n跑道上位置的丈量方法和计算n跑道的画线方法径赛场地径赛场地n半圆式田径场地是由半圆式田径场地是由两个两个180度度的半圆的半圆和和两个对等的直段两个对等的直段组成。组成。n重要的概念重要的概念 1、纵轴线（中线） 2、圆心 3、内

8、、外突沿 4、直、曲段分界线 5、直段和直道 6、跑道宽和分道宽 7、分道线 8、计算线 （又称实跑线） 400400米米半圆式田径场地的设计半圆式田径场地的设计 400400米半圆式田径场地第一米半圆式田径场地第一分道的计算线全长为分道的计算线全长为400400米。米。 以前以前：场地多为：场地多为3636米米半径半径，一个弯道长为，一个弯道长为114.04114.04米，一个直段长为米，一个直段长为85.9685.96米，一米，一般般8 81010条分道，分道宽条分道，分道宽1.221.22米或米或1.251.25米。米。目前目前：国际上通用为：国际上通用为半径半径37.89837.898

9、米米, ,一个一个弯道长为弯道长为120120米，一个直段长为米，一个直段长为8080米。米。最新：最新：最新：最新：36.536.536.536.5米为最好米为最好米为最好米为最好 u小型小型半圆式田径场地的设计步骤半圆式田径场地的设计步骤第一步：丈量空地可利用面积的长和宽。第一步：丈量空地可利用面积的长和宽。第二步：求弯道内沿的半径第二步：求弯道内沿的半径(R)。第三步：求第一道弯道周长第三步：求第一道弯道周长(C1)。第四步：求直段长第四步：求直段长(S)。第五步：求第一分道计算线全长第五步：求第一分道计算线全长( 1)。第六步：修正第一分道全长为第六步：修正第一分道全长为50米的倍数。

10、米的倍数。 例：例：某校有一空地长某校有一空地长138米，宽米，宽69米，欲设计米，欲设计一分道宽一分道宽1.22米，米，6条分道（四周留条分道（四周留1米米空地）的半圆式田径场地，请你设计。空地）的半圆式田径场地，请你设计。 解：第一步：求半径半径（R）=空地宽- 2（余地+跑道宽） 2 =69 2（1+61.22） 2 =26.18(米) 第二步：求第一弯道周长(C1)C1=2(R+0.3) =2 (26.18+0.3) =166.3787166.38(米)第三步:求直段长(S)S=空地长 2(半径+跑道宽+余地) =138- 2(26.18+6 1.22+1) =138- 69 =69(

11、米)第四步:求第一分道线全长(1)1=2第一弯道长+2直段长 =166.38+2 69=304.38(米) 第五步：修正第一分道全长为50米的倍数.两种方法(1)调半径;(2)调直段(1)调半径: C=2(R+0.3) 调整后R=25.483(2)调直段:S 多余部分/ 2=66.19(米)(26.18 69)步骤： 第一步：确定场地的纵轴。 第二步：在纵轴上确定场地的中心点（O） 第三步：确定两个弯道的圆心（O1 和O2） 第四步：画直曲分界线 第五步：画跑道的内沿 第六步：画跑道的外沿 第七步：延长直段成直道三、半圆式田径场地绘图内容： 第一：弯道长度的计算。第一：弯道长度的计算。 第二第

12、二 ：起点前伸数的计算。：起点前伸数的计算。 1、400米起点前伸数的计算。米起点前伸数的计算。 2、200米起点前伸数的计算。米起点前伸数的计算。 3、800米起点前伸数的计算。米起点前伸数的计算。 4、4400米起点前伸数的计算。米起点前伸数的计算。四、半圆式田径场地跑道的计算 1、400米起点前伸数的计算。米起点前伸数的计算。 Ln=2 r +(n1)d +0.20 2(r + 0.30) = 2 (n1)d 0.10 例如例如 ：1.22米分道宽，求第米分道宽，求第6道的起点前道的起点前伸数。伸数。（注注：计算半圆式跑道的起点前伸数与计算半圆式跑道的起点前伸数与内场的内场的半径半径R无

13、关无关，而与，而与分道宽和内沿分道宽和内沿条件有关条件有关） 1、直接丈量法、直接丈量法 2、经纬仪测量法、经纬仪测量法 3、正弦丈量法、正弦丈量法 4、余弦丈量法、余弦丈量法是指用正弦定理计算各条分道弯道是指用正弦定理计算各条分道弯道上各个位置之间的距离（弧长）所上各个位置之间的距离（弧长）所对的弦长，以弦量弧的方法。对的弦长，以弦量弧的方法。 （介绍正弦定理）（介绍正弦定理）例：例： 已知已知 r 为为36米，米，d为为1.22米，求米，求400米赛跑第四道起点前伸数的正弦长。米赛跑第四道起点前伸数的正弦长。 是指用余弦定理是指用余弦定理-任意三角形任意三角形中，计算各条分道弯道上各个位置

14、之间的中，计算各条分道弯道上各个位置之间的距离（弧长）所对的弦长，以弦量弧的方距离（弧长）所对的弦长，以弦量弧的方法。法。 （介绍余弦弦定理）（介绍余弦弦定理）例：例： 已知已知 r 为为36米，米，d为为1.22米，求米，求400米赛跑第五道第一栏位的余弦长。米赛跑第五道第一栏位的余弦长。 基准点的选择方案：基准点的选择方案：“固定基准点固定基准点”和和“相应基准点相应基准点”（一）分道线的画法（一）分道线的画法（二）终点线和直道起点线的画法（二）终点线和直道起点线的画法（三）弯道起点线、接力区预跑线（三）弯道起点线、接力区预跑线的画法和栏架的放置方法的画法和栏架的放置方法（四）不分道赛跑项

15、目起点线的画（四）不分道赛跑项目起点线的画法法（一）分道线的画法（一）分道线的画法A、画弯道分道线画弯道分道线 B、画直段分道线（白布带）画直段分道线（白布带）（二）终点线和直道起点线的画法（二）终点线和直道起点线的画法（三）弯道起点线、接力区预跑线（三）弯道起点线、接力区预跑线的画法和栏架的放置方法的画法和栏架的放置方法（四）不分道赛跑项目起点线的画（四）不分道赛跑项目起点线的画法法(1500、3000、5000、10000) n田赛场地的布局 n田赛场地的画法 投掷类投掷类：铅球、链球、铁饼、标枪铅球、链球、铁饼、标枪远度类远度类：跳远、三级跳远：跳远、三级跳远高度类高度类：跳高、撑杆跳高

16、：跳高、撑杆跳高田赛场地田赛场地 （一）合理地利用田径场地上的空地。 （二）保证田赛每个项目有一定数量的场地。 （三）尽量减少使用时田赛项目与径赛项目，以及田赛项目之间的相互干扰。 （四）确保使用安全。 田赛场地布局的注意事项牢记：牢记： 1、铅球、链球的投掷圈直径为、铅球、链球的投掷圈直径为2.135米，铁饼的投掷圈直径为米，铁饼的投掷圈直径为2.50米。米。 2、铅球、链球、铁饼三个项目、铅球、链球、铁饼三个项目的落地有效区均为的落地有效区均为40角。角。 3、落地区两侧的边线宽、落地区两侧的边线宽5厘米，厘米，不计入不计入40角之内。角之内。 4、三者场地有共同的画法。、三者场地有共同的

17、画法。 O10米米FA75厘米厘米75厘米厘米BEDC3米米3米米3492AB4米米8米米投掷弧线宽投掷弧线宽0.07米米0.75米米291、起跳板长、起跳板长1.211.22米米,宽宽19.8-20.2厘米厘米,厚约厚约10厘米。厘米。2、起跳板前沿至沙坑近端的距离：、起跳板前沿至沙坑近端的距离：跳远，跳远，2-4米；三级跳远，米；三级跳远，913米米3、橡皮泥宽、橡皮泥宽9.8-10.2厘米厘米跳远场地跳远场地1.22米米2-4米米6-9米米2.75-4米米1 1、助跑道长为、助跑道长为15-2515-25米。米。2 2、海绵垫长、海绵垫长5 5米米, , 宽宽4 4米。米。3 3、横杆两侧延长线、横杆两侧延长线4 4米。米。4 4、海面包距横杆、海面包距横杆4040厘米。厘米。跳高场地跳高场地作业题思考（作业）题：思考（作业）题：1、小型半圆式田径场地的设计步骤。、小型半圆式田径场地的设计步骤。2、200米、米、400米、米、800米前伸数的计算。米前伸数的计算。3、铅球、标枪场地的画法、铅球、标枪场地的画法4、假设有一块空地，长、假设有一块空地，长136米，宽米，宽65米，米，试设计一个半圆式田径场（设分道宽为试设计一个半圆式田径场（设分道宽为1.22米，分道米，分道4条，余地至少条，余地至少1米，保米，保留两位小数）。留两位小数）。