职业生涯讲座

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1、大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划技能技能目标（成功）目标（成功）大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划如果不作职业生涯规划，你离挨饿只有三天。如果不作职业生涯规划，你离挨饿只有三天。 徐小平（中国职业生涯规划第一人）徐小平（中国职业生涯规划第一人）无论你是中学生大学生还是硕士博士生，职业生涯规划应该是第一门课无论你是中学生大学生还是硕士博士生，职业生涯规划应该是第一门课也是最后一门课。也是最后一门课。 畅销书选对池塘钓大鱼畅销书选对池塘钓大鱼走好了，你就是千里马，如果你不知道要到哪里去，你通常哪儿也去不走好了，你就是千里马，如果你不知道

2、要到哪里去，你通常哪儿也去不了。了。 畅销书骑驴找马畅销书骑驴找马古罗马帝国的恺撒大帝，战功赫赫，他一手造就了整个世界的文明发源古罗马帝国的恺撒大帝，战功赫赫，他一手造就了整个世界的文明发源地。他一生的成功被他自己归纳成地。他一生的成功被他自己归纳成8 8个字：个字： 提前布局，抓住机会。提前布局，抓住机会。 前前 言言大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划我们的愿望和梦想我们的愿望和梦想q高薪、多多的money!q高的社会地位q权力！q幸福和睦的家庭q工作轻松，易如反掌！q有挑战性q对工作的兴趣MoneyMoney！MoneyMoney! !地位地位地位地位大大 学

3、学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划你困惑吗你困惑吗？1 1、你知道个人五年的计划吗？、你知道个人五年的计划吗？2 2、你是否了解规划生涯的方法和步骤？、你是否了解规划生涯的方法和步骤？3 3、你觉得未来的工作与你个人的兴趣孰轻孰重、你觉得未来的工作与你个人的兴趣孰轻孰重？4 4、你觉得大学所学专业与你未来的工作有多大、你觉得大学所学专业与你未来的工作有多大的关系？的关系？5 5、你如何决定自己的工作？、你如何决定自己的工作？6 6、你觉得对自己和个人的近况了解多少？、你觉得对自己和个人的近况了解多少？大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划你做了什

4、么你做了什么？考研考研? 专业一般！出国出国? 英语不好！找工作找工作 看看什么地方可以收下我自己创业？自己创业？ 不敢冒险让老爸老妈帮我拿主意吧让老爸老妈帮我拿主意吧 责任他们来负！不急，看看再说不急，看看再说 我还年轻！种瓜得瓜,种豆得豆!大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划故事1引自穿越玉米地 有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的： v27%的人，没有目标； v60%的人，目标模糊； v10%的人，有清晰但比较短

5、期的目标； v3%的人，有清晰而长远的目标。 v以后的25年，他们穿越玉米地。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的： v 3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖，社会精英。 v 10%的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层。 v 60%的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层。 v 剩下的27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们

6、机会”的世界。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道为什么要穿越玉米地，而另一些人则不清楚或不很清楚。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划故事故事2 引自飞向成功引自飞向成功为了像人类一样聪明，森林里的动物们开办了一所学校。学生中有小鸡、小鸭、小鸟、小兔、小山羊、小松鼠等，学校为它们开设了唱歌、跳舞、跑步、爬山和游泳5门课程。第一天上跑步课，小兔兴奋地在体育场地跑了一个来回，并自豪地说：我能做好我天生就喜欢做的事！而看看其它小动物，有噘着嘴的，有沉着脸的。放学后，小兔回到家对妈妈说，

7、这个学校真棒！我太喜欢了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳来到学校，上课时老师宣布，今天上游泳课。只见小鸭兴奋地一下跳进了水里，而天生恐水、不会游泳的小兔傻了眼，其它小动物更没了招。接下来，第三天是唱歌课，第四天是爬山课学校里的每一天课程，小动物们总有喜欢的和不喜欢的。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划v这个寓言故事诠释了一个通俗的哲理，那就是“不能让猪去唱歌，兔子学游泳”。要成功，小兔子就应跑步，小鸭子就该游泳，小松鼠就得爬树。v成功心理学的理论告诉我们，判断一个人是否成功，最主要看他是否最大限度地发挥了自己的优势。而最大限度地发挥自身优势，便是一个人职业生涯设计成功

8、的重要依据。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划一、一、 职业生涯概述职业生涯概述（一）、职业生涯的内涵（一）、职业生涯的内涵 1、职业生涯，又称职业发展，是指一个人在其一生中遵循一定道路（或途径）所从事工作的历程，是指与工作相关的活动、行为、价值、愿望等的综合。职业生涯分为外职业生涯和内职业生涯。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划（二）、职业生涯规划（二）、职业生涯规划职业生涯规划是指通过员工的工作及职业发展的设计，协调员工个人需求和企业组织需求，实现个人和企业的共同成长和发展。这是一种以人为中心的人本主义管理方法。大大 学学 生生

9、职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划为什么要进行职业生涯规划为什么要进行职业生涯规划？ 时代的整体背景要求：时代的整体背景要求：变革的进程（社会的变革的进程（社会的 进步、技术的发展）进步、技术的发展） 个体的要求：个体的要求：个个体体职职业业社社会会化化、多多元元化化的的人人 生生目目标标、对对个个体体成功的日益关注成功的日益关注大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划职业生涯规划的目的所在？寻找适合自身发展需要的职业，寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化体现个体价值的最大化! !大大 学学 生生 职职

10、 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划二、人格发展与职业性向二、人格发展与职业性向素质的洋葱模型素质的洋葱模型阿吉里斯的不成熟阿吉里斯的不成熟 成熟理论成熟理论霍兰德的人格性向理论霍兰德的人格性向理论大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划素质的洋葱模型素质的洋葱模型个性个性/动机动机自我形象自我形象/社会社会角色角色价值观价值观/态度态度技能技能知识知识举例举例知识：知识：操作工了解机器的运转操作工了解机器的运转知识与操作堆积及停机维修保知识与操作堆积及停机维修保养的时间与周期。养的时间与周期。技能：技能：操作工能够在遵循操作操作工能够在遵循操作规程的前提下提高单

11、位劳动生规程的前提下提高单位劳动生产率产率自我形象：自我形象：自信即一个坚信自自信即一个坚信自己在任何情况下都能有效地应己在任何情况下都能有效地应付各种事情。付各种事情。动机：动机：成就动机强的人多倾于成就动机强的人多倾于设定具有中等挑战性的目标，设定具有中等挑战性的目标，并尽最大努力去实现。并尽最大努力去实现。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划 阿吉里斯不成熟阿吉里斯不成熟成熟理论成熟理论 不成熟不成熟 成熟成熟1、 被动状态被动状态 主动状态主动状态2、 依赖性依赖性 独立性独立性3、 少量的行为少量的行为 复杂的行为复杂的行为4、 兴趣浅薄、低兴趣浅薄、低

12、兴趣深刻、高兴趣深刻、高5、 目光短浅目光短浅 远见卓识远见卓识6、 从属的地位、服从从属的地位、服从 平等与优越的地平等与优越的地位位7、 缺乏自我意识缺乏自我意识 具有自我意识具有自我意识 无自知之明无自知之明 自我控制自我控制大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划 霍兰德的人格性向理论霍兰德的人格性向理论 职业性向分为六类：职业性向分为六类：现实型现实型调研型调研型艺术型艺术型社会型社会型创新型创新型常规型常规型大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划三、职业生涯阶段划分大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划职业

13、生涯发展：员工发展经历一系列阶段的过职业生涯发展：员工发展经历一系列阶段的过程，每个阶段都有不同的开发任务、开发活动程，每个阶段都有不同的开发任务、开发活动和开发关系。和开发关系。唐纳德唐纳德.休伯的休伯的(Donald Supur)职业生涯理论职业生涯理论成长期（出生成长期（出生 14岁）：个体通过的家庭和学岁）：个体通过的家庭和学校中一些关键特征的如同，使自我概念得到发展。校中一些关键特征的如同，使自我概念得到发展。儿童的角色扮演阶段；儿童的角色扮演阶段；个体爱好和兴趣发展阶段；个体爱好和兴趣发展阶段；在生活和学习中所需要的能力被赋予较大的发展。在生活和学习中所需要的能力被赋予较大的发展。

14、职业生涯的发展阶段职业生涯的发展阶段大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划探索期（探索期（15 24岁）：对自我的检查和岁）：对自我的检查和职业的探索阶段。职业的探索阶段。试验期：个体的兴趣、能力和机会都是在幻想中试验期：个体的兴趣、能力和机会都是在幻想中进行思考和尝试；进行思考和尝试；转变期：强调现实性，个体开始接受工作和训练；转变期：强调现实性，个体开始接受工作和训练；尝试期：选择一个适宜的职业，并着手去做一个尝试期：选择一个适宜的职业，并着手去做一个工作，为今后真正的职业活动做潜在的实验。工作，为今后真正的职业活动做潜在的实验。大大 学学 生生 职职 业业 生生

15、 涯涯 发发 展展 规规 划划确定期（确定期（25 44岁）：在选择的职业领岁）：在选择的职业领域，开始努力谋求一个位置。此时，也会存域，开始努力谋求一个位置。此时，也会存在一定的持续性尝试和转换职业。在一定的持续性尝试和转换职业。试验期：对工作做更深入的探索和转换职业；试验期：对工作做更深入的探索和转换职业；稳定期：谋求在一个领域获得稳固的地位。稳定期：谋求在一个领域获得稳固的地位。保持期（保持期（45 64岁）：加强职业地位。岁）：加强职业地位。个体不再需要新的发展，而只是进一步继续个体不再需要新的发展，而只是进一步继续已有的模式。已有的模式。衰退期（衰退期（65岁以上）：个体开始从参与者

16、过岁以上）：个体开始从参与者过渡到观察者。渡到观察者。衰减期：工作节奏放慢；衰减期：工作节奏放慢；退休期：工作停止。退休期：工作停止。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划四、企业内员工发展通道大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划职业发展路径包括纵向发展和横向发展两条路径横向发展横向发展同岗位内向更高的职级发展跨部门或业务的岗位调整（即轮岗、换岗）纵向发展纵向发展纵向发展指的是传统的晋升道路，即行政管理级别的晋升纵向发展横向发展员工发展突出多方向发展的员工发展突出多方向发展的可能性和岗位轮换的机会可能性和岗位轮换的机会大大 学学 生生 职职

17、 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划纵向发展：需要通过自己的努力并需要相应的条件具备良好的职业道德个人工作能力优秀,工作绩效显著年度考核成绩处于部门中上水平对有关职务工作内容充分了解，并体现出职务兴趣具备其它与职务要求相关的综合能力已参加过拟晋升职务需接受的系列培训，成绩合格达到拟晋升职务所规定的工作阅历要求大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划传统的行政管理级别的晋升机会毕竟有限，横向发展也有更多的发展机会管理序列 RA5 普通岗位通用序列 生产序列 营销序列 技术序列 研究序列大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划各类岗位具体的职业

18、发展路径介绍技术类通用类生产类营销类研究类员工发展以技术之路为主线，通过职级上升体现价值。员工也可选择研究，营销等道路。财务、人事等普通员工发展以通用之路为主线。在本岗位有职级晋升的机会，同时可选择岗位轮换方式扩充技能。员工发展以生产之路为主线，员工也可以选择营销，通用之路寻求发展。有技术专长的生产类的员工也被鼓励向技术类的岗位移动员工以营销之路为主线，也可选择技术和通用之路。员工发展以研究之路为主线，并可通过岗位轮换提高多方面专业技能。也可选择技术，营销等道路。管理类员工发展以管理之路为主线，并可通过岗位轮换提高多方面专业技能。管理序列的员工基本在本序列发展，岗位轮换一般在本序列进行大大 学

19、学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划从工作开始，职业发展是一个从入职到有所成就的发展历程入职阶段入职阶段入职培训入职培训试用观察试用观察发展阶段发展阶段成就阶段成就阶段赋予赋予更大更大管理管理责任责任经理人经理人培训培训计划计划 部门内部培训部门内部培训 部门交叉培训部门交叉培训 通用类培训通用类培训 专业类培训专业类培训 赋予赋予更大更大技术技术责任责任技术技术专家专家培训培训计划计划横向发展横向发展 纵纵向向发发展展大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划五、职业生涯规划的有效途径1、建立正确的心态a、突破限制、开阔心胸b、职业生涯是一种对未来的

20、投资c、将位置放低、虚心学习d、了解他人的长处大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划2、选择学习的领域有发展潜力的行业有高附加值的行业从个人兴趣出发与工作相关之跨业领域大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划3、善用学习的渠道大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划4、采用有效的方法善向优秀者学习生涯规划的检查思考找出关键成功因素计算成本，坚持不懈大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划5、突破思考盲点大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划六、影响职业生涯设计的六大因素（

21、一）、生活方式选择.你想从生活中得到什么？换句话说，什么对你最重要？家庭、名声、事业或者金钱？大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划影响职业生涯设计的六大因素（二）、有何特长？特长你的特殊才能；重点在于选择你有何才能；每一个人都自己的特长。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划影响职业生涯设计的六大因素（三）、你的追求是什么？什么是你梦寐以求的？什么是你希望为之付出更多的精力？在哪些事情上你愿意一展才华？在哪些主要领域你愿意投入自已的精力？大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划影响职业生涯设计的六大因素（四）、什么环

22、境让你感到如鱼得水？什么样的工作和生活环境最适合你发挥才能？如“我最经常在随意的学习环境或与别人一起游览自然风景时，展现出我的才华。”政府还是高校？深圳还是哈尔滨？城市还是农村？大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划影响职业生涯设计的六大因素（五）、判断现状此时你正处于哪个阶段？这阶段有些什么特别之处？紧要的事有哪些？尽量以“局外人”身份进行判断，然后对原计划做出相应调整。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划影响职业生涯设计的六大因素（六）、确保你的目标任何时候都适用1、心中牢记你的职业目标；2、将生活中的变化同全新的视野及明智的选择联系起

23、来；3、规划时间和找出优先顺序；大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划七、职业生涯设计四定定向方向定错了，则南辕而北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。因此，职业生涯决策，决不能犯“方向性错误”。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划职业生涯设计四定定点定点就是定职业发展的地点。应该综合多方面因素考虑，不可一时冲动，心血来潮，感情用事。比如有的毕业去了南方，认为那里是改革开放的前沿，经济发达，薪资水平较高。但忽略了竞争强烈、观念差异、心理承受能力、家庭需求。在一个地方，围绕一个职业长期稳定发展，对自己的资历和经验都会有助

24、益和长进。时间加努力，有望成为某一领域的资深人士。频繁更换地点，对职业生涯成长弊多利少。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划职业生涯设计四定定位择业前要对自己水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，做出较准确的定位。不可悲观，把自己定位过低。不要高估，导致期望值过高。适合自己的行业与单位，不要过分在意单位目前的名气，薪资的高低。从基层做起、从基础做起，逐步积累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划职业生涯设计四定定心心神不定，朝三暮四，何能准确地“定向、定点、定位”！不过无论做什么，都需要“定心”

25、。钓鱼与定心；大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划箴言一：第一份工作永远不会没有工作永远不会没有工作, ,寻找工作也是工寻找工作也是工作，而且自己学习当老板。永远不作，而且自己学习当老板。永远不会没有收入，经验教训都是收入，会没有收入，经验教训都是收入，而且自己决定发多少。而且自己决定发多少。大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划箴言二：最好的工作职业生涯早期职业生涯早期 对自己锻炼最大对自己锻炼最大的工作是最好的工作的工作是最好的工作职业生涯中期职业生涯中期 收入最多的工作收入最多的工作是最好的工作是最好的工作职业生涯后期职业生涯后期 实现人生价值最实现人生价值最大的工作是最好的工作大的工作是最好的工作大大 学学 生生 职职 业业 生生 涯涯 发发 展展 规规 划划-谢谢-