患教秋季养生

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1、秋季养生第一部分:企业简介第二部分:养生常识第 三 部 分 : 糖 尿 病 知 识 及 金 芪 降糖片简介企业简介 隆顺榕距今已有183年的历史,是天津卫药的代表企业,是中国中药新剂型的发祥地,创始人天津八大家之一的卞家迁津第四代卞楚芳。 我我厂厂现现注注册册有有四四个个剂剂型型共共7171个个品品种种,涉涉及及八八大大领领域域,包包括括肿肿瘤瘤、糖糖尿尿病病、泌泌尿尿、心心脑脑血血管管和和儿儿妇妇科科用用药药等等。目目前前拥拥有有1313个个独独家家品品种种,8080余余项项专专利利,其其中中发发明明专专利利1515项,金芪降糖片、紫龙金片和癃清片为天津市名牌产品。项,金芪降糖片、紫龙金片和

2、癃清片为天津市名牌产品。 企企业业目目前前共共拥拥有有员员工工近近400400名名,本本科科以以上上学学历历人人员员比比例例接接近近40%40%。科科研研开开发发部部门本科以上学历率达门本科以上学历率达100%100%,是天津市级研发技术中心,是天津市级研发技术中心. .公司简介公司简介企业简介企业简介公司简介公司简介隆顺榕-中国中药史上多个第一第一个薄膜衣片金芪降糖片第一个颗粒剂当归四逆汤第一个静脉注射剂蟾立苏注射液第一个中药片剂银翘解毒片第一个酊水剂藿香正气水 符符合合GMPGMP标标准准的的制制药药车车间间,分分别别从从德德国国、日日本本进进口口世世界界先先进进制制药药设设备备,生生产产

3、能能力力片片剂剂达达1414亿亿片片每每年年,液液剂剂达达20002000万万支支每年。每年。公司简介公司简介经营宗旨:济世寿人经营宗旨:济世寿人 泽及四方泽及四方经营理念经营理念: : 做中药精品做中药精品 创国粹名牌创国粹名牌质量方针:诚信为本质量方针:诚信为本 质量至上质量至上 精益求精精益求精 服务健康服务健康企业简介企业简介第二部分:养生常识顺应四季,强健体魄。因为人与天地相应所以不同的季节有不同的养生原则秋季养生养收秋季的特点:阳气始收,阴气渐长1.起居调理2.精神调理3.运动调理4.饮食调理秋季养生之起居调理古人云:“早卧早起,与鸡俱兴”,顺应阳气的生长,使肺气得以舒张。保持室内

4、一定的湿度,并适当补充体内的水分重视排便的及时和畅通。秋凉宜冻:气温下降但不要急于添加过多的衣物,使身体有抵御风寒的能力秋高气爽,是户外活动锻炼和旅行的大好时光秋季养生之精神调理进入秋季,秋风瑟瑟,连绵秋雨,常常令人顿生愁绪,多愁善感之人往往会精神萎靡不振,忧愁消极多和朋友聊天,可以使人忘掉忧愁,心情舒畅,精神振奋。应多参加一些有益身心的娱乐活动,如跳舞、唱歌、听音乐等。多到大自然中去走一走,新鲜空气既能增强人体的呼吸和血液循环功能,也能对神经系统起到调节安抚的作用。秋季养生之运动调理三招补肺气运动第一招:以双手抱头顶,俯仰10次。可疏通颈部及胸背部经脉,促进血液循环,增进肺的生理机能。第二招

5、:两手相叉置头上,左右摇曳身子10遍。可去关节间风湿寒邪。第三招:两手拍小腿外前侧10遍,可开胸膈、利肺气。秋季养生之饮食调理食材六个一秋季第一菜:莲藕秋季第一菜:莲藕 秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。 秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥,甚至出现肺燥咳嗽。百合有润肺止咳,清心安神等功效,成为秋季食用之上品。秋季第一粥:百合粥秋季第一粥:百合粥秋季第一大补:山药 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维

6、生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效;中医也认为,秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。秋季第一水果:梨梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为天然矿泉水,自古就被尊为百果之宗。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。秋季第一坚果:花生中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。秋季第一饮:黄酒黄酒的功能根基深厚。中医认为,黄酒性热味甘苦,有通经

7、络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散湿气等治疗作用。秋季养生推荐菜谱1.山药南瓜粥2.百合炒3.苦瓜胡萝卜煎蛋4.芹菜鳝鱼5.炒笋片山药南瓜粥材料:粳米50克,山药30克,南瓜30克,盐2克。做法:1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分。2、山药去皮洗净,切成小块。3、南瓜洗净,切成小丁。4、锅内注入600毫升冷水,将粳米下锅,用旺火煮沸。5、然后放入山药、南瓜,然后改小火继续煮。6、待米烂粥稠时下盐调味即可。百合炒材料:百合50克,里脊片50克,鸡蛋一个,盐、淀粉适量。做法:1、用盐、蛋清、湿淀粉与百合拌和。2、同入油锅翻炒至热,加入适量的调味品即成。苦瓜胡萝卜煎蛋材料:苦瓜半根,胡萝卜

8、1段,鸡蛋2个,葱、油、盐、料酒少许。做法:1、苦瓜对半剖开,去瓤,切成条,再切小丁。2、胡萝卜切小丁,葱切末。3、鸡蛋打散,放入苦瓜丁、胡萝卜丁、葱末、盐、料酒少许。4、锅中放少许油,转动锅,使油平铺锅面。倒入鸡蛋液,转动平底锅,使蛋液均匀地铺到锅上。5、小火加热,表面凝固后翻面,再煎一分钟即可食用。芹菜鳝鱼材料:鳝鱼500克,芹菜300克,豆瓣酱、葱、姜、蒜适量。做法:1、把鳝鱼放在水里加两勺盐泡20分钟,将鳝鱼和芹菜分别切断。2、下油爆炒鳝鱼,炒到鳝鱼弯曲放入豆瓣酱、葱、姜、蒜。3、倒入一碗水用大火煮5分钟然后捞出放入盘中。4、将芹菜用水焯3分钟即可。炒笋片材料:嫩笋100克,味精、精盐

9、、酱油、植物油各适量。做法:1、将嫩笋去皮洗净。2、将去皮嫩笋切成长方片,洗净,用酱油稍微浸泡,捞出。3、锅内放入植物油,烧至八成热,放入笋片炒成黄色,加入精盐、味精,出锅即成。糖尿病秋季养生注意事项1.保持皮肤湿润,避免干裂擦伤2.注意足部保温3.预防感冒4.心情愉悦第三部分:糖尿病知识及金芪降糖片简介(1)1型糖尿病大多数为40岁以下发病,20岁以下的青少年及儿童绝大多数为1型糖尿病,仅极少数例外;2型糖尿病大多数为40岁以上的中老年人,50岁以上的人患1型糖尿病很少。总之,年龄越小,越容易是1型糖尿病;年龄越大,越容易是2型糖尿病。 一、二型糖尿病区别一、二型糖尿病区别一、二型糖尿病区别

10、(2)1型糖尿病和2型糖尿病起病时体重的区别:发生糖尿病时明显超重或肥胖者大多数为2型糖尿病,肥胖越明显,越易患2型糖尿病;1型糖尿病人在起病前体重多属正常或偏低。无论是1型或2型糖尿病,在发病之后体重均可有不同程度降低,而1型糖尿病往往有明显消瘦。 (3)1型糖尿病和2型糖尿病临床症状的区别:1型糖尿病均有明显的临床症状如多饮、多尿、多食等,即“三多”,而2型糖尿病常无典型的“三多”症状。为数不少的2型糖尿病人由于临床症状不明显,常常难以确定何时起病,有的只是在检查血糖后才知道自己患了糖尿病。1型糖尿病人由于临床症状比较突出,故常能确切地指出自己的起病时间。一、二型糖尿病区别一、二型糖尿病区

11、别一、二型糖尿病区别一、二型糖尿病区别(4)1型糖尿病和2型糖尿病急慢性并发症的区别:1型与2型糖尿病均可发生各种急慢性并发症,但在并发症的类型上有些差别。就急性并发症而言,1型糖尿病容易发生酮症酸中毒,2型糖尿病较少发生酮症酸中毒,但年龄较大者易发生非酮症高渗性昏迷。就慢性并发症而言,1型糖尿病容易并发眼底视网膜病变、肾脏病变和神经病变,发生心、脑、肾或肢体血管动脉硬化性病变则不多见,而2型糖尿病除可发生与1型糖尿病相同的眼底视网膜病变、肾脏病变和神经病变外,心、脑、肾血管动脉硬化性病变的发生率较高,合并高血压也十分常见。因此2型糖尿病人发生冠心病及脑血管意外的机会远远超过1型糖尿病人,这是

12、一个十分明显的不同点。一、二型糖尿病区别一、二型糖尿病区别(5)1型糖尿病和2型糖尿病临床治疗的区别:1型糖尿病只有注射胰岛素才可控制高血糖,稳定病情,口服降糖药一般无效。2型糖尿病通过合理的饮食控制和适当的口服降糖药治疗,便可获得一定的效果,当然当口服降糖药治疗失败、胰岛B细胞功能趋于衰竭或出现严重的急慢性并发症时,也是胰岛素的适应症。 糖尿病的治疗认识误区 结果药物用量越来越大,既不利于血结果药物用量越来越大,既不利于血糖控制,又易使身体发胖。糖控制,又易使身体发胖。 糖尿病的治疗认识误区 有些患者一直坚持吃药,结果还是很早就出现并发症,有些患者一直坚持吃药,结果还是很早就出现并发症,主要

13、原因就是未定期复查。如能定期复查血糖、尿微量白蛋主要原因就是未定期复查。如能定期复查血糖、尿微量白蛋白等,就可了解药物的疗效、有无并发糖尿病肾病,还可根白等,就可了解药物的疗效、有无并发糖尿病肾病,还可根据血糖化验结果选择药物及作为调整药物剂量的重要依据。据血糖化验结果选择药物及作为调整药物剂量的重要依据。许多磺脲类药物的药效会随时间推移逐渐下降,如果不定期许多磺脲类药物的药效会随时间推移逐渐下降,如果不定期复查,就很难发现并应对药物的继发性失效。另外许多降糖复查,就很难发现并应对药物的继发性失效。另外许多降糖药都从肾脏排泄,如有糖尿病肾病,服用药物就会事与愿违,药都从肾脏排泄,如有糖尿病肾病

14、,服用药物就会事与愿违,不但没有满意地控制血糖,还会加重肾功能损害不但没有满意地控制血糖,还会加重肾功能损害,甚至提早出甚至提早出现尿毒症。现尿毒症。 糖尿病的治疗认识误区 临床上很多患者血糖很高,却没有多饮多食多尿、临床上很多患者血糖很高,却没有多饮多食多尿、消瘦、身体发痒、肢体麻木疼痛、胃胀便秘等症状,往消瘦、身体发痒、肢体麻木疼痛、胃胀便秘等症状,往往在体检或因其他疾病检查、或因出现糖尿病昏迷时才往在体检或因其他疾病检查、或因出现糖尿病昏迷时才发现糖尿病。自我感觉不是评价糖尿病控制水平的客观发现糖尿病。自我感觉不是评价糖尿病控制水平的客观指标。指标。 糖尿病的治疗认识误区 其实药效发挥有

15、一个循序渐进的过程,其实药效发挥有一个循序渐进的过程,随着用药时间的延长,药效才会逐渐显现随着用药时间的延长,药效才会逐渐显现出来,有些降糖药如胰岛素增敏剂包括金出来,有些降糖药如胰岛素增敏剂包括金芪降糖片要服至半个月至芪降糖片要服至半个月至1 1个月才会达到个月才会达到最大的降糖效果。如到那时血糖控制仍不最大的降糖效果。如到那时血糖控制仍不理想,再在医师指导下与其他药联用或改理想,再在医师指导下与其他药联用或改用其他药。用其他药。 糖尿病的治疗认识误区 这样不仅使药物副作用增加,而且容易这样不仅使药物副作用增加,而且容易矫枉过正,引发低血糖,甚至出现低血糖昏矫枉过正,引发低血糖,甚至出现低血

16、糖昏迷,造成不可逆的脑损害。迷,造成不可逆的脑损害。 糖尿病的治疗认识误区 其实每一种药物起效快慢、作用机制、作用时间都不其实每一种药物起效快慢、作用机制、作用时间都不尽相同,如磺脲类降糖药、金芪降糖片应在餐前半小时服尽相同,如磺脲类降糖药、金芪降糖片应在餐前半小时服用,而双胍类降糖药最好饭后服用。用,而双胍类降糖药最好饭后服用。 糖尿病的治疗认识误区 实际上糖尿病患者用药强调个体化,应选用适合自己病实际上糖尿病患者用药强调个体化,应选用适合自己病情的药,别人用得好的药,未必同样适合你。情的药,别人用得好的药,未必同样适合你。 糖尿病的治疗认识误区 其实,糖尿病的治疗绝不是单一降糖,还要针对血

17、脂、其实,糖尿病的治疗绝不是单一降糖,还要针对血脂、血压情况进行治疗。糖尿病的危害,主要存在六大杀手:血压情况进行治疗。糖尿病的危害,主要存在六大杀手:(1 1)臃肿的杀手)臃肿的杀手肥胖(肥胖(2 2)甜蜜的杀手)甜蜜的杀手高血糖高血糖(3 3)无声的杀手)无声的杀手高血压(高血压(4 4)油腻的杀手)油腻的杀手高血脂高血脂(5 5)粘稠的杀手)粘稠的杀手高粘血症(高粘血症(6 6)共同的杀手)共同的杀手胰岛素胰岛素抵抗。所以治疗糖尿病,控制好血糖固然很重要,但体重、抵抗。所以治疗糖尿病,控制好血糖固然很重要,但体重、血脂、血压、血粘等的调控一样都不能少。血脂、血压、血粘等的调控一样都不能少

18、。 糖尿病的治疗认识误区其实胰岛素是体内糖代谢所必需的一种生理激素,至于是否其实胰岛素是体内糖代谢所必需的一种生理激素,至于是否需要补充胰岛素,取决于患者自身胰岛素分泌水平。如果胰需要补充胰岛素,取决于患者自身胰岛素分泌水平。如果胰岛岛 细胞功能完全丧失,必须终身使用胰岛素。假如尚有功能,细胞功能完全丧失,必须终身使用胰岛素。假如尚有功能,使用了胰岛素,血糖稳定后,仍可停胰岛素,改为口服药。使用了胰岛素,血糖稳定后,仍可停胰岛素,改为口服药。 糖尿病的治疗认识误区 糖尿病的治疗,光吃药不运动是不对的。糖尿病患糖尿病的治疗,光吃药不运动是不对的。糖尿病患者应选择一个适合自己的运动方式者应选择一个

19、适合自己的运动方式, ,持之以恒持之以恒, ,循序渐进循序渐进, ,贵在坚持。贵在坚持。 l我国实施新药管理办法后首个获批的我国实施新药管理办法后首个获批的降糖中药,独家剂型降糖中药,独家剂型l8080年代初,研发项目得到国家自然科年代初,研发项目得到国家自然科学基金的支持(生准字学基金的支持(生准字2323号)号)l19971997年,年,“九五九五”国家攀登计划预选国家攀登计划预选项目项目 支持产品作用机制的研究支持产品作用机制的研究l19921992年拜耳基金资助了中法合作临床年拜耳基金资助了中法合作临床试验试验l2008年国家年国家973项目,正高胰岛素钳项目,正高胰岛素钳夹试验评价金

20、芪降糖片对夹试验评价金芪降糖片对2型型DM患者患者IR的影响的影响l2010年国家年国家973项目,金芪降糖片对于大项目,金芪降糖片对于大样本样本IGT人群的长期干预课题人群的长期干预课题l国家医保乙类品种国家中药保护品种国家医保乙类品种国家中药保护品种金芪降糖片处方组成处方组成黄连黄连黄芪黄芪金银花金银花 处方来源于唐代孙思邈的备急千金要方处方来源于唐代孙思邈的备急千金要方 以黄连为主,清热泻火,辅以金银花助君药清热以黄连为主,清热泻火,辅以金银花助君药清热止渴,佐以益气生精之黄芪,全方共奏清热益气,止渴,佐以益气生精之黄芪,全方共奏清热益气,生津止渴之效。本方药少力专,主要针对消渴生津止渴

21、之效。本方药少力专,主要针对消渴“内虚有热内虚有热”的病理实质。消渴以内虚为本,且以的病理实质。消渴以内虚为本,且以气阴两虚为著;内热是消渴之标,金芪降糖片清气阴两虚为著;内热是消渴之标,金芪降糖片清热与补虚共用,取其标本兼治之效。热与补虚共用,取其标本兼治之效。处方及来源处方及来源l功能主治功能主治: :清热益气。用于消渴病气虚内热证,清热益气。用于消渴病气虚内热证,症见口渴喜饮,易饥多食、气短乏力,轻中型症见口渴喜饮,易饥多食、气短乏力,轻中型2 2型糖尿病见上述证候者。型糖尿病见上述证候者。l用法与用量:口服,一次用法与用量:口服,一次7-107-10片,一日片,一日3 3次。次。 二代金芪口服,一次二代金芪口服,一次2-32-3片,一日片,一日3 3次。次。 功能主治、用法用量功能主治、用法用量

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