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1、妇科常见肿瘤的预防主要内容v肿瘤的三级预防v乳腺癌v宫颈癌v子宫内膜癌v阴道癌v卵巢癌v子宫肌瘤v阴道炎肿瘤的一级预防v避免吸烟v改变不良的饮食习惯v限制饮酒v控制乙肝病毒感染v加强职业防护和环境保护v了解某些药物增加患癌的危险v食物多样，谷物为主v多吃蔬菜、水果与薯类，维护心血管健康，增加抗病能力，预防癌症v每天吃奶类、豆类以及制品v经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉与荤油v膳食与体力活动平衡，保持适当体重v吃清淡少盐的膳食v饮酒应节制v吃清洁卫生、不变质的食品1997年中国营养学会公布的8条膳食指南肿瘤的二级预防（重视癌症十大危险信号）v皮肤、乳腺、舌部或者身体任何部位发现可以触及的、
2、不消退的、且有逐渐长大趋势的肿块v疣或痣发生明显变化v持续性消化不良v吞咽不适，胸骨后食道内感觉异常、微痛或哽噎v耳鸣、听力减退、鼻塞不通，流鼻血，有时有头昏、头痛或颈部肿块，要注意是否有鼻咽癌发生地可能肿瘤的二级预防（重视癌症十大危险信号）v月经期以外或绝经期以后的阴道出血，应高度警惕子宫颈癌的发生v持续性干咳，痰中带血丝和声音嘶哑v大、小便习惯的改变v久治不愈的伤口或溃疡v不明原因的消瘦肿瘤的三级预防 目标是防止病情恶化，防止残疾。其任务是采取多学科综合诊断和治疗方法，正确选择合理甚至最佳诊疗方案，以尽早消灭癌症，尽力恢复功能，促进康复，延年益寿，提高生活质量，重返社会。乳腺癌哪些人群易患
3、乳腺癌哪些人群易患乳腺癌v乳腺增生多年不愈v反复做人工流产手术 v常用激素类药品或化妆品v有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素v未哺乳或哺乳过长v肥胖或过多摄入脂肪v精神抑郁，经常生气，心情不好v反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等) v独身未育或婚后不育v13岁前月经初潮或绝经晚乳腺癌主要症状 v无痛性肿块 v乳房皮肤改变 v乳头溢液 v乳头改变 v淋巴结肿大 乳腺癌的预防方法乳腺癌的预防方法 v要有想保持健康，就要重视预防疾病的理念，要定期体检v多摄取含丰富纤维素的食品 v养成运动好习惯 v避免饮酒 v少喝咖啡 v多吃白菜和豆制品 v多吃鱼 v养成自我检查的好习惯 定期乳房检查
4、v年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检；每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳房摄影v年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年做一次专业性的乳房检查比较好 v年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影 只要坚持做到了以上这些，必能远离乳癌的威胁，达到早期发现、早期治疗的功效！宫颈癌宫颈癌发病原因宫颈癌发病原因v与性生活、婚姻的关系 性生活过早有关v与配偶的关系有关v病毒或真菌感染 单纯疱疹病毒型、人乳头瘤病毒、人巨细胞病毒以及真菌感染可能与宫颈癌的发生有关 v宫颈糜烂、裂伤与外翻 宫颈癌预防 “七步曲七步曲”
5、v妇科普查不容忽视妇科普查不容忽视 v远离宫颈癌的危险因素，开展洁身自爱教育远离宫颈癌的危险因素，开展洁身自爱教育 v怀孕对宫颈癌来说是最危险的怀孕对宫颈癌来说是最危险的 v提倡计划生育和晚婚晚育提倡计划生育和晚婚晚育 v普及卫生知识，加强妇女卫生保健普及卫生知识，加强妇女卫生保健 v重视宫颈慢性病的防治，积极治疗宫颈癌前病变重视宫颈慢性病的防治，积极治疗宫颈癌前病变如宫颈糜烂、宫颈湿疣、宫颈不典型增生等疾病如宫颈糜烂、宫颈湿疣、宫颈不典型增生等疾病 v其他其他子宫内膜癌发病危险因素v肥胖、糖尿病 、高血压v月经失调 v初潮早与绝经迟 v外源性雌激素 子宫内膜癌的预防 v开展防癌宣传普查，加强
6、卫生医学知识、教育有更年期异常出血、阴道排液、合并肥胖、糖尿病和高血压的妇女，要提高警惕、及时就医，早期诊断 v治疗癌前病史，对子宫内膜有增长生过长，特别是有不典型增生患者，应积极给予治疗，严密随诊。疗效不好者及时手术切除子宫。若患者已有子女，或无生育希望或年龄较大者，可不必保守治疗。直接切除子宫 子宫内膜癌的预防v有妇科良性疾病时，最好不采用放疗，以免诱发肿瘤 v严格掌握雌激素使用的指征，更年期妇女使用雌激素进行替代治疗，应在医生指导下使用，同时应用孕激素以定期转化子宫内膜 v对有高危因素的人群应有密切随访或监测：子宫内膜癌患者在治疗后应密切定期随访，争取及早发现有无复发，约75%95%复发
7、是在术后23年内。常规随访应包括详细病史(包括任何新的症状)、盆腔的检查、阴道细胞学涂片、X光胸片、血清CA125检测及血常规、血化学检查等，必要时可作CT及MRI检查。一般术后23年内每3月随访1次，3年后可每6个月1次，5年后1年1次。95%复发病例均可经临床检查、阴道细胞学涂片检查及血清CA125检查发现 阴道癌阴道癌的预防v积极治疗外阴疾病，如外阴白斑，外阴瘙痒，慢性外阴溃疡，尖锐湿疣和乳头状瘤等，黑痣应予切除，以防癌变 v保持外阴清洁，养成良好的卫生习惯及生活作风，避免性感染 v防止病毒感染 v外阴部出现肿物，早检查，早诊断，早治疗 子宫肌瘤自测的几个方法子宫肌瘤自测的几个方法 v观
8、察月经：月经增多、绝经后出血或接触性出血等，常常由于宫颈或宫体发生肿瘤所致，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，以备对症诊治 v观察白带：正常白带是少量略显黏稠的白色分泌物，随着月经周期会有轻微变化，但脓性、血性、水样白带等都是不正常的 v自摸肿块：清晨，空腹平卧于床，略弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，较大的肿物是可以发现的 v感觉疼痛：下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意 卵巢癌 发病原因不完全明确、早期没有症状、几乎谈不上预防措施，这几点使得卵巢癌更加让人恐怖 ！ 不过，最新的研究表明，早期卵巢癌也有一些特异的症状，并非无迹可寻。有些专家认为，腹部肿胀、饱胀
9、感、胀气尿频、尿急;恶心、消化不良、便秘、腹泻;月经紊乱、性交疼痛;疲劳、背痛等都应当看作是卵巢癌的早期症状。卵巢癌可发生于任何年龄，高发阶段在40-70岁，其中以45岁以上绝经前后的中年妇女最为多见，但20岁以下少女也有发生。阴道炎的自测症状是什么？ 各种类型的阴道炎均伴有白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状，外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期会伴有发热。 不同类型的阴道炎白带的性状不同，可作为鉴别的依据。阴道炎反反复复，问题出在哪？ v用药不当：治疗不彻底。一般用药应该坚持2周，并在下次月经期开始第二疗程，一般应坚持3个疗程。有些病人用35次药后症状减轻就停止用药，不仅易复发，还会使致
10、病菌产生耐药性，给彻底治愈带来困难 v配偶一方亦应检查是否患病。有些患者的配偶也同时被感染，但由于症状比较轻，或没有症状成为带菌者，造成对方反复感染，所以女方患有阴道炎后应该停止性生活，直至治愈，如发生反复感染，男方亦应该去医院检查v长时间使用卫生护垫，使局部温度和湿度增加，造成致病菌大量繁殖。夏季高温潮湿及月经期是阴道炎容易复发的时候，应该特别注意局部清洁。月经期要勤换卫生巾，平时少用卫生护垫，以保持局部的干燥、透气 怎么样才能预防阴道炎？ v最重要的一点是保持阴部的清洁干燥，保持良好的个人卫生习惯，每天坚持清洗阴部，但避免使用碱性肥皂。正常情况下用清水清洗即可，也可选用市面上常见的专业洗液
11、如妇炎洁来清洁私处，含有的中草植物成分，可以深入到阴道黏膜褶皱等一般方法难以到达的地方，进行更充分的杀菌护理。当然，对于没有炎症的女性，当出现不适感的时候也可以进行护理和保养。v其次还要注意穿着应选用宽松舒适的全棉内裤，已经患阴道炎的人，还应避免穿不透气、紧绷裆部的裤子。在任何场所都不要与人共用浴巾，浴巾和内裤应勤洗，用手洗后在阳光下晾晒杀菌。 人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。有许多书籍还能培养我们的道德情操，给我们巨大的精神力量，鼓舞我们前进。
