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1、呼吸与运动科学粤教版六年级上新知导入创设问题情境早晨上学的路上，琪琪碰到在学校门口气喘吁吁的波波，问道：“看你满头大汗的，你是跑步回来的吗？”请问，剧烈运动和呼吸有什么关系吗？新知讲解活动1：剧烈运动后呼吸有什么变化？人们每时每刻都在进行着呼吸。伴随着运动量的增加，每分钟呼吸的次数也会发生变化新知讲解测量一分钟呼吸的次数一位同学放松地坐在椅子上数着呼吸次数，另一位拿秒表记录时间原地跑步1分钟停下来，记录1分钟呼吸的次数吸一口气再呼出去就是一次完整的呼吸过程提示新知讲解平静状态运动1分钟后琪琪妍妍彬彬波波数据变化2755运动后的次数增加285626522450填写测试记录新知讲解还可以用什么办法
2、测量一分钟呼吸的次数？拿一张柔软纸巾蒙在口鼻上，反复深呼吸，纸巾会随着呼吸运动把手放在胸前，胸腔会随着呼吸一张一缩新知讲解运动时呼吸为什么加快？运动的时候，需要消耗大量的氧气，呼出更多的二氧化碳，所以呼吸的次数要比平时多。新知讲解试一试：如果跳绳或游泳1分钟、2分钟会出现什么现象？伴随着运动量的增加，每分钟呼吸的次数也会增加新知讲解运动后呼吸次数发生了变化，我们每个人一分钟呼吸的次数也存在很大的差别。这是什么原因呢？与什么有关呢？肺活量新知讲解活动2：比比谁的肺活量大肺活量是人尽力吸气后再尽力呼气所能呼出的气体量肺活量的大小是肺功能强弱的一项指标肺活量越大，肺功能越强肺活量是可以测量的新知讲解
3、测肺活量工具与材料：水槽软管毫升水杯吹嘴用常见材料制作一个简易肺活量计，并用简易肺活量计测量自己的肺活量。比一比谁的肺活量大新知讲解测量过程水槽中装半槽水2500ml水杯装满水软管的一端深入水杯中倒扣在水槽中一位同学按住水杯，另一同学把吹嘴接在软管另一端，深吸一口气吹气水杯中排水多少就是肺活量新知讲解实验记录表小组成员 第一次/毫升第二次/毫升第三次/毫升平均值/毫升琪琪妍妍彬彬波波1900210020002000170019001800180022002100200021002200240023002300讲究卫生，不要与别人共用吹嘴吹气每个人的肺活量是不一样的新知讲解7岁8岁9岁10岁11
4、岁12岁13岁男生1342149616521833201022002400女生1213135415161685188320772277小学生肺活量平均参考值（单位：ml）注：该数据可上下波动50ml小资料新知讲解影响肺活量的因素有哪些？性别年龄健康运动新知讲解在测量中，你发现经常参加运动的同学和不经常参加运动的同学肺活量一样吗?经常参加运动的同学肺活量大，不经常参加运动的同学肺活量小新知讲解为什么运动会增加肺活量？经常运动的人肺活量会增加，可以为人体提供更多的氧气以满足身体需求新知讲解怎样运动会增加肺活量？每天慢跑40分钟，游泳，吹气球深吸一口气，憋住，看能憋多久深吸一口气，从牙缝里发出“呲”
5、声，让气息慢慢地吐出来，看能坚持多久课堂练习1、经常锻炼身体，可以增大身体的肺活量。()2、运动后，每分钟的呼吸和心跳次数都增加了。()3、肺活量是可以测量的。（）4、肺活量越大，肺功能越强。（）5、男生和女生的肺活量是一样的。（）判断下列说法正误肺活量平静呼吸次数1分钟运动后呼吸次数琪琪20002755妍妍18002856彬彬21002652波波23002450分析比较表中的数据，你有什么发现？肺活量越大，呼吸次数少；肺活量越小，呼吸次数多。课堂练习拓展提高肺活量低会怎么样？肺活量检测数值低（与正常数值相比），可说明肌体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不
6、能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况（如长时间学习、工作、剧烈运动时）就会出现氧供应的严重不足，从而导致诸如：头痛、头晕、胸闷、精神萎靡注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反映，这不仅仅只是影响了工作与学习，而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。课堂总结通过这节课的学习，在科学知识方面，能过说出运动后呼吸的次数增加是因为人体需要消耗更多的氧气，能够通过测量比较肺活量的大小。在科学探究中，能够尝试学会测量肺活量，尝试通过分析实验数据得出结论，感受呼吸系统对人体的作用，愿意参加体育运动，增强肺活量。板书设计呼吸与运动呼吸运动增加肺活量作业布置制定一个长期锻炼的计划，每锻炼一个月后，测一次肺活量，看看锻炼效果。锻炼计划肺活量记录表时间肺活量开始锻炼前锻炼一个月后锻炼两个月后
