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1、人体中的物理力学知识人体中的物理力学知识3.1 3.1 动力学研究的任务和内容动力学研究的任务和内容解释人体运动状态发生改变的原因。对产生运动进解释人体运动状态发生改变的原因。对产生运动进行本质研究。其力学基础是牛顿力学。行本质研究。其力学基础是牛顿力学。人 力与运动3.1.1人体运动中的力人体运动中的力 力的概念力的概念影影响响力力的的作作用用效效果果的的三三个个要要素素：大大小小、方方向向和和作作用用点点。力的矢量性。力的矢量性。 人体运动的内力和外力人体运动的内力和外力 外力与内力的相对性：如果把人体看成一个力学外力与内力的相对性：如果把人体看成一个力学系统，那么来自于人体外界的力称为外
2、力。例如重力、系统，那么来自于人体外界的力称为外力。例如重力、支撑反作用力、摩擦力等。只有外力才能引起人体的支撑反作用力、摩擦力等。只有外力才能引起人体的整体运动。整体运动。 人体运动中所受到的外力人体运动中所受到的外力a.重力重力大大小小与与方方向向： ，方方向向：指指向向地地球球心心。 g=9.8m/s/s重力与重量的关系；重量与质量和区别。重力与重量的关系；重量与质量和区别。b.摩擦力摩擦力概念，和特性。概念，和特性。b1.静摩擦力和最大静摩擦力静摩擦力和最大静摩擦力b2.滑动摩擦力滑动摩擦力c.弹性力弹性力概念：由物体发生形变产生的力。概念：由物体发生形变产生的力。弹性力的胡克定律：弹
3、性力的胡克定律：人体运动中所受到的外力在人体运动中所受到的外力在体育运动中的运用。体育运动中的运用。跳高起跳过程中的外力作用跳高起跳过程中的外力作用3.1.2关于内外力之间关系关于内外力之间关系n在跑、跳等动作中，人们一般都知道要跑得跟在跑、跳等动作中，人们一般都知道要跑得跟快、跳得更高更远就必须加大蹬地力量，实际快、跳得更高更远就必须加大蹬地力量，实际上人体所获得的动力并不是人的蹬地力，而是上人体所获得的动力并不是人的蹬地力，而是地面对人的反作用力，这就是人向后下用力而地面对人的反作用力，这就是人向后下用力而身体却向前上方运动的原因。身体却向前上方运动的原因。起跑过程中的外力作用起跑过程中的
4、外力作用力力量量训训练练过过程程中中人人体体肌肌肉肉收收缩缩抵抵抗抗负负荷荷的的内内外外力力作作用用复习：人体的受力分析复习：人体的受力分析3.2牛顿定律及其应用牛顿定律及其应用跑跑的的人人体体受受力力分分析析1.牛顿第三运动定律及其应用牛顿第三运动定律及其应用若若物物体体A对对物物体体B作作用用一一力力FAB，则则物物体体B同同时时以以力力FBA反反作作用物体用物体A，两力的大小相等，方向相反，并在同一直线，两力的大小相等，方向相反，并在同一直线上。即：上。即：FAB=-FBA牛顿定律在体育运动中的应用牛顿定律在体育运动中的应用1.长跑的匀速跑长跑的匀速跑2.举重等动作的连贯性举重等动作的连贯性
