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2、自外部环境，而是源于我们内心的态度和行动。 当我读到书中关于“活力”的部分时，我不禁想到了那些在困难面前依然充满活力，积极应对的人。他们的活力并非来自身体的健康，而是来自他们内心的热爱和对生活的热情。他们愿意去尝试，去探索，去创新，从而在生活中找到了乐趣和满足。这种活力，正是我们每个人都可以通过积极的行动和乐观的态度去创造的。 书中的“热情”，让我深深体会到了积极心态的重要性。有热情的人，他们的内心充满了对生活的热爱和对未来的期待。他们愿意去尝试新的事物，去接受新的挑战，因为他们知道，这些都将使他们的生活更加丰富和多彩。这种热情，不仅让他们自己充满活力，也让周围的人受到了感染，从而形成了积极向
3、上的氛围。 “自信”是书中提到的第三大正能量特性。有自信的人，他们相信自己有能力应对任何挑战，他们相信自己的价值，他们愿意去领导，去创新，因为他们知道，他们就是他们，独一无二。这种自信，不仅让他们在面对困难时更加从容，也让他们在日常生活中更加自信，更加有魅力。 读完正能量这本书，我更加明白了，我们每个人都有能力去创造正能量，去影响周围的环境，去改变自己的生活。 读正能量读后感600字篇5 正能量是一本由英国著名心理学医生理查德怀斯曼所写，介绍了如何从身体内部和外部获取积极能量的方法和技巧。这本书通过大量实践案例和实验研究，向我们揭示了正能量的力量和如何通过改变思维方式和生活方式来增强正能量的方
4、法。 阅读这本书，我深感振奋和启发。书中提出的概念让我重新审视自己的生活和工作方式。通过这本书，我认识到了正能量的重要性，以及如何通过积极的心态和行为来提升自己的能量和动力。书中的一些实用技巧，如呼吸练习、感恩练习、积极思考等，都让我受益匪浅。 在阅读过程中，我特别被书中主人公的坚韧和乐观所感动。他们的故事让我更加深入地理解了正能量的力量，以及如何将正能量传递给周围的人。这些故事也让我更加坚信，只要我们保持积极的心态，就能够克服生活中的困难和挑战。 这本书对我的影响不仅仅是在思想和心态上，更是在实践中。在日常生活中，我开始更加关注自己的情绪和态度，尝试着使用书中所介绍的正能量技巧。我发现，这些
5、技巧不仅让我更加愉快地度过每一天，还让我在工作和生活中取得了更多的成就。 总的来说，正能量是一本非常值得一读的书。它不仅让我们认识到了正能量的重要性，还向我们展示了如何通过积极的生活方式和心态来获取更多的正能量。在阅读这本书的过程中，我不仅获得了知识和技能，更重要的是学会了如何积极面对生活中的挑战和困难。我强烈推荐所有寻求个人成长和改变的人阅读这本书，相信你一定能够从中获得启发和帮助。 第1页 共1页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页
