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1、人体形态评定人体形态评定身体形态评定第一节 人体形态评定概述一、发展概况二、内容（一）体格评定 : 身高、体重、胸围、肢体长度和围度（二）体型评定 : 内胚型（肥胖型）、中胚型(健壮型) 、 外胚型（瘦小型）身体形态评定（三）身体成分评定 皮肤、脂肪、肌肉、骨骼及内脏器官1. 水中称重法 2.皮脂厚度的测量 3.生物电阻抗法 （四）身体姿势评定身体形态评定第二节 身体姿势评定 身体姿势（posture）是指身体各部在空间的相对位置，它反映人体骨骼、肌肉、内脏器官、神经系统等各组织间的力学关系。正确的身体姿势应具备如下条件：具有能使机体处于稳定状态的力学条件；肌肉为维持正常姿势所承受的负荷不大；
2、不妨碍内脏器官功能；表现出人体的美感和良好的精神面貌。身体形态评定一、正常姿势及其评定1 .正常姿势 静态姿势和动态姿势 2 .静态姿势直立姿势评定 (1)前面观 双眼应平视前方，两侧耳屏上缘和眶下缘中点应处同一水平面上，左、右髂前上棘应处同一水平面上。 (2)后面观 头后枕部、脊柱和两足跟夹缝线都应处于一条垂直线上；与脊柱相邻的两肩和两侧髂嵴，对称地处于垂直脊柱的水平线上。 身体形态评定 (3)侧面观 从侧向看，耳屏、肩峰、股骨大转子、膝、踝应五点一线，位于一条垂直线上。同时可见脊柱的4个正常生理弯曲，即向前曲凸的颈曲、腰曲；向后曲凸的胸曲、骶曲。颈曲和腰曲最大，胸曲次之，骶曲最小，具体见下
3、图。身体形态评定身体形态评定二、常见的异常姿势及其评定（一）侧面观正常颈曲和腰曲度介于35cm之间 1头向前倾斜 2胸脊柱后凸 驼背 3平背 4鞍背 身体形态评定身体形态评定5胸部畸形（1）扁平胸 （2）圆柱胸 （3）鸡胸 （4）漏斗胸 （5）不对称胸 6骨盆后倾 7骨盆前倾 8膝过伸 9膝屈曲 身体形态评定（二）后面观1头部倾斜 2肩下垂 3肩内旋、外旋 4脊柱侧弯 5骨盆向侧方倾斜 6骨盆旋转 7扁平足 8高弓足 身体形态评定脊柱侧弯悬垂测量法身体形态评定异常足弓 身体形态评定（三）前面观1下颌骨不对称 2锁骨和其他关节不对称 3髋外旋、髋内旋 4膝外翻 5膝内翻 6胫骨外旋 7胫骨内旋
4、8拇外翻 9爪形趾 身体形态评定下肢异常姿势 身体形态评定三、异常姿势的影响（一）肌肉和韧带失去平衡（二）关节负重增加和压力分布异常（三）继发性功能障碍（四）诱发疼痛身体形态评定第三节 体格评定一、体表标志的确认身体形态评定(一)头及躯干常用标志点1头顶点 2颈点 3胸中点 4肩胛骨下角点 5脐点 6腰点 身体形态评定(二)上肢常用标志点1肩峰 2肱骨内上髁、外上髁 3鹰嘴 4桡骨茎突 5尺骨茎突 6桡尺茎突中间点 7指尖点 身体形态评定(三)下肢常用标志点1髂嵴 2髂前上棘 3股骨大转子 4股骨内上髁 5股骨外上髁 6膝关节外侧关节间隙 7内髁 8外踝9趾尖 身体形态评定二、身体长度的测量（
5、一）上肢长度的测量1.上肢长测量体位：坐位或站位，上肢在体侧自然下垂，肘关节伸展，前臂旋后，腕关节中立位。测量点：从肩峰外侧端到桡骨茎突或中指尖的距离。身体形态评定上肢长度测量 身体形态评定2.上臂长测量体位：坐位或站位，上肢在体侧自然下垂，肘关节伸展，前臂旋后，腕关节中立位。测量点：从肩峰外侧端到肱骨外上髁的距离。身体形态评定上臂长度测量 身体形态评定3.前臂长测量体位：坐位或站位，上肢在体侧自然下垂，肘关节伸展，前臂旋后，腕关节中立位。测量点：从肱骨外上髁到桡骨茎突。身体形态评定前臂长度测量身体形态评定4手长测量体位：手指伸展位。测量点：从桡骨茎突与尺骨茎突连线的中点到中指尖的距离。 身体
6、形态评定手长度测量身体形态评定（二）下肢长度的测量1下肢长测量体位：患者仰卧位，骨盆水平位，下肢伸展，髋关节中立位。 测量点：从髂前上棘到内踝的最短距离，或从股骨的大转子到外踝的距离。 身体形态评定下肢长度测量 身体形态评定2大腿长测量体位：患者仰卧位，骨盆水平位，下肢伸展，髋关节中立位。 测量点：从股骨大转子到膝关节外侧关节间隙距离。 身体形态评定大腿长度测量身体形态评定3小腿长测量体位：患者仰卧位，骨盆水平位，下肢伸展，髋关节中立位。 测量点：从膝关节外侧关节间隙到外踝的距离。 身体形态评定小腿长度测量身体形态评定4足长测量体位：踝关节呈中立位。 测量点：从足跟末端到第二趾末端距离。 身体
7、形态评定足长度测量身体形态评定（三）截肢残端长度的测量1上臂残端的长度测量体位：坐位或站位，上臂残肢自然下垂。 测量点：从腋窝前缘到残肢末端的距离。 2前臂残端的长度测量体位：坐位或站位，上臂残肢自然下垂。 测量点：从尺骨鹰嘴沿尺骨到残肢末端的距离。 身体形态评定上肢残肢断端长度测量 身体形态评定3大腿残端长度测量体位：仰卧位或用双侧腋杖支撑站立，健侧下肢伸展。 测量点：从坐骨结节沿大腿后面到残肢末端的距离。 4小腿残端长度测量体位：仰卧位或用双侧腋杖支撑站立，健侧下肢伸展。 测量点：从膝关节外侧关节间隙到残肢末端的距离。 身体形态评定下肢残肢断端长度测量 身体形态评定三、身体围度（周径）的测
8、量（一）四肢围度的测量1上臂围度（1）肘伸展位测量体位：上肢在体侧自然下垂，肘关节伸展。 测量点：在上臂的中部、肱二头肌最膨隆部测量围度。 身体形态评定肘伸展位上臂围度测量身体形态评定（2）肘屈曲位 测量体位：上肢在体侧自然下垂，肘关节用力屈曲。 测量点：同肘伸展位。 身体形态评定肘屈曲位上臂围度测量身体形态评定2前臂围度（1）前臂最大围度 测量体位：前臂在体侧自然下垂。 测量点：在前臂近端最膨隆部测量围度。 身体形态评定前臂最大围度测量身体形态评定（2）前臂最小围度 测量体位：前臂在体侧自然下垂。 测量点：在前臂远端最细部位测量围度。 身体形态评定3大腿围度 测量体位：下肢稍外展，膝关节伸展
9、位。 测量点：分别从髌骨上缘起向大腿中段每隔 6、8、10、12cm处测量围度，在记录测量结果时应注明测量的部位。 身体形态评定大腿围度的测量身体形态评定4小腿围度 可以分为最大围度和最小围度 测量体位：下肢稍外展，膝关节伸展位。 测量点：分别在小腿最粗的部位和内、外 踝最细的部位测量围度。 身体形态评定小腿围度的测量身体形态评定（二）截肢残端围度的测量1上臂残端围度 从腋窝直到残端末端，每隔2.5cm测量一次围度。 2前臂残端围度 从尺骨鹰嘴直到残端末端，每隔2.5cm测量一次围度。 身体形态评定上肢残端围度测量身体形态评定3大腿残端围度 从坐骨结节直到残端末端，每隔5cm测量一次围度。 4
10、小腿残端围度 从膝关节外侧间隙起直到残端末端，每隔5cm测量一次围度。 身体形态评定下肢残端围度测量身体形态评定（三）躯干围度测量1颈围 测量体位：坐位或站立位，上肢在体侧自然下垂。 测量点：通过喉结处测量颈部的围度，应注意软尺与地面平行。 身体形态评定颈围测量身体形态评定2胸围 测量体位：坐位或站立位，上肢在体侧自然下垂。 测量点：通过胸中点和肩胛骨下角点，绕胸一周。测量应分别在被测者平静呼气末和吸气末时进行。 身体形态评定胸围测量身体形态评定3腹围 测量体位：坐位或站立位，上肢在体侧自 然下垂 。 测量点：通过脐或第12肋骨的下缘和髂前上棘连线中点的水平线。测量腹围时，应考虑消化器官和膀胱
11、内容物充盈程度对其结果的影响。 身体形态评定腹围测量身体形态评定4臀围 测量体位：站立位，上肢在体侧自然下 垂。 测量点：测量大转子与髂前上棘连线中间 上臀部的最粗部分。 5腰臀比 即测量的腰围除以臀围的比值， 腰臀比=腰围/臀围 。身体形态评定臀围测量身体形态评定四、身高和体重的测量（一）体重一天中体重变化模拟曲线图一天中体重变化模拟曲线图 身体形态评定（二）身高一天中身高变化模拟曲线图一天中身高变化模拟曲线图身体形态评定（三）身体质量指数（body mass index, BMI） 1BMI的计算公式 BMI体重（kg）/身高的平方(C) 如:BMI=65（Kg）/170(C)2我国临床目
12、前常用的成人肥胖诊断指标（1）消瘦： BMI 26 身体形态评定3儿童和青少年的体重指标 212岁：标准体重（kg）= 年龄281316岁：标准体重（kg）=（身高cm100）0.9体重超过标准体重20%30%为轻度肥胖，超过30%50%为中度肥胖，超过50%为重度肥胖。 身体形态评定五、身体素质评定（一）力量静力性力量和爆发力。 （二）耐力：速度耐力、力量耐力、静力耐力、一般耐力。1概念 人体长时间进行肌肉工作的能力。2耐力的测试 具体的测定方法很多，如可以用跑步、爬山、游泳、医疗步行、球类运动、医疗体操等有氧运动形式测定速度耐力和力量耐力；可以用测力器、秒表、固定维持肢体一定的体位或状态来
13、测试静力耐力；用从事日常生活活动、工作活动、社会交往活动的能力来测试一般耐力。身体形态评定（三）速度1概念速度是指人体进行快速运动的能力 。 速度：反应速度、动作速度、周期性运动的位移速度。 2测试 速度测试时用秒表或其他计时仪器对反应速度、动作速度、周期性运动的位移速度进行如实的测定，做出评定。 身体形态评定（四）平衡、协调平衡是指人体无论处在某种位置，在静止、运动或受到外力作用的状态下，自动调整姿势并维持姿势的过程。协调功能是指人体产生平滑、准确、有控制的运动能力，它要求在做运动时按照一定的方向和节奏，采用适当的距离、速度和肌力，准确的达到运动目标。协调和平衡密切相关，详见平衡协调功能评定。身体形态评定（五）灵敏度1概念 是指人体在各种复杂条件下，快速、准确、协调地改变身体姿势、转换动作和随机应变的能力，是运动技能和身体素质在运动活动中的综合表现。 2影响因素 （1）年龄和性别 （2）体重 （3）疲劳 （4）训练水平 3测定 （1）目测法（2）游戏法身体形态评定（六）柔韧测定柔韧是指活动时关节活动范围的适应度。柔韧性越好，活动时关节活动范围越大，动作的适应能力越高。具体见关节活动度评定。 身体形态评定
