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1、大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划与就业指导与就业指导范鹏珍范鹏珍2017年年9月月18日日范鹏珍艺传学院学工办辅导员QQ: 2821387661电话号码/微信：13647421058要求：1.手机静音或振动 2.不准在课堂上玩手机 3.有急事请从后门出去到教室外打电话 唐僧骑着白龙马踏上了西行取经之路。据说这匹马从前唐僧骑着白龙马踏上了西行取经之路。据说这匹马从前住在长安城西的一家磨坊，它和一头驴子是好朋友。平日，马在外面住在长安城西的一家磨坊，它和一头驴子是好朋友。平日，马在外面拉东西，驴子在屋里推磨。没想到，当这匹马昂首西去之后，它和驴拉东西，驴子在屋里推磨。没想到，当这匹马昂首西去之
2、后，它和驴子的命运从此迥然不同。子的命运从此迥然不同。 马和驴的故事马和驴的故事 14年后，这匹马驮着佛经回到长安，来到磨坊会见它的驴子朋友。老马谈起年后，这匹马驮着佛经回到长安，来到磨坊会见它的驴子朋友。老马谈起这次旅途的经历：浩瀚无边的沙漠，高入云霄的山岭，凌峰的冰雪，热海的波澜这次旅途的经历：浩瀚无边的沙漠，高入云霄的山岭，凌峰的冰雪，热海的波澜那些神话般的境界，使驴子听了大为惊异。驴子惊叹道：那些神话般的境界，使驴子听了大为惊异。驴子惊叹道：“你的经历好丰富呀！你的经历好丰富呀！那么遥远的道路，我简直连想都不敢想啊！那么遥远的道路，我简直连想都不敢想啊！”“”“你知道吗？你知道吗？”老
3、马说，老马说，“其实，其实，我们跨过的距离是大体相等的。当我向西天前进的时候，你一步也没停止。不同我们跨过的距离是大体相等的。当我向西天前进的时候，你一步也没停止。不同的是，唐僧和我有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们看到了的是，唐僧和我有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们看到了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的空间。这个狭隘的空间。”得到什么启示？得到什么启示？你 为 什 么 上 大 学 ？ 大学大学与与中学中学的主要区别有哪些？的主要区别有哪些？
4、学习目标 学习内容 学习要求 学习视野 学习角色 思维训练 管理方式 生活方式 第一讲第一讲大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划主要内容主要内容1.什么是职业生涯什么是职业生涯2.职业生涯规划职业生涯规划3.职业生涯规划的方法职业生涯规划的方法4.职业生涯规划设计职业生涯规划设计连续的生涯教育：入学读书读书毕业意意识唤醒醒-初步探索初步探索聚焦定位聚焦定位-求求职准准备-应聘技巧聘技巧职业学校学校社会社会一、职业生涯一、职业生涯1. 职业职业 人们为了谋生和发展而从事的相对稳定、有经济收入、人们为了谋生和发展而从事的相对稳定、有经济收入、特定类别的社会劳动。特定类别的社会劳动。思考：小偷算不算
5、职业？思考：小偷算不算职业？职业的特征职业的特征5.群体性群体性。必须具有一定的从业人数。 1.目的性。目的性。以获得报酬为目的，是个人获得经济收入的来源，是个人赖以生存以及维持家庭生活的主要手段。 2.社会性社会性。是从业人员在特定社会生活环境中所从事的一种与其他社会成员相互关联、相互服务的社会活动，是个人获得非经济收入，诸如名誉、地位、权利等的主要来源。4.规范性规范性。必须符合国家法律和社会道德规范。3.稳定性稳定性。在一定的历史时期内形成，并具有较长的生命周期。2.生涯的含义生涯的含义 “生涯是什么？生涯是什么？”“吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，
6、殆已。无涯，殆已。”-庄子庄子养生主养生主庄子庄子 （约（约369 B.C.-286B.C.）生：生命生：生命 涯：边际涯：边际生涯：每个人有限的全部人生旅程。生涯：每个人有限的全部人生旅程。生涯：英文生涯：英文career，最早用作动词，如驾驭赛马；，最早用作动词，如驾驭赛马； 后引申为道路，即后引申为道路，即人生的发展道路。人生的发展道路。 生涯（生涯（career）是）是个人通过从事工作所创个人通过从事工作所创造出的有目的的、延续一定时间的生活模式。造出的有目的的、延续一定时间的生活模式。 -美国国家生涯发展协会美国国家生涯发展协会狭义 是指从踏入社会，从事工作之前的职业训练或职业学习开
7、始直至职业劳动最终结束,离开工作岗位为止。广义 是指从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程。 职业生涯外职业生涯外职业生涯：指从事一种职业的工作时间、地点、工作单位、工作内容、工作职务与职称、工资待遇等因素的组合及其变化过程。 内职业生涯内职业生涯：指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。 如何理解职业生涯？如何理解职业生涯？A 时间 即个人的年龄 或生命的过程.B经历一个人一生所扮演各种不同的角色C程度个人所扮演的各种角色投入的程度随着职业部门、内容和职务的变化而变化。 职业条件、职业
8、愿望、职业评价、职业态度不一致从而使每个人的职业生涯呈现个性。职业生涯发展由若干个不同阶段（目标和职务）相连，具有传递性。独特性发展性阶段性职业生涯的特点：涵盖个人工作、生活、家庭各方面。整和性个人职业生涯与他人、环境、社会紧密相连,相互影响。互动性二、职业生涯规划1.什么是职业生涯规划？2.为什么要进行职业生涯规划？3.职业生涯规划的内容是什么？ 个人职业生涯规划 指一个人结合自身状况和社会环境情况，对其步入社会将从事的职业及其发展道路的规划和设想。组织职业生涯规划由组织（企业）的人力资源管理部门根据组织发展需要而采取的一种现代管理工具。用以了解员工，激励员工，从而发掘、留用优秀人才。.职业
9、生涯规划 1、什么是职业生涯规划大学毕业生就业状况2.劳动力总量压力和结构性矛盾对就业产生不利影响3. 大学生素质与市场需求脱节对就业产生不利影响1.经济形势对就业产生不利影响经济形势对就业产生不利影响2.为什么要进行职业生涯规划？大学迅速扩招与大学生就业观念的改进不适应。大学迅速扩招与大学生就业观念的改进不适应。是什么原因造成了是什么原因造成了“就业难就业难”与与“招人难招人难”现象呢？现象呢？ 高校专业设置普遍雷同，培养的学生千人一面，不符合市高校专业设置普遍雷同，培养的学生千人一面，不符合市场对人才多样化的需求。场对人才多样化的需求。 高校在办学理念、办学方法等方面落后于时代的发展，使得
10、高校在办学理念、办学方法等方面落后于时代的发展，使得教育质量下滑。教育质量下滑。 大学生普遍缺乏科学的职业生涯规划。大学生普遍缺乏科学的职业生涯规划。自己将要做什么？自己将要做什么？ 应该怎样去做？应该怎样去做？ 达到怎样的结果？达到怎样的结果？ 成为什么样的人成为什么样的人 ？大大 学学 需需 要要 规规 划！划！ 大大 学学 应应 该该 规规 划！划！(2)规划能鞭策个人努力学习和工作 (3)规划有助于个人抓住重点 (4)规划能引导个人发挥潜能 大大学生学生职业生涯职业生涯规划的意义规划的意义(1)规划可以帮助增强个人成才的目的性与计划性 (5)规划能评估阶段性的学习和工作成绩 类型定义及
11、任务人生规划整个职业生涯的规划。时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个拥有数亿资产的公司董事。长期规划5-10的规划。主要设定较长远的目标，如规划30岁时成一家大型公司的部门经理，40岁时成为一家大型公司的副经理。中期规划3-5年内的目标任务。如规划到不同的业务部门做经理，规划从中型公司部门经理到小公司做总经理。短期规划两年以内的规划。主要是确定近期目标，规划近期完成的目标、任务。如对专业知识的学习，掌握那些业务技能等(顺利毕业，找到合适的职位。)3. 职业生涯规职业生涯规划的类划的类型型按时间分类 学学 业：业： 理论知识、技能 健健 康：康： 生理、心理适应 交交 往：
12、往： 同性、异性、同学、教师、亲人、社会 自自 理：理： 时间、财务、生活 个个 性：性： 性格、气质、情绪 休休 闲：闲： 娱乐、旅游、运动、兴趣、爱好 感感 情：情： 亲情、友情、爱情 修修 养：养： 形象、做人处世、公德、礼貌 职职 业：业： 专业、兴趣、能力、实习与兼职4.职业生涯规划的内容大学生学业生涯规划的内容：为达到目标而选择的一条路径拟订各阶段职业位置人生目标敢于直视就业过程中的困难和问题稳定自己的心态定向定位定心大学生职业生涯大学生职业生涯的的规划规划原则原则: “四定四定” 确定自己的职业方向职业发展的地点定点 三、大学生职业生涯规划的方法三、大学生职业生涯规划的方法1.
13、大学生职业生涯规划的原则大学生职业生涯规划的原则: 大学生职业生涯大学生职业生涯的的制定制定原则原则:5. 职职业生涯规划的步骤业生涯规划的步骤（1）确确 立立 目目 标标 “立志、明确、高端、极限” （2）可行性分析可行性分析 “我是谁?” “我想干什么?” “我适合干什么?” “我能干什么？” “我可以干什么？” 自我分析 A.了解自己的兴趣： 研究型 公关型 智力操作型 技能操作型 B.认识自己的性格： 态度 意志 情绪 理智 C.判断自己的能力： 一般能力 特殊能力 健康能力 D.分析自己的职业性向: 现实型 研究型 艺术型 社会型 企业型 常规型世界顶级潜能大师安东尼.罗宾（Anth
14、ony Robbins）曾说过： “有什么样的目标，就有什么样的人生。”.环境分析社会条件经济形势、劳动政策、人口劳动质量结构、科技发展、政治法经济形势、劳动政策、人口劳动质量结构、科技发展、政治法律、律、 社会文化。社会文化。 行业条件发展现状发展现状,行业优势及问题、行业前景行业优势及问题、行业前景; 行业未来的新变化。行业未来的新变化。组织条件需要什么样的人组织发展战略企业文化人力资源状况需要什么样的人组织发展战略企业文化人力资源状况,制度领导制度领导人的素质及价值观。人的素质及价值观。亲友条件支持力、亲友的多量化与多样化。支持力、亲友的多量化与多样化。地位条件信息，发展，待遇，行业集群
15、。信息，发展，待遇，行业集群。（3）选择职业（职业决策)：通过SWOT以及5W方法确定。基本信息：基本信息：姓名、年纪、专业、规划时间。姓名、年纪、专业、规划时间。职业目标：职业目标：高远和明确，是多种选择的结果，适合个人的生活模式，高远和明确，是多种选择的结果，适合个人的生活模式， 进行客观全面的估评进行客观全面的估评（个人、环境分析）。（个人、环境分析）。路径设计：路径设计：清晰、具体、可操作化。清晰、具体、可操作化。 一年级：探索期一年级：探索期 （博业）（博业） 适应大学生活，打好基础适应大学生活，打好基础 二年级：定向期二年级：定向期 （通业）（通业） 精学专业知识，积蓄素养精学专业
16、知识，积蓄素养 三年级：准备期三年级：准备期 （择业）（择业） 积极职业实践，培养能力积极职业实践，培养能力 四年级：冲刺期四年级：冲刺期 （试业）（试业） 明确冲刺目标，检验成效明确冲刺目标，检验成效 （4）设计方案）设计方案行动方案：制定不同阶段目标实施的具体做法，要有可操作性。行动方案：制定不同阶段目标实施的具体做法，要有可操作性。 评估措施：根据实际情况对生涯规划进展作出评估，并适时进行修正。评估措施：根据实际情况对生涯规划进展作出评估，并适时进行修正。职业生涯生涯规划划设计辉煌人生巧策划 比尔拉福的从商之路 中学毕业中学毕业事业成功事业成功工科学习工科学习工学学士工学学士大公司工作大
17、公司工作 政府部门工作政府部门工作 熟悉商务环境熟悉商务环境 经济学硕士经济学硕士 开公司开公司 锻炼处世能力，锻炼处世能力，建立广泛的建立广泛的人际关系人际关系 经济学学习经济学学习 第一阶段：工科学习 选择：选择：选择：选择：中学时代，比尔中学时代，比尔 拉福就拉福就立志经商立志经商。他的父亲是洛克菲勒集团的一名高级职员，。他的父亲是洛克菲勒集团的一名高级职员， 他发现儿子有商业天赋，机敏果断，敢于创新，但经历的磨难太少，没有经他发现儿子有商业天赋，机敏果断，敢于创新，但经历的磨难太少，没有经验，验， 更缺乏必要的知识。于是，父子俩进行了一次长谈，并更缺乏必要的知识。于是，父子俩进行了一次
18、长谈，并描绘出职业生涯的蓝描绘出职业生涯的蓝图图。 因此升学时他没有象其他人一样直接去读贸易专业，而是因此升学时他没有象其他人一样直接去读贸易专业，而是选择选择了工科中了工科中最基最基础最础最 普通普通的机械制造专业。的机械制造专业。评析：评析：评析：评析：做商贸必须具备一定的做商贸必须具备一定的专业知识专业知识。在商品贸易中，工业品占绝对多数，不了解产。在商品贸易中，工业品占绝对多数，不了解产 品的性能、生产制造情况，就很难保证在贸易中得到收益。工科学习不仅是品的性能、生产制造情况，就很难保证在贸易中得到收益。工科学习不仅是知识知识 技能的培养，而且能帮助建立一套技能的培养，而且能帮助建立一
19、套严谨求实的思维体系。清楚的推理分析能严谨求实的思维体系。清楚的推理分析能力，力， 脚踏实地的工作态度，正是经商所需要的。脚踏实地的工作态度，正是经商所需要的。收获：收获：收获：收获：比尔比尔拉福在麻省理工学院的四年，除了本专业，还广泛接触了其他课程，如化工、拉福在麻省理工学院的四年，除了本专业，还广泛接触了其他课程，如化工、 建筑、电子等，这些知识在他后来的商业活动中发挥了举足轻重的作用。建筑、电子等，这些知识在他后来的商业活动中发挥了举足轻重的作用。 选择：大学毕业后，比尔选择：大学毕业后，比尔拉福拉福没有立即进入商海没有立即进入商海而是考进芝加哥大学，开始了而是考进芝加哥大学，开始了 为
20、期三年的经济学硕士课程。为期三年的经济学硕士课程。评析：在市场经济下，一切经济活动都通过商业活动来实现的，不评析：在市场经济下，一切经济活动都通过商业活动来实现的，不了解经济规了解经济规 律律，不，不学习经济学知识学习经济学知识，就很难在商场立足。，就很难在商场立足。 收获：比尔收获：比尔 拉福掌握了经济学的基本知识，搞清了影响商业活动的众多因素，拉福掌握了经济学的基本知识，搞清了影响商业活动的众多因素， 还认真学习了有关法律和微观经济活动的管理知识。几年下来，他对会还认真学习了有关法律和微观经济活动的管理知识。几年下来，他对会 计、财务管理也较为精通，在知识上已完全具备了经商的素质。计、财务
21、管理也较为精通，在知识上已完全具备了经商的素质。第二阶段：经济学学习 第三阶段：政府部门工作 选择：比尔选择：比尔 拉福拿到经济学硕士学位后拉福拿到经济学硕士学位后考取了公务员考取了公务员，在政府部门工作了五年。，在政府部门工作了五年。评析：经商必须有很强的人际交往能力，要想在商业上获得成功，必须评析：经商必须有很强的人际交往能力，要想在商业上获得成功，必须深知处世深知处世 规则，善于与人交往，建立诚信合作关系。规则，善于与人交往，建立诚信合作关系。这种开拓人际关系的能力只有这种开拓人际关系的能力只有 在社会工作中才能得到提高。在社会工作中才能得到提高。 收获：在环境的压迫下比尔收获：在环境的
22、压迫下比尔拉福养成了强烈的自我保护意识，由稚嫩的热血青年拉福养成了强烈的自我保护意识，由稚嫩的热血青年 成长为一名老成、处世不惊的公务员，并结识了各界人士，建立起一套关成长为一名老成、处世不惊的公务员，并结识了各界人士，建立起一套关 系网络，为后来的发展提供大量的信息和便利条件。系网络，为后来的发展提供大量的信息和便利条件。 第四阶段：通用公司锻炼 选择：五年的政府工作结束之后，比尔选择：五年的政府工作结束之后，比尔拉福完全具备了成功商人所需的各种素质，拉福完全具备了成功商人所需的各种素质， 于是辞职下海，于是辞职下海，去了通用公司去了通用公司。评析：通过各种学习获得足够的知识，但知识要通过实
23、践的锻炼才能转化为评析：通过各种学习获得足够的知识，但知识要通过实践的锻炼才能转化为技能技能。收获：在国际著名的通用公司进行锻炼，比尔收获：在国际著名的通用公司进行锻炼，比尔 拉福不仅为拉福不仅为实践所学的理论实践所学的理论找到了找到了 一个一个强大平台强大平台，而且学习到了丰富的管理经验，完成了，而且学习到了丰富的管理经验，完成了原始的资本积累原始的资本积累。 这也是大学生创业应该借鉴的地方，这也是大学生创业应该借鉴的地方，除了激情还应除了激情还应该该更多的更多的考考虑虑到现到现实实。 第五阶段：自创公司、大展拳脚 选择：两年后，他已熟练选择：两年后，他已熟练掌握了商情与商务技巧掌握了商情与
24、商务技巧，便婉言谢绝了通用公司的高薪，便婉言谢绝了通用公司的高薪 挽留，开办了拉福商贸公司，开始了梦寐已求的商人生涯，实现多年前的挽留，开办了拉福商贸公司，开始了梦寐已求的商人生涯，实现多年前的 计划。计划。评析：时机成熟后，应评析：时机成熟后，应果断决策果断决策，切忌浪费时间，应，切忌浪费时间，应抓住契机抓住契机实现计划。实现计划。收获：比尔收获：比尔 拉福的准备工作，几乎考虑到了每个细节。拉福公司的拉福的准备工作，几乎考虑到了每个细节。拉福公司的成长速度成长速度出出 奇的奇的快快，二十年后，拉福公司的资产从最初的，二十年后，拉福公司的资产从最初的20万美元发展为万美元发展为2亿美元，亿美元， 而比尔而比尔 拉福本人也成为一个奇迹。拉福本人也成为一个奇迹。作业1.专业与就业方向简介。2.了解专业与就业方向的基础上，结合本节课所学的内容，对自己的大学生活进行简单的规划。
