《养生保健前交叉韧带重建术后康复》由会员分享,可在线阅读,更多相关《养生保健前交叉韧带重建术后康复(76页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、主要内容 前交叉韧带(anterior cruciate ligament, ACL) 的解剖和功能 ACL的损伤机制 ACL损伤后的临床表现及手术治疗 ACL损伤修复后的后果及康复的重要性 ACL损伤修复后的康复训练 ?前交叉前交叉韧带究竟是个究竟是个什么什么样的的结构?构?前交叉韧带的解剖特点 起 胫骨隆突的前内方 止 股骨外髁内侧面的后方 作用作用 对抗胫骨前移86% 关节囊及其韧带复合体 防止膝过伸和过度旋转 前交叉韧带的解剖特点 前交叉前交叉韧带的的生物特点生物特点功功 能能前内束:限制前内束:限制胫骨前移骨前移后外束:限制后外束:限制胫骨内旋骨内旋AM AM 前内束:屈曲前内束:屈
2、曲时紧张PL PL 后外束:伸直后外束:伸直时紧张前交叉韧带的生物特点 前交叉韧带分两束纤维,即前内支、后外支; 伸膝时前内支相对松弛,而后外支相对紧张。屈膝90度时两束交合在一起。接近屈膝90度时,前内支越来越紧张,而后外支逐渐松弛。 在伸膝过程中始终有一定比例的韧带纤维束保持紧张阻挡韧带前移。 前交叉韧带的生物特点 ACL为无血管组织,其营养通过滑膜组织及滑液提供。 滑膜皱壁富含血管,韧带近段营养来源膝中动脉,远端部分来自膝下内外动脉。 前交叉韧带的生物特点 主要由胫神经的一部分降末支支配。 本体感觉 感受器 1-2% 股骨和胫骨韧带附着韧带长度和张力 感受器 中枢 关节位置运动、组织形变
3、的信息 反射性神经肌肉反馈机制 脊髓反射、认知计划、脑干平衡 对运动进行快速调节 来正确判断肢体的空间位置 保持适当的肌肉张力协调拮抗肌和协同肌的舒缩,使运动对环境的改变产生恰当的反应。 前交叉韧带的生物特点研究表明,ACL应力变化在不同外力大小、屈曲角度下及不同分柬之间是不相同的。 屈伸运动中,当屈曲l5度时ACL应力最大;在屈曲90度时应力最小;不同分柬在屈伸过程中应力变化也不相同。 屈伸过程中AMB切线模量、抗张力强度和应变能量密度都较PLB大。AMB在屈曲角度大时所受应力更大,而PLB在伸直位或者屈曲角度小时受力较大。 AMB最大应力产生于屈曲60度、PLB在屈曲15度; PLB对旋转
4、稳定起重要作用 。 前交叉韧带的生物特点 正常情况下以股四头肌收缩为主、屈曲度较小情况下(如股四头肌等长收缩、蹲起、主动伸膝等)ACL受力较大; 而以腘绳肌收缩为主、屈曲度较大情况下(如腘绳肌等长收缩60度和90度时股四头肌的等长收缩和股四头肌、腘绳肌协同收缩等)ACL应力则很小。 步态循环中早期阶段(脚离地过程)ACL所受剪切力较大;后期阶段(脚着地过程) 由于肌肉收缩、地面反作用以及胫骨一股骨之间相互作用,此时ACL受力较小。 了解生理活动下ACL受力变化规律,对术后正确康复,避免ACL危险位置和动作,防止负荷过大有重要意义。 ?前交叉前交叉韧带的作用的作用 限制限制胫骨骨过度前移度前移
5、限制内外翻限制内外翻 旋旋转稳定定 ?前交叉前交叉韧带的的损伤机制机制ACL 损伤机制共同因素接触性损伤: 外翻外旋应力外翻外旋应力过伸过伸胫骨后方直接暴力胫骨后方直接暴力非接触性损伤: 骤停骤停纵向暴力、剪切或旋转暴力纵向暴力、剪切或旋转暴力 损伤机制(一)接触性损伤外翻损伤 内翻损伤过伸损伤前后损伤 损伤机制(二)非接触性损伤这是滑雪、网球、排球运动中常见的损伤机制。发生于球员切割或移动、跑步者急停、改变方向、或在跳跃中落地。在这些类型的运动中,膝关节屈曲,股骨胫骨之间发生突然的旋转,从而产生了损伤。 前交叉韧带损伤症状Symptoms of an ACL TearPain Swellin
6、g “Giving Way” of the Knee 受伤时感觉到关节内有断裂声,后即感关节内剧痛 受伤后立即不能活动或继续参加运动 受伤后膝关节很快肿胀, 伤后12小时以内膝关节肿胀达到最高峰。 多数运动创伤患者有典型的损伤体位:小腿外翻外旋半屈曲位,多在单腿落地时发生。 前交叉韧带损伤症状Symptoms of an ACL Tear 肿痛,丧失运动能力膝关节不稳,打软腿,不能完成急停、急转和突然加速、减速运动拉赫曼试验及前抽屉试验阳性。 陈旧性损伤者可出现股四头肌萎缩,打软腿或错动感,运动能力下降。 伤后后1-3h1-3h内关内关节肿胀明明显 关关节穿刺示关穿刺示关节腔内腔内积血血 体
7、征关节肿胀,皮下淤斑,触痛,浮髌试验阳性等前抽屉试验(ADT)Lachman试验轴移试验(PT)KT-1000检查 体格检查 medical examination抽屉试验Drawer test at 90 degrees of flexion 胫骨前移胫骨前移5mm阳性阳性ACL (前内束前内束)损伤损伤后外侧关节囊损伤后外侧关节囊损伤后内侧关节囊损伤后内侧关节囊损伤MCL (深束深束)损伤损伤弓状复合体损伤弓状复合体损伤假阴性假阴性 单纯单纯ACL损伤损伤 膝关节肿胀或腘绳肌腱痉挛膝关节肿胀或腘绳肌腱痉挛 半月板卡压半月板卡压假阳性假阳性 后交叉韧带损伤致胫骨向后塌陷后交叉韧带损伤致胫骨向
8、后塌陷 体格检查medical examinationLachman Test ACLACL急性急性损伤最佳最佳检查方法方法胫骨前移骨前移5mm5mm阳性阳性 软性性终止点止点 完全断裂完全断裂 硬性硬性终止点止点 部分部分损伤胫骨内旋或股骨固定不骨内旋或股骨固定不牢靠牢靠时可出可出现假阴性假阴性体格检查 medical examination轴移试验Pivot Shift Test 胫骨外旋位时膝关节胫骨外旋位时膝关节从屈曲从屈曲3030至至4040度过程度过程中出现胫骨相对股骨中出现胫骨相对股骨的半脱位为阳性的半脱位为阳性检查检查 ACLACL和后外侧旋和后外侧旋转不稳定转不稳定后外侧关节
9、囊后外侧关节囊弓状复合体弓状复合体KT 1000/2000应 用ACL损伤诊断 ACL重建后评价 检查膝关节稳定性优 点 可量化 避免麻醉 无创 高精度,可重复 体格体格检查 medical examinationmedical examination辅助检查影像学检查:X-ray、应力X-ray、膝关节造影、B超、CT、MRI关节镜检查 MRI imageMRI image正常前交叉正常前交叉韧带损伤后形成的疤痕后形成的疤痕组织Normal ACL Injured ACLNormal ACL Injured ACLACL损伤MRI表现 完全性断裂完全性断裂正常正常ACLACL关节镜下观Art
10、hroscopy Video 正常前交叉正常前交叉韧带损伤后形成的疤痕后形成的疤痕组织Normal ACL Injured ACLNormal ACL Injured ACL 完全性断裂完全性断裂 ACLACL部分断裂部分断裂 ArthoscopyArthoscopy膝关膝关节镜检查ACL损伤的治疗方法选择保守治疗:用于愿意改变生活方式和能够避免造成活动不稳的患者。修复与重建:患者年纪较轻、损伤前运动水平较高、强烈要求恢复伤前的运动水平和积极要求进行手术重建的患者。重建方法:单束重建、双束重建、扭转重建、等距重建等。 ACL损伤的治疗方法选择 小于50%的ACL部分断裂可行保守治疗,内翻伸直位
11、管型石膏固定4-6周,辅以药物和理疗等,强调下肢的功能锻炼,以防止股四头肌等肌肉的萎缩; 超过50%的ACL部分断裂的主张在关节镜下做韧带缝合术,再石膏固定3-4周; 完全断裂的不满两周的应手术重建。 重建材料 graft 自体组织 autograft : 骨髌腱骨复合体 B-P-B: 腘绳肌腱 hamstring 跟腱 Achilless tendon 同种异体材料 allograft: 人工材料 Synthetic material: 有Leeds-Keio人工韧带,Kennedy LAD等大多数情况下,我们建议患者选择自体半腱股薄肌腱为移植体 手术目的purpose of surgery
12、 重建膝关节的稳定性; 改善功能,希望防止、延缓和减轻继发损伤。 Reconstruct stability of kneeReconstruct stability of knee ACL Semi-T准备(视教)ACLACL重建的外科技重建的外科技术Surgical Technique of ACL ReconstructionSurgical Technique of ACL Reconstruction ACL Semi-T准备(实例)ACLACL重建的外科技重建的外科技术Surgical Technique of ACL ReconstructionSurgical Techniqu
13、e of ACL Reconstruction ACL 股骨胫骨隧道准备(视教)ACLACL重建的外科技重建的外科技术Surgical Technique of ACL ReconstructionSurgical Technique of ACL Reconstruction ACL Semi-T植入固定(实例)ACLACL重建的外科技重建的外科技术Surgical Technique of ACL ReconstructionSurgical Technique of ACL ReconstructionEndobutton 技术重建ACLACL reconstruction with E
14、ndobutton 术中、术后并发症术中 移植物大小不合适、移植物的污染、骨栓骨折、髌骨骨折、导针断裂、股骨锞髁后壁爆裂等。术后 关节肿胀或血性关节炎;下肢深静脉血栓形成以及肺栓塞;感染;髌骨骨折、股骨髁骨折,髌腱断裂、髌腱挛缩、髌尖疼痛、髌骨关节症状;膝关节粘连。 ACL重建失败原因关节纤维化 关节囊炎、低位髌骨综合症、髁间窝瘢痕、独眼畸形、伴随韧带手术、手术技术、反应性交感神经营养不良、固定、康复、感染。伸膝装置障碍 移植物自身取材问题(髌骨骨折、肌腱炎症或断裂、残存髌腱力弱、股四头肌断裂、瘢痕化)、髌骨活动轨迹异常、外侧髌骨压迫综合症、髌腱挛缩合并低位髌骨。关节炎或反复疼痛 创伤时骨软骨
15、损伤、对次要限制因素累积损伤延迟手术的影响、急慢性半月板撕裂或先前半月板切除、功能稳定性恢复而生理稳定性未恢复。复发性异常松弛 康复的重要性 康复治疗能够消炎、消肿、止痛,改善血液循环,促进组织修复,减少疤痕,防止粘连,对膝关节韧带损伤手术后康复或非手术治疗都有很好的疗效。 康复治疗的目的是最大限度地恢复关节的功能,改善患者的生存质量。 因此,为防止患者因长期制动所致的膝关节的功能障碍,必须早期介入康复。 ACL术后的康复评定 疼痛评定 关节活动度测量 肌力评定 关节稳定性的评定 肢体围度测量 康复功能的评定必须贯穿功能恢复的全过程。即手术前、手术后早期、康复训练期间及康复训练后期 日常生活能
16、力日常生活能力 评评分分 运运 动动 评评分分行走行走 正常,不受限正常,不受限 4040 部分受限部分受限 3030 只能走只能走3434个街区个街区 2020不到不到1 1个街区,手杖,扶拐杖个街区,手杖,扶拐杖 0 0爬楼爬楼 正常,不受限正常,不受限 4040 部分受限部分受限 3030 只能爬只能爬11-3011-30级级楼梯楼梯 2020 只能爬只能爬1-101-10级级楼梯楼梯 0 0蹲蹲/ /跪跪 正常,不受限正常,不受限 4040 部分受限部分受限 3030 只能只能6-10 206-10 20 只能只能0-5 00-5 0直向跑步直向跑步完全完全竞赛竞赛 100100部分受
17、限,需保部分受限,需保护护 8080半速跑,明半速跑,明显显受限受限 6060不能做不能做 4040跳跳跃跃,用患肢着地,用患肢着地完全完全竞赛竞赛 100100部分受限,需保部分受限,需保护护 8080明明显显受限,半速受限,半速 6060不能做不能做 4040 激烈扭激烈扭动动/ /抢抢断断/ /旋旋转转 完全完全竞赛竞赛 100100部分受限,需保部分受限,需保护护 8080明明显显受限,半速受限,半速 6060不能做不能做 4040 前交叉前交叉韧带重建后功能重建后功能评价量表(价量表(NoyesNoyes评分分 ) 评评分分 评评分分疼痛(疼痛(3030分)分)任何任何时时候均无疼痛
18、候均无疼痛 3030行走行走时时无疼痛无疼痛 1515行走行走时轻时轻微疼痛微疼痛 1010行走行走时时中度疼痛中度疼痛 5 5行走行走时时重度疼痛重度疼痛 0 0休息休息时时无疼痛无疼痛 1515休息休息时轻时轻微疼痛微疼痛 1010休息休息时时中度疼痛中度疼痛 5 5休息休息时时重度疼痛重度疼痛 0 0功能(功能(2222分)分)行走、站立无限制行走、站立无限制 1212 行走距离行走距离510510个街区和个街区和间间断站立断站立(30min) 10(30min) 10 行走距离行走距离1515个街区和站立超个街区和站立超过过30min 830min 8 行走距离少于行走距离少于1 1个
19、街区个街区 4 4 不能行走不能行走 0 0 能上楼梯能上楼梯 5 5 能上楼梯但需支具能上楼梯但需支具 2 2 能自由移能自由移动动 5 5 能移能移动动但需支具但需支具 2 2 活活动动范范围围(1818分)分) 每活每活动动8 8得得1 1分分 最多最多1818分分肌力(肌力(1010分)分) 优优:完全:完全对对抗阻力抗阻力 10 10 良:部分良:部分对对抗阻力抗阻力 8 8 可:能可:能带动带动关关节节活活动动 4 4 差:不能差:不能带动带动关关节节活活动动 0 0 固定畸形(固定畸形(1010分)分) 无畸形无畸形 1010 小于小于5 5 8 8 5 51010 5 5 大于
20、大于1010 0 0不不稳稳定(定(1010分)分) 无无 1010 轻轻度:度:0 055 8 8 中度:中度:5 51515 5 5 重度:大于重度:大于1515 0 0 减分减分 单单手杖手杖 1 1 单单拐拐 2 2 双拐双拐 3 3 伸直滞缺伸直滞缺5 5 2 2 伸直滞缺伸直滞缺1010 3 3 伸直滞缺伸直滞缺1515 5 5 每内翻每内翻5 5 1 1 每外翻每外翻5 5 1 1 HHSHHS膝膝关关节评分分标准准 注:注:优8585分;良:分;良:70-8470-84分;分; 中:中:60-6960-69分;差分;差5959分分 术后成功康复的关键功能训练 移植韧带保护a保护
21、 不运动a运动 不保护J有条件的运有条件的运动ACL术后康复治疗rehabilitation training术前康复 (康复目的) 康复教育 最大化力量和功能 辅助器具的准备 ACL术后康复治疗rehabilitation training2术后第一阶段(术后0-2周) 康复目的 减轻疼痛及关节肿胀; 强调膝关节完全被动伸直; 早期进行肌力训练;关节活动度训练(0-90); 早期渐进式负重。 ACL术后康复治疗rehabilitation training(1)手术当天 麻醉消退后,开始活动足趾、踝关节;如疼痛不明显,可尝试静力收缩股四头肌。 膝关节支具锁定在0位将患肢抬高,有利于消除肿胀。
22、 用力、用力、缓慢、全范慢、全范围屈伸踝关屈伸踝关节,每次,每次1010秒秒钟,每,每组1010次,每天次,每天6-7 6-7 组。(。(对于促于促进循循环、消退、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要、防止深静脉血栓具有重要义)。)。 ACL术后康复治疗rehabilitation training(2)术后第1天 踝泵运动;加压冰敷; 等长肌力训练; 应用生物反馈或神经肌肉电刺激; 渐进式负重: 术后24小时内支具固定于0位扶双拐渐进式负重。 股四头肌的等长向心收缩 大腿肌群收缩,髌骨向上提拉,每次 10秒钟,每组10次,每天6-7组。患腿膝关节下垫一枕头,往下压枕头。 腘绳肌的等长收缩 足尖下
23、压,足跟向下蹬,大腿稍稍抬起绷劲,每次10秒钟,每组10次,每天6-7组。患腿用力下压所垫枕头,使大腿后侧肌肉绷劲及放松。 ACL术后康复治疗rehabilitation training(3)术后第2天 继续上述治疗和练习; 仰卧位时足跟部垫高,使重力以低负荷牵伸患膝; 髌骨松动; 支具固定在0位的仰卧位直腿抬高练习,侧卧位侧抬腿和俯卧位后抬腿练习。 推髌骨 上 下 内 外 术后第1天开始,4个方向推动,如图。活动后立即冰敷10分钟。每日 1次,重复3天即可。 直腿抬高(直腿抬高(SLRSLR)ACL术后康复治疗rehabilitation training(4)术后第3天 开始关节活动度训
24、练,采用持续被动活动器(CPM)练习; 负重和重心转移训练; 患膝支具固定在0位,双足左右分开,在无痛或微痛范围内左右交替移动重心。 负重:重:0-1W0-1W,持双拐患肢,持双拐患肢PWBPWB;1-4W1-4W,PWBPWB进阶到到FWBFWB 助动屈膝15 30 45 60 75 90 双手握住膝上10cm处,向上缓慢抬起,足跟沿床缓慢向后滑动,从15,30,45,60,75,90逐渐递增,在术后2周时达到90即可,以后维持90直到术后4周。 ACL术后康复治疗rehabilitation training (5)术后第4天:加强负重和平衡训练,重心左右移动,当患肢可以负重50%就可以采
25、用平衡仪进行平衡训练。0-60关节活动度训练。 ACL术后康复治疗rehabilitation training(6)术后第5天:开始使用单拐,膝关节支具固定0位行走。加强患者自主屈伸练习,屈曲练习至70-80,避免伸膝最后阶段(40-0)的开链运动(OKC)。(7)术后1-2周:主动屈曲膝关节至90,膝关节完全被动伸直。患肢可以完全负重。髌腱重建前交叉韧带患者,开始俯卧位“勾腿练习”;股薄肌、半腱肌重建前交叉韧带患者,术后4-6周开始立位“勾腿练习”。 ACL术后康复治疗rehabilitation training3术后第二阶段(-4周) 康复目的:加强关节活动度及肌力训练;强化平衡训练;
26、 提高关节的控制能力和稳定性;逐步改善步态。(1)术后第2周:被动屈曲至90-100,伸膝角度基本与健侧相同。强化肌力训练。加强平衡训练,如术侧能单足站立一分钟,可脱拐在室内行走。 足尖着地行走术后后满2 2周拄拐周拄拐 足尖着地行走足尖着地行走 患腿向前患腿向前迈出脚出脚 尖着地尖着地 , , 同同时双双 拐向前放在与脚拐向前放在与脚 尖同一直尖同一直线处, 健腿跟上。健腿跟上。 ACL术后康复治疗rehabilitation training(2)术后第3周:被动屈曲至100-110。加强主动屈伸练习,强化肌力训练,随着股四头肌力量的提高,将膝关节支具调整到0-70,以满足平地步行时所需的
27、关节活动度。髌腱重建者,开始立位“勾腿练习”。 全脚掌着地行走 术后后满3 3周拄拐周拄拐 全脚掌着地行走全脚掌着地行走 患腿向前患腿向前迈出全出全 脚掌着地脚掌着地, , 同同时 双拐向前放在与双拐向前放在与 脚尖同一直脚尖同一直线 处,健腿跟上。,健腿跟上。ACL术后康复治疗rehabilitation training(3)术后第4周:被动屈曲达120;将膝关节支具调整到0-110范围主动屈伸练习。静蹲,背靠墙在无痛范围内做蹲起运动。恢复正常的步态。上台阶练习,台阶的高度逐步由10cm增加到15cm、20cm。 靠墙下蹲 满4周开始,身体靠墙,两腿与肩同宽, 角度逐渐递增(15,30,4
28、5,60,75,90), 缓慢向下滑动,要求小腿与墙保持平行, 每次动作维持10秒,每组10次,每天3组。ACL术后康复治疗rehabilitation training3术后第3阶段(术后5周-3个月) 康复目的:恢复正常的关节活动度;增强下肢肌力和 灵活性;本体感觉训练;恢复日常生活活动能力。(1)术后6周:被动屈曲达130,功率自行车练习,无负荷至轻负荷。(2)术后8-10周:被动屈曲角度逐渐至健侧相同,“坐位抱膝”与健侧完全相同后。强化肌力,使用弹力带进行股四头肌、腘绳肌等肌力训练; 行走步态练习 术后4-6周,加强步态训练,开始在双拐保护过度到单拐保护下行走,至术后6周后脱拐,脱支具
29、正常行走。(强化下肢的肌力) 足尖抬起靠墙站立术后后满四周后四周后 开始开始练习身体靠身体靠墙站立,站立,双腿分开与肩同双腿分开与肩同宽,足尖,足尖翘起,起,1010秒秒钟/ /每次,每每次,每组1010次,每天次,每天3-53-5组。 上下楼梯 术后满5周保护下开始练习上下阶梯。上台阶时健腿先上,足底登稳,膝关节绷直后患腿迈上。 下台阶时患腿先下,足跟登稳,膝关节绷直后健腿迈下。每组10次,直到步态正常,活动自如止。 上上 下下 弓步转移 术后满6周后开始练习。角度逐渐增加,以患者能耐受为准。每个停留10-30秒钟,每组10个,每天5组。 前弓步前弓步 后弓步后弓步 左弓步左弓步 右弓步右弓
30、步ACL术后康复治疗rehabilitation training (3)术后10周-3个月:继续本体感觉的训练,逐步进行干扰下的本体感觉训练。继续渐进式静蹲练习;开始蹬踏训练,逐步增加难度;开始在跑台上倒走练习,逐步增加倾斜的角度,以增强股四头肌的 肌力;开始向前下台阶练习,台阶 的高度逐步由10cm增加到15cm、 20cm 。 等速肌力训练运动角速度固定阻力可变、适宜、安全股四头肌和腘绳肌同时训练肌力、耐力防剪力多点等长多点等长短弧短弧向心向心离心离心训练与测试训练与测试 ACL术后康复治疗rehabilitation training 至此病人可正常工作生活,8周后练习快走,有条件可在
31、游泳池中行走,可练习功率自行车;12周后可练习慢跑、跳绳等活动, 以后逐渐恢复功能性活动。本体感觉本体感觉:位置觉 肌肉的快速收缩反应 肌张力调节平衡 双脚、单脚、闭眼自行车 跑步灵活性训练 ACL术后康复治疗rehabilitation training 4术后第四阶段(术后-6个月) 康复目的:强化肌力及关节稳定训练;本体感觉训练;全 面恢复日常生活各项活动,逐步开始体育运动。(1)患肢可从高20cm的台阶上无痛且控制良好的迈下时,则可以开始在跑台上慢跑,先开始倒退跑,然后再进行前进跑。(2)等速肌力训练,从快速到中速,以设计闭链运动为优先。(3)开始跳跃训练,逐步开始跳箱跳上跳下练习。 ACL术后康复治疗rehabilitation training(4)开始侧向跨跳练习。(5)运动员开始基本动作的专项练习。 8 8字跑字跑单腿跳腿跳 双腿跳双腿跳ACL术后康复治疗rehabilitation training5术后第四阶段(术后个月-1年) 强化肌力及跑跳运动的协调性和灵活性,全面恢复体育运动,与运动员的教练配合逐步恢复专项训练。 谢谢大家的聆听!谢谢大家的聆听!