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1、焦虑障碍1指经历异乎寻常的威胁性或灾难性应激事件或情境后而引起精神障碍的延迟出现或长期持续存在通常是在创伤事件后经过一段无明显症状的潜伏期才发病。潜伏期从几日、几周或数月不等，但大多数在6个月之内，超过半年以上出现症状者少见。症状持续时间必须超过一个月，半数病例经过约3个月完全恢复，其他病例的症状较为持久。2创伤后应激障碍在1980年修订的DSM-首次出现，后来的ICD-10、CCMD-2也增加这一疾病的诊断（在CCMD-2里PTSD归于心因性障碍一组疾病里）3PTSD的 终 生 患 病 率 大 约 为 1.0%-2.6%（Hrlzor,etal.1987）在危险人群如退伍士兵、或狂暴犯罪的受
2、害者中患病率则从3%至58%各年龄人群均可发生男女之间的比例基本相同4561反复回忆创伤性体验 无法控制地回想遭受创伤经历和体验。2回避与创伤性事件有关的刺激，或情感麻患者回避谈及与创伤有关的话题，或回避可能勾起恐怖回忆的事情和环境，似乎已经遗忘了此事。有时可表现出一种“麻木”感（情绪迟钝），对生活中的某些重要方面不愿提及和不感兴趣，对周围环境漠无反应，快感缺乏，与人相处不亲热3警觉性增高 患者警觉性过高，易产生惊跳反应，易激惹或暴怒发作。有的可表现出难以入睡，不能维持长时期熟睡或易醒。注意力难以集中7本病的焦虑症状除了植物性神经过度兴奋的表现外，也可有突发的恐惧、惊恐发作，患者常可伴有抑郁、
3、内疚情绪反应，自杀观念8A.患者曾暴露于某一（精神）创伤性事件，存在以下二者：（1） 患者亲自体验、目睹或遭遇某一或数件涉及到真正的或几乎导致死亡或严重的损伤，或者涉及到自己或他人躯体完整性遭到威胁的事件。（2） 患者有强烈的害怕、失助、或恐惧反应。（注：如是儿童，则代之表现为行为紊乱或激越。）9（1）反复地不自由地出现有关创伤性事件的痛苦回忆，包括印象、思想或知觉。（注：如是幼儿，为反复地进行表达创伤主题相关的一些游戏。）（2）反复出现关于类似创伤性事件的梦境(恶梦或梦魇）。（注：如是儿童，可能是叙述不清的令人可怕的梦。）（3）突然发生的情感体验或行为，似乎创伤性事件又在重演（包括某些在清醒
4、或酒醉时的似乎轻松的感觉，如错觉、幻觉及分离性闪回）。（注：如是幼儿，可出现持续创伤的再现。）10（4） 病人接触类似创伤性的处境或接触象征该创伤性事件的刺激时，产生极大的精神痛苦。（5） 病人接触类似创伤性的处境或接触象征该创伤性事件的刺激时，产生明显的生理反应。11（1） 努力避免有关创伤性事件的观念、感受或谈话。（2）努力避免从事或接触可以唤起痛苦回忆的各种活动、处境或人物（3）不能回忆创伤性事件的某些重要方面(心因性遗忘症)。12(4)对多种重要活动的兴趣显著减退。（5）与其他人疏远，对亲人有陌生人似的情感。（6）情感范围显著变窄（如不能表示爱恋）。（7）对未来失去向往，缺乏对未来的想
5、象、希望和打算（例如，不期望有一个好的工作、婚姻、儿女、或正常的生活享受）。 13(1)难入睡，不能维持长时期熟睡，易醒;（2）易激惹，或易发怒; （3）注意力难以集中; （4）过分警觉; （5）过分的惊跳反应。 14E.病程超过1个月。 F.此障碍产生了临床上明显的痛苦烦恼，或在社交、工作或其他重要方面的功能受损。注明：急性：如病程在3个月之内。慢性：如病程在3个月以上。伴延迟起病：如症状在应激后至少6个月才发生。15一般认为是创伤性经历与生物、心理、社会等因素相互作用所致结果16遗传：有其他焦虑障碍家族史的人群发生PTSD的可能性明显增加True等(1993)对一组双生子研究表明，经历同样
6、创伤性事件后，同卵双生子发生比率明显高于异卵双生子不少PTSD患者和正常人的对比研究表明，创伤可激活NE系统，导致患者警觉性和情绪体验比正常人表现出更强烈的反应171819心理分析观点认为，创伤性事件的经历不断地在脑海里闪现是一件十分痛苦的事，以致于痛苦的记忆要么通过分散注意力等方法加以克制，要么无意识地被压抑。而患者在是否把创伤经历整和到自己原先的信念中内心存在着冲突。20行为理论认为，PTSD的产生是害怕的一种条件反射认知理论认为，PTSD病人发展了一种内部认知图式夸大危险信息对创伤性事件的消极解释21病前的人格特点：依赖性人格、边缘性人格童年的创伤，如受歧视、受虐待、被遗弃、性的创伤、与
7、父母分离的创伤等既往有过某种精神障碍如惊恐障碍、强迫症、抑郁症缺乏社会支持2223心理治疗的目标之一就是要使病人面对现实，回到当前的现实处境中来，削弱以至消除病人对已往创伤的情感体验和反应。心理治疗的初期目标在于减轻焦虑症状，缓和其情绪痛苦。支持心理治疗对症状不严重者有效鼓励患者倾诉其痛苦体验，设身处地地理解患者的情感，向患者说明各种常见症状（如失眠、易激惹、与家人疏远）的来龙去脉深入系统的心理治疗澄清创伤性经验24集体治疗如美国对越战退伍军人的PTSD的小组治疗行为疗法主要采用暴露主的技术如系统脱敏法放松训练或生物反馈治疗认知治疗常和行为疗法常联合使用在治疗过程中，社会支持系统起到积极的作用
8、25急性期，尤其是病人焦虑的痛苦严重时，药物治疗往往是必要的SSRI2627在创伤的当时（急性应激障碍）在创伤的当时（急性应激障碍）12天后天后12周后周后13个月后个月后第一阶段：像父母亲第一阶段：像父母亲第二阶段：像教师第二阶段：像教师第三阶段：像治疗师第三阶段：像治疗师第四阶段：像哲学家第四阶段：像哲学家大脑反应处于原始水平，此时的干预措大脑反应处于原始水平，此时的干预措施也应该是原始的，像父母亲：施也应该是原始的，像父母亲：1.1.给受害者吃的或喝的给受害者吃的或喝的2.2.给受害者裹上毛毯等使他们感到温暖（提供住处等）给受害者裹上毛毯等使他们感到温暖（提供住处等）3.3.送受害者回家
9、送受害者回家4.4.给受害者电话让受害者打电话给家人或亲属给受害者电话让受害者打电话给家人或亲属5.5.帮助受害者找到遗失的财物帮助受害者找到遗失的财物要点：此时做比说更原始，做更重要要点：此时做比说更原始，做更重要此时他们很难作出理智的决定，因此你应该此时他们很难作出理智的决定，因此你应该帮助他们帮助他们1.1.应付警察、记者、保险等应付警察、记者、保险等2.2.给给受害者受害者机会谈自己的经历（稍后），但不机会谈自己的经历（稍后），但不要催促要催促3.3.帮助帮助受害者受害者熟悉周围环境熟悉周围环境4.4.应对失眠和闯入性回忆应对失眠和闯入性回忆5.5.计划下次治疗计划下次治疗心和心的接触
10、心和心的接触如果可以，以肢体接触受害者（需要观如果可以，以肢体接触受害者（需要观察受害者反应），因为接触是原始的察受害者反应），因为接触是原始的少说多做少说多做简单的语言，如：简单的语言，如：“我在这里可以帮你我在这里可以帮你”1.1.缩小事件的影响缩小事件的影响2.2.责备受到创伤的人责备受到创伤的人3.3.愚蠢的玩笑（原始状态的大脑不懂玩笑）愚蠢的玩笑（原始状态的大脑不懂玩笑）4.4.寻找刺激（满足好奇心，如：问多少人寻找刺激（满足好奇心，如：问多少人受伤或死亡等等）受伤或死亡等等）5.5.不公正的猜疑不公正的猜疑6.6.忘记发生的事件忘记发生的事件1.1.保护受害者，给受害者安全保护受害
11、者，给受害者安全2.2.承认事件的影响承认事件的影响3.3.激活支持系统激活支持系统4.4.心理教育（在第二阶段开始）心理教育（在第二阶段开始） 像一个教师像一个教师组织一个团体（组织一个团体（810个受害者）个受害者） 安静的环境、充足的时间（谈出故事）安静的环境、充足的时间（谈出故事）建立一个共同的叙事环境建立一个共同的叙事环境1.1.帮助受害者从异常的记忆（破碎、混乱、无序、片断记忆）帮助受害者从异常的记忆（破碎、混乱、无序、片断记忆）转化为正常记忆（编码记忆）转化为正常记忆（编码记忆）2.2.促进小组的凝聚和支持促进小组的凝聚和支持3.3.帮助受害者解决内疚和怀疑帮助受害者解决内疚和怀
12、疑每个受害者所描述的内容是整个事件的一部分，鼓励受害每个受害者所描述的内容是整个事件的一部分，鼓励受害者相互帮助，把整个事件整合起来者相互帮助，把整个事件整合起来像个教师像个教师在每个受害者讲完故事后，给予心理健康教育，如在每个受害者讲完故事后，给予心理健康教育，如果可以，应尽可能的具体果可以，应尽可能的具体应对周围环境：朋友、亲属、陌生人应对周围环境：朋友、亲属、陌生人1.1.帮助受害者解释自责和内疚帮助受害者解释自责和内疚2.2.解释在创伤当时出现的行为（逃跑、发抖等），解释在创伤当时出现的行为（逃跑、发抖等），“你所有的行为都是大脑处于原始水平反应，而不是你所有的行为都是大脑处于原始水平
13、反应，而不是主观上想好这么做的主观上想好这么做的”生活是可以预生活是可以预期期生活是可以控生活是可以控制制生活是公平、生活是公平、公正公正生活是有意义生活是有意义的的我是强大的我是强大的遭遇遭遇创伤创伤不可预期不可预期威胁生命威胁生命压倒一切压倒一切无助无助意识不到痛觉意识不到痛觉没有情绪没有情绪非常多的行为非常多的行为清晰的意识清晰的意识强壮的身体强壮的身体生存反应生存反应易受易受攻击攻击闯入闯入否认否认过度过度唤起唤起重新重新经历经历麻木麻木三三类类症症状状创伤创伤特点特点恢复恢复生活是可以预期的生活是可以预期的生活是可以控制的生活是可以控制的生活是公平、公正的生活是公平、公正的生活是有意
14、义的生活是有意义的我是强大的我是强大的 这些对生活的错觉是创伤时保护的外壳这些对生活的错觉是创伤时保护的外壳不可预期的不可预期的威胁到生命的威胁到生命的压倒一切的压倒一切的无助的无助的不公平的（不是发生在每个人身上不公平的（不是发生在每个人身上的）的）当人受到威胁或处于危险当时的行为反应当人受到威胁或处于危险当时的行为反应搏斗搏斗逃跑逃跑僵住（使感觉敏锐、肌肉紧张）僵住（使感觉敏锐、肌肉紧张）完全顺从（使凶手松懈）完全顺从（使凶手松懈）所有的这些行为大脑都已经预先设定好了你的选择所有的这些行为大脑都已经预先设定好了你的选择意识不到痛苦意识不到痛苦没有情绪反应（只有在安全的时候才会没有情绪反应（
15、只有在安全的时候才会哭）哭）非常多的行为（忙乱）非常多的行为（忙乱）生活是可以控制错觉的被打破生活是可以控制错觉的被打破生活是公平、公正的错觉被打破生活是公平、公正的错觉被打破生活是可以预期的错觉被打破生活是可以预期的错觉被打破我不是脆弱的错觉被打破我不是脆弱的错觉被打破面对新的问题，大脑处于高度警觉状态面对新的问题，大脑处于高度警觉状态大脑试图自我修复大脑试图自我修复原有生活错觉的外壳被打破是产生症状的主要原因原有生活错觉的外壳被打破是产生症状的主要原因第一类：过度唤起第一类：过度唤起第二类：重新经历第二类：重新经历第三类：麻木第三类：麻木害怕害怕愤怒愤怒紧张紧张焦虑焦虑冲动冲动失眠失眠不信
16、任不信任易激惹易激惹注意力集中困难注意力集中困难恶梦恶梦闪回：潜抑梦境中。闪回：潜抑梦境中。回避：回避：避免与创伤经历相关事物接触避免与创伤经历相关事物接触-泛化泛化内疚：内疚：自责：自责：片断的图片片断的图片/声音声音/气味插入气味插入话多话多头痛头痛乏力乏力感觉疏离感觉疏离感觉分离感觉分离抑郁抑郁遗忘（这是一种保护机制，不应该和受害者探讨遗遗忘（这是一种保护机制，不应该和受害者探讨遗忘的内容）忘的内容）对于否认的受害者应该激活他去讨论这个问题对于否认的受害者应该激活他去讨论这个问题任何有助于恢复生活安全感错觉的都是有效的任何有助于恢复生活安全感错觉的都是有效的（方法让受害者自己选择）（方法
17、让受害者自己选择）尽量回到旧的熟悉的环境中（不应该去尝试新尽量回到旧的熟悉的环境中（不应该去尝试新的事物，因为对新的事物缺乏可控制感，如出的事物，因为对新的事物缺乏可控制感，如出去旅游等去旅游等 ）使受害者找到公平感是很重要的使受害者找到公平感是很重要的帮助受害者找到安全帮助受害者找到安全1.1.一幕一幕的一幕一幕的叙事叙事（如：满满的一杯水，是加不进（如：满满的一杯水，是加不进东西的，只有把它倒出来，才能加入新的东西）东西的，只有把它倒出来，才能加入新的东西）2.2.寻找真实的信息寻找真实的信息3.3.寻找社会支持寻找社会支持4.4.寻找意义（生命的意义、爱的意义）寻找意义（生命的意义、爱的
18、意义）5.5.寻找平衡，接触创伤和不接触创伤（大脑有自我寻找平衡，接触创伤和不接触创伤（大脑有自我修复的功能，就像皮肤受损一样，经常去弄它或修复的功能，就像皮肤受损一样，经常去弄它或不去管它都不利于恢复）不去管它都不利于恢复）6.6.围绕恐惧建立界限（具体场合）围绕恐惧建立界限（具体场合）7.7.积极运动，分散注意力积极运动，分散注意力8.8.放松训练放松训练9.9.行为策略（预防事情的发生）行为策略（预防事情的发生）10.10.与他人进行比较与他人进行比较反复发生闯入性的创伤性体验重现反复发生闯入性的创伤性体验重现 （不（不由自主地反复回想由自主地反复回想 ）连续高度唤起（连续高度唤起（24
19、小时持续紧张不安）小时持续紧张不安）过分警觉（植物神经过度兴奋状态过分警觉（植物神经过度兴奋状态 ）严重的情绪症状（焦虑、抑郁、强迫等）严重的情绪症状（焦虑、抑郁、强迫等） 持续的回避（对创伤性经历的选择性遗持续的回避（对创伤性经历的选择性遗忘忘 ）对未来失去信心（不期望正常生活享受对未来失去信心（不期望正常生活享受 ）像个治疗师像个治疗师1.1.请受害者讲发生事件的故事：注意是否减少请受害者讲发生事件的故事：注意是否减少了很多细节；注意是否存在空白（遗忘）了很多细节；注意是否存在空白（遗忘）2.2.检查创伤症状检查创伤症状3.3.具体疼痛的位置具体疼痛的位置4.4.和受害者讨论如何恢复正常的
20、生活和受害者讨论如何恢复正常的生活5.5.对周围环境的反应对周围环境的反应46周下列症状没有改善周下列症状没有改善1.1.强烈的情绪反应，行为冲突强烈的情绪反应，行为冲突2.2.不能集中注意力，心不在焉的状态不能集中注意力，心不在焉的状态3.3.冷漠冷漠4.4.丧失与他人有关的情感丧失与他人有关的情感5.5.高度唤起高度唤起6.6.滥用酒精滥用酒精7.7.持续回避持续回避像个哲学家像个哲学家1.1.让受害者叙事，注意是否还有很多的细节以及描述让受害者叙事，注意是否还有很多的细节以及描述过程中的情感反应过程中的情感反应2.2.赋予意义，把经历整合到自己的生活中去，非常重赋予意义，把经历整合到自己
21、的生活中去，非常重要。（应该是受害者自己述诉）要。（应该是受害者自己述诉）3.3.检查受害者创伤后的症状检查受害者创伤后的症状4.4.恢复正常的生活恢复正常的生活5.5.对周围环境的反应对周围环境的反应6.6.对周年纪念日的反应对周年纪念日的反应不能发挥正常的生活功能不能发挥正常的生活功能退缩、社交问题退缩、社交问题人格改变人格改变严重的抑郁严重的抑郁对身体的反应有所控制（情感控制、自我存在）对身体的反应有所控制（情感控制、自我存在）心跳减缓（恢复正常）心跳减缓（恢复正常）对相关事件情感已经可以控制对相关事件情感已经可以控制相关事件的想法不会经常闪回或闯入相关事件的想法不会经常闪回或闯入自己能够控制自己的思维自己能够控制自己的思维在叙事过程中带有情感在叙事过程中带有情感自信恢复自信恢复人际关系重建人际关系重建赋予事件的意义赋予事件的意义生活的错觉重新建立是创伤解决的重要依据生活的错觉重新建立是创伤解决的重要依据危机干预的目的是预防疾病、缓解症状、减少共病、阻止迁延。危机干预具有短程、及时和有效的特点，因此，干预重点是预防疾病和缓解症状，目前主要的干预措施是认知行为方法、心理疏泄、严重应激诱因疏泄治疗、想象回忆治疗、以及其他心理治疗技术的综合运用。
