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暖“心”助力暖“心”助力“疫”中成长幼儿园疫情时“疫”中成长幼儿园疫情时期如何调整不良情绪心理健康讲座报道期如何调整不良情绪心理健康讲座报道新型冠状肺炎疫情突然袭击，让我们的学习生活瞬间被迫按下暂停键。在这特殊时期，丰奥十里幼儿园的教师们化身“大白”，为抗击疫情竭尽所能奉献自己的一份力量。然而疫情的反复再次延长了返园复学的期望，身兼多职的教职工们怎样保持“好心情”“好状态”？4 月 16 日上午，幼儿园全体教职工参加了张鼎昆博士带来的疫情期间如何调整不良情绪的线上讲座，帮助教师们正确释放压力，一起筑牢心灵防线，顺利度过疫情的挑战。张博士以“情绪的本质是什么”为切入点，从专业的角度用通俗易懂的方式带领大家察觉、识别自己的情绪。围绕调整环境、调整聚焦点、调整念头三个方面内容让教师们认知到“情绪实际上不分好坏，每种情绪都有它的价值”，引导老师们保持正能量、以境调心、乐于助人、转移注意力，改变看法、学会把危机变为转机，相信转机背后就是勃勃生机；保持乐观积极的心态，提升自我，享受幼儿教师的幸福人生。此次讲座使正处在疫情防控关键期的教职工们舒了一口“气”，为我们的心理戴上防疫的“心理口罩”，进一步促进了教师们身心和谐发展，树立职业幸福感，用积极正面的情绪做一个健康快乐的教育者。
