系统备份与恢复概述

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1、项目十六 系统备份与恢复项目十六项目十六 系统备份与恢复系统备份与恢复 对系统经常进行维护虽然可以减少故障发生的可能性，但并不能保证系统不出问题，在系统出问题之后如何用尽可能简单、尽可能快的方法恢复系统的正常使用呢？备份系统是不错的方法之一，在系统出了故障之后能够利用备份文件将系统恢复到故障之前的状态，减少维护的时间和精力，更好的使用操作系统的功能。项目十六 系统备份与恢复16.1 项目内容及分析项目内容及分析 16.2 知识阅读：系统备份与恢复知识阅读：系统备份与恢复16.3 动手做：备份与恢复系统动手做：备份与恢复系统16.4 网上学：备份和恢复网上学：备份和恢复16.5 拓展训练拓展训练

2、:使用使用Ghost软件软件项目十六项目十六 系统备份与恢复系统备份与恢复项目十六 系统备份与恢复16.1 项目内容及分析项目内容及分析 Windows系统是一个非常开放、同时也是非常脆系统是一个非常开放、同时也是非常脆弱的操作系统，用户稍有不慎就可能导致系统受损，弱的操作系统，用户稍有不慎就可能导致系统受损，甚至瘫痪。经常进行应用程序的安装与卸载也会造成甚至瘫痪。经常进行应用程序的安装与卸载也会造成系统的运行速度降低、系统应用程序冲突明显增加等系统的运行速度降低、系统应用程序冲突明显增加等等问题的出现。这些问题导致的最终后果就是不得不等问题的出现。这些问题导致的最终后果就是不得不重新安装重新

3、安装Windows操作系统。这里以操作系统。这里以Windows XP操作操作系统为例，利用系统为例，利用Windows XP自带的系统还原以及自带的系统还原以及Symantec公司的公司的Ghost硬盘克隆软件对系统进行备份和硬盘克隆软件对系统进行备份和恢复。恢复。项目十六 系统备份与恢复16.1.116.1.1项目描述项目描述项目描述目描述 正常工作的系统和数据 恢复 备份 恢复项目十六 系统备份与恢复16.1.216.1.2项目实施计划项目实施计划 系统还原有什么作用？哪些资料需要备份？恢复系统的方法和策略有哪些？Ghost软件的基本作用？ 阅读本项目的16.2节基本的系统备份和恢复的方

4、法和步骤是什么？阅读本项目的16.3节看看操作示范！阅读本项目的16.4节，在课程网站上观看操作演示视频。动手做！参照本项目的16.3节，利用系统自带功能进行备份和恢复操作。举一反三！阅读本项目的16.5节进行拓展训练自我测试。阅读本项目的16.4节在课程网站上进行自我测试。项目十六 系统备份与恢复 系统恢复是指用户在遇到系统出现问题无法正常使用时，通过不同的方法将机器还原到以前能正常使用的状态。16.2 16.2 知识阅读：系统备份与恢复知识阅读：系统备份与恢复知识阅读：系统备份与恢复知识阅读：系统备份与恢复项目十六 系统备份与恢复 这里所说的这里所说的“系统还原系统还原”是指是指Windo

5、ws XP自带的自带的一个系统工具，其功能是当用户在遇到问题时可将机一个系统工具，其功能是当用户在遇到问题时可将机器还原到以前的状态。系统还原功能自动监控系统文器还原到以前的状态。系统还原功能自动监控系统文件的更改和某些应用程序文件的更改，记录或存储更件的更改和某些应用程序文件的更改，记录或存储更改之前的状态。它可以自动创建易于标识的还原点，改之前的状态。它可以自动创建易于标识的还原点，允许用户将系统还原到以前的状态。还原点在发生重允许用户将系统还原到以前的状态。还原点在发生重大系统事件大系统事件(例如，安装应用程序或驱动程序例如，安装应用程序或驱动程序)时创建，时创建，同时也会定期同时也会定

6、期(每天每天)创建。此外，用户还可以随时创创建。此外，用户还可以随时创建和命名自己的还原点。建和命名自己的还原点。 16.2.1 16.2.1 系统还原系统还原项目十六 系统备份与恢复1. 系统还原和文件备份的区别系统还原和文件备份的区别 系统还原只监控一组核心系统文件和某些类型的应用系统还原只监控一组核心系统文件和某些类型的应用程序文件程序文件(如后缀为如后缀为exe或或dll的文件的文件)，记录更改之前这，记录更改之前这些文件的状态；而备份工具则用于备份用户的个人数些文件的状态；而备份工具则用于备份用户的个人数据文件，确保在本地磁盘或其他介质上存储一个安全据文件，确保在本地磁盘或其他介质上

7、存储一个安全副本。系统恢复不监控或恢复对个人数据文件副本。系统恢复不监控或恢复对个人数据文件(例如，例如，文档、图形、电子邮件等等文档、图形、电子邮件等等)所做的更改。系统恢复的所做的更改。系统恢复的还原点中包含的系统数据只能在一段时间内进行还原，还原点中包含的系统数据只能在一段时间内进行还原，而备份工具进行的备份可以在任何时候进行还原。而备份工具进行的备份可以在任何时候进行还原。16.2.1 16.2.1 系统还原系统还原项目十六 系统备份与恢复2. 系统还原设置系统还原设置 一般情况下不需要开启系统还原，一般情况下不需要开启系统还原，Windows XP系统还原是自动开启系统还原是自动开启

8、的，但至少需要有的，但至少需要有200MB的可用硬盘空间。如果硬盘没有的可用硬盘空间。如果硬盘没有200MB可用空可用空间，系统还原将自动禁用，但一旦有了足够的空间，又会自动开启。在间，系统还原将自动禁用，但一旦有了足够的空间，又会自动开启。在缺省情况下，系统恢复最多占用缺省情况下，系统恢复最多占用12%的硬盘空间，它的的硬盘空间，它的“自动还原点空自动还原点空间管理间管理”将清除最老的还原点，释放空间并维持系统恢复的滚动安全。将清除最老的还原点，释放空间并维持系统恢复的滚动安全。但现在市面上流行的一些版本都自动将系统还原功能关闭了，需要使用但现在市面上流行的一些版本都自动将系统还原功能关闭了

9、，需要使用该功能的用户，需要将系统还原的功能打开才能正常使用。该功能的用户，需要将系统还原的功能打开才能正常使用。3. 系统还原会降低系统性能吗系统还原会降低系统性能吗系统还原在监控系统运行状态时，不会对系统性能造成明显影响。创建系统还原在监控系统运行状态时，不会对系统性能造成明显影响。创建还原点是个非常快速的过程，通常只需几秒钟。定期的系统状态检查还原点是个非常快速的过程，通常只需几秒钟。定期的系统状态检查(缺缺省为每省为每24小时一次小时一次)也只在系统空闲时间进行，而不会干扰任何用户程序也只在系统空闲时间进行，而不会干扰任何用户程序的运行。的运行。416.2.1 16.2.1 系统还原系

10、统还原项目十六 系统备份与恢复4. 谁有权使用系统还原谁有权使用系统还原只有具有管理员权限的用户才可以使用系统还原来恢复过去的系统状只有具有管理员权限的用户才可以使用系统还原来恢复过去的系统状态，或调整系统还原的参数设置。但是，还原点的创建过程与管理员是态，或调整系统还原的参数设置。但是，还原点的创建过程与管理员是否登录无关。例如，在非管理员的其他用户使用机器时，系统还原仍将否登录无关。例如，在非管理员的其他用户使用机器时，系统还原仍将创建系统检查点和事件驱动检查点，但该用户不能使用恢复功能，只有创建系统检查点和事件驱动检查点，但该用户不能使用恢复功能，只有具有管理员权限的用户才有权恢复机器状

11、态。具有管理员权限的用户才有权恢复机器状态。 5. 系统还原不保护用户个人数据系统还原不保护用户个人数据系统恢复不监控文档、图形、电子邮件等用户个人数据文件的改变，因系统恢复不监控文档、图形、电子邮件等用户个人数据文件的改变，因此也不能恢复这些文件。系统恢复只监控一组核心系统文件和某些特定此也不能恢复这些文件。系统恢复只监控一组核心系统文件和某些特定类型的应用文件类型的应用文件(如文件后缀为如文件后缀为exe和和dll等等)，并记录系统改变前这些文，并记录系统改变前这些文件的状态。件的状态。16.2.1 16.2.1 系统还原系统还原项目十六 系统备份与恢复v由于各种原因系统的速度会越来越慢，

12、甚至崩溃，免不了需要重装系统。但是那么多由于各种原因系统的速度会越来越慢，甚至崩溃，免不了需要重装系统。但是那么多的数据，需要备份哪些资料呢？一般有下面六种必须备份的数据。的数据，需要备份哪些资料呢？一般有下面六种必须备份的数据。1. 注册表注册表v注册表最常见存放目录为注册表最常见存放目录为“C:windowsSystem.dat”，很多软件的注册信息保存在，很多软件的注册信息保存在注册表里，备份注册表是非常重要的。重装系统后直接把备份的注册信息导入，可以注册表里，备份注册表是非常重要的。重装系统后直接把备份的注册信息导入，可以节省大量的时间。打开节省大量的时间。打开“开始开始”菜单，选择菜

13、单，选择“运行运行”，在打开的文本框中输入，在打开的文本框中输入“regedit”命令并回车，即可出现命令并回车，即可出现“注册表编辑器注册表编辑器”的对话框，在的对话框，在“文件文件”选项中选项中有个有个“导出导出”选项，单击后可以把相应的注册表项导出为后缀为选项，单击后可以把相应的注册表项导出为后缀为reg的注册表文件加以的注册表文件加以备份。备份。2. 文档资料文档资料v平时我们使用的各种资料大多都存在平时我们使用的各种资料大多都存在“我的文档我的文档”里，其常见存放目录为里，其常见存放目录为“C:My Documents”，直接拷贝备份就可以了，如果还有一些有用的东西放在桌面上的话，也

14、，直接拷贝备份就可以了，如果还有一些有用的东西放在桌面上的话，也可拷贝到其他分区，因为这些信息在系统还原之后可能会丢失。可拷贝到其他分区，因为这些信息在系统还原之后可能会丢失。3. 电子邮件电子邮件v电子邮件常见存放目录为电子邮件常见存放目录为“C:Program FilesOutlook Express”或或“C:Program FilesFoxmail”，分别对应于，分别对应于Outlook和和Foxmail两种邮件工具。邮件客户端一般都带有两种邮件工具。邮件客户端一般都带有E-mail地址备份导出功能，在地址备份导出功能，在“文件文件”选项里面都有选项里面都有“导出导出”选项，可以把选项

15、，可以把E-mail地地址和邮件以址和邮件以TXT等格式导出备份。等格式导出备份。16.2.2 16.2.2 需要备份的资料需要备份的资料项目十六 系统备份与恢复4. 收藏夹收藏夹v很多人喜欢在浏览器的收藏夹中保存精彩的网址，重装系统时千万别忘了很多人喜欢在浏览器的收藏夹中保存精彩的网址，重装系统时千万别忘了备份它哦。一般的浏览器都支持收藏夹导出。收藏夹常见存放目录：备份它哦。一般的浏览器都支持收藏夹导出。收藏夹常见存放目录：“C:Documents and SettingsAdministratorFavorites”，5. 字体字体v无论是编辑文档，还是做网页，都离不开各式各样的字体，如果

16、系统里无论是编辑文档，还是做网页，都离不开各式各样的字体，如果系统里没有相应的字体就会发生显示错误。可以通过打开没有相应的字体就会发生显示错误。可以通过打开Fonts目录手工备份，目录手工备份，前提是知道要备份的字体文件名。字体文件常见存放目录为前提是知道要备份的字体文件名。字体文件常见存放目录为“C:windowsfonts”。6. 硬件驱动硬件驱动v每次重装系统都要为找不到驱动的问题头疼，到厂商网站下载驱动又太每次重装系统都要为找不到驱动的问题头疼，到厂商网站下载驱动又太麻烦，所以备份驱动程序非常重要，硬件驱动常见存放目录为麻烦，所以备份驱动程序非常重要，硬件驱动常见存放目录为“C:win

17、dowssystem32”。一般很多系统优化软件都带有驱动备份的功。一般很多系统优化软件都带有驱动备份的功能，比如可以利用能，比如可以利用Windows优化大师或超级兔子备份硬件驱动。优化大师或超级兔子备份硬件驱动。16.2.2 16.2.2 需要备份的资料需要备份的资料项目十六 系统备份与恢复v操作系统在使用的过程中，有时候会出现无法正常进入操作系统在使用的过程中，有时候会出现无法正常进入的情况，针对这种情况，要采取相应的措施进行修复操的情况，针对这种情况，要采取相应的措施进行修复操作，具体方法有以下几种：作，具体方法有以下几种：1. 重装操作系统重装操作系统 这是最有效也是最慢的方法。将系

18、统盘重新格式化并这是最有效也是最慢的方法。将系统盘重新格式化并安装操作系统，有时可以解决很多问题，但需要消耗很安装操作系统，有时可以解决很多问题，但需要消耗很长的时间。不过现在随着长的时间。不过现在随着Ghost版系统的出现，时间方版系统的出现，时间方面已经得到了很好的控制。面已经得到了很好的控制。16.2.3 16.2.3 恢复系统的方法恢复系统的方法项目十六 系统备份与恢复2. 使用使用Windows XP光盘的修复功能光盘的修复功能vWindows XP光盘提供了系统修复的功能，在系统出现了问题之后可以对系统进行光盘提供了系统修复的功能，在系统出现了问题之后可以对系统进行简单的修复。当简

19、单的修复。当Windows 2000 或或 XP 系统出现故障的时候，通常可以通过系统出现故障的时候，通常可以通过“最后最后一次正确配置一次正确配置”、“安全模式安全模式”、“系统还原系统还原”（只用于（只用于XP）来修复。但是有一）来修复。但是有一些情况是不能通过这些办法来修复的，例如：系统引导文件丢失、些情况是不能通过这些办法来修复的，例如：系统引导文件丢失、BOOT.INI 文件文件丢失或配置错误、系统丢失或配置错误、系统DLL丢失等等。这个时候，重新安装操作系统虽然是个有效丢失等等。这个时候，重新安装操作系统虽然是个有效的方法，但是要花费很长的时间。这时就可以通过的方法，但是要花费很长

20、的时间。这时就可以通过“恢复控制台恢复控制台”来尝试。使用来尝试。使用“恢复控制台恢复控制台”，不但可以进行包括启用和禁用系统服务、分区和格式化磁盘、修复，不但可以进行包括启用和禁用系统服务、分区和格式化磁盘、修复引导记录等操作，还可以通过复制源光盘的文件来修复丢失系统文件的错误等等。引导记录等操作，还可以通过复制源光盘的文件来修复丢失系统文件的错误等等。恢复控制台虽然很实用，但是也是有一些限制：要使用恢复控制台，必须知道系统恢复控制台虽然很实用，但是也是有一些限制：要使用恢复控制台，必须知道系统管理员的账号和密码；系统控制台里面只能访问引导文件夹、系统目录、可移动存管理员的账号和密码；系统控

21、制台里面只能访问引导文件夹、系统目录、可移动存储设备的文件夹，如果访问其它文件夹，系统会提示储设备的文件夹，如果访问其它文件夹，系统会提示Access Denied（拒绝访问）（拒绝访问）；在恢复控制台，可以把文件从光盘、软盘复制到硬盘，或者是硬盘复制到硬盘，；在恢复控制台，可以把文件从光盘、软盘复制到硬盘，或者是硬盘复制到硬盘，但是不能从硬盘但是不能从硬盘复制到软盘。16.2.3 16.2.3 恢复系统的方法恢复系统的方法项目十六 系统备份与恢复v进入恢复控制台，有两种方法：一种是直接利用系统安装光盘从光盘启动系统进入，进入恢复控制台，有两种方法：一种是直接利用系统安装光盘从光盘启动系统进入

22、，这种方法很简单：设置从系统从光驱先启动，放入启动光盘按照提示操作即可；另这种方法很简单：设置从系统从光驱先启动，放入启动光盘按照提示操作即可；另一种就是将故障恢复控制台安装到硬盘上，它会自动在系统启动菜单中增加一个选一种就是将故障恢复控制台安装到硬盘上，它会自动在系统启动菜单中增加一个选项，用户可以从中选择进入。从硬盘进入故障恢复控制台的方法稍微复杂一些：启项，用户可以从中选择进入。从硬盘进入故障恢复控制台的方法稍微复杂一些：启动动Windows XP系统，将安装光盘放入光驱，单击系统，将安装光盘放入光驱，单击“开始开始”按钮，打开按钮，打开“运行运行”窗口，窗口，然后输入然后输入“i:I3

23、86WINNT32.EXE /cmdcons”（注：（注：I盘为光驱盘符，盘为光驱盘符，“/”前有一空前有一空格），单击格），单击“确定确定”按钮（也可直接按回车键）后就会显示按钮（也可直接按回车键）后就会显示Windows安装程序信息，安装程序信息，描述了故障恢复控制台的相关信息。描述了故障恢复控制台的相关信息。 如果按上述方法输入路径后却提示出错信息。如果按上述方法输入路径后却提示出错信息。那么有两种可能，一种是光盘上的操作系统的版本号与当前系统的版本号不同；另那么有两种可能，一种是光盘上的操作系统的版本号与当前系统的版本号不同；另一种就是一种就是winnt32.exe所在光盘路径不正确，

24、用户要根据所在光盘路径不正确，用户要根据Windows XP安装文件所在位安装文件所在位置相应的修改路径。并按照相关提示一步步操作，直到系统控制台安装到计算机上。置相应的修改路径。并按照相关提示一步步操作，直到系统控制台安装到计算机上。 重新启动计算机之后，你会发现启动菜单中多出了一个重新启动计算机之后，你会发现启动菜单中多出了一个“Microsoft Windows XP Recovery Console”项，选择该项我们即可以进入项，选择该项我们即可以进入Windows XP故障恢复控制台。故障恢复控制台。 相相对于光盘启动恢复控制台，这种方法的好处是只要重启一下对于光盘启动恢复控制台，这

25、种方法的好处是只要重启一下PC就可以进入了，但它就可以进入了，但它占用一点硬盘空间，并且会修改系统的启动菜单。占用一点硬盘空间，并且会修改系统的启动菜单。 v退出故障恢复控制台的方法也很简单：在进入之后，如果想退出，可以随时在命令退出故障恢复控制台的方法也很简单：在进入之后，如果想退出，可以随时在命令提示符下输入提示符下输入Exit。但该功能有限，有时候不能起到很好的效果。但该功能有限，有时候不能起到很好的效果。16.2.3 16.2.3 恢复系统的方法恢复系统的方法项目十六 系统备份与恢复3. 导入注册表导入注册表v 如果平时对计算机的注册表进行了备份，在系统出现问题的时候导入先前如果平时对

26、计算机的注册表进行了备份，在系统出现问题的时候导入先前备份的注册表的备份文件，可以起到修复操作系统的目的，但先前备份的备份的注册表的备份文件，可以起到修复操作系统的目的，但先前备份的注册表如果存在问题或操作系统的故障不是由注册表引起的，该方法就起注册表如果存在问题或操作系统的故障不是由注册表引起的，该方法就起不了作用。不了作用。4. 利用利用Windows XP的系统还原功能的系统还原功能vWindows XP会定期对系统进行检查，并创建还原点，如果系统不能正常使会定期对系统进行检查，并创建还原点，如果系统不能正常使用，可以尝试在启动系统时按用，可以尝试在启动系统时按F8，在出现的菜单中选择，

27、在出现的菜单中选择“最后一次正确配最后一次正确配置置”，有时候可以解决一些问题。如果不能修复但可以进入安全模式的话，有时候可以解决一些问题。如果不能修复但可以进入安全模式的话，可以使用系统工具中附带的可以使用系统工具中附带的“系统还原系统还原”，选择一个能正常启动的还原点，选择一个能正常启动的还原点，直接恢复系统就可以了。该方法大部分情况下有效，但如果系统连安全模直接恢复系统就可以了。该方法大部分情况下有效，但如果系统连安全模式都无法进入，该方法就失去了意义。式都无法进入，该方法就失去了意义。5. 利用其他工具恢复利用其他工具恢复v如果先前用如果先前用Ghost之类的软件对系统进行了备份操作，

28、只需要从备份文件恢之类的软件对系统进行了备份操作，只需要从备份文件恢复即可，这种方法很适用也很快，但还原的是系统开始备份的状态，有可复即可，这种方法很适用也很快，但还原的是系统开始备份的状态，有可能造成一些软件不能正常使用。能造成一些软件不能正常使用。16.2.3 16.2.3 恢复系统的方法恢复系统的方法项目十六 系统备份与恢复 以上这些恢复系统的方以上这些恢复系统的方法要针对不同的情况慎法要针对不同的情况慎重选用，一般情况下是重选用，一般情况下是当不能正常进入系统时，当不能正常进入系统时，用户才想到修复系统。用户才想到修复系统。修复系统最基本的原则修复系统最基本的原则就是用最少的时间，对就

29、是用最少的时间，对原系统最小的损坏达到原系统最小的损坏达到修复系统的目的。因此修复系统的目的。因此可以按右图所示顺序使可以按右图所示顺序使用修复系统的方法。用修复系统的方法。16.2.4 16.2.4 系统恢复策略系统恢复策略项目十六 系统备份与恢复vWindows XP功能强大，界面美观，但同时体积庞大、安装时间过长，功能强大，界面美观，但同时体积庞大、安装时间过长，所以做好所以做好Windows XP的备份是非常重要的。的备份是非常重要的。Ghost作为对作为对Windows XP系统进行备份的常用工具之一，拥有强大的功能和使用简单的特点。系统进行备份的常用工具之一，拥有强大的功能和使用简

30、单的特点。Ghost的基本功能是对硬盘的某个分区或整个硬盘完全地复制的基本功能是对硬盘的某个分区或整个硬盘完全地复制(硬盘分区硬盘分区信息、操作系统的引导区信息等信息、操作系统的引导区信息等)并打包压缩成为一个映像文件并打包压缩成为一个映像文件(IMAGE)，在需要的时候，就可把映像文件恢复到对应的分区或对应的硬盘里。，在需要的时候，就可把映像文件恢复到对应的分区或对应的硬盘里。包括两个硬盘的对拷、两个分区的对拷、两台机器间的对拷、制作硬盘包括两个硬盘的对拷、两个分区的对拷、两台机器间的对拷、制作硬盘的映像文件等。一般用的比较多的是分区备份功能，它能够将硬盘的一的映像文件等。一般用的比较多的是

31、分区备份功能，它能够将硬盘的一个分区压缩备份成映像文件，然后保存在其它分区里，一旦原分区发生个分区压缩备份成映像文件，然后保存在其它分区里，一旦原分区发生故障，就可以用镜像文件来恢复分区的内容使其能正常工作。利用故障，就可以用镜像文件来恢复分区的内容使其能正常工作。利用Ghost还可以来备份系统和完全恢复系统。但使用还可以来备份系统和完全恢复系统。但使用Ghost备份系统分区也备份系统分区也需要注意下面一些问题。需要注意下面一些问题。16.2.4 16.2.4 备份工具备份工具GhostGhost项目十六 系统备份与恢复1. 使用新版本使用新版本 不论不论Windows XP是安装在是安装在N

32、TFS分区还是分区还是FAT32分区，最分区，最好使用高版本的好使用高版本的Ghost软件。因为一般低版本的软件。因为一般低版本的Ghost无法无法备份备份NTFS分区，而且在性能上也逊于高版本。分区，而且在性能上也逊于高版本。2. 转移或删除页面文件转移或删除页面文件 页面文件占据了很大一块硬盘空间，应该转移到系统分区之页面文件占据了很大一块硬盘空间，应该转移到系统分区之外，或在外，或在DOS状态下删除页面文件状态下删除页面文件pagefile.sys，否则会影响，否则会影响镜像文件的大小和备份时间。镜像文件的大小和备份时间。3. 关闭休眠和系统还原功能关闭休眠和系统还原功能 Windows

33、 XP的休眠和系统还原功能也占用很大的硬盘空间。的休眠和系统还原功能也占用很大的硬盘空间。休眠功能要求和物理内存相当的空间，而且不能指定存放休眠功能要求和物理内存相当的空间，而且不能指定存放分区分区，所以最好关闭。这些功能可以在备份结束后再次打开。，所以最好关闭。这些功能可以在备份结束后再次打开。16.2.4 16.2.4 备份工具备份工具GhostGhost项目十六 系统备份与恢复4. 删除暂时不需要的临时文件删除暂时不需要的临时文件 删除删除Windows临时文件夹、临时文件夹、IE临时文件夹和回收站中的文件可以节省一部临时文件夹和回收站中的文件可以节省一部分硬盘空间，避免浪费储存空间和备

34、份时间。另外为了某些工作而安装的分硬盘空间，避免浪费储存空间和备份时间。另外为了某些工作而安装的不是系统运行必需的文件也可以删除，例如做艺术字时用户安装的字体文不是系统运行必需的文件也可以删除，例如做艺术字时用户安装的字体文件。件。5. 检查磁盘和整理磁盘碎片检查磁盘和整理磁盘碎片 Windows XP在用在用Ghost备份前一定要检查磁盘，保证该分区上没有交叉链接备份前一定要检查磁盘，保证该分区上没有交叉链接和磁盘错误，如有可能再进行一下磁盘碎片整理，这样对提高系统的启动和磁盘错误，如有可能再进行一下磁盘碎片整理，这样对提高系统的启动和运行速度有一定的作用。和运行速度有一定的作用。6. 及时

35、更新备份及时更新备份 若更换了电脑的硬件，在安装好相关程序或重装系统后，必须对系统分区重若更换了电脑的硬件，在安装好相关程序或重装系统后，必须对系统分区重新进行备份，如果仍用旧的新进行备份，如果仍用旧的Ghost备份（更换配件前的备份）来还原系统，备份（更换配件前的备份）来还原系统，系统可能会发生严重错误以致崩溃。系统可能会发生严重错误以致崩溃。 最后需要注意的是，由于最后需要注意的是，由于Ghost软件对系统的还原是不可逆的，一旦用软件对系统的还原是不可逆的，一旦用Ghost还原系统分区后，原系统分区中的一切数据将荡然无存，所以，在还还原系统分区后，原系统分区中的一切数据将荡然无存，所以，在

36、还原之前一定要把重要文件备份到另外的分区原之前一定要把重要文件备份到另外的分区。16.2.4 16.2.4 备份工具备份工具GhostGhost项目十六 系统备份与恢复 对对于于经经常常使使用用计计算算机机的的用用户户来来说说，由由于于错错误误操操作作、病病毒毒或或木木马马破破坏坏，计计算算机机运运行行一一段段时时间间之之后后会会出出现现运运行行缓缓慢慢、无无缘缘无无故故死死机机甚甚至至崩崩溃溃的的情情况况，随随着着计计算算机机和和网网络络的的不不断断普普及及，确确保保系系统统数数据据信信息息安安全全就就显显得得尤尤为为重重要要。在在这这种种情情况况下下，系系统统备备份份和和恢恢复复就就成成为

37、为平平时时日日常常操操作作中中一一个个非非常常重重要要的的措措施施，掌掌握握常常见见的的系系统统备备份份和和恢恢复复方方法法，对对于于每每个个使使用用计计算算机机的的用用户户来来说说是是非非常常重重要要的的技技能能。下下面以面以Windows XP为例来讲述。为例来讲述。16.3 动手做：备份和恢复系统动手做：备份和恢复系统项目十六 系统备份与恢复 当操作系统出现了问题导致无法正常进入时，不必着急安装操作系统，当操作系统出现了问题导致无法正常进入时，不必着急安装操作系统，可以先通过系统自身的一些比较简单的恢复方法尝试着来恢复系统。可以先通过系统自身的一些比较简单的恢复方法尝试着来恢复系统。 进

38、入进入Windows 高级选项菜单。启动计算机后即不停的按高级选项菜单。启动计算机后即不停的按“F8”键。键。 16.3.1 16.3.1 基本的系统恢复基本的系统恢复步骤1步骤1利用利用“最后一次正确的配置最后一次正确的配置”尝试恢复。待出现如图所示菜尝试恢复。待出现如图所示菜单时单时,用方向键选择用方向键选择“最后一次最后一次正确的配置正确的配置”，然后回车，看，然后回车，看能否顺利启动操作系统。如果能否顺利启动操作系统。如果能，则说明恢复成功，否则重能，则说明恢复成功，否则重新启动计算机。新启动计算机。 项目十六 系统备份与恢复利用利用“安全模式安全模式”尝试恢复。如果刚才使用了尝试恢复

39、。如果刚才使用了“最后最后一次正确配置一次正确配置”不能修复系统，则可以在开机之后不停不能修复系统，则可以在开机之后不停的按的按F8，在出现的菜单中选择，在出现的菜单中选择“安全模式安全模式”进入，如果进入，如果能够顺利进入安全模式，则在安全模式下重新启动计算能够顺利进入安全模式，则在安全模式下重新启动计算机，看能否正常进入系统，根据结果再采取其他措施。机，看能否正常进入系统，根据结果再采取其他措施。 16.3.1 16.3.1 基本的系统恢复基本的系统恢复步骤3项目十六 系统备份与恢复 Windows XP操作系统自带的系统工具中有一个操作系统自带的系统工具中有一个“系统还原系统还原”的功能

40、，通过它，很容易的实现对系统进行备份和恢复。在使的功能，通过它，很容易的实现对系统进行备份和恢复。在使用用“系统还原系统还原”工具对系统进行备份和恢复的时候，最首要的工工具对系统进行备份和恢复的时候，最首要的工作是要创建一个作是要创建一个“还原点还原点”，相当于作一个记号，记录系统某一，相当于作一个记号，记录系统某一时刻的状态，为日后恢复系统提供一个依据。时刻的状态，为日后恢复系统提供一个依据。16.3.2 16.3.2 用用“系统还原系统还原”备份系统备份系统项目十六 系统备份与恢复 打开打开“系统还原系统还原”功能。默认情况下，功能。默认情况下，“系统还原系统还原”的功能是打开的，的功能是

41、打开的，但有些版本的操作系统在安装完操作系统之后，为了节省硬盘空间，把但有些版本的操作系统在安装完操作系统之后，为了节省硬盘空间，把“系统还原系统还原”功能给关闭了。这就需要重新打开它。具体操作方法为：功能给关闭了。这就需要重新打开它。具体操作方法为：在桌面在桌面“我的电脑我的电脑”上点击鼠标右键，在弹出的菜单上选择上点击鼠标右键，在弹出的菜单上选择“属性属性”（该操作也可通过在（该操作也可通过在“控制面板控制面板”中运行中运行“系统系统”项目来完成）。该操项目来完成）。该操作用来打开作用来打开“系统属性系统属性”窗口，在其中选择窗口，在其中选择“系统还原系统还原”，将复选框，将复选框“在所有

42、驱动器上关闭系统还原在所有驱动器上关闭系统还原”前面的勾点掉，如图所示。即打开了前面的勾点掉，如图所示。即打开了“系统还原系统还原“功能。功能。 16.3.2 16.3.2 用用“系统还原系统还原”备份系统备份系统步骤1项目十六 系统备份与恢复 调整需要监视的驱动器空间大小。打开系统还原功能之后，还可调整需要监视的驱动器空间大小。打开系统还原功能之后，还可以对各个要监视的驱动器可使用的磁盘空间进行调整。具体操作为：以对各个要监视的驱动器可使用的磁盘空间进行调整。具体操作为：在左图中选中要调整磁盘使用空间的驱动器，点击右侧的在左图中选中要调整磁盘使用空间的驱动器，点击右侧的“设置设置”按钮，在弹

43、出的按钮，在弹出的“驱动器设置驱动器设置”窗口中拖动滑动条即可。如右图所窗口中拖动滑动条即可。如右图所示，需要注意的是，一般系统默认的是示，需要注意的是，一般系统默认的是12%，用户可根据实际需要，用户可根据实际需要在在1%到到12%之间进行调整。之间进行调整。 16.3.2 16.3.2 用用“系统还原系统还原”备份系统备份系统步骤2项目十六 系统备份与恢复 关闭不需要监视的驱动器。一般情况下，操作系统和应用软件是关闭不需要监视的驱动器。一般情况下，操作系统和应用软件是安装在安装在C盘的，可以只监视盘的，可以只监视C盘的系统状态，而将其他不需要进行监视盘的系统状态，而将其他不需要进行监视的驱

44、动器上的系统还原功能关闭，以节省硬盘空间。具体操作如下：的驱动器上的系统还原功能关闭，以节省硬盘空间。具体操作如下：选择不需要进行系统还原的驱动器，点击右侧的选择不需要进行系统还原的驱动器，点击右侧的“设置按钮设置按钮”，在弹，在弹出的设置窗口将出的设置窗口将“关闭这个驱动器上的系统还原关闭这个驱动器上的系统还原”前的复选框打上勾，前的复选框打上勾，如图所示。即完成了在某个驱动器上关闭系统还原的操作。如图所示。即完成了在某个驱动器上关闭系统还原的操作。16.3.2 16.3.2 用用“系统还原系统还原”备份系统备份系统步骤3项目十六 系统备份与恢复 运行系统还原程序。点击运行系统还原程序。点击

45、“开始开始”菜单，选择菜单，选择“程序程序”“附件附件”“系统工具系统工具”“系统还原系统还原”，即可启动系统还原程序。，即可启动系统还原程序。 选择要执行的任务。在弹出的系统还原窗口选择要执行的任务为选择要执行的任务。在弹出的系统还原窗口选择要执行的任务为“创创建一个还原点建一个还原点”，如图所示。，如图所示。16.3.2 16.3.2 用用“系统还原系统还原”备份系统备份系统步骤4步骤5项目十六 系统备份与恢复 创建一个还原点。在选择了执行创建一个还原点的任务之后，创建一个还原点。在选择了执行创建一个还原点的任务之后，点击点击“下一步下一步”，在出现的窗口需要对要创建的还原点进行描述，在出

46、现的窗口需要对要创建的还原点进行描述，用户可以根据实际情况输入描述文字，一般可用日期来描述，这用户可以根据实际情况输入描述文字，一般可用日期来描述，这样直观一些。如图所示。样直观一些。如图所示。16.3.2 16.3.2 用用“系统还原系统还原”备份系统备份系统步骤6项目十六 系统备份与恢复 完成创建还原点。在输入还原点描述信息之后，点击完成创建还原点。在输入还原点描述信息之后，点击“创建创建”按钮，在弹出的窗口点击按钮，在弹出的窗口点击“关闭关闭”按钮，即完成了还原点的创建。按钮，即完成了还原点的创建。如图所示。如图所示。16.3.2 16.3.2 用用“系统还原系统还原”备份系统备份系统步

47、骤7项目十六 系统备份与恢复v利用系统还原功能恢复系统比较容易，与创建还原点基本相同，不同利用系统还原功能恢复系统比较容易，与创建还原点基本相同，不同点在于选择要执行的任务的时候选择点在于选择要执行的任务的时候选择“恢复我的计算机到一个较早恢复我的计算机到一个较早的时间的时间”，然后再按照提示一步步的操作。，然后再按照提示一步步的操作。 运行系统还原程序。运行系统还原程序。 选择要执行的任务。在这里和创建还原点不同的是，在下图中要选择选择要执行的任务。在这里和创建还原点不同的是，在下图中要选择“恢复我的计算机到一个较早的时间恢复我的计算机到一个较早的时间”，这也是启动系统还原程序，这也是启动系

48、统还原程序之后默认的选项，完成后点击之后默认的选项，完成后点击“下一步下一步”。16.3.3 16.3.3 用用“系统还原系统还原”恢复系统恢复系统步骤1步骤2项目十六 系统备份与恢复 选择合适的还原点。在弹出的选择合适的还原点。在弹出的“选择一个还原点选择一个还原点”窗口选窗口选择一个合适的还原点，用户可以根据实际情况，选择一个以择一个合适的还原点，用户可以根据实际情况，选择一个以前已经备份的还原点，也可以选择系统定期备份的还原点，前已经备份的还原点，也可以选择系统定期备份的还原点，如图如图16.9所示。如果用户没有备份，直接根据实际情况在左侧所示。如果用户没有备份，直接根据实际情况在左侧的

49、日历栏中选择黑体显示的日期，并在其右侧列表中选择一的日历栏中选择黑体显示的日期，并在其右侧列表中选择一个还原点。完成后点击下一步。个还原点。完成后点击下一步。16.3.3 16.3.3 用用“系统还原系统还原”恢复系统恢复系统步骤3项目十六 系统备份与恢复 确认还原点选择。完成还原点确认还原点选择。完成还原点的选择之后，系统还原程序会让用的选择之后，系统还原程序会让用户确认还原点选择，如右图所示，户确认还原点选择，如右图所示，用户只需要点击用户只需要点击“下一步下一步”即可。即可。 进行系统还原。在完成前期进行系统还原。在完成前期工作之后，系统即注销并准工作之后，系统即注销并准备关闭计算机，并

50、在此过程备关闭计算机，并在此过程中进行系统还原的操作，如中进行系统还原的操作，如图所示。用户只需要耐心等图所示。用户只需要耐心等待系统还原过程结束，系统待系统还原过程结束，系统会自动重启计算机。会自动重启计算机。16.3.3 16.3.3 用用“系统还原系统还原”恢复系统恢复系统步骤4步骤5项目十六 系统备份与恢复 恢复完成。计算机重启进入系统恢复完成。计算机重启进入系统后，系统还原即完成，出现如右后，系统还原即完成，出现如右图所示的窗口，告知用户系统还图所示的窗口，告知用户系统还原已经完成，用户只需要点击确原已经完成，用户只需要点击确定按钮即可完成系统恢复。定按钮即可完成系统恢复。 “系统还

51、原系统还原”程序还可以在安全模式下运行，如果系程序还可以在安全模式下运行，如果系统出现故障而不能正常进入系统，则可以尝试进入统出现故障而不能正常进入系统，则可以尝试进入“安安全模式全模式”然后再利用然后再利用“系统还原系统还原”来恢复系统。来恢复系统。步骤616.3.3 16.3.3 用用“系统还原系统还原”恢复系统恢复系统项目十六 系统备份与恢复v“系统故障控制台系统故障控制台”是是Windows系统（系统（2000和和XP）很实用的一项功能，）很实用的一项功能，可以通过该方法在前面几种方法无效的情况下进一步对系统进行恢复。可以通过该方法在前面几种方法无效的情况下进一步对系统进行恢复。 启动

52、计算机，在启动计算机，在BIOS中设置从光盘启动。中设置从光盘启动。 将系统光盘放入光驱，等待安装程序启动。在这里需要注意的是，系将系统光盘放入光驱，等待安装程序启动。在这里需要注意的是，系统光盘指的是安装该操作系统的光盘，而且必须是安装版，不能是统光盘指的是安装该操作系统的光盘，而且必须是安装版，不能是Ghost版。版。 选择进入选择进入“恢复控制台恢复控制台”。带光盘安装程序启动完成后，会出现如图。带光盘安装程序启动完成后，会出现如图所示的界面，选择中间一项或者直接按所示的界面，选择中间一项或者直接按“R”，然后回车。，然后回车。16.3.4 16.3.4 利用利用“恢复控制台恢复控制台”

53、恢复恢复步骤1步骤2步骤3项目十六 系统备份与恢复 选择要修复安装的操作系统。安装程序会对磁盘进行检查，并选择要修复安装的操作系统。安装程序会对磁盘进行检查，并在屏幕上列出已经找到的操作系统及其安装目录，并且会自动编在屏幕上列出已经找到的操作系统及其安装目录，并且会自动编号。系统会询问你要登录到哪一个号。系统会询问你要登录到哪一个Windows系统，如图系统，如图16.14所示。所示。我们只要输入系统前面的序号，然后回车（千万不要直接按回车！我们只要输入系统前面的序号，然后回车（千万不要直接按回车！系统会重新启动的）。系统会重新启动的）。 16.3.4 16.3.4 利用利用“恢复控制台恢复控

54、制台”恢复恢复步骤4项目十六 系统备份与恢复 输入系统管理员密码。系统会询问系统管理员的密输入系统管理员密码。系统会询问系统管理员的密码，输之后按回车，这样就进入了修复控制台。如图码，输之后按回车，这样就进入了修复控制台。如图所示。所示。16.3.4 16.3.4 利用利用“恢复控制台恢复控制台”恢复恢复步骤5项目十六 系统备份与恢复 输入命令执行修复操作。根据系统出现的故障，在命令提示符后面输入命令执行修复操作。根据系统出现的故障，在命令提示符后面输入命令，执行恢复操作。输入命令，执行恢复操作。 在这里需要注意的是，要想使用故障恢复控制台来修复系统，我们在这里需要注意的是，要想使用故障恢复控

55、制台来修复系统，我们还要熟悉控制台中常用的命令，毕竟故障恢复控制台是以命令行执行命还要熟悉控制台中常用的命令，毕竟故障恢复控制台是以命令行执行命令的方式来修复系统的。令的方式来修复系统的。 对于熟悉对于熟悉DOS命令的用户来说，大部分的命令的用户来说，大部分的DOS命令都可以在故障恢复控制台中使用，包括命令都可以在故障恢复控制台中使用，包括attrib、cd、chkdsk、cls、copy、del、dir、format、ren、rd等等。针对命令的具体用法，有兴趣等等。针对命令的具体用法，有兴趣的朋友可以通过的朋友可以通过Help命令查看各种命令的使用说明，比如你要了解命令查看各种命令的使用说

56、明，比如你要了解Expand命令的使用方法，那么输入命令的使用方法，那么输入“Help Expand”就可以看到详细的说就可以看到详细的说明。也可以在命令后边输入明。也可以在命令后边输入“ /?”来查询命令的相关参数，比如来查询命令的相关参数，比如:“Expand /?”（注意在（注意在Expand和和/之间一定要空格）。该操作对用户的之间一定要空格）。该操作对用户的能力要求较高，可到网上去查询相关命令的用法。能力要求较高，可到网上去查询相关命令的用法。步骤616.3.4 16.3.4 利用利用“恢复控制台恢复控制台”恢复恢复项目十六 系统备份与恢复16.4 网上学：备份和恢复系统网上学：备份

57、和恢复系统v计算机组装与维护课程于计算机组装与维护课程于2006年为本教材编写组建设成为国家级精年为本教材编写组建设成为国家级精品课程，网络课程网站网址为：品课程，网络课程网站网址为：www.pc-。v进入国家级精品课程计算机组装与维护网站后，通过如图进入国家级精品课程计算机组装与维护网站后，通过如图16.16所示所示的标注，找到与本项目相关的学习内容。的标注，找到与本项目相关的学习内容。项目十六 系统备份与恢复 Ghost软件自问世以来，一直是计算机维护人员最喜欢用的工具，软件自问世以来，一直是计算机维护人员最喜欢用的工具，其强大的备份和恢复功能帮用户节省了不少时间和精力，使得计算其强大的备

58、份和恢复功能帮用户节省了不少时间和精力，使得计算机系统备份不再变得费时费力。其工作界面如图所示。机系统备份不再变得费时费力。其工作界面如图所示。16.5 拓展训练：使用拓展训练：使用Ghost备份和恢复系统备份和恢复系统项目十六 系统备份与恢复v利用利用Ghost软件备份系统的工作相对复杂一些，但界面直观很容软件备份系统的工作相对复杂一些，但界面直观很容易操作。步骤如下：易操作。步骤如下： 启动启动Ghost程序。利用带有程序。利用带有Ghost软件的启动光盘启动计算机，软件的启动光盘启动计算机，在启动时选择在启动时选择Ghost工具，启动工具，启动Ghost程序，阅读完相关说明之后，程序，阅

59、读完相关说明之后，会出现其工作界面。会出现其工作界面。 选择工作方式。选择选择工作方式。选择“local”“Partition”“To Image”启动对分区的备份工作。如图所示。启动对分区的备份工作。如图所示。16.5.1 16.5.1 利用利用GhostGhost备份系统备份系统步骤1步骤2项目十六 系统备份与恢复 在这里需要说明的是：在这里需要说明的是：Ghost软件在进行系统备份的时候是以创软件在进行系统备份的时候是以创建映像的方式进行的，建映像的方式进行的，Ghost软件的工作界面虽然是全英文的，但软件的工作界面虽然是全英文的，但是使用起来非常简单。是使用起来非常简单。“Disk”中

60、的选项是以硬盘为操作对象的，中的选项是以硬盘为操作对象的，选择选择“Disk”“To Disk”表示从一个硬盘到另一个硬盘整盘完整表示从一个硬盘到另一个硬盘整盘完整的克隆，的克隆， “Disk”“To Image”表示对整个硬盘的所有分区的所表示对整个硬盘的所有分区的所有内容进行映像创建，有内容进行映像创建，“Disk”“From Image”表示从已经创建表示从已经创建的映像来恢复整个硬盘，一般用于像网吧、机房等计算机数量众多、的映像来恢复整个硬盘，一般用于像网吧、机房等计算机数量众多、配置相同、安装系统和软件相同的场所；配置相同、安装系统和软件相同的场所；“Partition”中的选项中的

61、选项是以分区为操作对象的，是以分区为操作对象的，“Partition”“To Partition”表示分区表示分区到分区的完全拷贝，主要应用于网吧和机房等环境，通过做好的母到分区的完全拷贝，主要应用于网吧和机房等环境，通过做好的母盘对其中一个分区进行恢复，盘对其中一个分区进行恢复，“Partition”“To Image”可将分可将分区内容备份成镜像文件区内容备份成镜像文件, “Partition”“From Image”是从已有是从已有的镜像文件恢复分区。用户只需要记住这几项对应的作用，即可掌的镜像文件恢复分区。用户只需要记住这几项对应的作用，即可掌握握Ghost的基本用法。的基本用法。16

62、.5.1 16.5.1 利用利用GhostGhost备份系统备份系统项目十六 系统备份与恢复 选择要备份的硬盘。确定了工作选择要备份的硬盘。确定了工作方式之后，会弹出一个选择源硬盘的方式之后，会弹出一个选择源硬盘的窗口，如图所示。用户可根据实际情窗口，如图所示。用户可根据实际情况选择需要执行备份操作的硬盘即可。况选择需要执行备份操作的硬盘即可。 选择要备份的分区。确定要操作的硬选择要备份的分区。确定要操作的硬盘之后，会弹出选择对哪个分区进盘之后，会弹出选择对哪个分区进行备份操作的对话框。因为操作系行备份操作的对话框。因为操作系统一般会安装在主分区统一般会安装在主分区C盘，这里盘，这里可以选择第

63、一个分区。如图所示。可以选择第一个分区。如图所示。16.5.1 16.5.1 利用利用GhostGhost备份系统备份系统步骤3步骤4项目十六 系统备份与恢复 为要创建的磁盘映像指定存储位置和为要创建的磁盘映像指定存储位置和命名。完成创建映像的分区选择之后，命名。完成创建映像的分区选择之后，会要求用户选择映像文件存储的分区并会要求用户选择映像文件存储的分区并起名。用户可选择除起名。用户可选择除C盘之外的其他分区盘之外的其他分区作为映像文件存储的位置，并为映像文作为映像文件存储的位置，并为映像文件取名，一般可用件取名，一般可用“系统名称系统名称+年月日年月日”作为映像文件的名称，带来的好处是方作

64、为映像文件的名称，带来的好处是方便，比如便，比如“XP090320”,表示在表示在2009年年3月月20日创建的日创建的XP系统的映像文件。完成系统的映像文件。完成后点击后点击Save按钮保存并进行下一步，如按钮保存并进行下一步，如图所示。图所示。16.5.1 16.5.1 利用利用GhostGhost备份系统备份系统步骤5项目十六 系统备份与恢复 选择映像文件压缩方式。完成前面的工作之后，还有一个工选择映像文件压缩方式。完成前面的工作之后，还有一个工作需要做，那就是选择映像文件的压缩方式。作需要做，那就是选择映像文件的压缩方式。Ghost软件软件有有3个选择：个选择：No表示不压缩，表示不压

65、缩，Fast表示压缩比例小而执行表示压缩比例小而执行备份速度较快，备份速度较快，High就是压缩比例高但执行备份速度相当就是压缩比例高但执行备份速度相当慢。用户可以根据实际情况选择。完成后选择慢。用户可以根据实际情况选择。完成后选择“Yes”确确认。如图所示。认。如图所示。16.5.1 16.5.1 利用利用GhostGhost备份系统备份系统步骤6项目十六 系统备份与恢复 创建硬盘映像。选择好映像文件的压缩方式并确认之后，创建硬盘映像。选择好映像文件的压缩方式并确认之后，Ghost即开始对系统分区进行映像文件的创建，如图所示。这个过程要即开始对系统分区进行映像文件的创建，如图所示。这个过程要

66、持续一段时间，所需时间长短与持续一段时间，所需时间长短与C盘的容量大小、内容多少以及盘的容量大小、内容多少以及计算机的配置高低成反比。计算机的配置高低成反比。 重启计算机，完成备份。等到映像文件创建完毕之后，重新启动计重启计算机，完成备份。等到映像文件创建完毕之后，重新启动计算机，即完成了系统的备份操作。算机，即完成了系统的备份操作。v需要注意的是，备份的时机尽量选择在系统重装的时候，建议用户在需要注意的是，备份的时机尽量选择在系统重装的时候，建议用户在安装了杀毒软件和基本应用软件之后即开始备份工作，这样能保证备安装了杀毒软件和基本应用软件之后即开始备份工作，这样能保证备份的稳定性和安全性。份

67、的稳定性和安全性。16.5.1 16.5.1 利用利用GhostGhost备份系统备份系统步骤7步骤8项目十六 系统备份与恢复v利用利用Ghost恢复系统是备份系统的逆操作，当系统出现了运行速度恢复系统是备份系统的逆操作，当系统出现了运行速度慢、崩溃等问题，可通过以前创建的映像文件恢复系统。在恢复慢、崩溃等问题，可通过以前创建的映像文件恢复系统。在恢复系统之前，一定要对系统之前，一定要对C盘进行备份，否则，存放在盘进行备份，否则，存放在C盘的资料将全盘的资料将全部丢失，因为系统会恢复部丢失，因为系统会恢复C盘到备份的那个时刻。盘到备份的那个时刻。 运行运行Ghost程序。程序。 选择工作方式。

68、在这里应选择工作方式为选择工作方式。在这里应选择工作方式为“Partition”“From Image”，表示从存在的映像文件恢复分区。如图所示。，表示从存在的映像文件恢复分区。如图所示。16.5.2 16.5.2 利用利用GhostGhost恢复系统恢复系统步骤1步骤2项目十六 系统备份与恢复 指定映像文件的位置和名称。选择指定映像文件的位置和名称。选择了从映像文件恢复系统之后，会弹了从映像文件恢复系统之后，会弹出对话框要求用户指定映像文件的出对话框要求用户指定映像文件的位置和名称，如图所示。用户可根位置和名称，如图所示。用户可根据实际情况进行选择。据实际情况进行选择。 查看映像文件包含的分

69、区信息。查看映像文件包含的分区信息。在完成了上述工作之后，会显示映像在完成了上述工作之后，会显示映像文件所包含的分区信息，直接选择文件所包含的分区信息，直接选择OK确定即可。确定即可。16.5.2 16.5.2 利用利用GhostGhost恢复系统恢复系统步骤3步骤4项目十六 系统备份与恢复 指定要恢复的硬盘。指定了要恢复的映像文件指定要恢复的硬盘。指定了要恢复的映像文件之后，还要求用户指定要恢复系统的分区所在硬之后，还要求用户指定要恢复系统的分区所在硬盘。如图所示。如果只有一个硬盘，直接点击盘。如图所示。如果只有一个硬盘，直接点击OK即可，如果存在多个硬盘，则要进行正确的即可，如果存在多个硬

70、盘，则要进行正确的选取了。选取了。 指定要恢复的硬盘分区。在确定了要恢复分指定要恢复的硬盘分区。在确定了要恢复分区的硬盘之后，需要选择对哪一个分区进区的硬盘之后，需要选择对哪一个分区进行恢复，如图所示。操作系统一般安装在行恢复，如图所示。操作系统一般安装在第一个分区，所以在恢复的时候，一般也第一个分区，所以在恢复的时候，一般也是选择第一个主分区。完成后直接点击是选择第一个主分区。完成后直接点击OK继续。继续。步骤516.5.2 16.5.2 利用利用GhostGhost恢复系统恢复系统步骤6项目十六 系统备份与恢复 确认系统恢复操作。前面的工作结束之后，系统最后还要确确认系统恢复操作。前面的工

71、作结束之后，系统最后还要确认是否进行恢复操作，在确认无误后，直接点击认是否进行恢复操作，在确认无误后，直接点击Yes按钮，如按钮，如图所示。图所示。16.5.2 16.5.2 利用利用GhostGhost恢复系统恢复系统步骤7步骤8 恢复系统。系统开始通过映像恢复系统。系统开始通过映像文件恢复系统，如图所示。文件恢复系统，如图所示。项目十六 系统备份与恢复 重启计算机，完成恢复。系统恢复结束后，即重启计算机，完成恢复。系统恢复结束后，即根据提示重新启动计算机，完成操作。根据提示重新启动计算机，完成操作。16.5.2 16.5.2 利用利用GhostGhost恢复系统恢复系统步骤9 Ghost工具对操作人员计算机操作和应用能力要求工具对操作人员计算机操作和应用能力要求较高，这需要用户认真体会各个选项的含义和作用，较高，这需要用户认真体会各个选项的含义和作用，建议用户在没有完全熟悉建议用户在没有完全熟悉Ghost使用方法的情况下，使用方法的情况下，尽量谨慎操作，以避免因为误操作造成的文件资料的尽量谨慎操作，以避免因为误操作造成的文件资料的丢失。丢失。