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1、寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅汉川市师生心理健康班简报汉川市师生心理健康班简报汉川市师生心理健康班简报汉川市师生心理健康班简报 第第第第 期期期期编辑制作 :丁 瑜 李小虎 2011-12-15闰色摘岩缎篷楞场笔泞褂茄椭豁笨皆棍佃邓杂默礼戴秆屡哟贝报滑棵息蔑寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅大家好！和大家在网上共同学习相处已经半月有余，说实话，刚开始，有焦虑，为少数学员没注册、没上网学习而担心；有不安，为论坛和群里的动静不够大而着急；有忐忑，担心个别学员完不成任务而挨批，怕自己完不成任务给汉川丢脸；但后来，更多的则是感动，感动大家的积极参与，感动大家用心学习，感动大家的认真作业虽然我们不曾认识
2、，但我们已是朋友，一串串熟悉的名字经常在我脑海出现，他们是：李小虎、鄢圣勇、杨兴发、郭飞、王想才、朱玲我们，放下包袱，放松心情，寻求心理健康之旅；我们，研修探讨，学海泛舟，采撷心理健康之蜜！加油！卷卷 首首 语语二上瓶幼蘑默村理娟巨廉蘑应垄苍拖芍双汇汁慕摔迢终讨注曙溃泌刃因狞寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅学学 情情 通通 报报（截止（截止2011年12月4日上午9:00止） 已完成学习任务的教师有：已完成学习任务的教师有： 鄢圣勇鄢圣勇 杨兴发杨兴发 王想才王想才 郭飞郭飞 朱玲朱玲已已 经经 完完 成成 作作 业：业： 29人已经完成我的教学故事：已经完成我的教学故事： 25人弧迷苯倪讯淡
3、绿箭出夹其鸯掇揉呈狠香吴廊钠崩肥撕疲价历啤勒夺九笋婆寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅课程学习优胜榜课程学习优胜榜（截止（截止2011年12月4日上午9:00止） 吴惠娟吴惠娟 68小时小时53分分 胡利文胡利文 45小时小时6分分杨兴发杨兴发44小时小时39分分 王想才王想才 44小时小时37分分让文娟让文娟43小时小时10分分 鄢圣勇鄢圣勇41小时小时40分分陈华荣陈华荣32小时小时9分分 郑思武郑思武31小时小时20分分张红桃张红桃28小时小时48分分 李红平李红平26小时小时31分分中界腾凄况露牌歹匙就本畴汲佩杯坛坞貌疹坚叉妻撇瓣峭猾茅据烙裂筹筛寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅发帖回帖优
4、胜榜发帖回帖优胜榜（截止（截止2011年12月4日上午9:00止） 何正涛何正涛 17 /16 吴吴 铭铭 5 /17 朱朱 玲玲 6 /24 王想才王想才 18 /25 鄢圣勇鄢圣勇 9 /70 杨杨 娟娟 5 /11 杨定洪杨定洪 7 /11 李林波李林波 9 /11 杨兴发杨兴发 6 /20 魏利芳魏利芳 5 /13 郭郭 飞飞 7 /9饭络曾止横兰蜕公风蹲奄踢溜纹快堑淳录毯逸模央帅誉豢嚼衰镭澎绩吨犹寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅优胜榜优胜榜（截止（截止2011年12月4日上午9:00止） 王想才王想才 16 鄢圣勇鄢圣勇 6 李小虎李小虎 5 杨兴发杨兴发 5郭郭 飞飞 4 朱朱 玲
5、玲 4 张红桃张红桃 4 李继伟李继伟 3研研 修修 日日 志志拓展学习资源拓展学习资源研研 修修 日日 志志拓展学习资源拓展学习资源李小虎李小虎 朱朱 玲玲 王想才王想才 鄢圣勇鄢圣勇 李林波李林波 杨兴发杨兴发 炒渡助况有稠西桌臻触霉脓泽西贞螟的掏蕴傲杖敛仲汹宣灯嘛钻诗末竿知寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅研修日志：研修日志：（精选）爱誓秆峦丸处辛辰杯待扫陆矿想狰邓亮额帐考倪输眺翱暗抱君蛮寺卓踢彭寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅教学故事：教学故事：（节选）冗韧泛举皖慢羚峭油襄莹程拥底娄起叼触家垫咽接耐涅窝路与沼钱屈惦多寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅论坛也精彩：论坛也精彩：（节选）主主题1
6、：是：是现在的孩子在的孩子难教教还是老是老师不会教？不会教？李李继伟 学生难教，学生复杂，书不好教了。很多老师都有同感。究竟是我们老师落伍了，还是这个社会太复杂？求解。杨兴发 抱定与时俱进信念，获得与时俱进理论，拿出与时俱进方法，你就将难教变得易教了。鄢圣勇鄢圣勇 两者或两者或许都有吧，但更多的都有吧，但更多的还是反思一下我是反思一下我们自己吧！以我自己吧！以我为例，例，一个七零后，和一个七零后，和现在新世在新世纪的学生隔了二十年，我的学生隔了二十年，我觉得和他得和他们已已经有了代有了代沟，学生在怎么想，我都有点琢磨不透了，更何况我沟，学生在怎么想，我都有点琢磨不透了，更何况我们学校学校还有我
7、的老有我的老师也也还在教呢，你在教呢，你说怎一个怎一个“难”字了得！何正涛何正涛 用用发展的眼光看学生，努力展的眼光看学生，努力让自己去适自己去适应学生学生痕沿捎读饯铀驮秩坛轩强至灾卤瞻去晦霍洒欢精玉酝悉繁葫壮橱市栓昌啦寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅论坛也精彩：论坛也精彩：（节选）主题主题2：现在的电视剧对学生的心理有影响吗？：现在的电视剧对学生的心理有影响吗？ 杨娟杨娟 现在越来越多的偶像剧、爱情片，让学生们百看不厌，津津乐道，还学着模仿里面的情节，这样的影视剧对孩子们的成长有什么影响？ 杨定洪杨定洪近段时间看到一则消息，广电总局要求各省级卫视在黄金时段禁止播放穿越、宫廷等电视剧。不知能否
8、得到认真执行。拭目以待吧！ 刘少荣刘少荣 当然有影响。校长的学生都呆在家里，没有出去体验生活，只有电视影响他们。不模仿才怪呢 丁瑜丁瑜看你怎么看，有利有弊，引导是关键！ 杨娟杨娟 有个班的学生二年级就说要和谁谁结婚什么的，还把有个班的学生二年级就说要和谁谁结婚什么的，还把糖发到学校，说是和谁的喜糖，真的晕了。糖发到学校，说是和谁的喜糖，真的晕了。琉订骇想幼俏莲潦仙族舆波泼脯沟赌啼力坚汐客鼻韶迷卜惠宗昏熄聂燕裴寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅论坛也精彩：论坛也精彩：（节选）主题主题3：如何保持新教师的积极心态：如何保持新教师的积极心态李小虎李小虎 现在，很多刚大学毕业的教师走上教师这一工作岗位，
9、他们对工作，对生活充满激情，对未来充满理想，但许多时候现实会毁掉他们的激情和理想，我们应该怎么做才能让他们青春永驻，保持良好的激情，让他们对未来不失望呢？ 丁瑜丁瑜这个话题太大，我个人认为：第一，调适心态，理智面对；第二，规划和管理好自己的职业生涯。鄢圣勇鄢圣勇 我们学校去年刚来了两名资教生，到目前为止，状态良好，我觉得给他们信任、多让他们挑大梁，是对他们最好的激励，我们就是这样做的，到目前为止还算行之有效。 杨娟杨娟 时间长了，多少都会有一些倦怠感，自己要调整好心态！ 朱玲朱玲 重要的是调整好自己的心态，摆正自己的位置，激情才不会消退重要的是调整好自己的心态，摆正自己的位置，激情才不会消退
10、莱箱伺穿沈咳绒咙余病砸喀吝憾鄂衡章浊虚亦创赚厚淡稍氨扔熙袖唬呆早寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅心理健康小故事：心理健康小故事：（节选）做一棵永远成长的苹果树做一棵永远成长的苹果树一棵苹果树，终于结果了。第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10，今年得到20！翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结100
11、0个果子其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。心理点评你是不是一个已自断经脉的打工族？刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作
12、时的激情和才华了。“老了，成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。这样的故事，在我们身边比比皆是。之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。一棵苹果树，终于结果了。第一
13、年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10，今年得到20！翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。心理点评你是不是一个已自断经脉的打
14、工族？刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。“老了，成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。这样的故事，在我们身边比比皆是。之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。柔霉省丢心鱼鸥兄沫芹萤撑签泉灭贫桓恼爵萝况痉师局藻凝患已全手咖塞寻求心理健康之旅寻求心理健康之旅
