《青春期发育教育课件：让我们撑起一把青春伞[青春健康教育]》由会员分享，可在线阅读，更多相关《青春期发育教育课件：让我们撑起一把青春伞[青春健康教育]（37页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、让 我 们 撑 起 一 把 青 春伞1青春心理！你已经经历了哪几个时期？现在正处于哪个时期？你已经经历了哪几个时期？现在正处于哪个时期？青春期青春期2青春心理！一、人的生长时期一、人的生长时期 你能根据人的生长过程顺序你能根据人的生长过程顺序, ,把图中把图中的人排列起来的人排列起来? ?3青春心理！童年期童年期婴幼儿期婴幼儿期青春期青春期成年期成年期老年期老年期人的生长顺序是：人的生长顺序是： 一、人的生长时期一、人的生长时期 婴幼儿期婴幼儿期童年童年期期青春期青春期成年期成年期老年期老年期4青春心理！青春期男、女生身高、体重哪方先发生变化？青春期男、女生身高、体重哪方先发生变化？女生女生读
2、图：讨论青春期人的体重和身高是如何变化的？读图：讨论青春期人的体重和身高是如何变化的？5青春心理！分析男女生身高生长分析男女生身高生长曲线的变化特点及差异？曲线的变化特点及差异？变化特点：变化特点：青春期男女身高迅速青春期男女身高迅速增长，之后都趋于增长，之后都趋于平稳。平稳。差异：差异：男生身高的迅速增长要男生身高的迅速增长要晚于女生，但男生的平晚于女生，但男生的平均身高超过女生。均身高超过女生。6青春心理！脑部和生殖器官的相对生长速率曲线说明了说明问题？脑部和生殖器官的相对生长速率曲线说明了说明问题？青春期脑的发育基本青春期脑的发育基本完成，功能更加完善。完成，功能更加完善。生殖器官在青春
3、期开始生殖器官在青春期开始迅速发育并成熟。迅速发育并成熟。7青春心理！人从出生到成年：人体的头部增加人从出生到成年：人体的头部增加1倍，躯干增加倍，躯干增加2倍，倍， 上肢增加上肢增加3倍，下肢增加倍，下肢增加4倍。倍。青春期时一个人一生中青春期时一个人一生中智力发展智力发展的的黄金黄金时期。时期。8青春心理！婴幼儿期婴幼儿期童年期童年期青春期青春期迅迅速速地地生生长长迅迅速速地地生生长长思思考：考：1、仔细观察图、仔细观察图1-11，说说哪些年龄段生长发育最快。，说说哪些年龄段生长发育最快。2、这些年龄段分别相当于人的哪个生长时期？、这些年龄段分别相当于人的哪个生长时期？第一生长高峰期：第一
4、生长高峰期： 婴幼儿期婴幼儿期第二生长高峰期：第二生长高峰期： 青春期青春期9青春心理！青春期青春期10青春心理！二、青春期的发育二、青春期的发育青春期是儿童逐渐成为成人的青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期过渡时期。女孩的青春期：女孩的青春期： 一般是从十一岁到十七岁。一般是从十一岁到十七岁。男孩的青春期：男孩的青春期： 一般比女孩晚两年左右。一般比女孩晚两年左右。11青春心理！男女生殖器官的差异男女生殖器官的差异第一性征：第一性征：12青春心理！思考：只能从生殖器官的差异上区分男女吗？（如下图）思考：只能从生殖器官的差异上区分男女吗？（如下图）第二性征：除生殖器官外的男女差异第二性征：除生殖
5、器官外的男女差异（青春期出现）（青春期出现）13青春心理！出现第二性征（一）人体外形上的变化（一）人体外形上的变化14青春心理！ 观察图片并结观察图片并结合生活实际合生活实际, ,说说说说进入进入青春期青春期的青的青少年在外形上会少年在外形上会出现那些变化？出现那些变化？第二第二性征性征相同点男性女性长胡须、喉结突出、声调较低长胡须、喉结突出、声调较低骨盆宽大、乳房发育、声调较高骨盆宽大、乳房发育、声调较高身高体重明显增加、长体毛身高体重明显增加、长体毛第一性征第一性征：男女生殖器官的差异男女生殖器官的差异不同点 15青春心理！16青春心理！17青春心理！ 男男 孩孩 女女 孩孩身高身高体重体
6、重声调声调肌肉脂肪肌肉脂肪体毛体毛其他方面其他方面迅速长高迅速长高迅速长高迅速长高明显增加明显增加明显增加明显增加变得低沉变得低沉变得较高变得较高肌肉更加发达肌肉更加发达脂肪明显增多脂肪明显增多长出胡须、腋毛、阴毛长出胡须、腋毛、阴毛长出腋毛、阴毛长出腋毛、阴毛喉结明显喉结明显骨盆宽大、骨盆宽大、乳房开始发育乳房开始发育你已经步入青春期了吗你已经步入青春期了吗? ?对照下表就可得到答案了！对照下表就可得到答案了！青春期最大变化是青春期最大变化是：生殖器官的发育和成熟生殖器官的发育和成熟18青春心理！（二）生殖器官的发育和成熟（主要特征）（二）生殖器官的发育和成熟（主要特征）生殖器官成熟的标志：
7、生殖器官成熟的标志：男：出现遗精男：出现遗精思考：思考：为什么只有女孩会来为什么只有女孩会来“月经月经”？ “遗精遗精”是正常现象吗？是正常现象吗？生殖器官的逐渐发育和成熟，生殖器官的逐渐发育和成熟，是青春期最重要的变化。是青春期最重要的变化。女：出现月经女：出现月经19青春心理！（二）（二）生殖器官发育成熟的生殖器官发育成熟的标志标志（第二个变化）（第二个变化） 进入青春期，女孩的进入青春期，女孩的卵巢卵巢发育成熟后，大约每一个月发育成熟后，大约每一个月有一个成熟的有一个成熟的卵细胞卵细胞从卵巢中排出。如果卵细胞没有受精，从卵巢中排出。如果卵细胞没有受精，子宫内膜就会自然脱落，引起子宫内膜就
8、会自然脱落，引起子宫子宫出血出血，这就是，这就是月经月经。女孩。女孩第一次来月经叫第一次来月经叫初潮初潮。v女性：女性：出现出现月经月经月经的月经的周期周期： 成年妇女的月经周期是成年妇女的月经周期是28283030天。女孩子第一次来月天。女孩子第一次来月经叫初潮，一般发生在经叫初潮，一般发生在11111717岁。岁。20青春心理！月经的周期：月经的周期：成年妇女的月经周期是成年妇女的月经周期是 28-3028-30天。女孩子第一次来月经叫初潮，一天。女孩子第一次来月经叫初潮，一般发生在般发生在11-1711-17岁。岁。行经期：行经期：一般一般3-53-5天，天，2-72-7天也是正常的天也
9、是正常的初潮时间：初潮时间：大多数在大多数在12-1512-15岁，提前到岁，提前到9-109-10岁，或推迟到岁，或推迟到10-1710-17岁都属正常范围。岁都属正常范围。月经的小常识月经的小常识：21青春心理！ 月经期间，子宫内膜出现创伤，如月经期间，子宫内膜出现创伤，如果不注意卫生，就会造成子宫腔感染。果不注意卫生，就会造成子宫腔感染。月经期卫生22青春心理！早晨醒來遗精小常识遗精小常识23青春心理！v男性：男性：出现出现遗精遗精 男孩进入青春期后，男孩进入青春期后，睾丸睾丸已经能产生精子，因此有时已经能产生精子，因此有时在睡梦中会排出精液，这种现象叫做在睡梦中会排出精液，这种现象叫做
10、遗精遗精。遗精的遗精的频率频率： 第一次遗精称为第一次遗精称为精通精通，通常发生在梦中，一般在，通常发生在梦中，一般在13131515岁。岁。健康的未婚男子，每月平均遗精健康的未婚男子，每月平均遗精1 12 2次为正常。次为正常。（二）（二）生殖器官发育成熟的生殖器官发育成熟的标志标志遗精遗精标志着男子生殖器官生殖功能的成熟成熟。24青春心理！A、穿过紧的裤子、盖过厚的被子、穿过紧的裤子、盖过厚的被子、 看性刺激的书画影视等物理刺激看性刺激的书画影视等物理刺激B B、睡前嗜烟、睡前嗜烟C C、脚心受凉、脚心受凉D D、心理紧张，生怕遗精、心理紧张，生怕遗精诱发遗精的因素：诱发遗精的因素：25青
11、春心理！ 友情提示友情提示：经常经常清洗清洗下身下身每次遗精后，要及时每次遗精后，要及时更换更换内裤和清洗内裤和清洗阴部阴部衬裤料最好选用衬裤料最好选用透气性透气性好的棉纺织品，好的棉纺织品，且应略为且应略为宽松宽松注意运动状态下对睾丸的保护注意运动状态下对睾丸的保护26青春心理！男生青春期卫生及女生月经期卫生男生要做到男生要做到“三要三要”： 一要一要集中精力学习集中精力学习，积极，积极参加体育锻炼参加体育锻炼二要讲卫生并形成习惯；二要讲卫生并形成习惯；三要按时作息，醒后立即起床。三要按时作息，醒后立即起床。女生月经期应注意的三个问题：女生月经期应注意的三个问题： 一要一要情绪稳定情绪稳定，
12、心情舒畅心情舒畅； 二要讲究卫生，注意清洁，不可游泳，以防感染；二要讲究卫生，注意清洁，不可游泳，以防感染； 三要注意饮食起居。三要注意饮食起居。 27青春心理！（1）心脏收缩力增强）心脏收缩力增强 大脑兴奋性增强，神经系统进一步完善，心脏收缩增强，大脑兴奋性增强，神经系统进一步完善，心脏收缩增强，肺活量加大，脑调节功能增强等。所以，处于肺活量加大，脑调节功能增强等。所以，处于青春期青春期时更容时更容易接受新鲜事物，是易接受新鲜事物，是学习的最佳时间段学习的最佳时间段。（2）肺通气量增大）肺通气量增大（3）脑调节功能增强）脑调节功能增强 青春期的人体变化，还表现在青春期的人体变化，还表现在内脏
13、器官的功能的日内脏器官的功能的日渐健全渐健全，这时我们更应该注意养成良好的行为习惯。，这时我们更应该注意养成良好的行为习惯。（三）内脏器官功能日渐健全（三）内脏器官功能日渐健全28青春心理！青春期时我们更应该注意养成良好青春期时我们更应该注意养成良好的行为习惯的行为习惯大脑的调节功能增强，大脑的调节功能增强，容易接受新容易接受新事物，为我们学本领接受新知识提供有事物，为我们学本领接受新知识提供有利条件，利条件，但自我控制能力较弱。但自我控制能力较弱。29青春心理！1 1、补充丰富、全面的营养、补充丰富、全面的营养（蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）（蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）2 2、经常参加体育活
14、动、经常参加体育活动3 3、注意各种姿势的正确性、注意各种姿势的正确性（写字、看书、吃饭、活动、休息）（写字、看书、吃饭、活动、休息）4 4、正确对待第二性征的出现、正确对待第二性征的出现三、青春期的身心健康三、青春期的身心健康男孩不要拔胡须和体毛，变声期要保护嗓子。女孩不要穿紧身的内衣，及时佩带文胸。30青春心理！友情提示友情提示 胡须所在部位正是医学上所说胡须所在部位正是医学上所说的的“危险三角区危险三角区”，它指鼻梁骨的，它指鼻梁骨的根部为顶点，两口角的连线为底边根部为顶点，两口角的连线为底边做一个做一个等腰三角形等腰三角形。发生在这个区。发生在这个区域内的感染很容易扩散，引起更为域内的
15、感染很容易扩散，引起更为严重的炎症。如果蔓延到颅腔内有严重的炎症。如果蔓延到颅腔内有可能引起脑膜炎或脓毒败血症，危可能引起脑膜炎或脓毒败血症，危及生命。及生命。因此胡子长了不要拔因此胡子长了不要拔，可可以用剃须刀刮去。以用剃须刀刮去。31青春心理！青春期，我们还应注意些什么？青春期，我们还应注意些什么？正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重他人，正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重他人，不开低级玩笑。不开低级玩笑。青春期大脑的调节功能增强，是智力发展的黄金时青春期大脑的调节功能增强，是智力发展的黄金时期，要期，要树立远大的理想，努力学习树立远大的理想，努力学习。青春期容易接受新事物，但自控能
16、力较弱。对不良青春期容易接受新事物，但自控能力较弱。对不良的诱惑保持高度的警惕。的诱惑保持高度的警惕。如何安全愉快的渡过青春期？如何安全愉快的渡过青春期？32青春心理！果实应该在秋天采摘,否则尝到的是苦涩的滋味!异性交往原则异性交往原则学会控制冲动学会控制冲动做到不卑不亢做到不卑不亢自重自爱自重自爱33青春心理！一、青春期的发育一、青春期的发育男性：遗精男性：遗精女性：月经女性：月经3.3.内脏功能日渐健全：内脏功能日渐健全：心、肺、脑心、肺、脑2.2.生殖器官的发育和成熟生殖器官的发育和成熟1.1.人的外形变化人的外形变化二、人在各个时期的变化特点二、人在各个时期的变化特点有有2 2个生长高
17、峰期个生长高峰期幼儿期幼儿期青春期青春期童年期童年期成年期成年期老年期老年期三、青春期的身心健康三、青春期的身心健康身体健康发展注意的问题身体健康发展注意的问题正确对待第二性征正确对待第二性征注意培养自制能力注意培养自制能力合理膳食合理膳食按时作息按时作息姿势端正姿势端正体育活动体育活动男性女性身体迅速长高身体迅速长高体重明显增加 体重明显增加 声调变得低沉 声调变得较高 肌肉更加发达 脂肪明显增多 长出胡须、腋毛、阴毛 长出腋毛、阴毛 喉结明显 骨盆宽大、乳房开始发育 小结34青春心理！1、青春期是指（、青春期是指（ ）B、生殖器官不再发育的时期、生殖器官不再发育的时期A、身体不再生长的时期
18、、身体不再生长的时期C、性发育和性成熟时期、性发育和性成熟时期D、身体完全成熟的时期、身体完全成熟的时期C2、男孩和女孩生殖器官成熟的标志是分别出现、男孩和女孩生殖器官成熟的标志是分别出现 和和 。3、人的一生中生长速度最快的时期是（、人的一生中生长速度最快的时期是（ ）A、幼儿期、幼儿期 B、少年期、少年期 C、青春期、青春期 D、成年期、成年期4、下列不属于男孩第二性征的是（、下列不属于男孩第二性征的是（ ）A、声调较低、声调较低 B、喉结突出、喉结突出C、骨骼粗壮，肌肉发达、骨骼粗壮，肌肉发达 D、长胡须、长胡须遗遗 精精月月 经经CC35青春心理！从以上的数据中你可以得到什么信息？从以上的数据中你可以得到什么信息？36青春心理！37青春心理！
