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1、五 项 修 炼1 高效工作 快乐生活改变从今天开始！2新龟兔赛跑的故事 一天，动物们聚集在森林里看兔子与乌龟赛跑，看谁能率先把山头上的红旗扛回原地，请来老狼做裁判。 枪声一响，兔子撒腿就跑。三分钟不到，兔子回头一看，乌龟早就不见了。兔子想：就是睡上一觉也能取胜。等兔子一醒来，太阳已经落山了！乌龟早就把红旗扛回了原地。 兔子不甘心，要求第二回合比。枪声一响，兔子总结第一次没赢的原因：态度要端正。兔子一口气就跑到了第一次比赛的山头。可是怎么也找不到红旗，“红旗怎么不见了呢？”，原来第二次比赛的目的地和第一次恰好相反，在另一个山头。兔子跑错了山头，第二回合又没赢。 到了第三个回合，兔子眼睛死死地盯住
2、对面山头上高高飘扬的红旗，拔腿就跑。突然，只听“扑痛”一声，兔子一不小心居然 冲进了河里。 3最后一次，从城南到城北，枪声一响，兔子总结了前三次失败的原因，抱着必胜的信心冲向目的地城的北边，才发现乌龟早已等候多时。兔子很纳闷，问道：“为什么你还能赢啊？”乌龟：“时代进步科技发达了，我是打的过来的！” 总结兔子没赢的原因：第一回合：心态管理不好；第二回合：目标管理不到位；第三回合：行动管理出了问题；第四回合：学习创新没跟上，再加个时间管理。4导 言在通往成功的道路上，您也许遇到过这样的一些障碍：v心态消极，悲观失望，怀疑害怕；v目标不明确，东飘西荡，没有方向；v不会时间管理，拖延，效率低；v没有
3、持续学习，缺乏应变能力；v行动力不够，想的多做的少；5高效人士的五项管理五项管理如何评估心态 乐观积极乐观积极第一项 心态管理如何管理时间 提升效率提升效率第三项 时间管理如何有效学习 持续改进持续改进第四项 学习管理如何每天行动 养成习惯养成习惯第五项 行动管理如何制定目标 达成目标达成目标第二项 目标管理6心态管理v积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮！v消极的心态像月亮，初一、十五不一样！v 人与人之间只有很小的差异，但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异：很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功与失败！7一、心态是如何影响人的v心态就是内心的想法和外在的表现v
4、心态只有两种，积极的和消极的v 任何事物都有积极的一面和消极的一面。如果你是积极的，你看到的就是乐观、进步、向上的一面，你的人生、工作、人际关系及周围的一切就都是成功向上的；如果你是消极的，你看到的就是悲观、失望、灰暗的一面，你的人生自然也就乐观不起来。v 积极的心态能激发高昂的情绪，帮助你忍受痛苦，克服恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量。消极心态却使人自我设限、怀疑退缩、最终丧失机会。8秀才赶考 一个秀才赴京赶考，遇雨，夜色晚，住一小店。晚，做三个梦：高墙上种白菜；背着斗笠打着雨伞；和心爱的表妹赤身裸体背靠背。 解梦： 算命先生：高墙上种白菜，白种，回家去吧！背着斗笠打着雨伞，多此一举！和心爱的表
5、妹赤身裸体背靠背，没戏！ 秀才垂头丧气回店！ 店老板：高墙上种白菜，高中，恭喜！背着斗笠打着雨伞，有备无患！和心爱的表妹赤身裸体背靠背，翻身的时候到了！ 秀才参加应试中了头名状元！9二、消极为什么使人不能成功 消极心态丧失机会消极心态丧失机会一到关键时刻，消极心态便散布疑云迷雾使你犹疑不决，即使出现机会也看不清抓不到。消极心态耗掉消极心态耗掉90%的精力的精力消极者日复一日在消极的境遇中挣扎。消极心态使希望泯灭消极心态使希望泯灭消极心态者问题埋怨、责怪、找理由、找借口、推卸责任。因丧失责任感而推毁自我信心，使希望泯灭。看不到将来的希望，也就激必不出任何动力。消极心态限制潜能发挥消极心态限制潜能
6、发挥人不可能取得自己并不追求的成就，一个人不相信他所能达到的成就，他便不会去争取。消极心态者不但总是想到世界最坏的一面，而且想到自己最坏的一面。他们不敢企求，成了发挥自我潜能的最大敌人。消极者悲观失望，随波逐消极者悲观失望，随波逐流，不能充分享受人生流，不能充分享受人生在人生的整个航程中，消极心态者一路上都是晕船。无论目前境况如何，他们总是感到失望、恶心。在这种糟糕的状态下，他们无意认定目标，无力操控航向，只好随波逐流、任由漂荡。这样的人生谈何快乐、成功健康，更谈不上充分享受人生旅程中美好风光了。消极消极10抱抱怨怨怨恨怀疑愤怒嫉妒自卑内疚懊悔沮丧烦恼忧虑失望恐惧无力感无奈11“主观验证”的感
7、知模式就是：事情理应如我所认为的那样发生。应该必须一定12托付心态就是：把自己在生活中幸福快乐的掌控权交给别人。13“自我设限”就是一种画地为牢导致无法突破的执著。 “没办法” 、“不可能” 、“这行不通”、“我做不来”没有办法14突破自我设限 信念的力量； 世上无事不可为； 过去不等于未来； 马上行动， 行动的根源：追求快乐，逃离痛苦！ 谁快谁就赢。15美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明：积极的心态决定了成功的积极的心态决定了成功的85%v 因此，有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。你用什么样的心态对待生活，生活就怎样对
8、待你。你用什么样的心态对待生活，生活就怎样对待你。你用什么样的态度对待别人，别人就用什么样的态度对待你。你用什么样的态度对待别人，别人就用什么样的态度对待你。16快快乐乐幸福富足健康成功快乐责任感成就感消除破坏性批评宽恕包容别人反自我验证17三、积极心态的八大关键因素：认真认真快快坚守承诺坚守承诺保证保证完成任务完成任务乐观乐观自信自信爱与奉献爱与奉献决不找借口决不找借口18团队心态管理 领导的心态决定团队的心态； 个人心态的修炼； 目标决定一切；互敬、互助、互爱的氛围； 理解和支持；分工与合作；集思广益； 合作产生力量；积极心态的同化。 19 团队与团伙：团队与团伙：团队与团伙：团队与团伙：
9、人走到一起不是团队，只有心走到一起才是团队！人走到一起不是团队，只有心走到一起才是团队！人走到一起不是团队，只有心走到一起才是团队！人走到一起不是团队，只有心走到一起才是团队！合理的要求是锻炼，不合理的要求是磨炼！合理的要求是锻炼，不合理的要求是磨炼！合理的要求是锻炼，不合理的要求是磨炼！合理的要求是锻炼，不合理的要求是磨炼！ 情感上认同，思想上接受，行动上一致。情感上认同，思想上接受，行动上一致。善于接纳和认同团队成员 1、各有优缺点，相互接纳和认同； 2、只有完美的团队，没有完美的个人。20目标管理 世上没有懒惰的人 只有没有目标的人 没有目标的人 就没有动力21成功就是实现有意义的既定目
10、标 有了目标，内心的力量才会找到方向。茫无目标的飘荡，终归会迷失航向而永远达不到成功的彼岸。世界公认的对成功的定义：22v哈佛大学商学院长期存在一个困惑，即同一级的MBA：v第一，入学考试时，入学成绩没有显著差异；v第二，两年的上学期间，教学环境完全一样；v第三，毕业时也没有显著差异。v毕业工作25年后，等退休时，当年看不出多大差别的同学之间，为什么有非常显著的差别？23v对此，哈佛大学商学院进行了长期的研究，以确定究竟什么因素决定了这些学生的差别，以改进招生与教学。v在排除了所有其他因素之后，得出的结论是：v正是毕业时的目标设定，决定了一生的差别。v而我的感觉：目标设定不是在毕业时，而是在入
11、学时的差异：有明确长期目标的人，正是因为有明确的长期目标，才选择来读书！24v哈佛商学院的MBA，毕业时：v60%无目标v27%有目标但不明确v10%有明确短期目标v3%有明确的长期目标2525年退休时：v60%无目标凡人一个，与对照组没有任何差别，唯一的差别就是年轻时度过哈佛大学。v27%有目标但不明确抱怨社会不给机会v10%有明确短期目标各行各业的“白骨精”v3%有明确的长期目标各行各业的领袖v即97%的同学其实在给那3%的同学工作，而他们之间唯一的差别：就是毕业时的目标设定！26一、什么是目标目标就是：v你的目的和方向；v你到底想要什么？v你的梦想；v你的愿景。27二、人们为什么不设定目
12、标v1、设定目标后害怕失败；v2、害怕被别人耻笑；v3、不知道目标的重要性；v4、不知道设定目标的方法；v5、不知道目标设定的是否正确。28三、目标的重要性v1、目标产生积极的心态目标是你努力的方向，也是你奋斗的源泉。目标给你一个看得见的彼岸。随着你实现这些目标，你就会有成就感。你的思想方式或工作方式（心态）就会向着更积极主动的方向转变。v2、目标使我们看清使命、产生动力有了目标，对自己心目中憧憬的世界便有一幅清晰的图画，你就会把精力和资源集中在你所选定的方向和目的上，因而你也就更加热心于你的目标。29v3、目标使我们觉得生存的意义和价值人们处事的方式主要取决于他们怎样看待自己的目标。如果觉得
13、自己的目标不重要，那么所付出的努力自然也就没有什么价值，甚至不会去付出；如果觉得目标很重要，那么情况则相反。v4、目标使我们把重点从过程转到结果成功的尺度不是做了多少工作，而是获得多少成果。v5、目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点没有目标，我们很容易陷入跟理想无关的现实事务中。一个忘记最重要事情的人，会成为琐事的奴隶。30v6、目标使我们集中精力，把握现在目标对目前工作具有指导作用。也就是说，现在所做的，必须是实现未来目标的一部分。因而让人重视现在，把握现在。v7、目标能提高激情有助于评估进展目标使我们心中的想法具体化，干起活来心中有数，热情高涨；目标同时提供了一种自我评估的重要手段，即标准
14、。你可以根据自己距离目标有多远来衡量取得的旰测知自己的效率。v8、目标使人自我完善永不停步自我完善的过程，其实就是潜能不断发挥的过程。而要发挥潜能，你必须全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面。这些优势必然得到进一步发展。31v9、目标产生信心勇气和胆量信心、勇气和胆量来自于“知已知彼”。对目标及其实现过程的清晰透彻的认识，必然使你从容不迫处变不惊。v10、目标使你成为一个成功的人美国19世纪哲学家、诗人爱默生说：“一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路！”32四、目标设定的范围v1、人生六大目标领域事业目标财富目标家庭生活目标健康休闲目标人际关系目标学习成长目标332、展望未来，看清
15、起点、展望未来，看清起点v从现在展望未来，你想飞多高你想飞多远，要敢于做梦v回到当下，你的起点在哪里，你的优势和劣势是什么v你要学习什么，你要提升什么？v你要用什么方法才能达成你的目标34v3、以终为始，从终极目标反推回来、以终为始，从终极目标反推回来 制定目标制定目标 终极目标（60年后） 远期目标（10年） 中期目标（5年） 近期目标（1-3年） 本年目标 月目标 周目标 日目标 终极目标（60年后） 本年目标 月目标 周目标 远期目标（10年） 中期目标（5年） 远期目标（1-3年） 日目标 实现目标实现目标35五、设定目标的五项原则v1、明确具体v2、量化衡量v3、具有挑战v4、长短结
16、合v5、完成时限36六、如何实现目标v1、热切的期待和欲望 问自己：“真的很希望得到吗？”强烈的愿望是人类一切活动的源动力。欲望越强决心越大。v2、目标必须明确可衡量 只有明确而具体的目标才可衡量，而只有可衡量的目标才可能达到。否则，只是空话而已。v3、把目标写下来 当你在书写时，你的思维活动在记忆中产生一种不可磨灭的印象，它告诉你的潜意识：这是真的。我不相信我的记忆我只相信我的笔记。v4、为什么要实现这个目标 问自己：“为什么要实现这个目标？”（实现这个目标的理由、好处和意义，并写下）理由越多越好。这样做，有助于发现、认识目标的必要性和重要性，从而增加实现目标的紧迫感，获得深刻的趋动力。37
17、v5、制定实现目标的期限 没有期限，就没有目标，就永远达不到成功的彼岸。期限，衡量目标的进展，激发目标不断前进的动力。v6、分析你的起始点 没有理想，就没有前进的方向。没有起始点，就无从规划自己的航程。有了地图和指南针，仍然会无可奈何地迷失方向，只有当你明确知道自己现在所处的位置时，地图和指南针才能发挥作用。问自己以下问题并写下来，与你的目标进行对比，找到差距。v我究竟有什么才干和天赋？v我的主要优势是什么？v我最明显的缺点和劣势是什么？v我曾有过的成功记录？v我所处的时代和环境对我有什么机遇？v我与什么人物往来？v与之合作我想得到什么结果？v我的知识和技能，是否跟上时代的脚步？38v7、确认
18、实现目标的障碍 人不是为了痛苦而活着，是为了幸福才活着，然而痛苦却伴随着人生。确认障碍，是为了有备无患，从容不迫。同时要记住：障碍是来帮助我们学习成长的，而不是来阻碍我们的。达成目标的过程，其实就是克服障碍的过程。v8、确认达成目标需要的知识和技能 生命不息，学习不止，完善自己，作充分的准备。v9、确认对实现目标有帮助的人和团体 调动一切可以调动的力量和因素，来帮助自己实现目标。v10、制定实现目标的措施与找出解决障碍的方法 （对）关键性障碍应找出不低于五个解决方案，其它每个障碍都要找出解决方法。39v11、制定实现目标的计划 一量确定目标及实现目标的方法，你就要制定每年、每月、每周甚至每天的
19、计划。v12、马上行动现在就做 没有行动，再好的计划也只是白日梦。不要拖延，不要“以后”，立即就做，现在就做。v13、将目标视觉化 想象目标完成后的感觉，让自己沉浸在美好的快乐中。在内心勾勒一幅明晰的人生蓝图，从而产生实现目标的动力和克服障碍的决心。40七、用五项管理达成目标v第一步第一步 寻找你的人生终极目标寻找你的人生终极目标 有近期、中期目标的人不少（如：考研、要结婚、买房子、买车子等），但是有清晰的人生终极目标的人却不多。人生终极目标，就是人生的最终定位。人们往往不愿对此深究，主要基于两个原因：v人生终极目标太远，世事变化难料，过早确定似乎意义不大。人生终极目标太远，世事变化难料，过早
20、确定似乎意义不大。v人生变幻，生活漂泊，人生终极目标，怎么说得清楚。人生变幻，生活漂泊，人生终极目标，怎么说得清楚。 其实，你可以换一种思路来思考你的终极目标41 假如不会失败：假如不会失败：你要一个什么样的人生？你要一个什么样的事业和家庭？你想拥有什么样的财富？你想成为一个什么样的人？尽量的去做梦，每个人都有做梦的权利。把梦想写下来，就变成了你的目标，就变成了人生的导航。 不要以你现在的条件来设定目标不要以你现在的条件来设定目标比如，我现在没有钱，我现在知识不够，我现在没有人际关系，我怎么达成目标？而是你想要什么条件，从你的人生的终点往回设想。你60岁以后，在人生的六大领域，事业、财富、家庭
21、生活、学习成长、人际关系、健康休闲方面，你的梦想是什么？42v第二步第二步 填写你的填写你的人生蓝图表人生蓝图表 从你的终极目标（60岁以后）往回设想，制定你的远期目标（10年）、中期目标（5件）和近期目标（1-3年）目标。每个阶段你希望达成什么结果，把它们逐一写下来。 对每一个目标，扪心自问：对每一个目标，扪心自问：v这真是我的目标吗？v我真的热切希望吗？v这个目标是否有违良心？v是否损人利已？v它与其他目标有矛盾和冲突吗？v我是否乐意全身心地投入？v能否想象达成这个目标的情形？ 以上7个问题的答案，必须都是肯定的，否则这个目标即需要修正甚至删除！43然后再接着自问，达成这个目标：然后再接着
22、自问，达成这个目标：v会使我更快乐吗？v会使我更健康吗？v会使我更富足吗？v会使我交到更多的朋友吗？v会使我更有安全感吗？v会使我和别人相处得更愉快吗？ 如果以上6个问题的答案皆为否定，那么该目标应重新考虑。44v第三步第三步 填写你的填写你的本年度目标表本年度目标表v从近期目标中把本年度的事业（工作）目标填入表中，找方法找措施，提前规划时间。v其他领域的目标，也要提前规划提前安排，五项管理倡导高效工作平衡生活，除了事业工作，也要让自己和谐快乐。45v第四步第四步 填写填写月目标月目标 把年度目标和工作计划再继续分解到每个月把年度目标和工作计划再继续分解到每个月 每个月底针对本月目标进行总结：
23、每个月底针对本月目标进行总结：v1、本月目标完成情况v2、未完成目标的原因和障碍v3、克服障碍的对策和方法v4、本月创新与收获46v第五步第五步 填写填写周目标周目标 按优先级别列出本周事项，明确完成时限v第六步第六步 把周目标分解到周一至周日把周目标分解到周一至周日 每天你做什么，要达到什么结果？日清日新，保证完成。v第七步第七步 填写每周总结填写每周总结 找到差距，反省改进，继续规划下周日志填写的目标47八、四条重要建议：v1、头一天晚上设定明日目标v2、上周五前设定下周目标v3、上月30日前设定下月目标v4、上年度11月30日前设定明年目标 一年365天，天天目标评估，反省改进，日积月累
24、，没有完不成的目标。48做自己想做的人 树立目标，下定决心； 坚持到底，绝不放弃； 要求什么，得到什么！49时间管理 人们重视生命 乐于理财 却疏于时间管理 有了目标管理，还需要“时间管理”的技巧。把所有的目标分清轻重缓急，尽快地逐一实现提高生命的效率。50 一、时间是什么？一、时间是什么？v时间是生命生命！时间是财富财富！v时间是资源资源！时间是人生最大的资本资本！ 时间的特性：v不可增减、不可缺少、不可贮存、不可替代！不可增减、不可缺少、不可贮存、不可替代！ 但是，时间可以管理！ 二、什么是时间管理二、什么是时间管理 就是用最快的时间达成最有价值的目标，实现均衡的人生51 缺乏计划 缺乏条
25、理与整洁 不会拒绝请求 没有目标 找东西 盲目行动 拖延 简单的事情复杂化 不懂授权 抓不住重点 懒惰 盲目承诺 事必躬亲 浪费别人时间 越权指挥 有头无尾 救火 一心多用 完美主义 内部上级领导浪费时间 开会、电话、不懂授权、官僚、制度死板、 步骤太多、信息不共享、责任不清、目标不明确工作系统浪费时间 访客、管样文章、员工离职、人手不足、训练不够生活条件浪费时间 通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住郊区等外部 四、时间是怎样浪费掉的四、时间是怎样浪费掉的52事业+财富+家庭生活+学习成长+人际关系+健康休闲以周为平衡点，每周总结工作，规划生活以周为平衡点，每周总结工作，规划生活v五、高效时间管理
26、的10个方法 要预先规划时间要预先规划时间每年 每月 每周 每日周目标周一周二周三周四周总结周日周六周五人生的六大领域规划人生的六大领域规划1、生命规划、生命规划53v2、要事第一v 2、运用A、B、C法则A 最重要 自己做自己做B 重 要 压缩做压缩做C 次重要 授权别人做授权别人做1、分清优先顺序，重要第一如何判断如何判断A最重要的事情最重要的事情带来最大价值 不做就没机会了 别人不能替代用大块时间集中保证A类事项优先完成！54 3、每日管理v记录每天的时间，记录比记忆更重要v列出每天要做的事情，管理消耗掉的时间 4、任务清单v记录“谁”做，完成期限，明确任务 5、检查追踪v按照记录的时间
27、，对任务“按时”追踪检查v按照记录的时间，对承诺“准时”完成 6、日清日新v当日事当日毕；做到的打勾v没做到的打圈；总结成果55 7、杜绝拖延 凡事设定期限，不要去等待 8、条理整洁 能做到的事情马上决定 待做的事情记入日志 保留的东西立即归档 做不出决定的先扔掉 9、马上行动 立即记录，天天反省，马上改进 10、授权 管理就是将你的事交由别人去完成，授权就是复制自己。56 永远有两个选择：自己做自己做还是别人做别人做 授权的好处授权的好处 如何授权如何授权 员工得到尊重与重视 找对人 调动员工积极性 明确结果 别人有成就感 检查评估 组织高效 责、权、利一致 解决困难 不重复与倒授权 承担责
28、任 57v六、行动日志时间管理部分的填写步骤： 第一步 预先记录事项 第二步 分清重要级别 第三步 分配时间（大块时间，集中确保重要事项） 第四步 对不重要的事情可以不做 一年一年365天，天天时间管理，抓住重点，日清日新，逐渐养成高天，天天时间管理，抓住重点，日清日新，逐渐养成高效的习惯。效的习惯。58学习管理v今日之世界v并不是武力统治v而是创新支配59只有不断学习，才能持续成功v一、学习的重要性一、学习的重要性 “大江东去，浪淘尽，千古风流人物”。农业时代出现的无数大小地主、财主，必然要被洛克菲勒、亨利福特和卡内基们所替代；而工业时代的石油大亨、汽车大王、钢铁皇帝，又必然要让位于新的财富
29、霸主-信息时代、知识经济时代的必然产物。 学习，是时代发展的要求，是人类获得新的幸福的永恒动力。v二、学习的目的和动力二、学习的目的和动力v增加自身价值 创造价值v要胸怀大志，设立高远目标。要有危机意识，居危思危。60v三、不学习、必灭亡三、不学习、必灭亡 1、一切失败，皆因无知 2、知识过期，思想僵化 3、没有终身岗位，缺少保障 4、变化太快，未来无法预测。v四、学习的捷径四、学习的捷径 向一流人士学习 复制成功复制成功 每天养成学习习惯 集沙成塔集沙成塔61v五、行动日志中的学习管理五、行动日志中的学习管理 - 记录比记忆更重要 1、在工作中学习、在工作中学习 填写“今日学习” 2、在反省
30、中学习、在反省中学习 填写“今日反省” 3、在总结中学习、在总结中学习 填写“改进方法” 62v六、最新学习模式六、最新学习模式循环学习循环学习只有学习力，才有创新力！有了创新力，才有竞争力！ 再实践 再改进习习学学 改变、提升 习习 实践学学 知识能力能力63行动管理人生没有太多的机会和等待做出决定，马上行动！行动，是一切成功的保证！64v一、人为什么不行动一、人为什么不行动 1、失败不够多，痛苦不够深 2、缺乏明确的目标v二、行动的原因二、行动的原因 逃离痛苦，追求快乐v三、激发行动的六大步骤三、激发行动的六大步骤 6、将行动计划告诉你的家人、朋友和领导。 5、制定期限，马上行动。 4、假
31、如马上行动，有什么好处？ 3、不行动有什么坏处？ 2、达不到有什么样的痛苦？ 1、我要得到什么样的结果？65v四、我为什么要行动四、我为什么要行动 1、我要积极乐观避免痛苦悲观。 2、设定目标并达成目标。 3、时间管理创造更高价值。 4、学习、改进、提升。 5、马上行动才能成功，快乐、富足、健康。66v五、如何将五、如何将五项管理五项管理进行到底进行到底 学习五项管理光盘，对照行动日志填写使用 组织培训，训后每人分享二点：学到什么 如何改进 部门经理每天检查 人力资源部每周检查 按项处罚，部门经理连带处罚 形成企业文化，勉强成习惯，习惯成自然 预约效率顾问，定期检查辅导 参加五项管理沙龙，交流
32、经验。 请专家上门指导，个案解决。1 培训引导4 善用外力3 监督检查 两会制度：晨会+夕会 2团队使用制度推行3每3对照制度每 人 对照目标每 天 对照过程每件事 对照结果67v六、立即行动六、立即行动坐而言不如起而行！马上行动，开始行动的航程。成成 功功心心态态是成功的基础目目标标是成功的方向时时间间是成功的过程学学习习是成功的源泉行行动动是成功的保证68行动者宣誓：行动者宣誓：从今天起我要向全世界宣布：我要做一个行动的巨人。我要在行动中去学习，去成长。在行动中去奋斗，去超越。在行动中去增添勇气，创造奇迹。我要马上行动，立即行动，快速行动，直到养成习惯！行动！行动！行动！ 如果你下定决心做
33、一个成功的人，那你就应用五项管理来规划人生吧！ 你的航程就此起锚。你就是自己命运之船的船长。 只要遵循“五项管理”去做，并按要求填写行动日志，那么在人生的海洋上，你将不会迷失方向，成功的彼岸就在前方。69 人生终极目标（60岁以后） 远期目标（10年内） 事 业 财 富家庭生活学习成长人际关系健康休闲类别时限人生蓝图表一人生蓝图表一70 中期目标（5年内） 近期目标（1-3年内） 事 业 财 富家庭生活学习成长人际关系健康休闲类别时限人生蓝图表二人生蓝图表二71周总结 周总结目标完成情况未完成目标的原因和障碍克服障碍的对策和方法本周创新与收获优先顺序本周工作目标完成期限随笔本周其他目标理财规划家庭生活学习成长人际关系健康休闲72 周一周一 年年 月月 日日按ABC分类起止时间 今日事项 要事第一 （A类：最重要 B类：重要 C类：次重要）完成打今日学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到评10分，未做到评0分。认真 分 快 分 坚守承诺 分 保证完成任务 分乐观 分 自信 分 爱与奉献 分 决不找借口 分 若出现“0”分项目，请立即改进！73 是没有力量的是没有力量的,相信并 才有力量!74
