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1、三年级科学下册三年级科学下册- -关节关节-3-3综述综述不活动的不活动的骨连接骨连接半活动的半活动的骨连接骨连接活动的骨连接活动的骨连接-关节关节骨连接的三种方式骨连接的三种方式几几种种主主要要的的关关节节几种关节几种关节肩关节、腕关节、踝关节等肩关节、腕关节、踝关节等问题：问题：1.关节的基本结构包括哪几部分？关节的基本结构包括哪几部分？2.为什么关节能够既灵活又牢固？为什么关节能够既灵活又牢固？关节囊关节囊关节头关节头关节窝关节窝关节面关节面关节软骨关节软骨关节腔关节腔填关节的各部分名称：填关节的各部分名称：（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）一、关节的结构一、关节的结构关节囊关节囊关节
2、面关节面关节腔关节腔关节头：略凸关节头：略凸关节窝：略凹关节窝：略凹覆盖关覆盖关节软骨节软骨外有韧带，内壁分泌滑液外有韧带，内壁分泌滑液内有滑液内有滑液结构结构特点特点既牢既牢固又固又灵活灵活二、体育锻炼对关节的影响二、体育锻炼对关节的影响加强关节的牢固性加强关节的牢固性增加关节的灵活性增加关节的灵活性使关节囊增厚使关节囊增厚韧带增粗韧带增粗关节周围肌肉关节周围肌肉的力量增强。的力量增强。增加关节囊、关增加关节囊、关节周围肌肉和韧节周围肌肉和韧带的伸展性。带的伸展性。三、脱臼和脱臼的急救三、脱臼和脱臼的急救脱臼脱臼关节头从关节窝里滑脱出来关节头从关节窝里滑脱出来急救急救发生脱臼后，不要再活动，
3、发生脱臼后，不要再活动，立即请医生将关节复位。立即请医生将关节复位。腕关节腕关节肘关节肘关节膝关节膝关节踝关节踝关节颈部关节颈部关节肩关节肩关节资料卡资料卡 正常情况下，关节软骨的存在可以使关节在无痛和无摩擦的状态下运动。然而，当关节软骨由于关节炎等疾病受到损伤时，关节就变得僵硬和疼痛。关节炎是一类常见的、慢性的、对人体伤害极大的疾病。关节炎有很多种，症状有的很轻微，有的很严重，甚至还会造成残疾。关节炎的预防和治疗方法关节炎的预防和治疗方法正确预防骨关节炎：（一）正确合理饮食（二）科学适当运动（三）预防和控制感染治疗骨关节炎方法（一）自我保健与自疗：骨关节炎的主要疗法是非药物治疗，病人要积极消除或避免致病因素，尤其病因中可个改变的因素。（二）运动疗法：适当运动锻炼对保持和改善关节活动以及增强受累关节肌力相当有利。知识拓展知识拓展达标测试题达标测试题一（必做题必做题）1、填空（1）经常参加锻炼，可使关节- 、-。（2）骨大多通过-连接在一起，骨在-可以活动。2、选择骨大多通过（ ）连接的。A关节 B肌肉判断（1）发生脱臼时,不要乱动,要赶快请医生治疗。（ ）（2）人体只有肩关节、膝关节、肘关节、腕关节、髋关节、踝关节六个关节。 （ ）二、（选做题选做题）什么叫脱臼？发生脱臼该如何处理？更灵活更牢固关节关节关节关节A结束结束
