小学体育教案(水平一)

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1、执教者：执教时间：年月日序号：教材教材（室内课）引导课体育常识：做早操的好处1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的目的目的身体姿态。3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。过程过程开开始始部部分分教学内容教学内容一、唱歌：二、师 生 问好：三、宣 布 本次 课 的内 容 和任务：四、点名；一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、讲解做早操的好处。1、能够清醒头脑，有利于学习。2、能够呼吸新空气，有利于健康。3、能够全面锻炼身体，有利 于 培 养 良好的姿态。4、能够养成经 常 锻 炼 身体的教室

2、场场地地教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生活动学生活动学生坐在教室里按自己的座位坐好。数数时时强强110小基基本本部部分分教室1、教室讲解语言要清晰。2、要求：、学生认真遵守纪律。、养成良好的 坐 立 行 的正确姿态。、能够自觉做 到 无 故 旷课，迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。120小- 1 -过程过程教学内容教学内容基基本本部部分分习惯重点；了解做早操的好处。难点；养成良好 的 做 早 操的习惯。一、小游戏：（抓手指）规则：1、手放平。2、食指尖必须顶着手掌心。3、听到教师口令后才能 抓 手指。场场地地教室教师活动教师活动1、教 师 讲 解游

3、 戏 的 方法和规则。2、教 师 做 示范。3、学 生 练 习和游戏。学生活动学生活动数数 时时 强强1、学生认真听讲游戏方法和规则。2、学 生 练习。3、学生进行游戏。3/46小结结束束部部分分一、总 结 本次 课 的情况。二、下课。教室室教师总结本次学生按教室可的情况。的座位坐好。 14小- 2 -执教者：执教时间：年月日序号：教材教材1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；快快集合4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。目的目的5、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。6、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生

4、活动学生活动数数 时时 强强一 、 课 堂 常组织：规：1、教 师 语 言1、学生站成1、体委整队、 要清晰。四 列 横师生问好、报 2、教 师 讲 解队。告人数、检查 课 堂 要 求2、学生和教服装。 和任务。师一同做2、宣布课的3、教 师 带 领游戏。内容和任务。学 生 一 起3、学生认真准准二 、 准 备 活做游戏。听讲看示备备动：4、教 师 做 徒范。部部1、小游戏；手 操 的 讲4、学生精神分分“抓人”解和示范。饱满。2、做二到三同上队列5、师 生 一 同节简单徒练习。手操。3、专项准备活动。一、队列队形组织：1、生认真听立正、稍息、1、教 师 讲 解动作方法集合、解散：动 作 和

5、要和要领。基基同 上 队领。2、学 生 练本本重点；挺胸抬列四列横队。2、教 师 做 完习 ， 分组部部头。整 正 确 示练习。分分难点：腿要伸范。3、学生练习制直，体要正3、教 师 个 别时精神饱动作要迅速。指导。满整齐一致。- 3 -基基本本部部分分二、游戏块块集合规则：1、必须按信号散开，集合站队时 要 迅速。2、分散和集合队伍时不 准 堆人，拉人，冲 撞 他人。组织：同上队列四列横队。1、教 师 将 游戏规则。2、教 师 做 示范。3、学 生 进 行游戏活动。1、学生认真听游戏方法 和 规则。2、学生练习比赛。3、分 组 比赛。一、放松；二、小结；结结三、下课束束部部分分组织：1、教

6、师 总 结1、认真听讲本 次 课 的情 绪 饱情况。满。2、下课。2、下课。场场地地设设计计预计预计负荷负荷- 4 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、基本体操：广播操（13）节；2、队列：排纵队，横队；1 通过本次课的学习， 使学生初步学习规定的徒手操， （第八套广播操） 。目的目的2培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3培养学生行动迅速和听从指挥的精神。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、二到三节简单徒手操。3、专

7、项准备活动。一、 广播操 （13）节：原地踏步（ 82）第一节，伸展运动。第二节，阔胸运动。第三节，踢腿运动。场场地地组织： 同 上 队列四列横队。教师活动教师活动1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂 要 求 和 任务。3、 讲解队列练习的要求。4、 师生一同练习。学生活动学生活动1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。数数 时时强强11210小基基本本部部分分组织：同 上 队列四列横队，体操队形。1、教 师 讲 解动 作 方 法和要求。2、教 师 做 完整 正 确 的示范。3、教 师 个 别指导。4、找 学 生 表演。1、学 生 认

8、真 听 讲动 作 方法 和 要领2、学 生 集体练习。3、学 生 分组练习。4X818中- 5 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分重点：各节的动 作 要 领 及要求。难点：动作的准 确 性 和 优美 大 方 有 节奏感。三、队列；排纵队，横队要求：排头要迅速到位，其余 学 生 看 齐边 找 好 间 隔距离。组织：同上队列四列横队。1、教 师 讲站 队 的要求。2、学 生 练习，教师指导。3、教 师 评定。4、精神饱满动作轻松整齐一致1、学生认真听 讲 要求。2、学 生 练习。3、分 组 练习。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小

9、结；三、下课组织：1、教 师 总1、认真听讲结 本 次情 绪 饱课 的 情满。13况。2、下课。2、下课。小场场地地设设计计预预计计负负荷荷- 6 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、基本体操：广播操（4-6）节；2、游戏：块块集合；1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。目的目的2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前三节

10、。3、专项准备活动。一 、 广 播 操（4-6）节；第四节，体侧运动。第五节，体转运动。第六节，全体运动。场场地地组织：同 上 队 列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分组织：1、教师讲解1 学生认真动作方法听讲动作方同 上 队 列和要领。法和要领4四列横队，体操2、教师做分2 学生集体X队形。解和完整练习。8动作示3 学生分组范。练习。3、教师给学生个别指

11、导。18中- 7 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分结结束束部部分分重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大 方 有 节 奏感。四、游戏：块块集合规则：1、必须 按信号散 开和集 合 站队， 散开后学 生必须离 开原位。2、分散 集合时不 许堆拉冲 撞他人。一、放松；二、小结；三、下课4、找学生表演。组织：1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习同 上 队 列比赛。四列横队。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中组织：自由

12、散开1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地设设计计预预计计负负荷荷- 8 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、基本体操：广播操（7-8）节；2、游戏：一切行动听指挥；4、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。目的目的5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。6、培养学生快速反应和集体行动的能力。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前六节。3、专项准备活动。一 、 广

13、 播 操（4-6）节；第七节，跳跃运动。第八节，整理运动。场场地地组织：同 上 队 列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分组织：4、教师讲解1 学生认真动作方法听讲动作方同 上 队 列和要领。法和要领4四列横队，体操5、教师做分2 学生集体X队形。解和完整练习。8动作示3 学生分组范。练习。6、教师给学生个别指导。18中- 9 -过程过程教学内容教学内容场场

14、地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大 方 有 节 奏感。四、 游戏： （一切 行 动 听 指挥； ）规则：1、须按 规则的信 号行动。2、听到 信号或手 势，才 能 行动。一、放松；二、小结；三、下课4、找学生表演。组织：1、教师讲解游戏要求和规则。同 上 队 列2、学生练习四列横队。比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分组织：自由散开1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。1

15、32、下课。小预预计计负负荷荷场场地地设设计计- 10 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、基本体操：广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；7、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。目的目的8、培养学生身体的正确姿势和节奏感。9、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。一 、 广 播 操（1-8）节；重点：各节的动 作 要 领 及要求。场场

16、地地组织：同 上 队 列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分组织：1、教师讲解动作方法1 学生认真同 上 队 列和要领。听讲动作方四列横队，体操2、教师做分法和要领队形。解和完整2 学生集体动作示练习。范。3 学生分组3、教师给学练习。生个别指导。4X818中- 11 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部

17、分分结结束束部部分分难点：动作的准确性和优美大 方 有 节 奏感。二、游戏：挑战应战规则：1、应战 人在对方 拍到自己 手之前不 得踏过 起 跑线。2、追拍 时不得用 力堆人。3、应战 者如失败 就算对 方 胜利。一、放松；二、小结；三、下课组织：4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中组织：自由散开1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。预预计计负负荷荷小场场地地设设计计- 12 -执教者：执教时间：年月

18、日序号：内容内容1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操；1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。目的目的2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。一、队列：原地的转法：重点：转体；难点：腿要靠拢不要外扫。场场地地组织：同 上 队 列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、

19、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分组织：1、教师讲解动作方法1 学生认真和要领。听讲动作方同 上 队 列2、教师做分法和要领四列横队，体操解和完整2 学生集体队形。动作示练习。范。3 学生分组3、教师给学练习。生个别指导。4X818中过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动- 13 -学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、复习：（广播操）广播操(全套)重点 :各节动作的要求和熟练性。难点

20、 :动作准确,优美大方,精神饱满。组织：4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课组织：四列横队1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地设设计计预预计计负负荷荷- 14 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ；1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。目的目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平

21、衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、 。2、广播操。3、专项准备活动。一、技巧：（前后滚动）重点：滚动要圆滑；难 点 ： 团 身紧；场场地地组织：同 上 队 列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥

22、注意力集中。4、 学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。2、学 生 集体练习。3、学 生 分组练习。4X818中- 15 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（障碍赛跑）规则：1、游戏 者应在比 赛中完成 所规定 的 动作。2、由小 裁判评定 动作正 确 与否。3、每个 队员的比 赛次数相等。组织： 4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负

23、。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课组织：1、总结本次课的情况。同 上 队 列2、下课。四列横队。1、认真听讲，精神饱满。132、下课。小场场小垫子地地标志物设设小圆圈计计预预计计负负荷荷- 16 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑 ；1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。目的目的2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分

24、一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：原地三种转法。2、广播操。3、专项准备活动。一、游戏课：1、端水平衡比赛；规则：球 随 水 泼 出应捡回碗内，并 由 裁 判 把水 加 满 后 再跑。场场地地组织：同 上 队 列四列横队。组织： 教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学

25、 生 练习比赛。3、分 组 比赛。11210小基基本本部部分分1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4X818中过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动- 17 -学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（障碍赛跑）规则：4、游戏 者应在比 赛中完成 所规定 的 动作。5、由小 裁判评定 动作正 确 与否。6、每个 队员的比 赛次数相等。组织； 4、教师讲解游戏要求和规则。5、学生练习比赛。6、教师做正确评定胜负。4、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。5、学 生 练习比赛。6、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、

26、下课组织：自由散开1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场四个标志物地地四块小垫子设设四个小圆圈计计预预计计负负荷荷- 18 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、技巧：复习前后滚动 ；2、游戏： 绕木棒运动1、通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。目的目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广

27、播操。3、专项准备活动。一、技巧：（前后滚动）重点：滚动要圆滑；难 点 ： 团 身紧；场场地地组织：同 上 队 列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。2、学 生 集体练习。3、学 生 分组练习。11210小基基本本部部分分1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4X818中- 19 -过程过程教学

28、内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分三、游戏：（ 绕 木 棒 运动）规则：1、不击掌或发令后不得起跑。2、再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。4、找学生表演。1、教 师 讲解 游 戏要 求 和规则。2、学 生 练习比赛。3、教 师 做正 确 评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地设设计计预预计计负负荷荷- 20 -执教者：执教时间：年月日序

29、号：内容内容1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。目的目的2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。过程过程准准备备部部分分教学内容教学内容一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。场场地地组织：同 上 队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、教师讲解动作方法和要

30、领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、在音乐下练习学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分一、韵律活动节奏，游戏形式：本律动练 习 是 以 踏步 和 走 步 与击 掌 动 作 相配合，按一定节 奏 的 要 求来进行游戏。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4、在音乐下练习- 21 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强二、走：各 种 姿 势 的走；重点：下上肢的 协 凋 ， 放松，自然。难

31、点：抬头，挺胸，自然大方。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4X818中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况。精神饱满。2、下课。2、下课。13小场场地地设设计计预计预计负荷负荷- 22 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除目的目的尽下肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。过

32、程过程准准备备部部分分教学内容教学内容一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。场场地地组织：同 上 队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、

33、学生分组练习。11210小基基本本部部分分一、用各种正确姿势的走：重点：下上肢的 协 凋 ， 放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。3/415中- 23 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。学生活动学生活动1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分 组 比赛。数数 时时 强强2/312中二、游戏：（迎面接力）规则：1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。2、发出信号后才能起跑，其余人击掌后才 能 起跑。结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况。精神饱满。2、下课。2、

34、下课。13小场场地地设设计计预计预计负荷负荷- 24 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、队列：报数；2、复习走：各种姿势的走；1、通过这节课的学习，可以培养学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。目的目的2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。3、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。过程过程准准备备部部分分教学内容教学内容一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。场场地地组织：同 上 队 列 四列横队。教

35、师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。11210小基基本本部部分分一、队列：（ 报 数 ）重点：声音、短处、宏亮。难点；连贯、精神饱满。3/415中- 25 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分

36、一、走：各 种 姿 势 的走；重点：下上肢的 协 凋 ， 放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/412中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况。精神饱满。2、下课。2、下课。13小场场地地设设计计预预计计- 26 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、韵律活动；2、队列：报数1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。目的目的2、学生的有意注意和认真的

37、态度，以及纪律性和良好的精神面貌。3、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。过程过程准准备备部部分分教学内容教学内容一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。场场地地组织：同 上 队 列 四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意

38、力集中。4、学生充分活动各关节。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。11210小基基本本部部分分一、韵律活动节奏，游戏形式：本 律 动练 习 是 以 踏步 和 走 步 与击 掌 动 作 相配合，按一定节 奏 的 要 求来进行游戏。3/415中- 27 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分一、队列：（ 报 数 ）重点：声音、短处、宏亮。难点；连贯、精神饱满。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3

39、/412中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况。精神饱满。2、下课。2、下课。13小场场地地设设计计预预计计- 28 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项目的目的身体素质和平衡能力。2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。过程过程准准备备部部分分教学内容教学内容一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。场场地地

40、组织：同 上 队 列 四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。11210小基基本本部部分分一、技巧：（前滚翻）重 点 ： 团 身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑 ， 方 向 要正。3/415中- 29 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师

41、活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分一、游戏：（ 跳 垫 子 游戏； ）规则：1、必须击掌或发出后能起跳。2、垫子倒后要扶起后能起跳。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/412中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况。精神饱满。2、下课。2、下课。13小场场地地设设计计垫子 20 块，四个标志物。预预计计- 30 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；1、通过本次课的教学，使学生

42、学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。目的目的2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则。过程过程准准备备部部分分教学内容教学内容一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。场场地地组织：同 上 队 列 四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指

43、导。4、找好学生表演做示范。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。11210小基基本本部部分分一、技巧：（前滚翻）重 点 ： 团 身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑 ， 方 向 要正。3/415中- 31 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分一、游戏：（换物赛跑）规则：1、必须击掌或 发 出 后 能起跑。2、交换不能传 递 不 许 抛接。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完

44、整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/412中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况。精神饱满。2、下课。2、下课。13小场场地地设设计计垫子 20 块。四个标志物。口带 20 个。预预计计- 32 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；10、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 。目的目的11、提高动作的协调性和动作的准确性。12、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂

45、常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：原地转法。2、拍手操。3、专项准备活动。一、劳动模仿操：重点：动作的协调性。难点：动作的准确性。场场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习。3 学生分组练习。11210小基基本本部部分分7、教师讲解动作方法和要领。8、教

46、师做分解和完整动作示范。9、教师给学生个别指导。4X818中过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强- 33 -基基本本部部分分二、游戏：（迎面接力）规则：3、教师没有发领或击掌不许起跑。4、起跑前不许 堆 拉人。4、找学生表演。4、教师讲解游戏要求和规则。5、学生练习比赛。6、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致4、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。5、学 生 练习比赛。6、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。预预计计负负荷荷小场场接力棒 4 个

47、地地标志物 4 个设设计计- 34 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；1、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 。目的目的2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、复习：模仿操：3、专项准备活动。场场地地组织：同 上 队 列 四列横队。教师活动教师活动1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂 要 求 和 任务。3、 讲解队列练习的要

48、求。4、 师生一同练习。学生活动学生活动1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。5、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领6、学 生 集体练习。7、学 生 分组练习。数数 时时强强11210小基基本本部部分分一、劳动模仿操：重点：各节的动 作 要 领 及要求。5、教 师 讲 解动 作 方 法和要求。6、教 师 做 完整 正 确 的示范。7、教 师 个 别指导。4X818中过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动- 35 -学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分难点：动作的准 确 性 和 优美 大 方 有 节奏感。二、游戏

49、：（换物接力）规则：1、交换物品必须放好才 能 起跑。2、听到发领后或击掌后才能起跑。4、找学生表演。4、教 师 讲站 队 的要求。5、学 生 练习，教师指导。6、教 师 评定。8、精神饱满动作轻松整齐一致4、学生认真听 讲 要求。5、学 生 练习。6、分 组 练习。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课3、教 师 总3、认真听讲结 本 次情 绪 饱课 的 情满。13况。4、下课。4、下课。小场场四个小桶地地20 个口袋设设计计预预计计负荷负荷- 36 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；1、通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和

50、摆臂的动作。目的目的2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、提高学生的模仿能力。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：原地踏步立定。2、拍手操3、专项准备活动。场场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练

51、习。3 学生分组练习。11210小基基本本部部分分一、队列：齐步走-立定重点：走时要轻松自然。难点：整齐一致协调。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4X818中过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动- 37 -学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、劳动模仿操：重点：动作的协调性。难点：动作的准确性。4、找学生表演。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、师给学生个别指导。4 神饱满动作轻松整齐一致1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习。3 学生分组练习。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结

52、；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地设设计计预预计计负负荷荷- 38 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战 ；13、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。目的目的14、培养学生身体的正确姿势和节奏感。15、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：（慢跑）2、广播操。3、专项准备活动。场场地地组织：同上队列四列横队

53、。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分一、游戏：蹦蹦跳跳规则：1、教师发领后或击掌后才能起跳。2、跳错了就换人。1、教师讲解4、学 生 认游戏要求和真 听 讲规则。游 戏 规2、学生练习则。比赛。5、学 生 练3、教师做正习比赛。确评定胜负。 分组比赛。4X818中过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动- 39 -学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分

54、结结束束部部分分二、游戏：（挑战应战）规则：4、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过 起 跑线。5、追拍时不得用力堆人。6、应战者如失败就算对 方 胜利。一、放松；二、小结；三、下课1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。6、分 组 比赛。2/39中1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地呼啦圈 4 个设设标志物 4 个计计预预计计负负荷荷- 40 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、队列：走圆形；2、游戏：十字接力；4、通过本次课的学习，使学生进一步巩固走的技能，培养身

55、体正确姿势感觉空间的能力。目的目的5、学习弯道跑和转接棒的方法，发展奔跑的能力。6、培养学生克服困难，勇敢等优良品质。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、专项准备活动。一、队列：（走圆形）重点：走的自然、协调；难点：走的要圆。场场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。

56、3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习。3 学生分组练习。11210小基基本本部部分分4、教师讲解动作方法和要领。5、教师做分解和完整动作示范。6、教师给学生个别指导。4X818中- 41 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（十字接力）规则：1、不许跨进圆圈内。2、接力棒不许 抛 接棒。3、完成后迅速离开跑道，不得阻 碍 他人。4、找学生表演。4、教 师 讲解 游 戏要 求 和规则。5、学 生 练习比赛。6、教 师 做正 确 评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致4、

57、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。5、学 生 练习比赛。6、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地接力棒 4 个设设标志物 4 个计计预预计计负负荷荷- 42 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；4、通过本次课的学习，使学生学会立卧撑的动作，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。目的目的5、发展学生奔跑的能力和下肢的能力。6、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体

58、委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑、圆形跑。2、模仿操。3、专项准备活动。场场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。4、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。5、学 生 集体练习。6、学 生 分组练习。11210小基基本本部部分分一、技巧：（立卧撑）重点：用力收复；难点：身体成一线；4、教师讲解动作方

59、法和要领。5、教师做分解和完整动作示范。6、教师给学生个别指导。4X818中- 43 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（换物接力）规则：7、交换物品必须放好才 能 起跑。8、听到发领后或击掌后才能起跑。4、找学生表演。4、教师讲解游戏要求和规则。5、学生练习比赛。6、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致7、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。8、学 生 练习比赛。9、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小预预计计负

60、负荷荷场场地地设设计计- 44 -执教者：执教时间：年月日序号：“8”字接力；内容内容1、基本体操；2、游戏：4、通过本次课的学习，使学生进一步掌握基本体操的动作要求。目的目的5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。6、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：跑圆形。2、模仿操。3、专项准备活动。场场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师

61、生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分一 、 基 本 体操：重点：各节动作 的 要 求 和熟练性。难点：动作的准确性。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。2、学 生 集体练习。3、学 生 分组练习。4X818中- 45 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（ “8”字接力； ）规则：1、跑前不得踏线或节

62、棒后才能起跑。2、不许按规定的动作要 求 去作。4、找学生表演。7、教师讲解游戏要求和规则。8、学生练习比赛。9、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地接力棒 4 个设设计计预预计计负负荷荷- 46 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、徒手操；2、游戏：改换目标；4、通过本次课的学习，使学生进一步掌握徒手操的要领。目的目的5、培养学生动作的节奏感和协调性。6、培养学生锻

63、炼奔跑速度和发展动作的灵活性。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：各种图形的跑。2、广播操。3、专项准备活动。一 、 基 本 体操：重点：各节动作 的 要 求 和熟练性。难点：动作的准确性。场场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。4、学 生 认

64、真 听 讲动 作 方法 和 要领。5、学 生 集体练习。6、学 生 分组练习。11210小基基本本部部分分4、教师讲解动作方法和要领。5、教师做分解和完整动作示范。6、教师给学生个别指导。4X818中- 47 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分四、游戏：（改换目标）规则：3、追者只能拍人不许堆人、拉人。4、逃者需要隐蔽时必须站在该同学的后面。一、放松；二、小结；三、下课4、找学生表演。4、教师讲解游戏要求和规则。5、学生练习比赛。6、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致4、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。5、学 生 练习比

65、赛。6、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地录音机一台设设计计预预计计负负荷荷- 48 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、跳小绳；2、游戏：迎面接力；1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。目的目的2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑2、徒手操。3、专项准备活动。场

66、场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习。3 学生分组练习。11210小基基本本部部分分一、跳小绳：重点：摇绳要协调。难点：轻松协调 ， 动 作 连贯。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4X818中- 49 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数

67、时时强强基基本本部部分分二、游戏：（迎面接力）规则：1、教师 没有发领 或击掌不 许起跑。2、起跑 前不许 堆 拉人。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场接力棒 4 个地地标志物 4 个设设小绳每人一条计计预预计计负负荷荷- 50 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、走跑交替；2、复习：跳小绳；1、通过这节

68、课的学习，使学生进一步掌握走跑的正确姿势。发展走跑能力。目的目的2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质。3、培养学生团结一致互相配合的精神。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑2、徒手操：3、专项准备活动。场场地地组织：同 上 队 列 四列横队。教师活动教师活动1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂 要 求 和 任务。3、 讲解队列练习的要求。4、 师生一同练习。学生活动学生活动1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生

69、充分活动各关节。1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领2、学 生 集体练习。3、学 生 分组练习。数数 时时强强11210小基基本本部部分分一、走跑交替重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。1、教 师 讲 解动 作 方 法和要求。2、教 师 做 完整 正 确 的示范。3、教 师 个 别指导。4X818中过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动- 51 -学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分一、跳小绳：重点： 摇绳要协调。难点： 轻松协调，动作连贯。4、找学生表演。1、教 师 讲站 队 的要求。2、学 生 练习，教师指导。3、教 师 评定。4、精 神 饱满 动 作轻 松

70、整齐一致1、学 生 认真 听 讲要求。2、学 生 练习。3、分 组 练习。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、教 师 总1、认 真 听结 本 次讲 情 绪课 的 情饱满。13况。2、下课。2、下课。小场场每人一条小绳地地设设计计预预计计负荷负荷- 52 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、队列：走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。目的目的2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、培养学生勇敢顽强的精神。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、

71、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑2、徒手操3、专项准备活动。场场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习。3 学生分组练习。11210小基基本本部部分分一、走跑交替重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4X818中过程过程

72、教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动- 53 -学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：跳进去拍人；规则：1、圆圈内的人不能出圈。2、追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。4、 找学生表演。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 师给学生个别指导。4 神饱满动作轻松整齐一致1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习。3 学生分组练习。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、 总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。预预计计负负荷荷小场场地地四个圆圈设设计计- 54 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内

73、容1、韵律活动；2、游戏：找自己的家；1、通过这节课的学习， 发展学生的节奏感，观察力，培养学生组织纪律性。目的目的2、培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性。3、培养学生的反应能力和协调能力。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：（圆形跑）2、广播操。3、专项准备活动。场场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认

74、真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分一 、 韵 律 活动；猜猜他是谁。规则：1、被猜者不要动不要笑别人不要说话。2、如果第一次猜错可要求二三次。1、教师讲解1、学 生 认游戏要求和真 听 讲规则。游 戏 规2、学生练习则。比赛。2、学 生 练3、教师做正习比赛。确评定胜负。 分组比赛。4X818中- 55 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：找自己的家规则：1、发出口令后，才能起跑。2、没有发出口令不须睁 开 眼睛。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、

75、教师做正确评定胜负。1、生 认 真听 讲 游戏规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地呼啦圈 4 个设设标志物 4 个计计预预计计负负荷荷- 56 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、跳小绳；2、游戏：十字接力；1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法。目的目的2、发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。3、发展学生的快速反应和奔跑能力。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装

76、。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、专项准备活动。一、跳小绳：重点：摇绳要协调。难点：轻松协调 ， 动 作 连贯。场场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习。3 学生分组练习。11210小基基本本部部分分1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学

77、生个别指导。4X818中- 57 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（十字接力）规则：1、不许跨进圆圈内。2、接力棒不许 抛 接棒。3、完成后迅速离开跑道，不得阻 碍 他人。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地接力棒 4 个设设标志物 4 个

78、计计预预计计负负荷荷- 58 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、小绳：双人跳绳；2、游戏：迎面接力；1、通过本次课的学习，使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法，发展学生的下肢弹跳的能力。目的目的2、培养学生对时间和空间的感觉，相互配合的精神，发展下肢能力。3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑、圆形跑。2、模仿操。3、专项准备活动。场场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求

79、和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。2、学 生 集体练习。3、学 生 分组练习。11210小基基本本部部分分一、跳小绳：（双人跳绳）动作：重点：两个人摇绳的配合能力。难点：轻松协调，动作连贯。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4X818中- 59 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（迎面

80、接力）规则：3、教师没有发领或击掌不许起跑。起 跑 前 不 许堆拉人。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课接力棒 4 个标志物 4 个小绳每人一条1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小预预计计负负荷荷场场地地设设计计- 60 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、走跑交替；2、游戏：单双脚跳圈；1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作

81、。目的目的2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、培养学生勇敢顽强的精神。过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：跑圆形。2、模仿操。3、专项准备活动。场场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。2、学

82、 生 集体练习。3、学 生 分组练习。11210小基基本本部部分分一、走跑交替重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4X818中- 61 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：单双脚跳圈规则：1、跳时途中不许接触圆圈。2、发令后或拍手后方可跳。3、单脚跳时摆动腿不许 触 地面。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3

83、、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地接力棒 4 个设设4 个圆圈计计预预计计负负荷荷- 62 -执教者：执教时间：年月日序号：内容内容1、30 秒跳小绳；2、期末总结目的目的1、过程过程教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二 、 准 备 活动：1、队列：各种图形的跑。2、广播操。3、专项准备活动。一、场场地地组织：同上队列四列横队。教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3

84、、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。2、学 生 集体练习。3、学 生 分组练习。11210小基基本本部部分分1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4X818中- 63 -过程过程教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地录音机一台设设计计预预计计负负荷荷- 64 -