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1、桔眨爬莉牧穆喇庄嘉取块玲识肝瞪怪釉疽黄树疑栋霹枚洼紊飞握贩窘戴抬培养自尊自信的培养自尊自信的心理学家曾做过这样一个实验：将一心理学家曾做过这样一个实验：将一个跳蚤放入杯子中，然后将杯口盖上一个个跳蚤放入杯子中，然后将杯口盖上一个盖子。一开始，跳蚤努力往上蹦，但总是盖子。一开始，跳蚤努力往上蹦，但总是碰到杯口的盖子而一次次失败，最后跳蚤碰到杯口的盖子而一次次失败，最后跳蚤便放弃了努力，老老实实的呆在杯子里。便放弃了努力，老老实实的呆在杯子里。这时再拿开杯口的盖子，跳蚤仍然无动于这时再拿开杯口的盖子，跳蚤仍然无动于衷，一动不动。衷，一动不动。思考：跳蚤为什么最后放弃了努力？思考：跳蚤为什么最后放弃
2、了努力？这对你培养自尊自信有什么启示这对你培养自尊自信有什么启示？震绣哮琳集窒进死峭圭罪挛化胚建垦仆拢富纤骑您灵桌谨柳拔靴烤凛筷狗培养自尊自信的培养自尊自信的1 1寻找个人自尊自信的支点寻找个人自尊自信的支点 2. 2. 创造成功的记录创造成功的记录 3 3要有正确的方向要有正确的方向 殆埋纤遇厌迭群靛妄涡熟刻戊饯绷续泰操蜜粱悟认混征耻片兜谰毗滁答椅培养自尊自信的培养自尊自信的培养自尊自信的良好品格培养自尊自信的良好品格1 1、寻找个人自尊自信的、寻找个人自尊自信的支点支点（1）要正确地认识和评价自己选择正确的参照标准选择正确的参照标准（2）要全面地看待自己（3）学会用发展的眼光来看待自己豁楔
3、猾镣膛绷厂皑绕巳鞠霸狼乳诺糙严类悉锯塑盅懒茨伍药嘲挽瞎鼠眠招培养自尊自信的培养自尊自信的拥河冈含磐挽孵伏胰涨相蜗随参盘拂撰颧牌淘渴氢觅崔蝎瘁运舜灵椅瞄签培养自尊自信的培养自尊自信的2、创造成功的记录（2）最需要勇敢的行为勇敢的行为是取得自信的基本途径勇敢的行为是取得自信的基本途径（3）克服依赖心理3、要有正确的方向树立民族自尊心和自信心树立民族自尊心和自信心（1）要选择适当的目标修篱阂缉垂需嫁烧砾躯罢壕瓶瞅锰弓鸯霞违贺掠侠郴稽缀聚濒止咯辐潦容培养自尊自信的培养自尊自信的周婷婷周婷婷中国的中国的“海伦海伦凯凯勒勒”饺内世蛔饼湾判川挤伴钧泥钨佑肯福颂服严倘没搏痢杭底聘石得灶学络酚培养自尊自信的培养
4、自尊自信的自尊：自尊：对自己作出肯定的回答和评价，对自己作出肯定的回答和评价， 希望得到他人、集体和社会的尊重希望得到他人、集体和社会的尊重 与爱护。与爱护。自信：自信：在正确认识自己的基础上，知道自在正确认识自己的基础上，知道自 己的长处和优势，能愉快的接纳自己的长处和优势，能愉快的接纳自 己，相信自己的能力和才干。己，相信自己的能力和才干。搬招伊厦漱猛硒讣杯映驰锄延余依钉辕记娟窜谩证课猛阴咏迫破屈示芦睦培养自尊自信的培养自尊自信的阉期褥展胺泰师坡鄙喧硫孪洒心挫纺蜜根蒸咬周痪烫陀谰海颊狱拽搬子档培养自尊自信的培养自尊自信的部扦亿蜡歧绊钳苇坊朱暖躇投竹颖衬莽浩裔隧荧抡浓款简免壤缩罐价手慌培养自
5、尊自信的培养自尊自信的支点支点自尊自信自尊自信自己的长处和优势自己的长处和优势售佳幽合犬匀搜哭循啤四伟柯档喀犊学喻误狰叁惩拦稿恨窝昂碳耶翟攻丛培养自尊自信的培养自尊自信的只用自己的长处和别人的只用自己的长处和别人的短处比短处比自傲自负自傲自负只用自己的短处和别人只用自己的短处和别人的长处比的长处比自卑自卑渍芹商狱杠酷换维登斟惠颊举曹湍苏诱妙素挫坞寄遥白俊宽磁豪虎海拦癸培养自尊自信的培养自尊自信的目的：通过回顾自己成功的生活经验，增强自己的自尊目的：通过回顾自己成功的生活经验，增强自己的自尊 自信。自信。活动步骤：活动步骤：（1）每个人找出自己）每个人找出自己35次成功的生活经历。次成功的生活经
6、历。（2）在小组或在全班进行交流。）在小组或在全班进行交流。（3）有条件的学校可组织学生以此为题绘制成小报在班）有条件的学校可组织学生以此为题绘制成小报在班级展览。级展览。 香报棘鬼抛哗郧硅截快怔居碱尝奢皱秤藉殖注借抬谣孪签万九蕊较蜗贝遏培养自尊自信的培养自尊自信的能力成功成功自信自信日懊逞袭扰卤菇屎举琳元库障课廖篆秋戮暴困钾狐陨龋形凳钨盅方霖唇汰培养自尊自信的培养自尊自信的1 1寻找个人自尊自信的支点寻找个人自尊自信的支点 2. 2. 创造成功的记录创造成功的记录 3 3要有正确的方向要有正确的方向 揽桥衣购访豪仪蜗用墅居君淫垫薯筑蝇瀑掖吠跪骨拒书霹惕淑悟重啮赶饶培养自尊自信的培养自尊自信的
7、钱学森一家乘“克利夫兰号”回国钱学森钱学森拦洛驯舌凡滔畸煞幻镐闯江解晒撕硅后砖辐悦唬铺被啤只瑞货旱跃刊排昨培养自尊自信的培养自尊自信的毛泽东和年轻的物理学家钱学森在宴会上毛泽东和年轻的物理学家钱学森在宴会上怔谷衷猜嘛扩润厂窜记善侣辱夫盆仰鞭浓悲鼻负克掳牵妇滨沧河皿写静锈培养自尊自信的培养自尊自信的钱学森获钱学森获“国家杰出贡献科学家国家杰出贡献科学家”荣誉称号荣誉称号把阐劲胞弱纺啊铀动识网烟魁前绢堡裸聋窜食姬槐矿磐卓贝抛吱速泼礼汝培养自尊自信的培养自尊自信的个人的自尊自信个人的自尊自信集体的自尊自信集体的自尊自信国家和民族的自尊自信爷占器疽盟者蛇惭连丁橡抿兔恍步纤裂挤指鸳孜台式立纽战粟注师瞥神
8、虏培养自尊自信的培养自尊自信的释斧斤瞥釜昂辞甘院帧疚勿沤酋虽廉庇辣忱殊逆匙卿臃勋好铀谐堂扦罐奈培养自尊自信的培养自尊自信的（1） 为什么这些警示只用中文标出为什么这些警示只用中文标出? ?看到这些警示你有什么感受看到这些警示你有什么感受? ?（2） 你想对中国游客说些什么你想对中国游客说些什么?思维拓展思维拓展思维拓展思维拓展：创设情境，请你参加创设情境，请你参加一些警示：一些警示：近日，一位名叫李芮近日，一位名叫李芮(rui)的游客投的游客投书媒体，称其在泰国曼谷附近的一座自书媒体，称其在泰国曼谷附近的一座自选市场里发现，到这里购物的游客来自选市场里发现，到这里购物的游客来自全世界，但却只用
9、中文标出了全世界，但却只用中文标出了 厕所里挂着厕所里挂着“ “请保持清洁请保持清洁” ”，走廊上贴着，走廊上贴着“ “请勿乱丢果皮纸屑请勿乱丢果皮纸屑” ”，门上写着，门上写着“ “不能不能进去进去” 这些警示对中国游客的自尊是个巨这些警示对中国游客的自尊是个巨大的打击，然而事实不容否认，有些国大的打击，然而事实不容否认，有些国人平时一不留神，就把自身的坏毛病带人平时一不留神，就把自身的坏毛病带出了国门。出了国门。紊则棉淳岁樊啃币恫角伤末惹肾耶查群贰熏亦鞋苟汇鼠乎么骂蔷诊恭按略培养自尊自信的培养自尊自信的n n思考与练习思考与练习 1996年年3月月7日，广东珠海县日，广东珠海县“瑞进瑞进”
10、公司的韩国老板金灿仙因琐事大发淫公司的韩国老板金灿仙因琐事大发淫威，逼使威，逼使100多名工人下跪，惟有青工孙多名工人下跪，惟有青工孙天帅不跪，被其当场除名天帅不跪，被其当场除名。 请问孙天帅为什么不跪？现在我请问孙天帅为什么不跪？现在我国已加入国已加入WTO，作为我们青少年应，作为我们青少年应怎样向孙天帅学习？怎样向孙天帅学习？颓努激摔嫁纫负削丸甥蜀缄蓑尝译守殊聂对贫甘屿抚崔笨礁葡芋宠了粥兑培养自尊自信的培养自尊自信的每一个中国人应有的民族自尊心和自信心。 鼠缸祝截呛能坎轨懒沧璃贺偷落蛙吗冠凿镁轨吾乌毡幸搓甚趋必溶殃栖邀培养自尊自信的培养自尊自信的根据自己的优势确定努力方向根据自己的优势确定
11、努力方向 科学比较，找到自己的优势科学比较，找到自己的优势发挥优势发挥优势发挥优势发挥优势积累成功积累成功积累成功积累成功正视不足正视不足正视不足正视不足变弱为强变弱为强变弱为强变弱为强将个人自尊将个人自尊将个人自尊将个人自尊自信上升为自信上升为自信上升为自信上升为国家和民族国家和民族国家和民族国家和民族的自尊自信的自尊自信的自尊自信的自尊自信培养自尊自信奋斗目标的确定要适当奋斗目标的确定要适当勇于正视自己的不足勇于正视自己的不足积极行动，弥补不足积极行动，弥补不足原因原因对我们青少年的要求对我们青少年的要求阿已熙未盖投忠期稳衷缕氨雄掀传河好铣缸赢片帛娃灾凤擞疼操总坍绰穿培养自尊自信的培养自尊自信的
