吃阿胶上火怎么降火

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1、吃阿胶上火怎么降火吃阿胶上火怎么降火吃阿胶上火了如何降火 1.服用阿胶时，要多吃一些补充维生素的蔬菜、水果。 2.加工阿胶时，容易上火的人可以用白开水来代替黄酒。 3.服用阿胶的时候尽量不要放糖但是可以用少量冰糖代替，也可以稍微放一点盐，一次的量切莫放大。 4.配制膏方时，容易上火的人可以将阿胶与平性物质如山药、番茄、糯米或微凉的藕粉、莲子、梨等一起服用。 5.服用期间出现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆 60 克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。阿胶简介阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，

2、味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。李时珍著本草纲目载：“阿胶本经上品。弘景曰：出东阿，故名阿胶”。阿胶是中药材中典型的最讲究“道地性”的药材，道地阿胶必汲取东阿之水，得传承人之奇秘技艺炼制而成。道地阿胶表面平整，无油气孔，质硬而脆，断面光亮细腻，碎片对光照视呈棕色半透明状，李时珍赞其黄透如琥珀色，光黑如瑿漆”。阿胶的使用 1、烊化法：将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取 3-9 克(约每块的三分之一)放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后

3、即可服用。 2、传统法：取阿胶 250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各 250g(或第 1页 共 3页ml)，浸泡 2448h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制 0.51h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日 12 次，每次 12 汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用 。 3、食疗法：用户可根据自已的喜好，在做饭、炒菜、喝水时，均可加入阿胶食用。如： 阿胶粥取糯米 100g 煮熟，候熟入阿胶 15g 稍煮，搅令

4、烊化即成。功用:养血止血，滋阴润肺安胎。阿胶鸡蛋汤将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。阿胶葱白蜜用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前温服。功效：养阴生津，润肠通便。主治：老人虚人大便秘涩。阿胶甜肉制作：瘦肉 250g 洗净切块，先炖入成熟时入阿胶 20g 白糖 50g、花椒 5 粒炖至熟，火靠浓汁。功用：治贫血。 阿胶酒将阿胶 80g 切成小块(或砸碎)，置小坛内，倒入适量黄酒，将坛放在文火上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，药酒约有 500ml 时可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各 1 次， 每次空腹温饮 2030ml。功效：补血止血，滋阴，润肺。主治：血虚萎黄，虚劳羸瘦，面色无华，眩晕心悸，阴虚咳嗽等。阿胶炖野雉将野雉肉块 200 克洗干净，放入沸水中焯去血水，捞起放入炖盅里，加入第 2页 共 3页汤水，阿胶(30 克蒸溶的)，红枣 12 枚，姜片，葱结，精盐，盖上炖盅盖，上笼旺火炖 2 小时，出笼后，放去姜片，葱结，撒入胡椒 粉，淋香麻油即可。阿胶煮红枣取大枣 10 枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶 6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等。第 3页 共页 3