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1、银屑病的诱发和加重因素银屑病的诱发和加重因素1 1 1关于银屑病2 23 3银屑病的诱发和加重因素银屑病的预防4 4银屑病的生活护理2 关于银屑病关于银屑病3 什么是银屑病什么是银屑病?一种一种慢性慢性慢性慢性, , , ,复发性复发性复发性复发性红斑鳞屑性红斑鳞屑性皮肤病皮肤病发病率发病率0.1-3%0.1-3%，严重，严重影响患者生活质量影响患者生活质量影响患者生活质量影响患者生活质量具有周期性的急性具有周期性的急性发作期和缓解期发作期和缓解期发作期和缓解期发作期和缓解期病情病情反复发作反复发作反复发作反复发作，持续多年，甚至终生，持续多年，甚至终生4 银屑病的皮损银屑病的皮损皮肤皮肤皮肤
2、皮肤：银屑病斑块为边界清楚的银屑病斑块为边界清楚的暗红色皮损暗红色皮损暗红色皮损暗红色皮损轻微搔抓后通常形成多层轻微搔抓后通常形成多层白色鳞屑白色鳞屑白色鳞屑白色鳞屑去除多层鳞屑后，可见一层平滑的膜去除多层鳞屑后，可见一层平滑的膜如进一步搔抓，可损伤真皮乳头中扩如进一步搔抓，可损伤真皮乳头中扩张的血管，形成小的出血点张的血管，形成小的出血点5 银屑病好发银屑病好发于于肘部、膝和头皮等。肘部、膝和头皮等。银屑病最常见于下列部位：银屑病最常见于下列部位：vv肘部肘部肘部肘部 70.2%70.2%70.2%70.2%vv膝膝膝膝 50%50%50%50%vv头皮头皮头皮头皮 36.5%36.5%36
3、.5%36.5%vv腿腿腿腿 35.7%35.7%35.7%35.7%vv躯干躯干躯干躯干 32.5%32.5%32.5%32.5%vv手臂手臂手臂手臂 28.2%28.2%28.2%28.2%vv骶区骶区骶区骶区 14.7%14.7%14.7%14.7%银屑病银屑病的的好发部位好发部位6 如何评估银屑病的严重程度？如何评估银屑病的严重程度？银屑病可以分为银屑病可以分为轻度轻度、中度中度和和重度重度。严重程度评分考虑下列因素：严重程度评分考虑下列因素：QQ病变占身体表面的百分比病变占身体表面的百分比QQ皮损的严重程度皮损的严重程度QQ皮损的部位皮损的部位QQ对患者生活质量的影响对患者生活质量的
4、影响7 美国国家银屑病基金会的分类美国国家银屑病基金会的分类 分类分类受累体表面积受累体表面积（大约）（大约）轻度少于 2%中度3%-10%重度大于 10%银屑病受损和严重度银屑病受损和严重度 轻度轻度 中度中度 重度重度 8 银屑病能彻底根治吗银屑病能彻底根治吗?银屑病是银屑病是慢性终身性慢性终身性慢性终身性慢性终身性炎性皮肤病炎性皮肤病迄今为止，尚迄今为止，尚不能根治不能根治不能根治不能根治银屑病。银屑病。银屑病治疗目标：银屑病治疗目标：控制病情，延缓控制病情，延缓控制病情，延缓控制病情，延缓发展的进程发展的进程发展的进程发展的进程提高疗效提高疗效提高疗效提高疗效延长缓解期延长缓解期延长缓
5、解期延长缓解期减少不良反应减少不良反应减少不良反应减少不良反应提高患者生活质提高患者生活质提高患者生活质提高患者生活质量量量量9 银屑病会传染吗银屑病会传染吗? 银屑病银屑病不具有传染性不具有传染性您不必刻意避免和他人的肢体接触您不必刻意避免和他人的肢体接触！10 银屑病银屑病的诱发和加重因素的诱发和加重因素11 银屑病的诱发和加重因素银屑病的诱发和加重因素遗传学说本病常有家族发病史，并本病常有家族发病史，并有有遗传倾向。遗传倾向。研究表明，如果父母其中一人患银屑病，孩子就会有8的机会得银屑病；如果父母双方都患有银屑病，孩子得病的机会就上升到40。12 银屑病的诱发和加重因素银屑病的诱发和加重
6、因素感染学说感染感染可可诱发和加重诱发和加重银银屑病，包括咽炎、扁桃屑病，包括咽炎、扁桃体炎、感冒及皮肤的真体炎、感冒及皮肤的真菌性感染等。菌性感染等。其中-溶血性链球菌可诱发银屑病，特别是点滴型银屑病，可能与链球菌的超抗原性有关。13 银屑病的诱发和加重因素银屑病的诱发和加重因素越来越多的研究表明越来越多的研究表明免疫免疫因素因素在银屑病中起着极其在银屑病中起着极其重要的作用重要的作用。免疫功能紊乱14 银屑病的诱发和加重因素银屑病的诱发和加重因素银屑病是一种银屑病是一种身心疾病身心疾病，心理，心理因素在银屑病的发病、复发及加因素在银屑病的发病、复发及加重等病情变化中扮有重要角色。重等病情变
7、化中扮有重要角色。紧张及应激事件可紧张及应激事件可促发或加重促发或加重银屑病，包括工作紧张、过度疲银屑病，包括工作紧张、过度疲劳、精神抑郁、环境变迁、考试、劳、精神抑郁、环境变迁、考试、失业等。失业等。用精神松弛、安定药物治疗能用精神松弛、安定药物治疗能使银屑病有所缓解。使银屑病有所缓解。精神因素15 银屑病的诱发和加重因素银屑病的诱发和加重因素内分泌因素部分女性患者发病与妊娠、部分女性患者发病与妊娠、月经和分娩哺乳有关，但月经和分娩哺乳有关，但缓解、加重无明确规律。缓解、加重无明确规律。16 银屑病的诱发和加重因素银屑病的诱发和加重因素代谢异常银屑病发病机制的研究曾银屑病发病机制的研究曾发现
8、银屑病患者有多方面发现银屑病患者有多方面的代谢异常。的代谢异常。低脂低热量低脂低热量饮食饮食有助于有助于病情的改善。病情的改善。17 银屑病的诱发和加重因素银屑病的诱发和加重因素某些药物诱发、加重银屑病-受体阻滞药受体阻滞药 、ACEACE抑制抑制剂、抗疟药物剂、抗疟药物 、含金属锂、含金属锂药物、非甾体抗炎药药物、非甾体抗炎药 等可等可能会能会诱发和加重诱发和加重银屑病。银屑病。18 可能诱发和加重银屑病的药物可能诱发和加重银屑病的药物n n-受体阻滞药：受体阻滞药：受体阻滞药：受体阻滞药：醋丁洛尔、阿替洛尔、贝凡洛尔、醋丁洛尔、阿替洛尔、贝凡洛尔、美托洛尔美托洛尔美托洛尔美托洛尔、妥、妥拉
9、洛尔、阿普洛尔、塞他洛尔、纳多洛尔、氧烯洛尔、吲哚洛尔、普拉洛尔、阿普洛尔、塞他洛尔、纳多洛尔、氧烯洛尔、吲哚洛尔、普拉洛尔、拉洛尔、普萘洛尔普萘洛尔普萘洛尔普萘洛尔、索他洛尔、噻吗洛尔、索他洛尔、噻吗洛尔n n含金属锂药物：含金属锂药物：含金属锂药物：含金属锂药物：碳酸锂和枸橼酸锂碳酸锂和枸橼酸锂n n抗疟药物：抗疟药物：抗疟药物：抗疟药物：羟氯喹羟氯喹羟氯喹羟氯喹n n非甾体抗炎药：非甾体抗炎药：非甾体抗炎药：非甾体抗炎药：乙酰水杨酸乙酰水杨酸乙酰水杨酸乙酰水杨酸、二氟尼柳、双氯芬酸、二氟尼柳、双氯芬酸、吲哚美辛吲哚美辛吲哚美辛吲哚美辛、舒林酸、依托芬那酯、舒林酸、依托芬那酯、布洛芬布洛芬
10、布洛芬布洛芬、酮洛芬、萘普生、奥沙普嗪、芬布芬、酮洛芬、萘普生、奥沙普嗪、芬布芬、吡罗昔康、吡罗昔康、美洛昔康、塞来昔布美洛昔康、塞来昔布美洛昔康、塞来昔布美洛昔康、塞来昔布、罗非昔布、安乃近、保泰松、罗非昔布、安乃近、保泰松n nACEIACEIACEIACEI：卡托普利卡托普利卡托普利卡托普利、依那普利、赖诺普利、依那普利、赖诺普利n n抗菌药：抗菌药：抗菌药：抗菌药：四环素、阿莫西林四环素、阿莫西林四环素、阿莫西林四环素、阿莫西林、磺胺甲恶唑、磺胺甲恶唑n n干扰素：干扰素：干扰素：干扰素：-IFN-IFNn n钙拮抗药钙拮抗药钙拮抗药钙拮抗药 ：硝苯吡啶硝苯吡啶硝苯吡啶硝苯吡啶、尼莫地
11、平、尼卡地平尼莫地平、尼卡地平尼莫地平、尼卡地平尼莫地平、尼卡地平n n降糖药：降糖药：降糖药：降糖药：二甲双胍二甲双胍二甲双胍二甲双胍19 银屑病的诱发和加重因素银屑病的诱发和加重因素吸烟、饮酒吸烟、饮酒是银屑病的吸烟、饮酒是银屑病的诱诱发和加重发和加重危险因素危险因素研究显示饮酒者易于发生研究显示饮酒者易于发生多种感染，对细菌清除能多种感染，对细菌清除能力下降，长期吸烟可抑制力下降，长期吸烟可抑制角质形成细胞的粘附及其角质形成细胞的粘附及其在表皮中的向上移行在表皮中的向上移行20 银屑病的诱发和加重因素银屑病的诱发和加重因素局部外伤局部外伤局部外伤处可处可诱发诱发银屑病，银屑病，包括皮肤损
12、伤、身体创伤包括皮肤损伤、身体创伤及蚊虫叮咬等。及蚊虫叮咬等。皮肤损伤直接诱发银屑病皮肤损伤直接诱发银屑病的发生，可能是皮肤损伤的发生，可能是皮肤损伤致银屑病同形反应，也称致银屑病同形反应，也称为为Koebner现象。现象。21 银屑病的诱发和加重因素银屑病的诱发和加重因素过敏对尘螨、粉螨和霉菌过敏，以对尘螨、粉螨和霉菌过敏，以及对食物过敏（尤其是对牛羊及对食物过敏（尤其是对牛羊肉，其次是虾蟹，还有鸡肉、肉，其次是虾蟹，还有鸡肉、鱼、大豆和花生等），可鱼、大豆和花生等），可诱发诱发和加重和加重银屑病。银屑病。22 避免饮食的过度禁忌避免饮食的过度禁忌n n虽然饮食因素在银屑病发病中起一定作用，
13、但银屑病患者皮屑脱落，虽然饮食因素在银屑病发病中起一定作用，但银屑病患者皮屑脱落，消耗体内大量蛋白质，以及机体缺乏某些必要的营养素，应该消耗体内大量蛋白质，以及机体缺乏某些必要的营养素，应该给予必给予必给予必给予必要的营养补充要的营养补充要的营养补充要的营养补充。n n对饮食的对饮食的过度禁忌过度禁忌会导致会导致免疫水平进一步下降免疫水平进一步下降免疫水平进一步下降免疫水平进一步下降，影响疾病恢复。，影响疾病恢复。n n过度禁忌过度禁忌也会给患者带来不必要的也会给患者带来不必要的精神压力精神压力精神压力精神压力，更不利于疾病向好的方，更不利于疾病向好的方向转归。向转归。n n当病情处于急性期可
14、适当禁忌。当病情处于急性期可适当禁忌。n n当使用某一食物，皮损明显加重时应禁忌。当使用某一食物，皮损明显加重时应禁忌。n n必要时可行过敏原检测。必要时可行过敏原检测。23 银屑病的诱发和加重因素银屑病的诱发和加重因素气候、潮湿、环境污染等也会诱发或加重银屑病24 银屑病的预防银屑病的预防25 银屑病的预防银屑病的预防n n了解银屑病，正确认识银屑病了解银屑病，正确认识银屑病了解银屑病，正确认识银屑病了解银屑病，正确认识银屑病n n解除对银屑病的紧张和恐惧心理解除对银屑病的紧张和恐惧心理n n劳逸结合，避免过度紧张和疲劳劳逸结合，避免过度紧张和疲劳n n消除焦虑，避免急躁，心态乐观消除焦虑，
15、避免急躁，心态乐观n n正确处理各种人际关系，处理好特发事件正确处理各种人际关系，处理好特发事件n n树立治愈和控制疾病的信心树立治愈和控制疾病的信心第一步第一步26 银屑病的预防银屑病的预防n n合理治疗银屑病合理治疗银屑病合理治疗银屑病合理治疗银屑病n n合理选择治疗方法，减少复发机会，延长缓解期合理选择治疗方法，减少复发机会，延长缓解期n n选择安全的治疗方法选择安全的治疗方法n n切忌使用切忌使用“急功近利急功近利”的治疗手段，否则皮损消退得快，复发得也快的治疗手段，否则皮损消退得快，复发得也快n n重视维持用药，延长缓解期重视维持用药，延长缓解期第二步第二步27 银屑病的预防银屑病的
16、预防 避免诱发避免诱发避免诱发避免诱发和加重因素和加重因素和加重因素和加重因素第三步第三步诱发诱发因素因素遗传遗传感染感染精神精神内分内分泌泌代谢代谢药物药物烟酒烟酒外伤外伤过敏过敏免疫免疫 ！28 银屑病的预防银屑病的预防 29 银屑病的预防银屑病的预防 30 银屑病的预防银屑病的预防 ！31 银屑病的预防银屑病的预防 32 银屑病的预防银屑病的预防 ！33 银屑病的生活护理银屑病的生活护理34 食谱食谱 至于吃何种食谱，不妨参考我国医学专家洪昭至于吃何种食谱，不妨参考我国医学专家洪昭至于吃何种食谱，不妨参考我国医学专家洪昭至于吃何种食谱，不妨参考我国医学专家洪昭光教授所推荐合理膳食的两句话
17、，第一句话是光教授所推荐合理膳食的两句话，第一句话是光教授所推荐合理膳食的两句话，第一句话是光教授所推荐合理膳食的两句话，第一句话是一、一、一、一、二、三、四、五，二、三、四、五，二、三、四、五，二、三、四、五，n n一一一一曰每天喝曰每天喝曰每天喝曰每天喝1 1袋牛奶袋牛奶袋牛奶袋牛奶n n二二二二曰曰曰曰250g250g300g300g碳水化合物碳水化合物碳水化合物碳水化合物n n三三三三曰曰曰曰3 3分高蛋白（肉、蛋、鱼、鸡鸭、豆腐之类）分高蛋白（肉、蛋、鱼、鸡鸭、豆腐之类）分高蛋白（肉、蛋、鱼、鸡鸭、豆腐之类）分高蛋白（肉、蛋、鱼、鸡鸭、豆腐之类）n n四四四四曰曰曰曰4 4句话：句话
18、：句话：句话：“ “有粗有细，不甜不咸，三四五顿，有粗有细，不甜不咸，三四五顿，有粗有细，不甜不咸，三四五顿，有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱七八分饱七八分饱七八分饱” ”n n五五五五曰曰曰曰500g500g蔬菜和水果蔬菜和水果蔬菜和水果蔬菜和水果35 食谱食谱第二句话是第二句话是第二句话是第二句话是红、黄、绿、白、黑。红、黄、绿、白、黑。红、黄、绿、白、黑。红、黄、绿、白、黑。n n红红红红为一天一个西红柿为一天一个西红柿为一天一个西红柿为一天一个西红柿n n黄黄黄黄为红黄色的蔬菜（胡萝卜、西瓜、为红黄色的蔬菜（胡萝卜、西瓜、为红黄色的蔬菜（胡萝卜、西瓜、为红黄色的蔬菜（胡萝卜、西瓜
19、、红薯、老玉米、南瓜、红辣椒）红薯、老玉米、南瓜、红辣椒）红薯、老玉米、南瓜、红辣椒）红薯、老玉米、南瓜、红辣椒）n n绿绿绿绿为绿茶为绿茶为绿茶为绿茶n n白白白白为燕麦粉为燕麦粉为燕麦粉为燕麦粉n n黑黑黑黑为黑木耳为黑木耳为黑木耳为黑木耳36 “发物发物” 对对对对“ “发物发物发物发物” ”是否要忌口？是否要忌口？是否要忌口？是否要忌口？ 所谓所谓 “ “发物发物” ”，是指使皮肤病加重的，是指使皮肤病加重的食物而言，由于有些患者对某种食物可能诱发或食物而言，由于有些患者对某种食物可能诱发或加重银屑病，如果患者已证明对某种食物过敏，加重银屑病，如果患者已证明对某种食物过敏，当然应该避免
20、再次食用。通常不需要忌口当然应该避免再次食用。通常不需要忌口。37 银屑病的护理银屑病的护理 除除阳光、水浴阳光、水浴对患者的皮肤病有很好的作用，国对患者的皮肤病有很好的作用，国内有的医生曾对银屑病患者采用内有的医生曾对银屑病患者采用“ “运动出汗运动出汗” ”的方法，的方法，对冬季型患者自秋末开始每天运动半小时（如跑步、快对冬季型患者自秋末开始每天运动半小时（如跑步、快走）使身体微微出汗，有一定的疗效，可能会起到预防走）使身体微微出汗，有一定的疗效，可能会起到预防疾病复发和加重的效果。疾病复发和加重的效果。38 银屑病的护理银屑病的护理清洗时，尽可能避免摩擦或撕扯皮肤选择淋浴，避免盆浴，温度
21、应在 37-38C 使用普通的中性肥皂，避免添加香精的产品 洗澡之后，不要撕扯肘部、膝盖部位的死皮用毛巾拍打全身，彻底干燥，褶皱和隐蔽部位拍干39 去角质产品去除鳞屑使局部用药吸收效果更好水疗Spa软化皮肤抗炎功效润肤剂改善皮肤柔软度缓解干燥、粗糙银屑病的护理银屑病的护理40 保湿性身体乳液保湿性身体乳液最好选择水包油型产品，不要选择油包水型，前者比较清爽、不油腻。在洗澡后，应使用耐受性好、起效时间长的保湿治疗方法。 UVA 或 UVB 治疗前不能涂抹润肤剂，因为它可能阻碍光线穿透皮肤。 银屑病的护理银屑病的护理41 身体的角质软化治疗身体的角质软化治疗水杨酸是一种具有角质软化和抗菌作用的活性
22、成分尿素具有角质软化和保湿功能。果酸（例如，乙醇酸、柠檬酸）具有去角质和舒缓功效角质调节剂常见于乳膏和乳液中，有助于去除皮肤表层堆积和鳞屑 银屑病的护理银屑病的护理42 经常性锻炼经常性锻炼 超重可能加重银屑病 锻炼有助于身体排解紧张，对抗压力。 锻炼可以预防和缓解压力，对免疫系统也有好处。43 良好睡眠良好睡眠 保证充足的睡眠每天早晚做几分钟的呼吸锻炼释放体内积聚的压力。如果情绪饱满健康，免疫系统就能更好地应对炎症。44 和睦家庭和睦家庭 所有银屑病患者都需要来自家人的大力支持 家人的支持对患者的生活质量和疾病病程影响很大。 银屑病患者应做好准备，向家人说明病情。 45 “七诀七诀”记心头记心头 控制饮食，减少高蛋白和高脂食物的摄入合理膳食，增加纤维素、维生素、矿物质摄入尽早戒烟，降低银屑病发作风险饮酒限量，避免诱发和加重银屑病 适量运动，增强机体免疫调节，有利银屑病皮损康复改善睡眠，正常作息，提高银屑病的治疗效果学会放松，有助于控制疾病，改善生活质量46 谢谢！谢谢！47
