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1、12科学坐姿正身形科学坐姿正身形口令词：口令词：5-4-3-2-1 5身正身正 4腰直腰直 3肩平肩平 2足安足安 1目视前方目视前方 3横向快速移动训练横向快速移动训练 1 次次4纵向快速移动训练纵向快速移动训练 1 次次5朗读的基本要求朗读的基本要求 有感情，有条理，从容自然，有感情，有条理，从容自然，抑扬顿挫，要顺应作品思想感情抑扬顿挫，要顺应作品思想感情的发展。的发展。6 首先要把内容首先要把内容读正确、正确、读流流利，打好朗利，打好朗读基本功。即做到基本功。即做到“六不六不”：不：不丢字，不添字，字，不添字，不不错字，不重复，不唱字，不重复，不唱读，不，不读破句子。破句子。7诵读时要
2、注意的问题1.语气感情语气感情2.停顿停顿3.重音重音4.语速语速5.句调句调81.语气感情语气感情9读诗歌：读诗歌：妈妈说过一句最平常的话妈妈说过一句最平常的话:听别人说话听别人说话,你要望着对方。你要望着对方。这句话一直伴随着我长大这句话一直伴随着我长大,让我学会了如何与别人交往。让我学会了如何与别人交往。听别人说话是一种交流听别人说话是一种交流,交流最需要的是真诚。交流最需要的是真诚。当我和别人交谈的时候当我和别人交谈的时候,我用耳朵我用耳朵,也用目光倾听。也用目光倾听。用目光倾听用目光倾听10都说眼睛是心灵的窗子都说眼睛是心灵的窗子,我的我的“窗子窗子”永远明亮灿烂。永远明亮灿烂。真诚
3、的目光胜似千言万语真诚的目光胜似千言万语,目光传送的是温暖的春天。目光传送的是温暖的春天。妈妈一句话教会我生活妈妈一句话教会我生活,她真诚的目光至今仍照耀着我。她真诚的目光至今仍照耀着我。11如何判断感情基调和什么样的语气如何判断感情基调和什么样的语气 就是要深入理解作品的中心，甚至对作就是要深入理解作品的中心，甚至对作品的每一章节，每一个段落，每一句话，品的每一章节，每一个段落，每一句话，甚至每一个词，每一个标点都要仔细揣摩，甚至每一个词，每一个标点都要仔细揣摩，激发自己的真情实感，使自己沉浸其中，激发自己的真情实感，使自己沉浸其中，把文章的情感表达出来。把文章的情感表达出来。12 我深深地
4、爱着我的祖国，搏动的心脏跳动着我深深地爱着我的祖国，搏动的心脏跳动着五千年的脉搏，我深深地爱着我的祖国，涌动的五千年的脉搏，我深深地爱着我的祖国，涌动的血液奔腾着长江黄河的浪波，我深深地爱着我的血液奔腾着长江黄河的浪波，我深深地爱着我的祖国，黄色的皮肤印着祖先留下的颜色，我深深祖国，黄色的皮肤印着祖先留下的颜色，我深深地爱着我的祖国，黑色的眼睛流露着谦逊的笑窝，地爱着我的祖国，黑色的眼睛流露着谦逊的笑窝，我深深地爱着我的祖国，坚强的性格挺拔起泰山我深深地爱着我的祖国，坚强的性格挺拔起泰山的气魄，我深深地爱着我的祖国，辽阔的海疆装的气魄，我深深地爱着我的祖国，辽阔的海疆装满了我所有的寄托。满了我
5、所有的寄托。片段朗读片段朗读13 回家的路上我哭了，眼泪再一次崩回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了。无能为力这样走着，再也不敢骄溃了。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？够做些什么？14 离开赛场，迎面而来的是同学们喜离开赛场，迎面而来的是同学们喜出望外的笑容，是手舞足蹈的欢呼。出望外的笑容，是手舞足蹈的欢呼。我心里也乐开了花。树叶儿在风中摇我心里也乐开了花。树叶儿在风中摇摆，好像在为我快乐舞蹈；鸟儿在空摆，好像在为我快乐舞蹈；鸟儿在空中欢叫，好像在为我歌唱中欢叫，好像在为我歌唱152、停顿、停顿16停顿停顿 停顿是指朗读
6、时，段落之间、停顿是指朗读时，段落之间、句子之间、句子中间出现的间歇。句子之间、句子中间出现的间歇。停顿有两种停顿有两种1 1、语法停顿、语法停顿2 2、逻辑停顿、逻辑停顿171 1、语法停顿、语法停顿 就是文中标点和段落篇章之间的就是文中标点和段落篇章之间的停顿。停顿。 段落、章节句号、问号、感叹号段落、章节句号、问号、感叹号分号、冒号分号、冒号 逗号顿号逗号顿号18直截了当地说直截了当地说小溪流笑着往前跑。小溪流笑着往前跑。玩警察抓小偷的游戏。玩警察抓小偷的游戏。已经入团的和尚未入团的学生已经入团的和尚未入团的学生直截了当地直截了当地/ /说说小溪流小溪流/ /笑着笑着/ /往前跑。往前跑
7、。玩玩/ /警察抓小偷的警察抓小偷的/ /游戏。游戏。已经入团的已经入团的/ /和尚未入团的学生和尚未入团的学生19逻辑停顿逻辑停顿 根据句子表达内容而确定的根据句子表达内容而确定的停顿称为逻辑停顿。停顿称为逻辑停顿。 201 1、小溪流在狭长的山谷里奔流了很久。、小溪流在狭长的山谷里奔流了很久。2 2、我们的存在只是一种悲凉的点缀。、我们的存在只是一种悲凉的点缀。3 3、理想使你微笑地观察着生活。、理想使你微笑地观察着生活。 小溪流小溪流/在狭长的山谷里在狭长的山谷里/奔流了奔流了/很久。很久。我们的存在我们的存在/只是一种只是一种/悲凉的点缀。悲凉的点缀。理想理想/使你使你/微笑地微笑地/
8、观察着生活。观察着生活。 21 根据文意对句子中的词进行分根据文意对句子中的词进行分组，不要把完整的词分裂开来。组，不要把完整的词分裂开来。划分停顿的方法划分停顿的方法22注意注意1 1、一句话中的停顿，时间长短不同。、一句话中的停顿，时间长短不同。2 2、慢读停顿多，快读停顿少。、慢读停顿多，快读停顿少。3 3、不要把句子读断。、不要把句子读断。23重音1 1、语法重音、语法重音2 2、逻辑重音、逻辑重音241 1、语法重音、语法重音 语法重音是按语言习惯自然重读的音语法重音是按语言习惯自然重读的音节。这些重读的音节大都是按照平时的语节。这些重读的音节大都是按照平时的语言规律确定的。一般说，
9、语法重音不带特言规律确定的。一般说，语法重音不带特别强调的色彩。别强调的色彩。 25句调句调 句调指语句里声音高低升降的变化，其句调指语句里声音高低升降的变化，其中以结尾的升降变化最为重要，一般是和中以结尾的升降变化最为重要，一般是和句子的语气紧密结合的。句子的语气紧密结合的。1.1.平调（平调（）2.2.升调（升调（）3.3.降调（降调（）4.4.曲调（曲调（或或 ）26 盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步/近了。 一切/都像刚睡醒的样子，欣欣然/张开了眼。山/朗润起来了，水/涨起来了，太阳的脸/红起来了。 . . . . . . . . .读出盼望、兴奋、喜爱的语气，声音要高一点27吐字
10、清晰吐字清晰 声音悦耳声音悦耳基本要求基本要求 v万一网制作收集整理，未经授权请勿转载转发，违者必究28肢体准备肢体准备 -身体与心理需求高度配合一、轻松站立两肩尽量放松重心平均放在两脚上面腰杆挺直双手自然下垂或身前交叉（条件允许尽量不要手持讲稿）二、眼神互动三、面带微笑（面部肌肉放松）四、气定神闲，从容不迫发声注意事项发声注意事项29注重发音吐字注重发音吐字1、克服不良习惯：克服不良习惯：鼻音、喉音、捏挤、虚声鼻音、喉音、捏挤、虚声2、学习一点语言学的常识、学习一点语言学的常识 3、养成勤查字典，随时正音的良好习惯、养成勤查字典，随时正音的良好习惯 4、广泛的从社会信息中寻求帮助，利用看电视
11、、电影、听、广泛的从社会信息中寻求帮助，利用看电视、电影、听广播等有意识的听辨，矫正自己在发音吐字方面的毛病广播等有意识的听辨，矫正自己在发音吐字方面的毛病 5、有意识进行发音吐字训练、有意识进行发音吐字训练 发音器官训练发音器官训练 声母、韵母练习声母、韵母练习 正音练习正音练习发声注意事项发声注意事项v万一网制作收集整理，未经授权请勿转载转发，违者必究30如何保护嗓子一、坚持室外活动一、坚持室外活动 室外活动可以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、室外活动可以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。喉炎的发生。二、嗓子不适应急方法二、嗓子不适应急方法 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或
12、有烧灼感，可采用如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。呼吸，很快就可使不适现象消失。31如何保护嗓子三、嗓子保养三、嗓子保养（一）限制说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。（一）限制说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。（二）使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。（二）使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。（三）说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太（三）说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。长。（四）（四
13、） 说话音调不宜太低或过高说话音调不宜太低或过高（五）悄悄话是不正确的说话方式。（五）悄悄话是不正确的说话方式。（六）（六） 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。（七）尽量用腹部（七）尽量用腹部(即丹田即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。的方式讲话。v万一网制作收集整理，未经授权请勿转载转发，违者必究32如何保护嗓子四、嗓子保养四、嗓子保养（八）（八） 勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。冷饮等。（九）（九） 应避免用力清喉咙、咳嗽
14、等动作。应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。（十）充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。（十）充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。（十一）适当之运动，常保持心情愉快与放松。（十一）适当之运动，常保持心情愉快与放松。（十二）（十二） 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。保养。（十三）（十三） 有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。（十四）养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，（十四）养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。平时多喝茶，保持咽部清洁。33
