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1、常用心理测验（二）常用心理测验（二）常用心理测验（二）常用心理测验（二）l一、人格测验l二、心理健康测验l三、其他心理测验一、人格测验一、人格测验l也叫个性测验，主要用于测量个人在一定条件下经常表现出来的，相对稳定的性格特征，如兴趣、态度、价值观等。l1、艾森克个性测验l2、卡特尔16PF人格测验l3、MBTI1、艾森克个性测验、艾森克个性测验艾森克的人格概念l“生命体实际表现出来的行为的模式的总和生命体实际表现出来的行为的模式的总和”智力指个体的认知行为系统智力指个体的认知行为系统性格指个体的意动行为系统性格指个体的意动行为系统气质指个体的情感行为系统气质指个体的情感行为系统体格指个体的外貌
2、和神经内分泌腺的禀赋系统体格指个体的外貌和神经内分泌腺的禀赋系统l人格是稳定持久的，它决定了个体对环境的适人格是稳定持久的，它决定了个体对环境的适应和作用方式应和作用方式人格层次理论l类型类型( (超级特质超级特质) )水平水平l特质水平特质水平l习惯反应水平习惯反应水平l特殊反应水平特殊反应水平外倾社会性活泼性 HR1 HR2 HR3SR1 SR2 SR3 SR4 SR5 SR6 SR7 SR8 SR9课堂活动：特质 l分别找到最符合下列形容词的同学：分别找到最符合下列形容词的同学： 严肃的严肃的 敢作敢为的敢作敢为的 温和的温和的 活跃的活跃的 随和的随和的 可信的可信的 冲动的冲动的 忧
3、郁的忧郁的内外倾向性内外倾向性内倾内倾易受周围环境影响易受周围环境影响情绪稳定情绪稳定好静、不爱社交好静、不爱社交冷淡冷淡喜欢有序而稳定的生活和工作喜欢有序而稳定的生活和工作极少发脾气极少发脾气 外倾外倾不易受周围环境影响不易受周围环境影响情绪冲动情绪冲动爱交际、喜聚会爱交际、喜聚会渴求刺激，渴求刺激，粗心大意粗心大意爱发脾气爱发脾气 内外倾向性的生理基础-抑制理论 l外倾者的大脑皮质抑制过程强而兴奋过程弱，外倾者的大脑皮质抑制过程强而兴奋过程弱，忍受刺激的能力强，反应慢且弱忍受刺激的能力强，反应慢且弱l内倾者的大脑皮质兴奋过程强而抑制过程弱，内倾者的大脑皮质兴奋过程强而抑制过程弱，对刺激敏感
4、，反应既强又快对刺激敏感，反应既强又快l皮质的兴奋与抑制难以测量皮质的兴奋与抑制难以测量内外倾向性的生理基础-觉醒理论 l觉醒水平：指个体身心随时准备反应的警觉状态觉醒水平：指个体身心随时准备反应的警觉状态 内倾者的大脑天生具有比外倾者高的觉醒水平内倾者的大脑天生具有比外倾者高的觉醒水平l刺激强度刺激强度极弱和极强的刺激强度都会产生消极作用极弱和极强的刺激强度都会产生消极作用中等强度的刺激产生积极作用中等强度的刺激产生积极作用l行为表现行为表现外倾者比内倾者更加偏好刺激多而强的环境外倾者比内倾者更加偏好刺激多而强的环境l生理基础生理基础上行网状激活系统上行网状激活系统课堂活动：内外倾的表现l找
5、出两个人作为内倾和外倾的代表。找出两个人作为内倾和外倾的代表。l从内外倾向性的角度寻找出他们性从内外倾向性的角度寻找出他们性 格的五个以上不同之处。格的五个以上不同之处。神经质神经质低神经质低神经质稳重温和稳重温和不易焦虑不易焦虑情绪反应轻微且易控制情绪反应轻微且易控制高神经质高神经质焦虑水平高焦虑水平高情绪易变化情绪易变化容易激动容易激动精神质精神质低精神质低精神质情感丰富情感丰富对他人表现出较多关心对他人表现出较多关心注重道德规范注重道德规范容易适应社会容易适应社会高精神质高精神质孤独离群孤独离群冷酷无情冷酷无情好斗而不顾危险好斗而不顾危险难以融入社会环境难以融入社会环境神经质神经质l是一
6、种具有某些神经症基调的人格特征，也可理解为神经过敏的特殊气质。神经质是指人的性格、脾气中的一种倾向。有的人对某人某事敏感多疑，总是猜测或怀疑他人会欺负自己、对自己不友好甚至以自己为敌。有的人稍有一点不舒服或听到某个坏消息就想象自己得了某种病。“神经质”有精神心理学上的意义，是抑郁症、焦虑症的一种明显表现，可通过心理辅导和自我调节来缓解。精神质精神质l是各种因素作用下引起大脑高级神经活动严重障碍的疾病。病人有语言障碍、思维错乱、情感和行而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等身心、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这
7、些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。 精神质的生理基础l尚未发现相应的生理解剖结构尚未发现相应的生理解剖结构l可能的证据可能的证据男性在精神质维度上得分比女性高男性在精神质维度上得分比女性高-精神质与雄性激素有关？精神质与雄性激素有关？罪犯与精神病患在精神质维度上得分高罪犯与精神病患在精神质维度上得分高-精神分裂症与某些神经递质分泌异常有关精神分裂症与某些神经递质分泌异常有关-精神质与神经递质有关？精神质与神经递质有关？气质类型l内外倾维度与神经质内外倾维度与神经质维度可区分出四个人
8、维度可区分出四个人格类型格类型l希波克拉底和盖伦的希波克拉底和盖伦的气质理论气质理论l这两种分类在现象上这两种分类在现象上很相似，因而如今用很相似，因而如今用艾森克的测量工具区艾森克的测量工具区分气质类型分气质类型小结l艾森克的人格理论认为从个体的行为中可以层层归纳出三个基本人格维度，每个维度都是一群个性特质的集合体，个体在维度上的位置代表了其所拥有的特质多少。三个基本人格维度是：内外倾、神经质、精神质，这三种维度划分有其生物学因素。内外倾与神经质两个维度交叉划分出的平面对应于四种气质类型（多血质、粘液质、抑郁质、胆汁质）及其混合类型。2、卡特尔、卡特尔16PF人格测验人格测验人格定义l人格：
9、人所具有的与他人相区别的独特而稳定的思维方式思维方式和行为风格行为风格。l人格对工作的影响16PF理论lR. B. Cattell ：美国伊利诺州立大学Catell 16 Personality Factor Test人格特质理论模型 能力特质气质特质动力特质环境特质素质特质根源特质表面特质共同特质个别特质16PF的编制过程的编制过程4500个描述人类行为的词汇16种人格根源根源特质171项特质名称代号因素名称代号因素名称代号因素名称代号因素名称A乐群性F兴奋性L怀疑性Q1实验性B聪慧性G有恒性M幻想性Q2独立性C稳定性H敢为性N世故性Q3自律性E恃强性I敏感性O忧虑性Q4紧张性卡特尔16种人
10、格因素量表：16PF的应用l适用范围适用范围：16岁以上岁以上l应用领域应用领域： l学业预测学业预测l心理健康预测心理健康预测 军队官兵,学校对学生做心理健康档案 心理咨询师的辅助工具, 夫妻婚姻匹配l职业预测职业预测 在企业中的应用在企业中的应用维度定义乐群性 A: 对待他人的热情水平 推销员/教师/社会工作者 科学家/音乐家和作家 聪慧性 B： 抽象思维以及逻辑推理能力 高科技技术人员 & 打字员/接线生 稳定性 C:善于平衡和调整自己的情绪状态，根据情境用恰当的方式来表达情绪飞行员/护士/机械工程师 & 艺术家 影响性 E：力图影响他人的倾向性水平 管理人员/艺术家/工程师/心理学家
11、& 办事员 男性 & 女性活跃性 F:寻求娱乐的倾向和渴望表达的自发性水平 行政主管 & 会计/教授/技术人员 规范性 G：崇尚并遵从社会化标准 会计/百货经理/警察 & 艺术家/作家/记者敢为性 H：在社会情境中感觉轻松的程度以及冒险的倾向性 飞行员/团队领导 & 办事员 情感性 I：个体的主观情感影响对事物判断的程度 美术/行政/社会家/编辑 & 统计师/工程师 女性 & 男性怀疑性 L:喜欢探究他人表面言行举止之后的动机倾向行政人员/警察/科研 & 工程师/技师 想象性 M：关注外在环境细节或者关注内在思维过程的水平 艺术家/科研工作& 地勤世故性 N：将个人信息私人化的倾向l心理学家/
12、商人 & 艺术家/护士 忧虑性 O：自我批判的程度 艺术家 & 行政变革性 Q1:对新观念与经验的开放性 艺术家/作家/工程师 & 警察/技师 独立性 Q2：与周围群体的融合程度以及参与集体活动的倾向性 工程师/教授/作家 & 护士/社会工作者 自律性 Q3:以个人标准、外在纪律对自己的行为进行控制l行政/技师/团体领导 & 艺术家 紧张性 Q4：和他人的交往中所表现的躯体紧张水平 未能在职业或生活中发挥才能的，紧张性较高 通过测验对员工有了进一步的了解，把员工调整到他最通过测验对员工有了进一步的了解，把员工调整到他最适合做也最感兴趣的工作岗位上。这样，每个员工就能自适合做也最感兴趣的工作岗位
13、上。这样，每个员工就能自发地工作，这一方面激发了员工的工作积极性，另一方面发地工作，这一方面激发了员工的工作积极性，另一方面也降低了监督成本，从而提高了企业的整体效率。也降低了监督成本，从而提高了企业的整体效率。 通过通过16PF16PF对员工进行测评，可以更好地实现企业的人力对员工进行测评，可以更好地实现企业的人力资源配置，提高企业的人力资源配置效率和经济效益。资源配置，提高企业的人力资源配置效率和经济效益。 企业应用企业应用企业应用企业应用小结16PF 是根据卡特尔人格特质理论编制而成，这16种人格因素是各自独立的，每一种因素与其他因素的相关很小。这些因素的不同组合构成了一个人不同于他人的
14、独特个性。该测验是自陈式量表，优点是高度结构化、实施方便、计分和解释都比较客观。16PF测验是评估16岁以上个体人格特征的最普遍使用的工具之一，广泛适用于各类人员，对受测者的职业、级别、年龄、文化等方面均无限制。3、MBTI课堂活动：各有天性 1.伸出双手，自然交叉。伸出双手，自然交叉。2.观察一下你的大拇指哪个在上，哪个在下？观察一下你的大拇指哪个在上，哪个在下？3.换过来有什么感受？换过来有什么感受？什么是性格？l性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性反应方式。性
15、反应方式。l每个人在其成长经历中，可能受到遗传、生理、每个人在其成长经历中，可能受到遗传、生理、家庭教养、文化、生活经历等因素的综合作用家庭教养、文化、生活经历等因素的综合作用所影响，而形成自己独特的性格，在不同情境所影响，而形成自己独特的性格，在不同情境中表现出特定的反应方式。中表现出特定的反应方式。MBTI的由来lMBTI (Myers-Briggs Type Indicator) 是以卡尔是以卡尔荣格荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。展而来。l嘉芙莲嘉芙莲谷嘉谷嘉碧瑞斯（碧瑞斯（Katharine Cook B
16、riggs）和她）和她 的的女儿伊莎贝女儿伊莎贝碧瑞斯碧瑞斯麦尔（麦尔（Iasbel Briggs Myers）是）是MBTI的作者。的作者。JungBriggs&MyersMyersMBTI测验 l4个个MBTI的维度的维度与世界相互作用的方式（外向与世界相互作用的方式（外向内向）内向）获取信息的主要方式（感觉获取信息的主要方式（感觉直觉）直觉）决策方式（思维决策方式（思维情感）情感）做事方式（判断知觉）做事方式（判断知觉）l88道题目，道题目，1520分钟分钟l迫选式题目迫选式题目题目示例 1.选择你较喜欢的词选择你较喜欢的词A内内B外外2.我认为更重要的是我认为更重要的是A能够预见一件事
17、情能够预见一件事情B能够适应现实条件能够适应现实条件内向内向外向外向直觉直觉感觉感觉题目示例3.选择你较喜欢的词选择你较喜欢的词A分析分析B体贴体贴4.对周末或假日，我喜欢对周末或假日，我喜欢A提前安排好约会、社交聚会等提前安排好约会、社交聚会等B随心所欲，临时决定做什么随心所欲，临时决定做什么思考思考情感情感判断判断知觉知觉MBTI的维度和偏好 能量倾向能量倾向能量倾向能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I ) 外倾外倾/内内倾倾接受信息接受信息接受信息接受信息：Sensing (S) vs. Ntuition (N) 感觉感觉/直直觉觉处理信息处
18、理信息处理信息处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考思考/情情感感行动方式行动方式行动方式行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断判断/知知觉觉 课堂活动：理解“偏好”l请像平常一样在纸上签名，然后换一只手。然请像平常一样在纸上签名，然后换一只手。然后思考：感觉有何不同？后思考：感觉有何不同？外向外向 E E内向内向 I I善于表达善于表达善于表达善于表达 自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法 听、说、想同时进行听、说、想同时进行听、说、想同时进行听、说、想同时进行 朋友圈大朋友圈
19、大朋友圈大朋友圈大主动参与主动参与主动参与主动参与大家大家大家大家许多许多许多许多广度广度广度广度 通常保留通常保留通常保留通常保留 情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露 先听，后想，再说先听，后想，再说先听，后想，再说先听，后想，再说 固定的朋友固定的朋友固定的朋友固定的朋友 静静反思静静反思静静反思静静反思 个人个人个人个人 少数少数少数少数 深度深度深度深度课堂活动：你问我答1.认为自己是内向的同学举右手；认为自己是认为自己是内向的同学举右手；认为自己是外向的同学举左手。外向的同学举左手。2.为了更好的了解外向的同学，请内向的同学为了更好的了解
20、外向的同学，请内向的同学向外向同学提问，外向同学回答；为了更好向外向同学提问，外向同学回答；为了更好的了解内向的同学，请外向的同学向内向同的了解内向的同学，请外向的同学向内向同学提问，内向同学回答。学提问，内向同学回答。感觉感觉 S S直觉直觉 N N明确、可测量明确、可测量明确、可测量明确、可测量细节、细致细节、细致细节、细致细节、细致现实、现在现实、现在现实、现在现实、现在看到、听到、闻到看到、听到、闻到看到、听到、闻到看到、听到、闻到连续的连续的连续的连续的重复重复重复重复享受现在享受现在享受现在享受现在基于事实、经验基于事实、经验基于事实、经验基于事实、经验 可发明、改革可发明、改革可
21、发明、改革可发明、改革 风格、方向风格、方向风格、方向风格、方向 革新、将来革新、将来革新、将来革新、将来 第六感第六感第六感第六感 任意的任意的任意的任意的 变化变化变化变化 预测将来预测将来预测将来预测将来 基于想象、灵感基于想象、灵感基于想象、灵感基于想象、灵感思考思考 T T情感情感 F F客观、公正客观、公正客观、公正客观、公正批评，不感情用事批评，不感情用事批评，不感情用事批评，不感情用事清晰清晰清晰清晰基于分析的基于分析的基于分析的基于分析的关注事情和联系关注事情和联系关注事情和联系关注事情和联系理智、冷酷理智、冷酷理智、冷酷理智、冷酷头脑头脑头脑头脑原则、规范原则、规范原则、规
22、范原则、规范情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕 主观、仁慈主观、仁慈主观、仁慈主观、仁慈 赏识，也喜欢被表扬赏识，也喜欢被表扬赏识，也喜欢被表扬赏识，也喜欢被表扬 协调协调协调协调 基于体验的基于体验的基于体验的基于体验的 关注人和关系关注人和关系关注人和关系关注人和关系 善良、善解人意善良、善解人意善良、善解人意善良、善解人意 心灵心灵心灵心灵 价值、人情价值、人情价值、人情价值、人情 法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原年度篮球先生年度篮球先生 想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员想象一下：你是一个篮球
23、队的队长，你必须选择一名队员作为作为“年度篮球先生年度篮球先生”。最后有两个候选人：。最后有两个候选人：JoshJosh和和TomTom。那。那么你倾向于哪一位？么你倾向于哪一位？ 对于对于JoshJosh，很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个，很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了很多分数，并使得全队获得低年级学生，但是他为球队赢得了很多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然说年度金奖。虽然说JoshJosh是天生的运动健将，但是他还是非常尽是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，为了公平起见，就必须仅仅根据赛力地打好每场比赛。所以，为了公平
24、起见，就必须仅仅根据赛场表现做出选择。否则，如果有偏袒，会开一个不好的先例。场表现做出选择。否则，如果有偏袒，会开一个不好的先例。当然，相信所有的人都会毫无异意地同意当然，相信所有的人都会毫无异意地同意JoshJosh获得这个荣誉。获得这个荣誉。 TomTom虽然不是最佳的球手，但是他应该获得这个荣誉。他付出虽然不是最佳的球手，但是他应该获得这个荣誉。他付出了超出常人的努力去练好球，他总是拿出了超出常人的努力去练好球，他总是拿出150%150%的努力打好每一场比的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他的赛。在每一场比赛里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他的
25、战友共同努力，发挥出最佳的战绩。战友共同努力，发挥出最佳的战绩。TomTom是一个高年级学生，因为家是一个高年级学生，因为家境问题，他高中毕业后要去找份工作做，而不能进入大学学习。所境问题，他高中毕业后要去找份工作做，而不能进入大学学习。所以，这次评选可能是他篮球生涯的结束，也是他唯一一次获得这样以，这次评选可能是他篮球生涯的结束，也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。荣誉的机会。 判断判断 J J知觉知觉 P P按部就班按部就班按部就班按部就班随时控制随时控制随时控制随时控制明确规则和结构明确规则和结构明确规则和结构明确规则和结构有计划、有条理有计划、有条理有计划、有条理有计划、有条理快速判断、
26、决定快速判断、决定快速判断、决定快速判断、决定确定确定确定确定最终期限最终期限最终期限最终期限避免避免避免避免“ “燃眉之急燃眉之急燃眉之急燃眉之急” ”的压的压的压的压力力力力 随遇而安随遇而安随遇而安随遇而安 不断体验不断体验不断体验不断体验 确定基本方向确定基本方向确定基本方向确定基本方向 灵活的、即兴的灵活的、即兴的灵活的、即兴的灵活的、即兴的 喜欢开放、获取喜欢开放、获取喜欢开放、获取喜欢开放、获取 好奇好奇好奇好奇 新的发现新的发现新的发现新的发现 从最后关头压力中得到动力从最后关头压力中得到动力从最后关头压力中得到动力从最后关头压力中得到动力复习还是聚会？l今天是周六，你周一上午
27、有个重要的考试，如今天是周六，你周一上午有个重要的考试，如果不过就拿不到学位。你正在紧张的复习，这果不过就拿不到学位。你正在紧张的复习，这时，你接到一个好朋友的电话，他时，你接到一个好朋友的电话，他/她约你今她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去，你如何决定？天晚上吃饭聚会。去还是不去，你如何决定？十六种心理类型ISTJInspector稽查员稽查员ISFJProtector保护者保护者INFJCounselor咨询师咨询师INFPHealer/Tutor治疗师治疗师 /导师导师ESTJSupervisor督导督导ESFJProvider/Seller供给者供给者 /销售员销售员ENFJTeach
28、er教师教师ENFPChampion/Advocate /Motivator倡导者倡导者 /激发者激发者表演者表演者 示范者示范者ISTPOperator/Instrumentor操作者操作者 /演奏者演奏者ISFPComposer/Artist作曲家作曲家 /艺术家艺术家INTJMastermind/Scientist智多星智多星 /科学家科学家INTPArchitect/Designer建筑师建筑师 /设计师设计师ESTPPromotor发起者发起者 /创设者创设者ESFPPerformer/Demonstrator表演者表演者/ /演示者演示者ENTJField Marshall/Mob
29、ilizer统帅统帅 /调度者调度者ENTPInvertor企业家、发明家企业家、发明家四种类型四种类型SJSJ现实的决策者现实的决策者“忠诚的监护人忠诚的监护人”有很强的责任心与事业心，喜欢解决问有很强的责任心与事业心，喜欢解决问题，忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、礼仪、题，忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、礼仪、规则、结构和服从，喜欢服务于社会需要。大约有规则、结构和服从，喜欢服务于社会需要。大约有50%左左右右SJ偏好的人为政府部门及军事部门工作，并且显现出卓偏好的人为政府部门及军事部门工作，并且显现出卓越成就。在美国执政过的越成就。在美国执政过的41位总统中有位总统中有2
30、0位是位是SJ。乔治乔治.布什布什George Bush 周恩来周恩来Zhou EnLai 女王伊丽莎白女王伊丽莎白Queen Elizabeth乔治乔治.华盛顿华盛顿George Washington SJ的特点常问的问题：什么？常问的问题：什么？What?风格：稳定器风格：稳定器/平衡者平衡者/循规蹈矩者循规蹈矩者Stabilizer/traditionalist寻求：所有物寻求：所有物/财产财产Belonging弱点：混乱弱点：混乱/无序无序/无组织无组织Disarray/disorganization责任- -程序/规范可信赖- -果断抗拒变化- -稳定性坚持传统 - -“应该”“不应
31、该”精确- -社会责任对组织忠诚- -结构“宁拆10座庙，不破一桩婚” -有序 -依赖权威“适应的现实主义者适应的现实主义者”有冒险精神，反应灵敏。在任何要有冒险精神，反应灵敏。在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是求技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是喜欢活在危喜欢活在危喜欢活在危喜欢活在危险险险险边缘寻找刺激边缘寻找刺激边缘寻找刺激边缘寻找刺激的人。为行动，冲动和享受现在而活着。的人。为行动，冲动和享受现在而活着。SP被称赞为天才的艺术家，如麦当娜、兰球魔术师约翰逊、被称赞为天才的艺术家，如麦当娜、兰球魔术师约翰逊、音乐大师莫扎特等音乐大师莫扎特等SPSP天才的艺术家天才的艺术
32、家迈克尔迈克尔.乔丹乔丹Michael Jordan 刘德华刘德华Liu DeHua 玛丽莲玛丽莲.梦露梦露Marilyn Monroes 帕布洛帕布洛.毕加索毕加索Pablo PicassoSP的四种类型SP的特点常问的问题：什么时候？常问的问题：什么时候？When?风格：排忧解难者风格：排忧解难者/谈判者谈判者/救火员救火员Troubleshooter/negotiator寻求：行动寻求：行动Action弱点：常规弱点：常规/例行公事例行公事Routine自由/放任/随意- -享受当前的时光过程导向- -实际/实用好玩- -即兴/自发擅长应急 - -喜欢亲身经历 常心血来潮-需要自由和空间
33、- -适应能力强灵活- -寻求变化和多样性“我们干吧！”- -心情愉悦关注当前- -行动导向先尝试，再寻求指导- -现实“热心而有洞察力热心而有洞察力”在精神上有极强的哲理性，善于言辩、在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力。帮助别人成长和进步，具有煽动充满活力、有感染力。帮助别人成长和进步，具有煽动性，用性，用“教导教导”的方式帮助他人。约有一半的人在教育界、的方式帮助他人。约有一半的人在教育界、宗教界以及心理学等行业显示着他们的非凡成就。宗教界以及心理学等行业显示着他们的非凡成就。NFNF理想主义者、精神领袖理想主义者、精神领袖奥普拉奥普拉.温弗尼温弗尼Oprah Winfr
34、ey夫拉迪默夫拉迪默. 列宁列宁VLadimir Lenin 孙中山孙中山Sun ZhongShan莫汉迪斯莫汉迪斯.甘地甘地Mohandas Gandhi NF的四种类型NF的特点常问的问题：谁？常问的问题：谁？Who?风格：催化剂风格：催化剂/助人成长者助人成长者Catalyst寻求：同一性寻求：同一性/本来面目本来面目Identity弱点：内疚弱点：内疚/罪责感罪责感Guilt -生动的想象有魅力的- - 神秘的人际技能- - 对冲突过分敏感给他人心理支持 - - 寻找自我同情的- -自主关系- - 需要鼓励和认可人的发展的可能性- - 正直/诚实交往- -给予安慰合作- -“成长为”“
35、有逻辑性且机敏有逻辑性且机敏”天生有好奇心，有独创性、洞察力、天生有好奇心，有独创性、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力。有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力。NT是思想家、科学家的摇篮。大多数人喜欢物理、管理、是思想家、科学家的摇篮。大多数人喜欢物理、管理、电脑、工程等理论性和技术性强的工作。达尔文、牛顿、电脑、工程等理论性和技术性强的工作。达尔文、牛顿、爱迪生、瓦特这些发明家、科学家大多是这种特点的人。爱迪生、瓦特这些发明家、科学家大多是这种特点的人。NTNT科学家、思想家的摇篮科学家、思想家的摇篮比尔比尔.盖茨盖茨Bill Gates 邓小平邓小平D
36、eng Xiaoping阿伯特阿伯特.爱因斯坦爱因斯坦Albert Einstein玛格丽特玛格丽特.萨切尔萨切尔Margaret ThatcherNT的四种类型NT的特点常问的问题：为什么？常问的问题：为什么？ Why?风格：梦想家风格：梦想家/理论家理论家/有远见有远见 Visionary寻求：能力寻求：能力/胜任感胜任感 Competency弱点：无能弱点：无能/无能感无能感/不胜任不胜任 Incompetency高成就者- -好争论易概念化- -喜欢复杂性易自我怀疑- -好字斟句酌系统设计者 - -知识 客观的知觉- -如果，将会原则- -对知识有好奇心与自己和他人竞争- -不会墨守成
37、规变革的设计者- -不迷信权威 独立 - 讨论题lMBTI理论中表示各偏好的词语的含义，如理论中表示各偏好的词语的含义，如感觉、知觉等，与我们日常生活中的使用和感觉、知觉等，与我们日常生活中的使用和理解有何不同？理解有何不同？l每三人为一个小组，每名小组成员对照每三人为一个小组，每名小组成员对照MBTI理论和自己的测验报告分析一下自己，理论和自己的测验报告分析一下自己，说一下自己属于哪个类型，有何特征，是否说一下自己属于哪个类型，有何特征，是否符合自己的认识，对自己有哪些新的发现。符合自己的认识，对自己有哪些新的发现。心理类型与职业SP表演者表演者企业家企业家排除故障者排除故障者自由职业者自由
38、职业者抢险队员抢险队员SJ经理人员经理人员会计会计警察警察医生医生教师教师NT科学家科学家建筑师建筑师工程师工程师设计师设计师经理人员经理人员NF咨询师咨询师记者记者艺术家艺术家心理学家心理学家神职人员神职人员心理类型与职业“什么类型的人适合做管理者什么类型的人适合做管理者”？但是心理类型可以预示一个人的工作和管理风格，为团队建设团队建设提供信息尽管某些职业可能吸引大量的某些类型的人，但是没有证据表明16种类型中的任何一种不能从事或不适合任何一种工作。因此，心理类型不能作为人员甄选的标准，需要参照其他测验的结果。不同类型的工作风格SP 紧急事件和压力。解决具体问题，特别在危险、紧张紧急事件和压
39、力。解决具体问题，特别在危险、紧张的环境中。变异性，大量的事情。的环境中。变异性，大量的事情。“适应的现实主义者适应的现实主义者”SJ达到期限要求，在有结构和稳定的环境中解决问题。达到期限要求，在有结构和稳定的环境中解决问题。关注细节。事先准备好。关注氛围和融入。安全。关注细节。事先准备好。关注氛围和融入。安全。“现实现实的决策者的决策者”NT产出高质量的新观点。其观点和成就被他们所尊重产出高质量的新观点。其观点和成就被他们所尊重的人看重。自主。的人看重。自主。“有逻辑性且机敏有逻辑性且机敏”NF用用“养育养育”的方式帮助他人。充当资源。在令人鼓的方式帮助他人。充当资源。在令人鼓舞和和谐的环境
40、中被认同和支持。充分利用自己的才能。舞和和谐的环境中被认同和支持。充分利用自己的才能。被成就所激励。被成就所激励。“热心而有洞察力热心而有洞察力”紧张的来源与紧张反应问题太少；单调；不清晰或无信息；缺乏自由度目标不明确；计划改变；含混不清；缺乏控制做常规重复和琐碎的事情，官僚作风；困难的人际关系冲突；拒绝(说不)；抑郁和绝望的人；批评无所事事，浪费时间；逃避；“走自己的路”；崩溃重新确定目标；要求资源；反复检查；更多的控制；教条过度工作；斗争；不宽容；对抗地服从；学究式的辩论自我牺牲；愤世嫉俗；反应过度；抑郁S J SP NTNF引起紧张的因素引起紧张的因素紧紧 张张 反反 应应N感到前景暗淡
41、，悲观失望，感到无以解脱感到前景暗淡，悲观失望，感到无以解脱S 过分做一些事情，例如过分做一些事情，例如,列出很多任务表，列出很多任务表， 过量地吃东西，用有别与平常的方式反复过量地吃东西，用有别与平常的方式反复地做某些事地做某些事F 情绪爆发，感到孤独和缺乏关怀情绪爆发，感到孤独和缺乏关怀T 反复分析，苛责，感到无用和缺乏能力反复分析，苛责，感到无用和缺乏能力ISTJISFJESFPESTPINTJINFJENFPENTPINTP ISTPESTJ ENTJISFP INFPESFJ ENFJ第四位机能第四位机能反反反反 应应应应 心理类型心理类型不同类型的压力反应E E与别人交谈写笔记，写
42、下感受I I反省/沉思述说，自发地谈论F F和谐分析J J计划，完成一件事放弃时间表S S感官活动幻想T T感觉有能力，分析/挑战同情，移情N N设计新的东西做有些感官性/细节的活动P P灵活性和自主性坚持计划在紧张时需要什么？在紧张时需要什么？在紧张时需要什么？在紧张时需要什么？如何更好地舒解紧张？如何更好地舒解紧张？如何更好地舒解紧张？如何更好地舒解紧张？不同类型舒解紧张的策略不同类型之间的沟通E E II留出私人的、反省的时间I IEE解释时间的需求，容许他人为澄清问题的“多话”S S NN首先给出概貌，然后详述细节N N SS先说基本成型的具体观点，注意涉及相关的细节T T FF考虑对
43、人的影响，由一致意见开始F F TT考虑原因和结果，简洁J J PP容许其计划、工作方式中的灵活性和不愿被控制 的需要PP JJ容许计划和结构，以及他人控制和决定的需要 SJ可能认为NF缺乏常识；而NF可能觉得SJ没有想象力 NF关注一些“不实际”的问题，可能使SJ觉得没有共同语言,感到关系的不公平,迫使SJ考虑现实问题(如生计问题) 尤其是在关于金钱和工作的问题上的冲突，可能导致 SJ不断地对NF说教和唠叨 由于缺乏鼓励和赞同，可能导致NF的自尊和自我价值感 受到挫伤 NF可能认为SJ根本不能理解深厚的感情和关系。STJ和 NFP并非尽如以上所述 SJ可能变得对审美、学习、人际关系、 情感和
44、信仰等更为开放 NF可能学会将部分的精力花在可能有经 济回报的领域 SJ可能变得更为灵活；而NF则可能学会 善始善终，更为准时和可靠 SJ可能认为SP缺乏责任感；而SP可能觉得SJ没有乐趣。 SJ可能把SP当作孩子，而SP也可能把SJ视为父母，认为 养家糊口的责任、日常的义务都是SJ的事。 SJ可能试图将易冲动的SP的工作习惯有序化，使其有计 划；而SP则对SJ被时间计划表所约束嗤之以鼻。 SP老想玩，并且认为SJ也如此；而SJ总想工作，也认为 SP也这样。 SP认为SJ太悲观；而SJ则认为SP过于乐观。 SP可能让SJ活跃起来；而SJ则可能帮助 SP发展对时间计划、目标和个人成就的重 视。
45、SP可能教SJ如何玩，并且向SJ显示工作的 另一种方式：聪明地工作比刻苦地工作更 为重要。SJ与与NF NF可能认为SP没有信仰，缺乏想象力、责任感、承诺和 生活目标 SP可能认为NF无趣，没有现实感 SP可能让NF活跃起来，教会NF不要总是 沉溺于对生活和关系的“意义”追求，不 要过于看重精神/信仰的目标，要生活在 当前的现实中，不要生活在未来的可能性 中。 NF可能帮助SP发展生活和工作中的一致 性，对价值和情感的重视，对哲学和信仰 的容忍，以及对学习的开放性并帮助个人 成长。NF与与SPSJ与与SP不同类型组合的优劣不同类型组合的优劣 NT可能会觉得SP缺乏想象力、 创造性、责任感和生活
46、目标 SP可能会认为NT缺乏乐趣、 冒险精神和现实感 SP可能使NT变得放松起来，教会NT不必凡事都要问“为 什 么”和“怎么样”，不要以为工作中缺了自己就不行， 不要 总是生活在理论和未来的世界里。 NT可能帮助SP发展对工作和生活的恒常性，对理论的容 忍度和对学习的开放性。 NT可能认为NF简直不合常理， 缺乏逻辑性 NF可能认为NT不近人情 双方都可能认为对方缺乏创 造性，不够睿智 双方都可能学会拓展自己思考和情感中的智慧成分 NT可能学会欣赏和鼓励别人；NF则可能变得更为独立和 自我激励 NT可能获得情绪或情感上的和谐；NF则可能发展自己的 逻辑能力 可能在活动中利用双方共同的直觉技能
47、，从合理利用分别 在思考和情感上的优势而受益。NT与与SPNT与与SJNT与与NF NT可能认为SJ是个预设了程 序的工作机器：从不提问题， 也不思考生活和工作的意义 SJ可能认为NT是个反复无常 的改革者：只顾打破程序和传 统，不考虑这种不负责任的行 为的长期后果 可能导致对对方的动机和目的 的严重不信任，尤其是在E/I， T/F，J/P之间 NT可能学会重视计划和为非工作的活动（如家庭生活） 留出时间。如要维持关系，尤其是在SFJ和NTP之间，这一 过程更为必要。 SJ可能变得更为开放，对观念、理论、变化和生活中的随 机性更多接纳。 STJ和NTP之间，STJ可能天生就关注生活中的经济细节
48、。 这种搭配可能对双方都较少压力。 NT倾向于对既有程序、常规和礼仪等置之不理，而SJ可 以帮助其对这些社会习俗更为平和、接受。不同类型组合的优劣不同类型组合的优劣小结lMBTI理论认为，人的性格可以从4个维度加以描述，每个维度有两个相反的偏好，这4个维度分别是：与世界相互作用的方式（外向内向）、获取信息的主要方式（感觉直觉）、决策方式（思考情感）、做事方式（判断知觉）。每个人的性格类型用四个维度上代表他/她的偏好的字母来表示，例如ESFP。共有16种性格类型。二、心理健康测验二、心理健康测验 1、心理健康的定义和理论2、SCL-90 心理健康测验心理健康的定义l人格心理学家奥尔波特（，196
49、1）l人本主义心理学家马斯洛（Abraham Maslow，1970）l究竟什么是心理健康l心理健康是指人的内心世界与客观环境保持一种平衡关系。心理健康的人常常能正确地认识自我、体验自我和控制自我，同时能够与他人之间维持良好的人际关系，对社会作出有益的贡献。心理健康理论l奥尔波特的心理健康理奥尔波特的心理健康理论论健康的人并不被潜意识所控制和支配，而是在理性的和有意识的水平上进行活动；健康的心理不受过去的压抑，而是受当前以及指向未来的期望所指引。 成熟人格的标准：成熟人格的标准：l自我感的扩展自我感的扩展 l与人保持亲密关系与人保持亲密关系 l具有自我安全感具有自我安全感 l客观看待外界客观看
50、待外界 l对工作投入对工作投入 l客观认识自我客观认识自我 l具有统一的人生观具有统一的人生观 心理健康理论l马斯洛的心理健康理论马斯洛的心理健康理论 自我实现者是心理健康者，他们已经满足了较低层次的需要，即生理、安全、归属和爱以及尊重的需要。 1234对自己的认识、对自己的认识、态度和活动态度和活动 对他人的态度对他人的态度和情感和情感 对工作的投入对工作的投入 对社会生活对社会生活的认识的认识 心理健康心理健康国内心理健康的标准l我国心理健康工作者在吸收国外积极心理健康理论的基础上，结合国内的实际，提出了l本土化的心理健康标准。这些观点归纳起来大致包括这几个方面 ：追求创造感和成就感 自我
51、整合良好 与他人保持适当的关系 智力正常 正常处理情绪 无躯体化症状心理健康标准心理健康标准思考l说说自己的选择，并且说明为什么认为选择的人是最健康的？ l结合心理健康测验量表，看看自己刚才的选择标准是否恰当？l自己的心理健康状况如何？应该怎样保持或调适？SCL-90测验简介lSCL-90最原始的版本是由Derogaitis,L.R.在他编制的Hopkins症状清单（HSCL 1973）的基础上，于1975年编制而成的。曾有58项题目的版本和35项题目的简本，现在普遍得到应用的是由90个自我评定项目组成的版本，所以也将此测验简称SCL-90。 l测验采用自我评定的方式，个体根据自己最近一个星期
52、的情况，对各个条目评定出最符合自己的程度。测验的目的是帮助测试者了解自己的心理健康状况，只要按照自己真实的情况作答即可，不用考虑太多。 测验题目示例l无缘无故的感觉到害怕： A.没有 B.很轻 C.中等 D.偏重 E.严重维度及得分解释l测验共90道题，分9个维度和一些测量睡眠饮食的项目。l九个维度分别为：躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性。 维度及得分解释l躯体化 A反映身体不适感的程度，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的不适，和头痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦虑的其他躯体表现。 l人际关系敏感 B 某些个人不自在与自卑感的程度，特别是与其他人相比较时更加突
53、出。维度及得分解释l敌对 C 在思想、感情及行为方面有敌对表现的程度。l恐惧 D对出门旅行、社交、空旷场地、人群或公共场所和交通工具等产生不必要的恐惧的程度。维度及得分解释l焦虑 E烦躁、坐立不安、神经过敏、紧张以及由此产生的躯体征象的程度。l强迫 F 具有那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为的程度。维度及得分解释l抑郁 G 苦闷的情感与心境的程度，以生活兴趣的减退，动力缺乏，活力丧失等为特征。还反映失望，悲观以及与抑郁相联系的认知和躯体方面的感受。l偏执 H是否具有偏执性思维的基本特征及其程度。维度及得分解释l精神病性 I反映各式各样的急性症状和行为，限定不严的精神病性过程的指征。l睡眠与饮食 J 反映近期饮食睡眠的质量是否良好。讨论题l大学生的心理健康应该包括哪些？l学校和班级的心理健康教育工作应该如何开展？小结l在经济高速发展的现代社会，心理健康值得大家共同关注。SCL-90作为经典的心理健康测验，在长时间的实践中被证明能够有效区分心理健康状况不良（即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘）的人。测验结果有利于测试者有针对性地改善自我的心理健康状况，也为学校的心理健康教育提供了有益的参考。三、其他心理测验三、其他心理测验l1、哈梅诚实测验l2、威特金倾斜知觉独立测验l3、管理行为自我测验
