1足球球性练习脚底踩拨球

《1足球球性练习脚底踩拨球》由会员分享，可在线阅读，更多相关《1足球球性练习脚底踩拨球（6页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、教材足球：足球球性练习（脚底踩拨球）教学目1 1、了解足球脚底踩拨球的动作要领，初步掌握 1-21-2 个脚底踩拨球的技术动作方法。2 2、通过丰富多样的学习内容，提高综合素质并对足球运动产生浓厚的兴趣。3 3、在练习中学会团队合作，增强自信和创新能力0标重重点：脚底运球的方法及脚底触球的部位（前脚掌）难点：脚底踩拨球的动作要点，双脚踩拨球时两脚的交换要快。难 点练教学教学过程内容教师活动时问学生活动习次数一、1 1、教师提前到场，准备好场地一、1 1、学生将器材拿至场地。开始一器材。、2 2、 接受体育委员报告， 向学生 1 1 可好。常规3 3、宣布本课内容、教学目标及要求，2 2、体育委

2、员整队，检查汇报人数。队行：四列横队XXXXXXXXXX二、准老师带领学生跟随音乐做足球操。一1 1、体转运动、2 2、体侧运动准活 动3 3、俯背绕环4 4、踢腿运动OOOOOOOOOO5 5分XXXXXXXXXXOOOOOOOOOO 3 3、师生问好，认真听讲明确要求。备部二、学生四列横队跟随老师做足球操,5 5、跳跃运动要求：动作整齐、到位。把身体各个关为活动开。1 1次分一、一、教师示范动作，并讲解动作要一、1 1、学生认真观察老师动作，明确原地领。动作要求。双脚1 1、球在身前2 2、明确要求，认真开展踩拨球练习。交替ah2 2、前脚掌触球的位置（球的上3 3、学生注意观察周围的同伴

3、，努力做到不干扰，不丢球。6-86-8XXXXXXXXXX踩球方）3 3、脚尖上翘，重心靠上本部分多次4 4、双脚交换要快，注意抬头。OOOOOOOOOO5 5、老师巡回指导，发现错误及时纠正XXXXXXXXXXOOOOOOOOOO教学教学 内容过程教师活动时 问学生活动练习次数二、原地双基脚踩拨球1 1、认真听讲，仔细模仿，领会动作教师讲解示范，讲解动作要领。要要领。领：2 2、学生四列横队或按要求进行练1 1、球的位置，前脚掌触球习：2 2、踩拨球的位置（球的侧上方）XXXXXXXXXX6-86-84-64-63 3、注意抬头，重心靠上OOOOOOOOOO次分老师巡回指导,发现错误及时纠正

4、OOOOOOOOOO教师讲解示范，讲解动作要领。2 2、指导学生开展练习，教师巡回辅导。3 3、表扬鼓励先进。游戏：双脚踩拨球接力收球老师讲解游戏规则，学生严格按照游戏规则进行游戏1 1、明确要求， 认真开展踩拨球练习。2 2、学生注意观察周围的同伴，努力 做到不干扰，不丢球。3 3、认真听老师的口令XXXXXXXXXX本部三、为间双脚分踩拨球Q +8-128-12分 EX*x x）XX。+多次 次AO结束部分一、一、教师领做放松操，领操位整理置好， 动作正确，姿势优美。运动二、本课小结，讲评，及时表二、扬先 进，鼓励后进。三、收拾器材，师生再见。小结5 5分一、1 1、学生跟随教师做放松球操

5、。2 2、对先进的同学豉旱以小赞扬。3 3、男生收拾器材，师生再见。足球 1010 只；标志物 8 8 个；场地器 材课后反思:教材认知目标： 学生明确脚背运球技术动作以用的时机教 学1 1、及运在练习中能准确合理运用技术动作 作积极进取的意志品质。目 标2 2、技育它目标： 学生基本掌握脚背正面运球技术，/3 3、情感目标： 提高学生身体协调能力以及重点：脚背正面运球的动作技术 控球的能难点： 力与协调难 点过程开始准备足球牌*背正面运球重练时问学生活动习次数1 1、体育委员整队，检查汇报人数。组织：集合队形（四列横队）教学教学内容教师活动一、一、常规二、准备活动课堂常规1 1、 集合整队、

6、活点人数2 2、师生问好3 3、宣布上课内容二、准备活动1 1、 徒手操头部运动、弓步压腿侧弓步压腿、膝关节运动踝腕美为运动2 2、专项准备活动左右脚交替踩球左右脚来回拨球5 5OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO分要求：快、静、齐2 2、组织：广播操队形部分OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO1 1、学生认真观察老师动作，明确1 1次基本部分一、脚背正面运球1 1、教师示范动作，并讲解动作要领技术要领：跑动时身体放松并前倾， 重心 低，步幅小， 运球脚提起时， 膝关 节弯曲，脚跟提起，脚尖下垂，迈步倾前着地时，用正脚目推拨球2 2、 、练习2020无球练习：原地做足球

7、脚背正面运分球的踢球动作练习有球练习： A A、 两人一组， 一个学生 用脚踩着球，另一个同学练习踢球，交换练习B B、单脚练习足球脚背正面运球G G 两脚交替练习足球脚背正面运球动作 要求。1515次2 2、明确要求，认真练习。练习要求：踢球时注意体会脚上的击1010球感觉，不要大力踢米运球速度不要太快，注意控球的方向，1515运球的稳定性米教学教学过程内容游戏基教师活动时 问组织：学生活动练习次数ocmocm - * *脚背正面运球（2on2on 生返接力）二组织学生分组（四人一组）、1 1、脚2 2、每组第一个学生运球2020米后返背回，和第二个学生击掌并把球正给他后，第二个学生开始运球

8、H H3 3、在离学生2020米处放置一个标准运桶1818球4 4、最后的一组下课时回收器材（分1 120n20n往易犯错误与纠正方法返1 1、易犯错误： 击球点不准， 发力 过接人力纠止方法：老帅反复用语言提）2 2、示学生ocmocm - * *ocmocm - * *ocmocm - * *1.1. 听要求，分组进行4-64-62.2.积极练习，积极竞争。3.3. 努力练习，遵守游戏规则4.4.认真练习，体验成功的喜悦5.5. 学生积极展示，大胆挑战次本部分一、1 1、放松活动整理运动放松腿部肌肉和踝关节二、小结2 2、课堂小结3 3、布置课后练习3 3分1 1、学生跟随教师做放松球操。

9、2 2、对先进的同学豉旱以小赞扬。组织：集合队形（四列横队）结束部分OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO场 地器 材课后反思:足球 1010 只；标志物 8 8 个；教材1.1. 复习脚背正面运球技术教 学目 标足球脚背外侧运球2.2. 讲授脚背外侧运球技术并掌握动作要领。3.3. 通过本节课的学习，能够较规范地掌握脚背外侧运球技术。运球脚的前摆触球及协调用力。重难 点练教学教学过程内容教师活动时问学生活动习次数开一、课堂常规一、1 1、学生将器材拿至场地。2 2、体育委员整队，检查汇报人数。分两组进行比赛1 1、 集合整队、活点人数始一、常规二、准备活动2 2、师生问好3 3、宣

10、布上课内容二、准备活动1 1、 全班排成两路纵队绕足球场慢跑2 2、壬技游戏活动：利用膝关节内侧5 5火球进行行走比赛。3 3、徒手操体转运动、体侧运动、俯背绕环踢腿运动、跳跃运动准OOOQr OOOO _原地 把球火稳方能行走。动作幅度大，活动开2 2、学生四列横队跟随老师做徒1 1备分1 1、要求：球不许洛地，球洛地后次部分手操， 要求：动作整齐、到位。把身体各个 关为活动开。讲授脚背外侧运球技术基本部分、脚背夕例一、根据运球技术动作的技术结构分析分二个环节 （1 1、 运球方法 的3 3选择及准备；2 2、跑动中的不断触球；分3 3、为下一个动作的连接做好准 备）对脚背外1 1、要求学生

11、认真、 严肃、 注意力 要集中听讲。2 2、组织形式：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO教师做正面、侧面、和背面小范学生活动练习次数教学 教学 内容过程教师活动时间基本二、学生进行练习脚 背3 3、外 侧运 球A A、在慢跑中用脚背外侧运球技部一、讲解动作要领。1 1、脚背外侧运球技术动作要领：运球时身体持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅小宜过大，运球腿提起，膝关节微曲，髓关节前送，提踵，脚尖绕欠状轴向内旋转，使脚背外侧正对运球方向，在运球脚洛地前用脚背外侧推拨球的后中部。2 2、边示范边讲解2828分1 1、学生认真听讲解。2 2、学生两人一组进行练习。A A、在慢跑

12、中用脚背外侧运球技术沿直线运球巳在慢跑中交替使用左右脚进行绕圈运行C C 纠正低头运球的练习，要求学生随时注视老师，不得低头看球4-64-6次术沿直线运球 8 8 在慢跑中交替使用左右脚进行绕圈运行分G G 纠正低头运球的练习,要求学生随时注视老师，不得低头看球相距 15m#15m#力运球，听老师的哨音，进行急停或者加速前进，看谁先到达目的地。1 1、学生跟随教师做放松球操。1 1、放松活动整放松腿部肌肉和踝关节2 2、对先进的同学豉旱以小赞扬。理运 动结束2 2、课堂小结3 3、布置课后练习组织：集合队形（四列横队）3 3分并 小OOOOOOOOOOOOOOOOOO场地器材课后反思:部分结OOOOOO足球 1010 只；标志物 8 8 个；