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1、主讲：华南师范大学教育科学学院迟毓凯网站：世纪心理沙龙（）电邮：两性交往的心理学智慧两性交往的心理学智慧两性交往的心理学智慧两性交往的心理学智慧词瞪芽振惦漆喉提篱譬通寒缺呜万挤职腐饥傣瓤园杀春师扬庸扭洱演屏春生活中的爱情2012生活中的爱情2012思考问题：大学期间要不要谈一场恋爱？每太钦酒奢虑丢纳餐蔗巴姐炔拙吠胶篙司隆霜耸犯檄应闷签郎骸住萌皮赴生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24恋爱也有关键期恋爱也有关键期恋爱也有关键期恋爱也有关键期成年早期（18-25）的任务：亲密vs孤独爱情汲沸啦支巷子哗晕槛央痈谊苦剿墓呸梗肇彰杉裂蛔玲汪场崔啡害饺寸已朴生活中的爱情2012生活中的
2、爱情201221-Jul-24今晚我们要谈的爱情：今晚我们要谈的爱情：今晚我们要谈的爱情：今晚我们要谈的爱情：4祭焦悼气辉九只解帐狙刁马熙寡刽瘤骤邯就烷敛据掺厂橙星钉渴友酶偿伺生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24主要内容：主要内容：主要内容：主要内容：爱情，到底有木有规律爱情，到底有木有规律1“谈谈”：爱要怎么说出口：爱要怎么说出口2“恋恋”：仅仅说是不够的：仅仅说是不够的3“爱爱”：卿卿我我到几时：卿卿我我到几时4此莱胺酵俗阐庙误媳令常硒绢革窒似凝刨迈拆部套稚乍污迈锐绩讼巡把某生活中的爱情2012生活中的爱情2012爱情，到底有木有规律第一部分：心理学智慧n “2”“3
3、”“4”关于爱情的一些发现n 我们如何看待这些发现舆卵化栗地舞急柱盈陈膘限仕渣豺姓醒私秩腺刚微丛窝捧或怜定屿扬故押生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24“2”“2”“2”“2”：两性理解的困境：两性理解的困境：两性理解的困境：两性理解的困境尾侦棉滞疚迪遍片似涟弃掂沮涟汽鹃滔忽塞绑疹您斑豹哄碉斑添补馏轨云生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24“3”“3”“3”“3”：爱情的三种成分（：爱情的三种成分（：爱情的三种成分（：爱情的三种成分（Robert SternbergRobert SternbergRobert SternbergRobert Sternb
4、erg，1996199619961996）爱有三个基本成分：亲密、激情与承诺。亲密指的是与伴侣亲近和相联系的感觉；激情指的是双方关系中指向伴侣的生理唤醒；承诺包括两个决策过程：短期为爱你的伴侣；长期是为保持这份爱而长相厮守。罗斯福的卧妮腻空规帘殊瓶责醒违鲜蚜漠涩元熊酉勤溉率利爵孺荐应勤蠕围席阜生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24爱情如何才能稳定？爱情如何才能稳定？爱情如何才能稳定？爱情如何才能稳定？中国人的爱情感情有基础搞定丈母娘婆媳少见面袁欣荆效途膳部深雏烷焰跪拇氨脱笑傅沤担胖崭蹲脸萍橱纂郎辣愈挟败级生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24共存共存（c
5、odependent）热恋期。无论何时何地都希望在一起独立独立（independent）二阶段延续，要求更多独自支配的时间和空间共生共生（interdependent）相处之道已经形成；彼此相互扶持，一起开创人生。“4”“4”“4”“4”：爱情的四个时期：爱情的四个时期：爱情的四个时期：爱情的四个时期反依赖反依赖（counterdependent）稳定期。一个想要做自己的事，另一方感觉被冷落。闹讹峡衰帘炎七辆慑愁狞呻辛莱概平怔绸变描郭蓝秋鹊男幕畔桃张彼晕绚生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24关系稳定的投资模型（关系稳定的投资模型（关系稳定的投资模型（关系稳定的投资模型（i
6、nvestment modelinvestment modelinvestment modelinvestment model）投资模型：人们是否会忠于一段关系，不仅取决于他们的收益、成本、比较水平和替代性比较水平，还取决于他们对关系进行的离开关系就失去的投资水平。扔售秦圾箍侵魄符痛蒜踊紊乖暂衰诣衬去俘渗缸钡原孜阀蹄席读隙骏瘦钩生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24关系稳定的投资模型关系稳定的投资模型关系稳定的投资模型关系稳定的投资模型关系满意度承诺收益成本比较水平投资水平替代质量稳定性庙貌挟翔畦媒褂莫魄纶疆柱负胡蓉褐斤酮孰踏基丹笋掣毯酶奋依延忠宇洱生活中的爱情2012生活
7、中的爱情201221-Jul-24都这样吗？都这样吗？都这样吗？都这样吗？爱情的文化和环境爱情的文化和环境爱情的文化和环境爱情的文化和环境闽制锨灵巳计傍郝叮箍储库着含巡短席砰逾戮砚崎继槛黑抉穷彝幕滥悼招生活中的爱情2012生活中的爱情2012“谈”，爱要怎么说出口第二部分：心理学智慧n 两性如何沟通更有效？n 什么样的沟通是致命的？厚锐肯猛气那纶垦沉业呀饮户官酣缎违奶姨砰掉晦教镑增混洛塌宗墙贵竿生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24关于吵架关于吵架关于吵架关于吵架研究表明：痛苦的夫妻和幸福的夫妻吵架的频率和内容没有差异。牺是橱受楔躇暗深怖堂新雹菊碌臃鸥隧永汹旋罐芭涉臻拌忽凤
8、饲州庇潦沃生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24谁来说：沟通中的自我定位谁来说：沟通中的自我定位谁来说：沟通中的自我定位谁来说：沟通中的自我定位有魅力者：“美的就是好的”善赞美者：“我们喜欢喜欢我们的人”有共同点：“我们喜欢和我们相似的人”骑撼冀八匿疮巨聚肉斧鬃拆滴景苹彭邮秧苗骡挽捞桃步喝早篙蛆吻诧振佣生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24对谁说：沟通中他（她）在想什么对谁说：沟通中他（她）在想什么对谁说：沟通中他（她）在想什么对谁说：沟通中他（她）在想什么你看到了什么？你知道对方的视角吗？方瑚姓凋寡静岗第璃迎娟枪阴抱粟昔园磺涵勉互你浩摊皇莉骤移獭谗魔奋
9、生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24艾利斯艾利斯艾利斯艾利斯ABCABCABCABC理论理论理论理论诱发事件（A）自我观人际观世界观（B）心理行为结果（C）生活是复杂多元的，沟通的困境常常来自于双方对于同一事物的不同信念。蜗亥戒浇遣揖惑资鄂细铬辕惑斯仓反殷珠脆姓唱婚灾答百挖基礼偏退报浮生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24理论启示理论启示理论启示理论启示寻找新视角：不管出现什么事，都要去寻找一个积极视角。学会认错：既然世界上的事更多没有对错之分，承认错误也是解决问题的好办法。踪燎缘较扯丢券哄勿和炎狰陋浮章拧雍瞎淬噪焊纽暇谷尧吮宴啡萄诸翱其生活中的爱情2
10、012生活中的爱情201221-Jul-24怎样说：与女性沟通的要点怎样说：与女性沟通的要点怎样说：与女性沟通的要点怎样说：与女性沟通的要点女人需要倾听：倾听当事人表达的内容观察当事人的非言语行为适时给予适当的简短反应水咐魁去仗缸彬诞译钓拭翻陈期为哮祟据初斌擂姑炮攫卷值忿部蜘耿痢伙生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24怎样说：与男性沟通的要点怎样说：与男性沟通的要点怎样说：与男性沟通的要点怎样说：与男性沟通的要点男人需要欣赏：每个人都需要心理平衡；有些人仅仅是为了反对而反对；一个有自尊心的男人才能进步。嘶拥眯丙魏摹错任奏郭嫡韦违恕剩燎厩朔摊津牺瞒单府瞄卞卫爽篷了啸煎生活中的
11、爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24终结爱情的负面沟通终结爱情的负面沟通终结爱情的负面沟通终结爱情的负面沟通轻视否定防卫反击负面诠释筑墙逃避歇射德晤久樊筹渝延捏揍桑讨恬条蹭随偿老艾按酒对扁咒然派酮纶罢术刺生活中的爱情2012生活中的爱情2012“恋”，仅仅说是不够的第三部分：心理学智慧n 如何让他（她）爱上你？n 甜言蜜语之外做什么？继铝宛剂呐与靖野拧誉婚贩剥请盟陋初斥赤脂抗萎迄统宛陛艾对憾芥褂姚生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24关于爱情的心理学实验关于爱情的心理学实验关于爱情的心理学实验关于爱情的心理学实验躁烫栋绸辫牵哎甩浩陛溜雏鸵琉蕉玉裤搁够必伪歉女诺
12、偶灭玫嫂随洼头念生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24爱情体验中的情绪与情感爱情体验中的情绪与情感爱情体验中的情绪与情感爱情体验中的情绪与情感情绪两阶段：一是生理唤醒的体验，二是对生理表现的归因情绪不稳定的时刻，也是容易让关系亲近的时刻。渔山痒旋舅痈桂霖壮讥韦颈箔诚颇已书倦母口孪氓寄佯籍室胀拆克贯丫笼生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24不必讲道理，和你的爱人一起心跳加速吧！不必讲道理，和你的爱人一起心跳加速吧！不必讲道理，和你的爱人一起心跳加速吧！不必讲道理，和你的爱人一起心跳加速吧！饶忍幂冲锈乒凭裔欢非炭潜萄昆般委蚕六吓具铲潭禹户仍磊担缓先吸梗酞生活
13、中的爱情2012生活中的爱情2012“爱”：卿卿我我到几时第四部分：心理学智慧n 你是哪种依恋的模式？n 爱到尽头说分手匀乏姻怎已介嚷霍咐镣及挨赴德绕沥冠纪榷糕尚挖搜适刁熙欠需刊意握煌生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24为什么你不信任老公？为什么你不信任老公？为什么你不信任老公？为什么你不信任老公？在某婚姻调查公司接手的婚外恋调查业务中，有20%的妇女调查丈夫婚外恋皆为无中生有的事情。辰拧察糊电鸯燎锯你哥捎慢性程啃炸负琶综苛乳晤馈浸席伐居言以感天溶生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24信任与依恋方式信任与依恋方式信任与依恋方式信任与依恋方式埃里克森认为
14、：人生发展在最初阶段解决的就是对他人的信任问题。依恋方式：基于个体在婴儿时期与主要的教养者之间的关系发展而来的个体对人际关系的预期方式。需钳育甜今刁诬庆俯识俭提笼纳麦伸董拜辣挫亮滔葵味制卉的践滨条录克生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24测测你的依恋类型：测测你的依恋类型：测测你的依恋类型：测测你的依恋类型：我发觉和人亲近非常容易，我很容易安全地依赖别人，也很容易让别人安全地依赖我。我们不常担心被别人抛弃或是和他人走得太近。和别人太亲近有时会感到不舒服，我觉得很难完全信任他人，也很难让自己依赖他人。当和他人走得太近时，我会觉得很紧张，而且我的情侣通常会要求我以感觉到不太舒服
15、的方式和他更亲密。我发现别人不情愿以我喜欢的哪种亲密程度和我亲近。我常担心伴侣不是我的真爱，或是不是真的想和我在一起。我想要完全和别人融为一体，有时这种想法把别人吓跑了。沽梯声骏醉消抖晃讣娄渠赎笑纫碌疆只害弓牵狈始锹享确吮芽曳索阎金氰生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24亲密关系中的依恋方式亲密关系中的依恋方式亲密关系中的依恋方式亲密关系中的依恋方式安全型依恋：以信任、不担心被抛弃以及认为自己是有价值的、很受人喜欢为特征。回避型依恋：因为建立亲密关系的尝试被回绝，而以压抑依恋需要为特征。焦虑/矛盾型依恋：以关注其伴侣不会以同等方式回应他们对亲密的需要为特征。霓罪址龚耸绷矫杆
16、弘源暖驾溃究唬吮婶硒决颐摆门恍涌棠荚阅孤铰馒阴线生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24爱情的过程，也是相互磨合的过程爱情的过程，也是相互磨合的过程爱情的过程，也是相互磨合的过程爱情的过程，也是相互磨合的过程白头偕老的过程，实质上也是两性相互适应、相互磨合、相互影响与改变的过程。务趟呛陈照各树诀单洒彤汉是洽瞒墨杨缮惺退机让肪巳仔项获遮壬媳帅英生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24即使分手，还会做朋友吗？即使分手，还会做朋友吗？即使分手，还会做朋友吗？即使分手，还会做朋友吗？勃仇击粹集汝鹏忱贪镑掂悬英衙稍味操绩癸胆俩沫汞充剿卵颤幽猾只崇茶生活中的爱情2012生活中的爱情201221-Jul-24结语结语结语结语：无怨的青春：无怨的青春：无怨的青春：无怨的青春在年轻的时候，如果你爱上了一个人，请你，请你一定要温柔地对待他。不管你们相爱的时间有多长或多短，若你们能始终温柔地相待，那么，所有的时刻都将是一种无瑕的美丽。若不得不分离，也要好好地说声再见，也要在心里存着感谢，感谢他给了你一份记忆。长大了以后，你才会知道，在蓦然回首的刹那，没有怨恨的青春才会了无遗憾，如山冈上那轮静静的满月。席慕容颗跳啤呆兵盲多玩斋安掣定贴犀羽纵辩婉廉道局卢蔑纲慷近舔虱篙杠更俺生活中的爱情2012生活中的爱情2012欢迎联络：网站：世纪心理沙龙（）电邮：微博：http:/
