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1、学校心理健康的基本理论Stillwatersrundeep.流静水深流静水深,人静心深人静心深Wherethereislife,thereishope。有生命必有希望。有生命必有希望兴趣兴趣家人家人工作单位工作单位温州教师教育院温州教师教育院 姓名姓名吴郁葱吴郁葱吴郁葱吴郁葱愿望愿望快乐、收获快乐、收获13868772516 85511581活动活动1: 所有的所有的热身活动热身活动x x| xx x |xx xx | Xx x|破冰活破冰活动1、看一看,你和、看一看,你和谁坐一起?坐一起?说一句欣一句欣赏他的他的话。(想一想,怎么(想一想,怎么说较得体?得体?对方听了有何反方听了有何反应?)
2、?)2、同桌互握手;和周、同桌互握手;和周围的同事互握手。的同事互握手。(你的感(你的感觉是什么?你有什么新的是什么?你有什么新的发现?)?)3、认识你你我我他:他:姓名、姓名、爱好、家人、住址、好、家人、住址、联系方式、心愿系方式、心愿兴趣兴趣家人家人工作单位工作单位温州教师教育院温州教师教育院 姓名姓名吴郁葱吴郁葱吴郁葱吴郁葱愿望愿望快快乐乐每一天快快乐乐每一天收收获获每一天收收获获每一天联系方式联系方式13868772516 85511581活动活动1: 所有的所有的热身活动热身活动x x| xx x |xx xx | ox x|破冰活破冰活动1、看一看,你和、看一看,你和谁坐一起?坐一
3、起?说一句欣一句欣赏他的他的话。(想一想,怎么(想一想,怎么说较得体?得体?对方听了有何反方听了有何反应?)?)2、同桌互握手;和周、同桌互握手;和周围的同事互握手。的同事互握手。(你的感(你的感觉是什么?你有什么新的是什么?你有什么新的发现?)?)3、认识你你我我他:他:姓名、姓名、爱好、家人、住址、好、家人、住址、联系方式、心系方式、心愿愿一、健康?一、健康?世界卫生组织:世界卫生组织:1、生理健康、生理健康2、心理健康、心理健康3、良好的适应能力、良好的适应能力人生幸福人生幸福生命绽放生命绽放心理健康:心理健康:个体在各种个体在各种环境下能保持一种良境下能保持一种良好的心理状好的心理状态
4、,包括:,包括:1)正常的智力正常的智力2)良好的自我意良好的自我意识3)和和谐的人的人际关系关系4)较强的情的情绪控制力控制力5)良好的良好的环境适境适应能力能力二、什么是二、什么是心理健康?心理健康?正正常常精神精神发育育迟滞滞130极极优秀秀7089边缘120129优秀秀5069轻度度110119中上中上 3549中度中度90109中等中等2034重度重度药家鑫,西安音乐学院大三的学生。2010年10月20日深夜,驾车撞人后又将伤者刺了八刀致其死亡 沟通沟通“内功内功”修修炼:穿透:穿透案例:从公务员到教师的妈妈第一层:行为第二层:情绪第三层:渴望爱本 愿一一朵为你盛开的玫瑰你盛开的玫瑰
5、痴心地等待痴心地等待你真情的一瞥你真情的一瞥你那深心的一瞥你那深心的一瞥我的心啊我的心啊饱含泪水含泪水化作化作满天繁星的天繁星的璀璨璀璨 -廖志祥(台)廖志祥(台)“精神疾病时代”正悄然来临据世界据世界卫生生组织总干事布干事布伦特特蓝博士:当博士:当今世界上今世界上10种致残或使人失去种致残或使人失去劳动能力的能力的疾病中有疾病中有5种是精神疾病:种是精神疾病:抑郁症、精神分抑郁症、精神分裂症、双向情感障碍、酒精依裂症、双向情感障碍、酒精依赖和和强迫性迫性障碍。其中,精神抑郁症名列第障碍。其中,精神抑郁症名列第5位,位,2020年将列年将列为第第2位。位。为此,此,专家、学者惊家、学者惊叹:精
6、神疾病精神疾病时代正悄然代正悄然兴起,人起,人类已由已由“传染染病病时代代”、“躯体病躯体病时代代”进入入“精神疾病精神疾病时代代”,精神疾病将是精神疾病将是21世世纪的流行病。的流行病。健康新主题:心理养生 21世世纪的健康主的健康主题是心理养生。心理治是心理养生。心理治疗将成将成为继外科手外科手术和和发现抗生素之后抗生素之后的又一次医学革命。的又一次医学革命。基本主张:心理学的三大使命治治疗精神疾病精神疾病使人使人们的生活更加丰富充的生活更加丰富充实发现并培养有天并培养有天赋的人的人三、三、 心理健康水平心理健康水平= 自身素质自身素质 + + 外部支持(外部支持(- - 过度支持)过度支
7、持) 压力(压力(- - 必要刺激必要刺激) )中学生生活压力事件主要来源于中学生生活压力事件主要来源于: :学学习挫折挫折压力事件、力事件、学学习竞争争压力事件、力事件、和和师长同伴交往同伴交往压力事件、力事件、和父母交往和父母交往压力事件、力事件、恋恋爱压力事件、力事件、自然和社会自然和社会环境境压力事件、力事件、自我身心自我身心压力事件和力事件和亲友友变故故压力事件。力事件。什么是心理健康教育什么是心理健康教育 心理辅导心理辅导 心理咨询心理咨询 心理治疗?心理治疗?心理健康水平的四个等级 区域区域服务服务纯白区纯白区浅灰区浅灰区深灰区深灰区纯黑区纯黑区服务对象服务对象 完全健完全健康康
8、各种生活压力引各种生活压力引起的心理冲突与起的心理冲突与障碍障碍各种人各种人格异常格异常精神病精神病服务人员服务人员心理辅导员心理辅导员心理医生心理医生心理咨询心理咨询师师精神病医精神病医生生服务方式服务方式心理教育心理教育心理辅导心理辅导心理咨询心理咨询心理治疗心理治疗心理辅导心理辅导员员学生心理健康 “中小学心理素质的建构与培养研究中小学心理素质的建构与培养研究”课题结果显示,课题结果显示,总体上来说,中小学生心理健康状况良好。总体上来说,中小学生心理健康状况良好。按照按照“心理基本健康心理基本健康”,“有中度心理行为问题有中度心理行为问题”和和 “有严重心理行为问题有严重心理行为问题”3
9、 3个档次标准来看,个档次标准来看,小学生的比例依次为小学生的比例依次为 7878、9 9,16164 4,4 42 2;初中生的比例依次为初中生的比例依次为 82829 9,14142 2,2 29 9;高中生的比例依次为高中生的比例依次为 82827 7, 14, 148 8,2 25 5。 现状现状?什么是学校心理健康教育 受受过专业训练的、具有的、具有实际经验的的专职人人员,即学校心理,即学校心理辅导老老师进行的心理学方面的教育指行的心理学方面的教育指导、咨、咨询活活动。四、学校心理健康教育的主要任务:1、发展性辅导:面向全体学生,提高心理素质发展性辅导:面向全体学生,提高心理素质2、
10、预防性辅导:预防性辅导:“防患于未然防患于未然”,帮助学生顺,帮助学生顺利渡过成长过程中的各种困难,提高应挫能力。利渡过成长过程中的各种困难,提高应挫能力。3、补救性辅导补救性辅导:对少数有心理困扰或心理障碍对少数有心理困扰或心理障碍的学生,帮助他们排除心理困扰;对一些特别的学生,帮助他们排除心理困扰;对一些特别严重心理问题的学生,知道甄别并转介。严重心理问题的学生,知道甄别并转介。 1、学、学习辅导2、人格、人格辅导:情:情绪辅导人人际交往交往辅导自我意自我意识辅导价价值澄清澄清辅导3、生涯、生涯辅导发发展展性性辅辅导导的的三三大大领领域域测一下你的注意能力: 27 98 79 8 70 1
11、3 61 6 80 99 20 96 34 62 50 3 68 16 78 39 60 49 19 22 57 94 97 46 33 12 28 93 5 41 95 14 76 81 59 48 25 36 55 65 31 0 45 29 56 2 86 47 24 87 7 42 11 82 85 38 92 74 91 66 89 44 90 84 73 83 17 35 63 32 58 64 53 18 77 51 43 1 71 26 72 21 15 75 52 30 54 4 67 10 37 40 9 69 88 23 测一下你的记忆能力测一下你的记忆能力45 31 1
12、7 70 58 72 24 73 51 89 92 3324 79 28 75 67 14 86 94 47 32 29 5767 93 59 75 26 43 28 87 29 73 45 3637 94 46 38 14 72 62 29 83 39 47 79学校心理辅导的目标短期目短期目标:矫正学生偏差行正学生偏差行为和消除心理和消除心理问题;中期目中期目标:培养学生正确的自我:培养学生正确的自我观、自主性、自主性、学学习能力和社交生活适能力和社交生活适应力,以及建立适力,以及建立适当生活方式;当生活方式;终极目极目标:促:促进学生自我完善,使个人潜能学生自我完善,使个人潜能得到充分得
13、到充分发挥。四、学校心理辅导的兴起1 1、美国:、美国: 19081908年耶鲁大学比尔年耶鲁大学比尔一颗失而复得的心一颗失而复得的心2 2、欧洲各国:法、德、欧洲各国:法、德3 3、香港:、香港: 19701970年香港历史上第一个心理辅导员年香港历史上第一个心理辅导员4 4、台湾、台湾 6060年代末心理服务高速发展年代末心理服务高速发展 19831983年所有学校都开展心理辅导服务年所有学校都开展心理辅导服务5 5、日本:、日本: 9090年代,大器晚成年代,大器晚成浙江省心理健康发展情况自自发尝试阶段:段:80 年代末经验积累累阶段:段:90年代后全面推广全面推广阶段:段:关于加强中小
14、学心理健康教育的若干意见关于加强中小学心理健康教育的若干意见 -1999-1999教育部教育部关于认真贯彻教育部文件精神,进一步加强浙江关于认真贯彻教育部文件精神,进一步加强浙江省中小学心理健康教育的意见省中小学心理健康教育的意见 - 2001- 2001浙江教育厅浙江教育厅温州地区心理健康教育教师的队伍(A):20032010年年100人左右人左右正式上正式上岗证(B):):2003年 -2010年 400人左右上上岗试用用证(C): 2003年 91人 2004年 127人 2005年 342人 2006年 500人 2007年 1700 2008年 1500 2009年 1500 201
15、0年 1500 共 8500人2、辅导人员的层级划分:一般教一般教师(学科教(学科教师):全):全员参与,参与,经适适当的培当的培训,掌握,掌握现代心理代心理辅导的理念与基的理念与基础技技术,以更新,以更新观念;念;辅导教教师(班主任):(班主任):经系系统、专业的培的培训,使之成,使之成为学校的中学校的中坚力量。力量。辅导员(专职):大学心理系):大学心理系毕业。五、心理辅导与思想品德教育心理心理辅导思想品德教育思想品德教育目目标自我自我实现的人的人合格、高尚的合格、高尚的人人方法方法他助他助-互助互助-自自助助灌灌输、训练、教育教育关系关系朋友式朋友式权威式威式政治政治不不强调强调价价值功
16、能干功能干预内容干内容干预保密保密严格保密格保密不不严格格来访者(满脸憔悴,面带泪痕):“老师,我们班很多同学考试时偷看,而我没有偷看,所以考得很差。”咨询员:“你是说在考试时,很多人都作弊;但你没有,所以考试成绩不是太理想,因此,感觉很不公平,对吗?” 来访者:“是啊,气死我了,尤其是几个男生天天不学习,一到考试就偷看,每次考的都不错。还恬不知耻,经常说,这些女生真笨。” 咨询员:“因此,你感到很生气?”咨询员;“我理解你的感受!那你有没有想过去偷。” 来访者:“换了谁,都会生气。辛辛苦苦到头来还不如他们好。并且我对学校很失望。初中的时候,我们学校管得很严,根本没有人偷看;我以为这是重点中学
17、,不存在这种现象,没想到这个样子。我现在对学习失去了兴趣,这样学有什么看,反正大家都这样。”来访者:“我就不会去偷看,那不是自己真实的成绩,有什么意义。”咨询员:咨询员:“我们做一个假设好不好:假如你这次成绩在班里第我们做一个假设好不好:假如你这次成绩在班里第一名,你还会这么怨恨作弊的人?一名,你还会这么怨恨作弊的人?”来访者:来访者:“那当然不会了。那当然不会了。” 咨询员;咨询员;“为什么?为什么?“ 来访者:来访者:“我都考第一名了,他们偷看不偷看和我有什么关我都考第一名了,他们偷看不偷看和我有什么关系,反而更加证明了我的能力:他们作弊都超不过我。系,反而更加证明了我的能力:他们作弊都超
18、不过我。” 咨询员;咨询员;“你刚才说你这次成绩在班级排三十多名,假如考你刚才说你这次成绩在班级排三十多名,假如考试中,你也作弊,进入班级前十名,有什么感受试中,你也作弊,进入班级前十名,有什么感受?”?” 来访者:来访者:“没什么,偷看来的,又不代表我自己的真实成绩。没什么,偷看来的,又不代表我自己的真实成绩。”咨询员:咨询员:“那别人偷看来的成绩能不能代表他真实的成绩?那别人偷看来的成绩能不能代表他真实的成绩?”来访者:来访者:“当然不能啦。当然不能啦。”咨询员:咨询员:“假如别人都没有作弊,你的成绩处于三十多名,你假如别人都没有作弊,你的成绩处于三十多名,你该怎么办?该怎么办?”来访者:
19、来访者:“当然是奋起直追了,我相信只要自己努力,肯定会当然是奋起直追了,我相信只要自己努力,肯定会有收获有收获”咨询员:咨询员:“那现在的现实情况是,很多人都作弊,自己的成绩那现在的现实情况是,很多人都作弊,自己的成绩处于三十多名,你又该怎么办呢?处于三十多名,你又该怎么办呢?”来访者:老师,我知道该怎么做了来访者:老师,我知道该怎么做了“六、辅导的原则 “来者不拒,去者不追来者不拒,去者不追”原原则2、发展性原展性原则 1、来访者自愿原则、来访者自愿原则 3、价值中立原则 辅导员可以对来访者的问题适当发表自己的意见,提出自己的建议,但不能勉强对方接受,引导而不是教训是启发式辅导的精髓。 4、保密性原则1)不外)不外传2)研究)研究时不泄密不泄密3)特殊情况例外)特殊情况例外只有两种情况下可只有两种情况下可以不替来以不替来访者保密:者保密:一是来一是来访者有明者有明显的自的自杀倾向;二是向;二是对方有可能采取极方有可能采取极端行端行动,对他人或他人或社会造成社会造成严重威重威胁。