模块四-妇科病药膳食疗精选课件

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1、妇科病药膳(yoshn)(yoshn)食疗精选第一页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选白带病药膳食疗(shlio)(shlio)精选白带病为中医病名，亦称为带下，是妇女常见病、多发白带病为中医病名，亦称为带下，是妇女常见病、多发白带病为中医病名，亦称为带下，是妇女常见病、多发白带病为中医病名，亦称为带下，是妇女常见病、多发病。白带病是指带下量明显增多，色、质、气味异常，病。白带病是指带下量明显增多，色、质、气味异常，病。白带病是指带下量明显增多，色、质、气味异常，病。白带病是指带下量明显增多，色、质、气味异常，或伴有全身或局部症状。造成白带病的原因很多，如滴或

2、伴有全身或局部症状。造成白带病的原因很多，如滴或伴有全身或局部症状。造成白带病的原因很多，如滴或伴有全身或局部症状。造成白带病的原因很多，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、子宫虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、子宫虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、子宫虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、子宫(zgng)(zgng)颈糜烂、子宫颈糜烂、子宫颈糜烂、子宫颈糜烂、子宫(zgng)(zgng)颈息肉、子宫颈息肉、子宫颈息肉、子宫颈息肉、子宫(zgng)(zgng)内膜炎、宫颈癌内膜炎、宫颈癌内膜炎、宫颈癌内膜炎、宫颈癌等。临床表现常见白带增多、绵绵不断、腰痛、神疲等，等。临床

3、表现常见白带增多、绵绵不断、腰痛、神疲等，等。临床表现常见白带增多、绵绵不断、腰痛、神疲等，等。临床表现常见白带增多、绵绵不断、腰痛、神疲等，或见赤白相兼，或五色杂下，或脓浊样，有臭气。若腐或见赤白相兼，或五色杂下，或脓浊样，有臭气。若腐或见赤白相兼，或五色杂下，或脓浊样，有臭气。若腐或见赤白相兼，或五色杂下，或脓浊样，有臭气。若腐臭难闻，当警惕是否有癌变。臭难闻，当警惕是否有癌变。臭难闻，当警惕是否有癌变。臭难闻，当警惕是否有癌变。 第二页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选中医辨证(binzhng)(binzhng)治疗 温热型温热型 临床表现临床表现临床表

4、现临床表现 带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等，纳食较差，小便黄，舌苔粘如豆腐渣状、阴痒等，纳食较差，小便黄，舌苔粘如豆腐渣状、阴痒等，纳食较差，小便黄，舌苔粘如豆腐渣状、阴痒等，纳食较差，小便黄，舌苔(shti)(shti)黄腻厚，脉黄腻厚，脉黄腻厚，脉黄腻厚，脉弦数。弦数。弦数。弦数。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1白果豆腐煎：白果白果豆腐煎：白果白果豆腐煎：白果白果豆腐煎：白果1010个个个个( (去心去心去心

5、去心) )，豆腐，豆腐，豆腐，豆腐100100克，炖熟服食。克，炖熟服食。克，炖熟服食。克，炖熟服食。 2 2三仁汤：白果仁三仁汤：白果仁三仁汤：白果仁三仁汤：白果仁1010个，薏苡仁个，薏苡仁个，薏苡仁个，薏苡仁5050克，冬瓜仁克，冬瓜仁克，冬瓜仁克，冬瓜仁5050克，水煎，取克，水煎，取克，水煎，取克，水煎，取汤半碗，每天汤半碗，每天汤半碗，每天汤半碗，每天1 1料。料。料。料。 3 3藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花3030克，水煎，调红糖服，每克，水煎，调红糖服，每克，水煎，调红糖服，每克，水煎，

6、调红糖服，每日服日服日服日服2 2次。次。次。次。 第三页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选脾虚型 临床表现临床表现临床表现临床表现 带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断，面带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断，面带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断，面带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断，面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。 食疗药膳食疗药

7、膳食疗药膳食疗药膳 1 1鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔2020克，猪蹄克，猪蹄克，猪蹄克，猪蹄1 1只，共放砂锅内，加适只，共放砂锅内，加适只，共放砂锅内，加适只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日量的水，慢火炖烂调味食，每日量的水，慢火炖烂调味食，每日量的水，慢火炖烂调味食，每日1 1次。次。次。次。 2 2鸡肉白果煎：鸡肉鸡肉白果煎：鸡肉鸡肉白果煎：鸡肉鸡肉白果煎：鸡肉200200克克克克( (切块切块切块切块) )，白果，白果，白果，白果1010克，党参克，党参克，党参克，党参3030克，白术克，白术克，白术克，白术1010克，淮山克，淮山克

8、，淮山克，淮山3030克，茯苓克，茯苓克，茯苓克，茯苓1515克，黄芪克，黄芪克，黄芪克，黄芪3030克，煮汤，克，煮汤，克，煮汤，克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日去药渣，饮汤食肉。每日去药渣，饮汤食肉。每日去药渣，饮汤食肉。每日1 1料。料。料。料。 3 3扁豆止带煎：白扁豆扁豆止带煎：白扁豆扁豆止带煎：白扁豆扁豆止带煎：白扁豆3030克，淮山克，淮山克，淮山克，淮山3030克，红糖克，红糖克，红糖克，红糖(hngtng)(hngtng)适量。适量。适量。适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共

9、煮至熟，加适量红糖白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖(hngtng)(hngtng)，每日服，每日服，每日服，每日服2 2次。次。次。次。 4 4胡椒鸡蛋：胡椒胡椒鸡蛋：胡椒胡椒鸡蛋：胡椒胡椒鸡蛋：胡椒7 7粒，鸡蛋粒，鸡蛋粒，鸡蛋粒，鸡蛋1 1枚，先将胡椒炒焦，研成枚，先将胡椒炒焦，研成枚，先将胡椒炒焦，研成枚，先将胡椒炒焦，研成末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日固，置于火上

10、煮熟，去壳吃，每日固，置于火上煮熟，去壳吃，每日固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2 2次。次。次。次。 第四页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选肾虚(shnx)(shnx)型 临床表现临床表现临床表现临床表现 白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1附桂鸡蛋汤：肉桂附桂鸡蛋汤：

11、肉桂附桂鸡蛋汤：肉桂附桂鸡蛋汤：肉桂5 5克，附子克，附子克，附子克，附子1010克，鸡蛋克，鸡蛋克，鸡蛋克，鸡蛋1 1枚。将肉枚。将肉枚。将肉枚。将肉桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，每日桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，每日桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，每日桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，每日2 2次。次。次。次。 2 2莲子莲子莲子莲子(linz)(linz)芡实粥：莲子芡实粥：莲子芡实粥：莲子芡实粥：莲子(linz)(linz)( (去心去心去心去心)100)100克，芡实克，芡实克，芡实克，芡实100100克，鲜克，鲜克，鲜克，鲜

12、荷叶荷叶荷叶荷叶5050克，糯米克，糯米克，糯米克，糯米5050克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天1 1料。料。料。料。 第五页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选崩漏药膳食疗(shlio)(shlio)精选崩漏崩漏崩漏崩漏(bn lu)(bn lu)是指妇女非周期性子宫出血，其发病急骤，是指妇女非周期性子宫出血，其发病急骤，是指妇女非周期性子宫出血，其发病急骤，是指妇女非周期性子宫出血，其发病急骤，暴下如注，大量出血者为暴下如注，大量出血者为暴下如注，大量出血

13、者为暴下如注，大量出血者为“ “崩崩崩崩” ”；病势缓，出血量少，；病势缓，出血量少，；病势缓，出血量少，；病势缓，出血量少，淋漓不绝者为淋漓不绝者为淋漓不绝者为淋漓不绝者为“ “漏漏漏漏” ”。 来来来来 源源源源 ： 民间经验方民间经验方民间经验方民间经验方 原原原原 料料料料 ： 艾叶艾叶艾叶艾叶1515克克克克 生姜生姜生姜生姜2525克克克克 鸡蛋鸡蛋鸡蛋鸡蛋2 2个个个个 制制制制 作作作作 ： 将上将上将上将上3 3味加水适量同煮；待鸡蛋熟，剥去味加水适量同煮；待鸡蛋熟，剥去味加水适量同煮；待鸡蛋熟，剥去味加水适量同煮；待鸡蛋熟，剥去壳，复入原汤中煨片刻。壳，复入原汤中煨片刻。壳

14、，复入原汤中煨片刻。壳，复入原汤中煨片刻。 用用用用 法法法法 ： 吃蛋饮汤，每日吃蛋饮汤，每日吃蛋饮汤，每日吃蛋饮汤，每日2 2次。次。次。次。 功功功功 效效效效 ： 温经，止血，安胎，散寒。适用于崩漏及温经，止血，安胎，散寒。适用于崩漏及温经，止血，安胎，散寒。适用于崩漏及温经，止血，安胎，散寒。适用于崩漏及胎动不安、习惯性流产。胎动不安、习惯性流产。胎动不安、习惯性流产。胎动不安、习惯性流产。 第六页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选附：其他(qt)(qt)相关食疗方 1 1、龙眼肉、龙眼肉、龙眼肉、龙眼肉15-3015-30克，大红枣克，大红枣克，大

15、红枣克，大红枣1515克，水适量，同蒸熟食用。治妇克，水适量，同蒸熟食用。治妇克，水适量，同蒸熟食用。治妇克，水适量，同蒸熟食用。治妇女崩漏，贫血，血小板减少。女崩漏，贫血，血小板减少。女崩漏，贫血，血小板减少。女崩漏，贫血，血小板减少。 2 2、滑溜、滑溜、滑溜、滑溜(huli)(huli)鹿里脊：鹿里脊肉一条切薄片，加入湿淀粉、鹿里脊：鹿里脊肉一条切薄片，加入湿淀粉、鹿里脊：鹿里脊肉一条切薄片，加入湿淀粉、鹿里脊：鹿里脊肉一条切薄片，加入湿淀粉、鸡蛋清鸡蛋清鸡蛋清鸡蛋清1515克、料酒克、料酒克、料酒克、料酒3 3克、味精、食盐适量拌匀；花生油克、味精、食盐适量拌匀；花生油克、味精、食盐适

16、量拌匀；花生油克、味精、食盐适量拌匀；花生油0.50.5公斤公斤公斤公斤加热，将拌好的鹿里脊肉下油锅滑透，捞出，沥尽油；鸡清汤加热，将拌好的鹿里脊肉下油锅滑透，捞出，沥尽油；鸡清汤加热，将拌好的鹿里脊肉下油锅滑透，捞出，沥尽油；鸡清汤加热，将拌好的鹿里脊肉下油锅滑透，捞出，沥尽油；鸡清汤9090克，湿淀粉克，湿淀粉克，湿淀粉克，湿淀粉6 6克，食盐少许、味精适量，勾成芡汁，将鹿里脊克，食盐少许、味精适量，勾成芡汁，将鹿里脊克，食盐少许、味精适量，勾成芡汁，将鹿里脊克，食盐少许、味精适量，勾成芡汁，将鹿里脊肉片和荸荠片（四个）同下芡汁内翻炒，淋上鸡油或再撒上豌豆肉片和荸荠片（四个）同下芡汁内翻炒

17、，淋上鸡油或再撒上豌豆肉片和荸荠片（四个）同下芡汁内翻炒，淋上鸡油或再撒上豌豆肉片和荸荠片（四个）同下芡汁内翻炒，淋上鸡油或再撒上豌豆尖即可食用。有补益气血、补肾益精作用。适用于腰膝酸软，贫尖即可食用。有补益气血、补肾益精作用。适用于腰膝酸软，贫尖即可食用。有补益气血、补肾益精作用。适用于腰膝酸软，贫尖即可食用。有补益气血、补肾益精作用。适用于腰膝酸软，贫血，阳痿、早泄，遗精，遗尿，小儿发育迟缓，妇女月经不调，血，阳痿、早泄，遗精，遗尿，小儿发育迟缓，妇女月经不调，血，阳痿、早泄，遗精，遗尿，小儿发育迟缓，妇女月经不调，血，阳痿、早泄，遗精，遗尿，小儿发育迟缓，妇女月经不调，血虚崩漏等症。可作

18、产妇产后的滋补饮食。健康人食之更能精力血虚崩漏等症。可作产妇产后的滋补饮食。健康人食之更能精力血虚崩漏等症。可作产妇产后的滋补饮食。健康人食之更能精力血虚崩漏等症。可作产妇产后的滋补饮食。健康人食之更能精力旺盛，身强力壮。旺盛，身强力壮。旺盛，身强力壮。旺盛，身强力壮。 第七页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选闭经药膳食疗(shlio)(shlio)精选女子年过女子年过女子年过女子年过1818岁，月经尚未来潮，或曾来而又中断，达岁，月经尚未来潮，或曾来而又中断，达岁，月经尚未来潮，或曾来而又中断，达岁，月经尚未来潮，或曾来而又中断，达3 3个个个个月以上者，称

19、为闭经。现代医学称前者为原发性闭经、后月以上者，称为闭经。现代医学称前者为原发性闭经、后月以上者，称为闭经。现代医学称前者为原发性闭经、后月以上者，称为闭经。现代医学称前者为原发性闭经、后者为继发性闭经。妊娠期、哺乳期、绝经期以后的停经，者为继发性闭经。妊娠期、哺乳期、绝经期以后的停经，者为继发性闭经。妊娠期、哺乳期、绝经期以后的停经，者为继发性闭经。妊娠期、哺乳期、绝经期以后的停经，均属生理现象，不属闭经范畴。先天性无子宫、无卵巢、均属生理现象，不属闭经范畴。先天性无子宫、无卵巢、均属生理现象，不属闭经范畴。先天性无子宫、无卵巢、均属生理现象，不属闭经范畴。先天性无子宫、无卵巢、无阴道无阴道

20、无阴道无阴道(yndo)(yndo)或处女膜闭锁等器质性病变所致的闭经，非药或处女膜闭锁等器质性病变所致的闭经，非药或处女膜闭锁等器质性病变所致的闭经，非药或处女膜闭锁等器质性病变所致的闭经，非药物治疗所能奏效，不属这里讨论范围。闭经时胸胁胀满、物治疗所能奏效，不属这里讨论范围。闭经时胸胁胀满、物治疗所能奏效，不属这里讨论范围。闭经时胸胁胀满、物治疗所能奏效，不属这里讨论范围。闭经时胸胁胀满、小腹胀痛，或头晕、肢软、纳差、心悸失眠，舌质淡红，小腹胀痛，或头晕、肢软、纳差、心悸失眠，舌质淡红，小腹胀痛，或头晕、肢软、纳差、心悸失眠，舌质淡红，小腹胀痛，或头晕、肢软、纳差、心悸失眠，舌质淡红，苔白

21、，脉细。苔白，脉细。苔白，脉细。苔白，脉细。 第八页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选中医辨证(binzhng)(binzhng)治疗 肝肾不足型肝肾不足型 临床表现临床表现临床表现临床表现 月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红，伴月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红，伴月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红，伴月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红，伴头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，舌质红，苔少，脉头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，舌质红，苔少，脉头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，舌质红，苔少，脉头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，舌质红

22、，苔少，脉细弦。细弦。细弦。细弦。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1黑豆红花糖方：黑豆黑豆红花糖方：黑豆黑豆红花糖方：黑豆黑豆红花糖方：黑豆5050克，红花克，红花克，红花克，红花6 6克，红糖克，红糖克，红糖克，红糖3030克，前克，前克，前克，前2 2味味味味先水煎，煎好后入红糖，热服。先水煎，煎好后入红糖，热服。先水煎，煎好后入红糖，热服。先水煎，煎好后入红糖，热服。 2 2山药土豆汤：山药山药土豆汤：山药山药土豆汤：山药山药土豆汤：山药3030克，土豆克，土豆克，土豆克，土豆3030克，黑豆克，黑豆克，黑豆克，黑豆3030克，鸡克，鸡克，鸡克，鸡血藤血藤血藤血藤5050克，牛膝

23、克，牛膝克，牛膝克，牛膝1010克，先将鸡血藤、牛膝煎水克，先将鸡血藤、牛膝煎水克，先将鸡血藤、牛膝煎水克，先将鸡血藤、牛膝煎水1 1小时后，去小时后，去小时后，去小时后，去渣，加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂，加入红糖适量服用。渣，加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂，加入红糖适量服用。渣，加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂，加入红糖适量服用。渣，加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂，加入红糖适量服用。 3 3大枣白鸽汤：大枣大枣白鸽汤：大枣大枣白鸽汤：大枣大枣白鸽汤：大枣5050克克克克( (去核去核去核去核) )，白鸽，白鸽，白鸽，白鸽1 1只只只只( (去毛及内脏去毛及内脏去毛及内脏去毛及内脏(nizng)(n

24、izng) )洗净，炙鳖甲、炙龟板各洗净，炙鳖甲、炙龟板各洗净，炙鳖甲、炙龟板各洗净，炙鳖甲、炙龟板各3030克，枸杞克，枸杞克，枸杞克，枸杞2020克，先煎鳖甲和龟克，先煎鳖甲和龟克，先煎鳖甲和龟克，先煎鳖甲和龟板板板板3030分钟，后放入枸杞再煎分钟，后放入枸杞再煎分钟，后放入枸杞再煎分钟，后放入枸杞再煎2020分钟，煎好后去药渣，取药汁煮大分钟，煎好后去药渣，取药汁煮大分钟，煎好后去药渣，取药汁煮大分钟，煎好后去药渣，取药汁煮大枣及白鸽至熟，吃肉饮汤。枣及白鸽至熟，吃肉饮汤。枣及白鸽至熟，吃肉饮汤。枣及白鸽至熟，吃肉饮汤。 第九页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药

25、膳食疗精选气血气血(q xu)(q xu)虚弱型虚弱型 临床表现临床表现临床表现临床表现 月经由后期量少而渐至停闭，面色苍白、月经由后期量少而渐至停闭，面色苍白、月经由后期量少而渐至停闭，面色苍白、月经由后期量少而渐至停闭，面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡头晕目眩、心悸怔忡头晕目眩、心悸怔忡头晕目眩、心悸怔忡(zhngchng)(zhngchng)、气短懒言、纳少，舌质淡、气短懒言、纳少，舌质淡、气短懒言、纳少，舌质淡、气短懒言、纳少，舌质淡红，苔白，脉细弱。红，苔白，脉细弱。红，苔白，脉细弱。红，苔白，脉细弱。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1当归北芪猪肉汤：当归当归北芪猪肉汤：当归当归

26、北芪猪肉汤：当归当归北芪猪肉汤：当归2020克，北芪克，北芪克，北芪克，北芪2020克，黄花克，黄花克，黄花克，黄花菜根菜根菜根菜根1515克，瘦猪肉克，瘦猪肉克，瘦猪肉克，瘦猪肉200200克，同煎煮熟，加盐少许调味，克，同煎煮熟，加盐少许调味，克，同煎煮熟，加盐少许调味，克，同煎煮熟，加盐少许调味，吃肉饮汤。吃肉饮汤。吃肉饮汤。吃肉饮汤。 2 2乌鸡丝瓜汤：乌鸡肉乌鸡丝瓜汤：乌鸡肉乌鸡丝瓜汤：乌鸡肉乌鸡丝瓜汤：乌鸡肉150150克，丝瓜克，丝瓜克，丝瓜克，丝瓜100100克，鸡内克，鸡内克，鸡内克，鸡内金金金金1515克，共煮至烂，服时加上等鱼露少许，每日克，共煮至烂，服时加上等鱼露少许，

27、每日克，共煮至烂，服时加上等鱼露少许，每日克，共煮至烂，服时加上等鱼露少许，每日1 1次。次。次。次。 3 3红糖北芪姜枣汤：红糖红糖北芪姜枣汤：红糖红糖北芪姜枣汤：红糖红糖北芪姜枣汤：红糖100100克，红枣克，红枣克，红枣克，红枣100100克去核，克去核，克去核，克去核，生姜生姜生姜生姜2020克切片，北芪克切片，北芪克切片，北芪克切片，北芪5050克，水煎代茶饮，连续服用。克，水煎代茶饮，连续服用。克，水煎代茶饮，连续服用。克，水煎代茶饮，连续服用。 第十页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选气滞血瘀型气滞血瘀型 临床表现临床表现临床表现临床表现 月经数

28、月不行月经数月不行月经数月不行月经数月不行(bxng)(bxng)，精神抑郁、烦躁易怒，精神抑郁、烦躁易怒，精神抑郁、烦躁易怒，精神抑郁、烦躁易怒，胸胁胀满、少腹胀痛或拒按，舌边紫黯或有瘀点，脉沉弦。胸胁胀满、少腹胀痛或拒按，舌边紫黯或有瘀点，脉沉弦。胸胁胀满、少腹胀痛或拒按，舌边紫黯或有瘀点，脉沉弦。胸胁胀满、少腹胀痛或拒按，舌边紫黯或有瘀点，脉沉弦。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1王不留行炖猪蹄：王不留行王不留行炖猪蹄：王不留行王不留行炖猪蹄：王不留行王不留行炖猪蹄：王不留行3030克，茜草根克，茜草根克，茜草根克，茜草根1515克，牛克，牛克，牛克，牛膝膝膝膝1515克，猪蹄克

29、，猪蹄克，猪蹄克，猪蹄250250克。先将上三味药煎水克。先将上三味药煎水克。先将上三味药煎水克。先将上三味药煎水5050分钟后去渣，同分钟后去渣，同分钟后去渣，同分钟后去渣，同猪蹄炖至烂熟，饮汤食肉，每日猪蹄炖至烂熟，饮汤食肉，每日猪蹄炖至烂熟，饮汤食肉，每日猪蹄炖至烂熟，饮汤食肉，每日2 2次。次。次。次。 2 2丹参鸡蛋汤：丹参丹参鸡蛋汤：丹参丹参鸡蛋汤：丹参丹参鸡蛋汤：丹参3030克，鸡蛋克，鸡蛋克，鸡蛋克，鸡蛋2 2枚，文火煮枚，文火煮枚，文火煮枚，文火煮1 1小时，吃小时，吃小时，吃小时，吃蛋饮汤，连续服用。蛋饮汤，连续服用。蛋饮汤，连续服用。蛋饮汤，连续服用。 3 3桑椹红花汤：

30、桑椹子桑椹红花汤：桑椹子桑椹红花汤：桑椹子桑椹红花汤：桑椹子2525克，红花克，红花克，红花克，红花5 5克，鸡血藤克，鸡血藤克，鸡血藤克，鸡血藤2020克，米克，米克，米克，米酒适量，加水酒适量，加水酒适量，加水酒适量，加水2 2碗煎至碗煎至碗煎至碗煎至1 1碗，每日分碗，每日分碗，每日分碗，每日分2 2次温服，每次半碗。次温服，每次半碗。次温服，每次半碗。次温服，每次半碗。 4 4益母草猪血煎：鲜益母草益母草猪血煎：鲜益母草益母草猪血煎：鲜益母草益母草猪血煎：鲜益母草200200克，猪血克，猪血克，猪血克，猪血200200克，煎煮至熟空腹克，煎煮至熟空腹克，煎煮至熟空腹克，煎煮至熟空腹服用

31、。服用。服用。服用。 第十一页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选不孕症药膳食疗(shlio)(shlio)精选 凡婚后夫妇凡婚后夫妇(ff)(ff)同居同居3年以上，未避孕而不年以上，未避孕而不受孕者，称受孕者，称“原发性不孕原发性不孕”，如曾生育或流产，如曾生育或流产后后3年以上，未避孕而不再孕者，称为年以上，未避孕而不再孕者，称为“继继发性不孕发性不孕”。 第十二页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选中医(zhngy)(zhngy)辨证治疗 肾虚型肾虚型肾虚型肾虚型 临床表现临床表现临床表现临床表现 婚后不孕，月经后期、量少

32、色淡，面色晦黯，腰婚后不孕，月经后期、量少色淡，面色晦黯，腰婚后不孕，月经后期、量少色淡，面色晦黯，腰婚后不孕，月经后期、量少色淡，面色晦黯，腰酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便溏，舌质淡红，苔白，脉沉酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便溏，舌质淡红，苔白，脉沉酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便溏，舌质淡红，苔白，脉沉酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便溏，舌质淡红，苔白，脉沉细。细。细。细。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1芡实莲子粥：芡实芡实莲子粥：芡实芡实莲子粥：芡实芡实莲子粥：芡实3030克，莲子克，莲子克，莲子克，莲子3030克，粳米克，粳米克，粳米克，粳米6060克，煮粥食克，煮粥食克

33、，煮粥食克，煮粥食用。用。用。用。 2 2韭菜炒鸡肉：韭菜韭菜炒鸡肉：韭菜韭菜炒鸡肉：韭菜韭菜炒鸡肉：韭菜300300克，鸡肉克，鸡肉克，鸡肉克，鸡肉100100克，猪肾克，猪肾克，猪肾克，猪肾6060克，虾克，虾克，虾克，虾米米米米2020克。将韭菜洗净，切段，炒鸡肉、猪肾、虾米，调味克。将韭菜洗净，切段，炒鸡肉、猪肾、虾米，调味克。将韭菜洗净，切段，炒鸡肉、猪肾、虾米，调味克。将韭菜洗净，切段，炒鸡肉、猪肾、虾米，调味(tio (tio wi)wi)食用。食用。食用。食用。 3 3鹿鞭鸡：鹿鞭鹿鞭鸡：鹿鞭鹿鞭鸡：鹿鞭鹿鞭鸡：鹿鞭100100克，当归克，当归克，当归克，当归2525克，枸杞子

34、克，枸杞子克，枸杞子克，枸杞子1515克，北芪克，北芪克，北芪克，北芪1515克，克，克，克，生姜生姜生姜生姜3 3片，嫩母鸡片，嫩母鸡片，嫩母鸡片，嫩母鸡1 1只，阿胶只，阿胶只，阿胶只，阿胶2525克。将嫩母鸡去毛及内脏，洗净克。将嫩母鸡去毛及内脏，洗净克。将嫩母鸡去毛及内脏，洗净克。将嫩母鸡去毛及内脏，洗净, ,与前与前与前与前5 5味药物同煮。开始用武火煮沸后，改用文火炖至鸡烂，再入阿胶，待味药物同煮。开始用武火煮沸后，改用文火炖至鸡烂，再入阿胶，待味药物同煮。开始用武火煮沸后，改用文火炖至鸡烂，再入阿胶，待味药物同煮。开始用武火煮沸后，改用文火炖至鸡烂，再入阿胶，待阿胶溶化后，便可调

35、味食用，连吃多次。阿胶溶化后，便可调味食用，连吃多次。阿胶溶化后，便可调味食用，连吃多次。阿胶溶化后，便可调味食用，连吃多次。 第十三页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选产后(chnhu)(chnhu)大便难 产后产后(chn hu)(chn hu)大便难是指妇女产后大便难是指妇女产后(chn hu)(chn hu)饮食饮食如常，大便数日不解，或排便时干燥疼痛，如常，大便数日不解，或排便时干燥疼痛，难以解出者。难以解出者。 第十四页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选中医中医(zhngy)(zhngy)辨证治疗辨证治疗 血虚型血

36、虚型血虚型血虚型 临床表现临床表现临床表现临床表现 产后大便干燥，数日不解，或解时产后大便干燥，数日不解，或解时产后大便干燥，数日不解，或解时产后大便干燥，数日不解，或解时艰涩难下，但腹无胀痛，饮食如常，面色艰涩难下，但腹无胀痛，饮食如常，面色艰涩难下，但腹无胀痛，饮食如常，面色艰涩难下，但腹无胀痛，饮食如常，面色(mins)(mins)萎黄，萎黄，萎黄，萎黄，皮肤不润，舌质淡、苔薄，脉虚涩。皮肤不润，舌质淡、苔薄，脉虚涩。皮肤不润，舌质淡、苔薄，脉虚涩。皮肤不润，舌质淡、苔薄，脉虚涩。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1蜂蜜黑芝麻：蜂蜜蜂蜜黑芝麻：蜂蜜蜂蜜黑芝麻：蜂蜜蜂蜜黑芝麻：蜂蜜1

37、00100克，黑芝麻克，黑芝麻克，黑芝麻克，黑芝麻6060克克克克( (研末研末研末研末) )。调。调。调。调和蒸熟，每日分和蒸熟，每日分和蒸熟，每日分和蒸熟，每日分2 2次当点心吃。次当点心吃。次当点心吃。次当点心吃。 2 2香蕉炖冰糖：香蕉香蕉炖冰糖：香蕉香蕉炖冰糖：香蕉香蕉炖冰糖：香蕉3 3只，冰糖只，冰糖只，冰糖只，冰糖2525克。将香蕉剥克。将香蕉剥克。将香蕉剥克。将香蕉剥皮，与冰糖入炖盅炖熟食，每天皮，与冰糖入炖盅炖熟食，每天皮，与冰糖入炖盅炖熟食，每天皮，与冰糖入炖盅炖熟食，每天2 2次，连用次，连用次，连用次，连用3 3日有效。日有效。日有效。日有效。 第十五页，共五十二页。模

38、块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选3 3苏子麻仁粥：麻子仁苏子麻仁粥：麻子仁苏子麻仁粥：麻子仁苏子麻仁粥：麻子仁1515克，苏子克，苏子克，苏子克，苏子1515克，粳米克，粳米克，粳米克，粳米6060克，先将麻仁，苏子捣烂如泥，然后加水慢研，滤汁克，先将麻仁，苏子捣烂如泥，然后加水慢研，滤汁克，先将麻仁，苏子捣烂如泥，然后加水慢研，滤汁克，先将麻仁，苏子捣烂如泥，然后加水慢研，滤汁去渣，以汁煮粳米为稀粥，空腹食用。去渣，以汁煮粳米为稀粥，空腹食用。去渣，以汁煮粳米为稀粥，空腹食用。去渣，以汁煮粳米为稀粥，空腹食用。 4 4桑椹桑椹桑椹桑椹(sn zhn)(sn zhn)芝麻糕

39、：桑椹芝麻糕：桑椹芝麻糕：桑椹芝麻糕：桑椹(sn zhn)(sn zhn)子子子子3030克，黑芝克，黑芝克，黑芝克，黑芝麻麻麻麻6060克，火麻仁克，火麻仁克，火麻仁克，火麻仁1010克，柏子仁克，柏子仁克，柏子仁克，柏子仁1010克，糯米粉克，糯米粉克，糯米粉克，糯米粉700700克，白克，白克，白克，白糖糖糖糖3030克，粳米粉克，粳米粉克，粳米粉克，粳米粉300300克。黑芝麻炒香，桑椹克。黑芝麻炒香，桑椹克。黑芝麻炒香，桑椹克。黑芝麻炒香，桑椹(sn zhn)(sn zhn)、火、火、火、火麻仁、柏子仁煎汁，糯米粉、粳米粉、白糖、药汁、清麻仁、柏子仁煎汁，糯米粉、粳米粉、白糖、药汁、

40、清麻仁、柏子仁煎汁，糯米粉、粳米粉、白糖、药汁、清麻仁、柏子仁煎汁，糯米粉、粳米粉、白糖、药汁、清水一起揉成面团，做成糕，在每块糕上撒上黑芝麻，上水一起揉成面团，做成糕，在每块糕上撒上黑芝麻，上水一起揉成面团，做成糕，在每块糕上撒上黑芝麻，上水一起揉成面团，做成糕，在每块糕上撒上黑芝麻，上笼蒸笼蒸笼蒸笼蒸15201520分钟即可，每日早餐时食用。分钟即可，每日早餐时食用。分钟即可，每日早餐时食用。分钟即可，每日早餐时食用。 第十六页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选产后产后(chn hu)(chn hu)恶露不净恶露不净 原原原原 料料料料 ： 黄芪、党参各黄

41、芪、党参各黄芪、党参各黄芪、党参各1515克，鹿角胶、艾叶各克，鹿角胶、艾叶各克，鹿角胶、艾叶各克，鹿角胶、艾叶各6-106-10克，克，克，克，升麻升麻升麻升麻3 3克，当归、砂糖各克，当归、砂糖各克，当归、砂糖各克，当归、砂糖各1010克，粳米克，粳米克，粳米克，粳米100100克。克。克。克。 制制制制 作作作作 ： 将党参、黄芪、艾叶、升麻、当归入砂锅煎取浓汁，将党参、黄芪、艾叶、升麻、当归入砂锅煎取浓汁，将党参、黄芪、艾叶、升麻、当归入砂锅煎取浓汁，将党参、黄芪、艾叶、升麻、当归入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、鹿角胶、砂糖煮粥。去渣，然后加入粳米、鹿角胶、砂糖煮粥。去渣，然后加入

42、粳米、鹿角胶、砂糖煮粥。去渣，然后加入粳米、鹿角胶、砂糖煮粥。 用用用用 法法法法 ： 上、下午温热服食。上、下午温热服食。上、下午温热服食。上、下午温热服食。 疗疗疗疗 效效效效 ： 补气摄血。适用于产后恶露过期不止，淋补气摄血。适用于产后恶露过期不止，淋补气摄血。适用于产后恶露过期不止，淋补气摄血。适用于产后恶露过期不止，淋漓不断，量多色淡红，质稀薄，小腹空坠，神疲懒言，面色咣漓不断，量多色淡红，质稀薄，小腹空坠，神疲懒言，面色咣漓不断，量多色淡红，质稀薄，小腹空坠，神疲懒言，面色咣漓不断，量多色淡红，质稀薄，小腹空坠，神疲懒言，面色咣白。白。白。白。 备备备备 注注注注 ： 阴虚火旺所致

43、恶露不绝者忌用。阴虚火旺所致恶露不绝者忌用。阴虚火旺所致恶露不绝者忌用。阴虚火旺所致恶露不绝者忌用。 附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方 1 1、芋头粥：芋头、芋头粥：芋头、芋头粥：芋头、芋头粥：芋头250250克左右，去皮切片克左右，去皮切片克左右，去皮切片克左右，去皮切片(qi pin)(qi pin)洗净与粳米洗净与粳米洗净与粳米洗净与粳米100100克克克克同煮粥，煮熟后油盐调味食用。有散结，宽肠，下气作用。适用于大便同煮粥，煮熟后油盐调味食用。有散结，宽肠，下气作用。适用于大便同煮粥，煮熟后油盐调味食用。有散结，宽肠，下气作用。适用于大便同煮粥，

44、煮熟后油盐调味食用。有散结，宽肠，下气作用。适用于大便干燥便结，妇女产后恶露排出不畅等症。干燥便结，妇女产后恶露排出不畅等症。干燥便结，妇女产后恶露排出不畅等症。干燥便结，妇女产后恶露排出不畅等症。 2 2、治妇女产后气虚血弱、恶露淋沥、贫血：鳝鱼、治妇女产后气虚血弱、恶露淋沥、贫血：鳝鱼、治妇女产后气虚血弱、恶露淋沥、贫血：鳝鱼、治妇女产后气虚血弱、恶露淋沥、贫血：鳝鱼500500克，黄芪克，黄芪克，黄芪克，黄芪 3030克，生姜克，生姜克，生姜克，生姜1 1片，红枣片，红枣片，红枣片，红枣5 5枚，同煮汤，调味食用。枚，同煮汤，调味食用。枚，同煮汤，调味食用。枚，同煮汤，调味食用。 第十七

45、页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选产后产后(chn hu)(chn hu)缺乳缺乳 产后乳汁甚少或点滴全无，称为缺乳，或称为乳汁不足。产后乳汁甚少或点滴全无，称为缺乳，或称为乳汁不足。产后乳汁甚少或点滴全无，称为缺乳，或称为乳汁不足。产后乳汁甚少或点滴全无，称为缺乳，或称为乳汁不足。产后乳少，甚或全无，乳房产后乳少，甚或全无，乳房产后乳少，甚或全无，乳房产后乳少，甚或全无，乳房(rfng)(rfng)柔软，不胀不痛，或乳柔软，不胀不痛，或乳柔软，不胀不痛，或乳柔软，不胀不痛，或乳房房房房(rfng)(rfng)胀硬而痛，伴发热胸胁胀痛，饮食不振等。胀硬而痛，

46、伴发热胸胁胀痛，饮食不振等。胀硬而痛，伴发热胸胁胀痛，饮食不振等。胀硬而痛，伴发热胸胁胀痛，饮食不振等。 中医辨证治疗中医辨证治疗中医辨证治疗中医辨证治疗 气血虚弱型气血虚弱型气血虚弱型气血虚弱型 临床表现临床表现临床表现临床表现 产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软感，面白无华、神疲食少，舌质淡，苔少，乳房柔软感，面白无华、神疲食少，舌质淡，苔少，乳房柔软感，面白无华、神疲食少，舌质淡，苔少，乳房柔软感，面白无华、神疲食少，舌质淡，苔少，脉虚细。脉虚细。脉虚细。脉虚细。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药

47、膳 1 1猪蹄通乳汤：猪蹄猪蹄通乳汤：猪蹄猪蹄通乳汤：猪蹄猪蹄通乳汤：猪蹄2 2只只只只( (去毛洗净去毛洗净去毛洗净去毛洗净) )，通草，通草，通草，通草5 5克，克，克，克，水适量文火炖至烂，加姜、葱、盐适量调味，每日食水适量文火炖至烂，加姜、葱、盐适量调味，每日食水适量文火炖至烂，加姜、葱、盐适量调味，每日食水适量文火炖至烂，加姜、葱、盐适量调味，每日食肉喝汤数次，连服数日。肉喝汤数次，连服数日。肉喝汤数次，连服数日。肉喝汤数次，连服数日。 第十八页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选2 2穿山甲炖猪蹄汤：炮穿山甲穿山甲炖猪蹄汤：炮穿山甲穿山甲炖猪蹄汤：炮

48、穿山甲穿山甲炖猪蹄汤：炮穿山甲3030克，王不留行克，王不留行克，王不留行克，王不留行(wn b li xn)(wn b li xn)1515克，北芪克，北芪克，北芪克，北芪2020克，猪蹄克，猪蹄克，猪蹄克，猪蹄2 2只，水适量，只，水适量，只，水适量，只，水适量，文火炖至猪蹄烂熟，食前放姜、葱、盐少许调味，食文火炖至猪蹄烂熟，食前放姜、葱、盐少许调味，食文火炖至猪蹄烂熟，食前放姜、葱、盐少许调味，食文火炖至猪蹄烂熟，食前放姜、葱、盐少许调味，食肉饮汤。肉饮汤。肉饮汤。肉饮汤。 3 3羊肉猪脚汤：羊肉羊肉猪脚汤：羊肉羊肉猪脚汤：羊肉羊肉猪脚汤：羊肉200200克，猪脚克，猪脚克，猪脚克，猪脚

49、1 1个，同煮个，同煮个，同煮个，同煮汤，熟烂时加少量食盐和调料食用。每日汤，熟烂时加少量食盐和调料食用。每日汤，熟烂时加少量食盐和调料食用。每日汤，熟烂时加少量食盐和调料食用。每日2 2次，连服次，连服次，连服次，连服4-54-5日。日。日。日。 4 4黄芪猪肝汤：黄芪黄芪猪肝汤：黄芪黄芪猪肝汤：黄芪黄芪猪肝汤：黄芪6060克，猪肝克，猪肝克，猪肝克，猪肝300300克，同煮汤，克，同煮汤，克，同煮汤，克，同煮汤，连汤带肉一起服食。连汤带肉一起服食。连汤带肉一起服食。连汤带肉一起服食。 5 5花生黄豆猪蹄汤：花生米花生黄豆猪蹄汤：花生米花生黄豆猪蹄汤：花生米花生黄豆猪蹄汤：花生米6060克，

50、黄豆克，黄豆克，黄豆克，黄豆5050克，猪蹄克，猪蹄克，猪蹄克，猪蹄2 2只，先煮猪蹄只，先煮猪蹄只，先煮猪蹄只，先煮猪蹄3030分钟，弃去污沫，下花生米和黄豆，煮至分钟，弃去污沫，下花生米和黄豆，煮至分钟，弃去污沫，下花生米和黄豆，煮至分钟，弃去污沫，下花生米和黄豆，煮至蹄烂为止。佐膳食用，每日蹄烂为止。佐膳食用，每日蹄烂为止。佐膳食用，每日蹄烂为止。佐膳食用，每日2 2次。次。次。次。 第十九页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选肝郁肝郁(n y)(n y)气滞型气滞型 临床表现临床表现临床表现临床表现 产后乳汁分泌少，甚或全无，胸胁胀闷、抑郁不产后乳汁分泌

51、少，甚或全无，胸胁胀闷、抑郁不产后乳汁分泌少，甚或全无，胸胁胀闷、抑郁不产后乳汁分泌少，甚或全无，胸胁胀闷、抑郁不乐，或有微热、饮食不振，舌淡红，苔薄黄，脉弦细数。乐，或有微热、饮食不振，舌淡红，苔薄黄，脉弦细数。乐，或有微热、饮食不振，舌淡红，苔薄黄，脉弦细数。乐，或有微热、饮食不振，舌淡红，苔薄黄，脉弦细数。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1山甲通乳汤：穿山甲山甲通乳汤：穿山甲山甲通乳汤：穿山甲山甲通乳汤：穿山甲3030克，瓜络克，瓜络克，瓜络克，瓜络2020克，猪蹄筋克，猪蹄筋克，猪蹄筋克，猪蹄筋200200克，佛手克，佛手克，佛手克，佛手 10 10克。上药洗净，置砂锅或高压锅

52、内炖熟，克。上药洗净，置砂锅或高压锅内炖熟，克。上药洗净，置砂锅或高压锅内炖熟，克。上药洗净，置砂锅或高压锅内炖熟，食时加盐、姜汁少许，饮汤吃肉，每日食时加盐、姜汁少许，饮汤吃肉，每日食时加盐、姜汁少许，饮汤吃肉，每日食时加盐、姜汁少许，饮汤吃肉，每日1 1次，连服次，连服次，连服次，连服3-43-4日。日。日。日。 2 2逍遥猪蹄汤：北柴胡逍遥猪蹄汤：北柴胡逍遥猪蹄汤：北柴胡逍遥猪蹄汤：北柴胡6 6克，当归克，当归克，当归克，当归1212克，白芍克，白芍克，白芍克，白芍1515克，克，克，克，川芎川芎川芎川芎6 6克，青皮克，青皮克，青皮克，青皮1010克，穿山甲克，穿山甲克，穿山甲克，穿山

53、甲1010克，猪蹄克，猪蹄克，猪蹄克，猪蹄2 2只，将前只，将前只，将前只，将前6 6味中药味中药味中药味中药用干净纱布包裹，与猪蹄用干净纱布包裹，与猪蹄用干净纱布包裹，与猪蹄用干净纱布包裹，与猪蹄2 2只同放砂锅内煮，至猪蹄烂熟，饮只同放砂锅内煮，至猪蹄烂熟，饮只同放砂锅内煮，至猪蹄烂熟，饮只同放砂锅内煮，至猪蹄烂熟，饮汤吃肉，每日汤吃肉，每日汤吃肉，每日汤吃肉，每日1 1剂，连服剂，连服剂，连服剂，连服3-43-4日。日。日。日。 3 3橙酒汁：甜橙橙酒汁：甜橙橙酒汁：甜橙橙酒汁：甜橙1 1个，鲜佛手个，鲜佛手个，鲜佛手个，鲜佛手1010克，米酒克，米酒克，米酒克，米酒1 1汤匙。将汤匙。

54、将汤匙。将汤匙。将甜橙去皮、核，用干净纱布绞汁，加入佛手甜橙去皮、核，用干净纱布绞汁，加入佛手甜橙去皮、核，用干净纱布绞汁，加入佛手甜橙去皮、核，用干净纱布绞汁，加入佛手( (切片切片切片切片) )、米酒、米酒、米酒、米酒及温开水适量及温开水适量及温开水适量及温开水适量(shling)(shling)浸泡后服用，每日浸泡后服用，每日浸泡后服用，每日浸泡后服用，每日2 2次次次次 第二十页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选产后产后(chn hu)(chn hu)血虚血虚 原原原原 料料料料 ： 新鲜好藕新鲜好藕新鲜好藕新鲜好藕200200克，糯米克，糯米克，糯米

55、克，糯米5050一一一一100100克，红糖克，红糖克，红糖克，红糖适量。适量。适量。适量。 制制制制 作作作作 ： 将藕洗净，切成小块，同糯米、红糖一起放将藕洗净，切成小块，同糯米、红糖一起放将藕洗净，切成小块，同糯米、红糖一起放将藕洗净，切成小块，同糯米、红糖一起放入砂锅，加水煮成稀粥。入砂锅，加水煮成稀粥。入砂锅，加水煮成稀粥。入砂锅，加水煮成稀粥。 用用用用 法法法法 ： 每日每日每日每日3 3餐温服。餐温服。餐温服。餐温服。 疗疗疗疗 效效效效 ： 适用于产后调养及老年体虚之症。适用于产后调养及老年体虚之症。适用于产后调养及老年体虚之症。适用于产后调养及老年体虚之症。 附：其他相关附

56、：其他相关附：其他相关附：其他相关(xinggun)(xinggun)食疗方食疗方食疗方食疗方 1 1、白果蒸圆肉：白果、白果蒸圆肉：白果、白果蒸圆肉：白果、白果蒸圆肉：白果5 5枚（去壳），桂圆肉枚（去壳），桂圆肉枚（去壳），桂圆肉枚（去壳），桂圆肉7-107-10枚，水适枚，水适枚，水适枚，水适量，同蒸熟食用。适用于心悸、健忘、失眠，产后血虚，量，同蒸熟食用。适用于心悸、健忘、失眠，产后血虚，量，同蒸熟食用。适用于心悸、健忘、失眠，产后血虚，量，同蒸熟食用。适用于心悸、健忘、失眠，产后血虚，年老体弱等症。年老体弱等症。年老体弱等症。年老体弱等症。 2 2、当归、当归、当归、当归1010克煎

57、水，放入鸡蛋两个，红糖克煎水，放入鸡蛋两个，红糖克煎水，放入鸡蛋两个，红糖克煎水，放入鸡蛋两个，红糖3030克，每月经后食一次，克，每月经后食一次，克，每月经后食一次，克，每月经后食一次，治妇女血虚，月经不调或身体虚弱。治妇女血虚，月经不调或身体虚弱。治妇女血虚，月经不调或身体虚弱。治妇女血虚，月经不调或身体虚弱。 3 3、治血虚、水肿：葱、治血虚、水肿：葱、治血虚、水肿：葱、治血虚、水肿：葱5050克，猪脚克，猪脚克，猪脚克，猪脚4 4只。猪脚洗净切开，与葱段只。猪脚洗净切开，与葱段只。猪脚洗净切开，与葱段只。猪脚洗净切开，与葱段一起加入食盐少量、水适量，用武火烧沸后，改文火炖至熟烂一起加入

58、食盐少量、水适量，用武火烧沸后，改文火炖至熟烂一起加入食盐少量、水适量，用武火烧沸后，改文火炖至熟烂一起加入食盐少量、水适量，用武火烧沸后，改文火炖至熟烂即可，分次吃猪脚喝汤，每日即可，分次吃猪脚喝汤，每日即可，分次吃猪脚喝汤，每日即可，分次吃猪脚喝汤，每日2 2次。次。次。次。 第二十一页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选 更年期综合症更年期综合症 来来来来 源源源源 ： 中医经验方中医经验方中医经验方中医经验方 原原原原 料料料料 ： 黄芪黄芪黄芪黄芪(hungq)(hungq)、夜交藤各、夜交藤各、夜交藤各、夜交藤各3030克，当归、克，当归、克，当归、

59、克，当归、桑叶各桑叶各桑叶各桑叶各1212克，三七克，三七克，三七克，三七6 6克，胡麻仁克，胡麻仁克，胡麻仁克，胡麻仁1010克，小麦克，小麦克，小麦克，小麦100100克，红克，红克，红克，红枣枣枣枣1010枚，白糖适量。枚，白糖适量。枚，白糖适量。枚，白糖适量。 制制制制 作作作作 ： 先煎前六味药，取汁去渣，后入小先煎前六味药，取汁去渣，后入小先煎前六味药，取汁去渣，后入小先煎前六味药，取汁去渣，后入小麦及大枣煮为粥，加白糖调味。麦及大枣煮为粥，加白糖调味。麦及大枣煮为粥，加白糖调味。麦及大枣煮为粥，加白糖调味。 用用用用 法法法法 ： 每日每日每日每日2 2次，空腹温食。次，空腹温食

60、。次，空腹温食。次，空腹温食。 疗疗疗疗 效效效效 ： 益气养血，宁心安神。适用于妇女更年益气养血，宁心安神。适用于妇女更年益气养血，宁心安神。适用于妇女更年益气养血，宁心安神。适用于妇女更年期综合征，表现为精神恍惚，时常悲伤欲哭，不能目持，失期综合征，表现为精神恍惚，时常悲伤欲哭，不能目持，失期综合征，表现为精神恍惚，时常悲伤欲哭，不能目持，失期综合征，表现为精神恍惚，时常悲伤欲哭，不能目持，失眠多梦。眠多梦。眠多梦。眠多梦。 第二十二页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方 1 1、合欢花

61、粥：合欢花、合欢花粥：合欢花、合欢花粥：合欢花、合欢花粥：合欢花( (干品干品干品干品)30)30克，或鲜品克，或鲜品克，或鲜品克，或鲜品5050克，粳克，粳克，粳克，粳米米米米5050克，红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水克，红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水克，红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水克，红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500500毫升毫升毫升毫升(ho shn)(ho shn)，用文火煮至粥熟即可。每晚睡前，用文火煮至粥熟即可。每晚睡前，用文火煮至粥熟即可。每晚睡前，用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1 1小时小时小时小时空腹温热食用。具有安神解郁、

62、活血悦颜利、水消肿等功空腹温热食用。具有安神解郁、活血悦颜利、水消肿等功空腹温热食用。具有安神解郁、活血悦颜利、水消肿等功空腹温热食用。具有安神解郁、活血悦颜利、水消肿等功效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。 2 2、甘麦大枣粥：大麦、粳米各、甘麦大枣粥：大麦、粳米各、甘麦大枣粥：大麦、粳米各、甘麦大枣粥：大麦、粳米各5050克，大枣克，大枣克，大枣克，大枣1010枚，甘草枚，甘草枚，甘草枚，甘草1515克。先煎甘草，去渣，后入粳米

63、、大麦克。先煎甘草，去渣，后入粳米、大麦克。先煎甘草，去渣，后入粳米、大麦克。先煎甘草，去渣，后入粳米、大麦及大枣同煮为粥。每日及大枣同煮为粥。每日及大枣同煮为粥。每日及大枣同煮为粥。每日2 2次，空腹食用。具有益气安次，空腹食用。具有益气安次，空腹食用。具有益气安次，空腹食用。具有益气安神，宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时神，宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时神，宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时神，宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌

64、红少苔、脉细常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。而数者。而数者。而数者。 第二十三页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选女性(nxng)(nxng)阴冷 【方一】鲜虾炖豆腐：鲜虾【方一】鲜虾炖豆腐：鲜虾【方一】鲜虾炖豆腐：鲜虾【方一】鲜虾炖豆腐：鲜虾1515克，豆腐克，豆腐克，豆腐克，豆腐3 3块，加葱白、块，加葱白、块，加葱白、块，加葱白、姜、盐、炖熟食用。姜、盐、炖熟食用。姜、盐、炖熟食用。姜、盐、炖熟食用。 【方二】五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，【方二】五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，【方二】五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或

65、煮熟，切片，【方二】五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。 【方三】麻雀【方三】麻雀【方三】麻雀【方三】麻雀(mqu)(mqu)粥：麻雀粥：麻雀粥：麻雀粥：麻雀(mqu)(mqu)3 35 5只，去只，去只，去只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调味品，空腹服食

66、。味品，空腹服食。味品，空腹服食。味品，空腹服食。 【方四】虫草炖鸡肉：冬虫夏草【方四】虫草炖鸡肉：冬虫夏草【方四】虫草炖鸡肉：冬虫夏草【方四】虫草炖鸡肉：冬虫夏草4 45 5枚，鸡肉枚，鸡肉枚，鸡肉枚，鸡肉300300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。 【方五】虾肉炒韭菜：虾肉【方五】虾肉炒韭菜：虾肉【方五】虾肉炒韭菜：虾肉【方五】虾肉炒韭菜：虾肉5050克，用水泡软。锅中克，用水泡软。锅中克，用水泡软。锅中克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜放油加热后，与切好的韭菜放油加热后，与切好的韭菜放油加热后

67、，与切好的韭菜250250克同炒，炒熟后加盐等克同炒，炒熟后加盐等克同炒，炒熟后加盐等克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。调味品食用。调味品食用。调味品食用。 第二十四页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选妊娠(rnshn)(rnshn)调养 【 方方方方 一一一一 】 乌骨鸡汤乌骨鸡汤乌骨鸡汤乌骨鸡汤 原原原原 料料料料 ： 雌乌骨鸡雌乌骨鸡雌乌骨鸡雌乌骨鸡1 1只、大枣只、大枣只、大枣只、大枣5050克、生姜二片。克、生姜二片。克、生姜二片。克、生姜二片。 制制制制 作作作作 ： 将乌骨鸡去毛及内脏洗净后和生将乌骨鸡去毛及内脏洗净后和生将乌骨鸡去毛及内脏洗净后和

68、生将乌骨鸡去毛及内脏洗净后和生姜、大枣一起放入锅内，加水、盐适量煮汤服食。姜、大枣一起放入锅内，加水、盐适量煮汤服食。姜、大枣一起放入锅内，加水、盐适量煮汤服食。姜、大枣一起放入锅内，加水、盐适量煮汤服食。 【 方方方方 二二二二 】 鲫鱼赤小豆汤鲫鱼赤小豆汤鲫鱼赤小豆汤鲫鱼赤小豆汤 原原原原 料料料料 ： 鲫鱼二条（约鲫鱼二条（约鲫鱼二条（约鲫鱼二条（约500500克）、赤小豆克）、赤小豆克）、赤小豆克）、赤小豆3030克、冬瓜克、冬瓜克、冬瓜克、冬瓜200200克。克。克。克。 制制制制 作作作作 ： 将赤小豆洗净后放于锅内先煮，至七将赤小豆洗净后放于锅内先煮，至七将赤小豆洗净后放于锅内先

69、煮，至七将赤小豆洗净后放于锅内先煮，至七成熟成熟成熟成熟(chngsh)(chngsh)时，放入冬瓜和洗净的鲫鱼，加水适量，煮时，放入冬瓜和洗净的鲫鱼，加水适量，煮时，放入冬瓜和洗净的鲫鱼，加水适量，煮时，放入冬瓜和洗净的鲫鱼，加水适量，煮至豆酥鱼熟即可。至豆酥鱼熟即可。至豆酥鱼熟即可。至豆酥鱼熟即可。 第二十五页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选妊娠(rnshn)(rnshn)腹痛 妊娠期间，小腹疼痛，反复发作的，称为妊娠期间，小腹疼痛，反复发作的，称为妊娠腹痛。前人认为腹痛的原因是胞脉被胎妊娠腹痛。前人认为腹痛的原因是胞脉被胎儿儿“阻滞不通阻滞不通”，因此

70、又称，因此又称“胞阻胞阻”。 本病临床表现为小腹冷痛，或小腹绵绵本病临床表现为小腹冷痛，或小腹绵绵作痛，按之痛减，面色作痛，按之痛减，面色(mins)(mins)萎黄，心悸。萎黄，心悸。 第二十六页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选中医(zhngy)(zhngy)辨证治疗 虚寒型虚寒型虚寒型虚寒型 临床表现临床表现临床表现临床表现 妊娠期间小腹冷痛、面色苍白、形寒肢冷、妊娠期间小腹冷痛、面色苍白、形寒肢冷、妊娠期间小腹冷痛、面色苍白、形寒肢冷、妊娠期间小腹冷痛、面色苍白、形寒肢冷、纳少便溏，舌质淡，苔薄白，脉沉弱。纳少便溏，舌质淡，苔薄白，脉沉弱。纳少便溏，舌

71、质淡，苔薄白，脉沉弱。纳少便溏，舌质淡，苔薄白，脉沉弱。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1香附陈艾炖鸡：香附、陈艾各香附陈艾炖鸡：香附、陈艾各香附陈艾炖鸡：香附、陈艾各香附陈艾炖鸡：香附、陈艾各1010克，杜仲克，杜仲克，杜仲克，杜仲(d zhn)(d zhn)1515克，克，克，克，子鸡子鸡子鸡子鸡1 1只只只只 ( (约约约约500500克克克克) )，生姜，生姜，生姜，生姜6 6克，阿胶克，阿胶克，阿胶克，阿胶1515克。先将子鸡去毛与内克。先将子鸡去毛与内克。先将子鸡去毛与内克。先将子鸡去毛与内脏洗净，入香附、陈艾、杜仲脏洗净，入香附、陈艾、杜仲脏洗净，入香附、陈艾、杜仲脏洗净

72、，入香附、陈艾、杜仲(d zhn)(d zhn)于砂锅内与鸡同炖，将熟于砂锅内与鸡同炖，将熟于砂锅内与鸡同炖，将熟于砂锅内与鸡同炖，将熟时入生姜，再炖煮时入生姜，再炖煮时入生姜，再炖煮时入生姜，再炖煮2020分钟，每次用热汤溶化阿胶分钟，每次用热汤溶化阿胶分钟，每次用热汤溶化阿胶分钟，每次用热汤溶化阿胶5 5克服食，每克服食，每克服食，每克服食，每日日日日3 3次。鸡汤中可人盐调味，鸡肉及汤视食量大小分次服完。次。鸡汤中可人盐调味，鸡肉及汤视食量大小分次服完。次。鸡汤中可人盐调味，鸡肉及汤视食量大小分次服完。次。鸡汤中可人盐调味，鸡肉及汤视食量大小分次服完。 2 2北芪桂枝羊肉汤：北芪北芪桂枝

73、羊肉汤：北芪北芪桂枝羊肉汤：北芪北芪桂枝羊肉汤：北芪2020克，桂枝克，桂枝克，桂枝克，桂枝1010克，生姜克，生姜克，生姜克，生姜6 6片，大片，大片，大片，大枣枣枣枣 10 10枚枚枚枚( (去核去核去核去核) )，甘草，甘草，甘草，甘草3 3克，羊肉克，羊肉克，羊肉克，羊肉100100克，水煎克，水煎克，水煎克，水煎2 2次，取汁次，取汁次，取汁次，取汁250250毫毫毫毫升，入饴糖升，入饴糖升，入饴糖升，入饴糖3030克溶化，分克溶化，分克溶化，分克溶化，分3 3次次次次1 1日服完，羊肉可同时服食。日服完，羊肉可同时服食。日服完，羊肉可同时服食。日服完，羊肉可同时服食。 第二十七页，

74、共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选血虚(xux)(xux)型 临床表现临床表现临床表现临床表现 妊娠妊娠妊娠妊娠(rnshn)(rnshn)期间，小腹绵绵作痛，按期间，小腹绵绵作痛，按期间，小腹绵绵作痛，按期间，小腹绵绵作痛，按之痛减，面色萎黄，心悸怔忡、头目眩晕，舌质淡红，之痛减，面色萎黄，心悸怔忡、头目眩晕，舌质淡红，之痛减，面色萎黄，心悸怔忡、头目眩晕，舌质淡红，之痛减，面色萎黄，心悸怔忡、头目眩晕，舌质淡红，苔薄白，脉细。苔薄白，脉细。苔薄白，脉细。苔薄白，脉细。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1枣杞圆肉鸡汤：红枣枣杞圆肉鸡汤：红枣枣杞圆肉鸡汤：

75、红枣枣杞圆肉鸡汤：红枣1010枚枚枚枚( (去核去核去核去核) )，枸杞，枸杞，枸杞，枸杞3030克，克，克，克，圆肉圆肉圆肉圆肉1515克，子鸡克，子鸡克，子鸡克，子鸡1 1只只只只( (约约约约500500克克克克) )。将鸡去毛及内脏洗净，。将鸡去毛及内脏洗净，。将鸡去毛及内脏洗净，。将鸡去毛及内脏洗净，与红枣、枸杞、圆肉同炖至鸡烂熟，食鸡饮汤。与红枣、枸杞、圆肉同炖至鸡烂熟，食鸡饮汤。与红枣、枸杞、圆肉同炖至鸡烂熟，食鸡饮汤。与红枣、枸杞、圆肉同炖至鸡烂熟，食鸡饮汤。 2 2阿胶奶：阿胶阿胶奶：阿胶阿胶奶：阿胶阿胶奶：阿胶1010克，鲜牛奶克，鲜牛奶克，鲜牛奶克，鲜牛奶200200毫升

76、。先将牛奶煮毫升。先将牛奶煮毫升。先将牛奶煮毫升。先将牛奶煮沸，趁热入阿胶溶化，每日沸，趁热入阿胶溶化，每日沸，趁热入阿胶溶化，每日沸，趁热入阿胶溶化，每日2 2次，每次次，每次次，每次次，每次1 1料。料。料。料。 第二十八页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选气郁型 临床表现临床表现临床表现临床表现 妊娠期间胸腹胀满疼痛，以两胁尤甚，妊娠期间胸腹胀满疼痛，以两胁尤甚，妊娠期间胸腹胀满疼痛，以两胁尤甚，妊娠期间胸腹胀满疼痛，以两胁尤甚，嗳气吐酸、烦躁易怒，苔薄腻，脉弦滑。嗳气吐酸、烦躁易怒，苔薄腻，脉弦滑。嗳气吐酸、烦躁易怒，苔薄腻，脉弦滑。嗳气吐酸、烦躁易怒

77、，苔薄腻，脉弦滑。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1佛手粥：佛手佛手粥：佛手佛手粥：佛手佛手粥：佛手1515克，苏梗克，苏梗克，苏梗克，苏梗1515克，粳米克，粳米克，粳米克，粳米6060克，先将克，先将克，先将克，先将佛手、苏梗洗净，水煎取汁，待粳米粥八成熟时入药汁共佛手、苏梗洗净，水煎取汁，待粳米粥八成熟时入药汁共佛手、苏梗洗净，水煎取汁，待粳米粥八成熟时入药汁共佛手、苏梗洗净，水煎取汁，待粳米粥八成熟时入药汁共煮至熟，入白糖少许调味食。煮至熟，入白糖少许调味食。煮至熟，入白糖少许调味食。煮至熟，入白糖少许调味食。 2 2陈皮煎蛋：陈皮陈皮煎蛋：陈皮陈皮煎蛋：陈皮陈皮煎蛋：陈皮10

78、10克，鸡蛋克，鸡蛋克，鸡蛋克，鸡蛋2 2枚，姜、葱、盐枚，姜、葱、盐枚，姜、葱、盐枚，姜、葱、盐各少许。先把陈皮洗净，置锅中文火焙脆后研末；把各少许。先把陈皮洗净，置锅中文火焙脆后研末；把各少许。先把陈皮洗净，置锅中文火焙脆后研末；把各少许。先把陈皮洗净，置锅中文火焙脆后研末；把鸡蛋打好置碗中，调入陈皮末、姜和食盐拌匀，蒸熟鸡蛋打好置碗中，调入陈皮末、姜和食盐拌匀，蒸熟鸡蛋打好置碗中，调入陈皮末、姜和食盐拌匀，蒸熟鸡蛋打好置碗中，调入陈皮末、姜和食盐拌匀，蒸熟人葱丝服食人葱丝服食人葱丝服食人葱丝服食(f sh)(f sh)，每日，每日，每日，每日1 1料。料。料。料。 3 3陈皮木香炒肉片：

79、陈皮陈皮木香炒肉片：陈皮陈皮木香炒肉片：陈皮陈皮木香炒肉片：陈皮3 3克，木香克，木香克，木香克，木香3 3克，生姜克，生姜克，生姜克，生姜5 5克克克克( (切碎切碎切碎切碎) )，瘦猪肉，瘦猪肉，瘦猪肉，瘦猪肉100100克克克克( (切片切片切片切片) )。先将陈皮、木香焙脆。先将陈皮、木香焙脆。先将陈皮、木香焙脆。先将陈皮、木香焙脆研末备用，起油锅下姜炒猪肉片片刻，放适量清水煮研末备用，起油锅下姜炒猪肉片片刻，放适量清水煮研末备用，起油锅下姜炒猪肉片片刻，放适量清水煮研末备用，起油锅下姜炒猪肉片片刻，放适量清水煮汤，将熟时放陈皮、木香末，用少许食盐调味，食肉汤，将熟时放陈皮、木香末，用

80、少许食盐调味，食肉汤，将熟时放陈皮、木香末，用少许食盐调味，食肉汤，将熟时放陈皮、木香末，用少许食盐调味，食肉饮汤。饮汤。饮汤。饮汤。 第二十九页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选妊娠(rnshn)(rnshn)呕吐 原原原原 料料料料 ： 鲜牛奶鲜牛奶鲜牛奶鲜牛奶200200克，生姜汁克，生姜汁克，生姜汁克，生姜汁1010克，白糖克，白糖克，白糖克，白糖2020克。克。克。克。 制制制制 法法法法 ： 将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可

81、。 用用用用 法法法法 ： 温热服，每日温热服，每日温热服，每日温热服，每日2 2次。次。次。次。 功功功功 效效效效 ： 益胃、降逆、止呕。益胃、降逆、止呕。益胃、降逆、止呕。益胃、降逆、止呕。 主主主主 治治治治 ： 妊娠呕吐不能进食者。妊娠呕吐不能进食者。妊娠呕吐不能进食者。妊娠呕吐不能进食者。 按按按按 语语语语 ： 此药膳是妊娠呕吐不能进食者常选之一，具此药膳是妊娠呕吐不能进食者常选之一，具此药膳是妊娠呕吐不能进食者常选之一，具此药膳是妊娠呕吐不能进食者常选之一，具有有有有(jyu)(jyu)很好的效果。很好的效果。很好的效果。很好的效果。 第三十页，共五十二页。模块四模块四- -妇

82、科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方 1 1、砂仁蒸鲫鱼：砂仁、砂仁蒸鲫鱼：砂仁、砂仁蒸鲫鱼：砂仁、砂仁蒸鲫鱼：砂仁5 5克研末，与油盐拌匀塞入克研末，与油盐拌匀塞入克研末，与油盐拌匀塞入克研末，与油盐拌匀塞入250250克左右的鲜鲫鱼鱼腹内，蒸熟食用。有健脾开胃，克左右的鲜鲫鱼鱼腹内，蒸熟食用。有健脾开胃，克左右的鲜鲫鱼鱼腹内，蒸熟食用。有健脾开胃，克左右的鲜鲫鱼鱼腹内，蒸熟食用。有健脾开胃，利湿止呕，安胎利水作用。适用于妊娠呕吐，胎动不安。利湿止呕，安胎利水作用。适用于妊娠呕吐，胎动不安。利湿止呕，安胎利水作用。适用于妊

83、娠呕吐，胎动不安。利湿止呕，安胎利水作用。适用于妊娠呕吐，胎动不安。 2 2、盐腌黄皮果：新鲜黄皮果晾干，加盐腌制装瓶，、盐腌黄皮果：新鲜黄皮果晾干，加盐腌制装瓶，、盐腌黄皮果：新鲜黄皮果晾干，加盐腌制装瓶，、盐腌黄皮果：新鲜黄皮果晾干，加盐腌制装瓶，每次每次每次每次15-3015-30克，水煎去渣饮用，可加白糖克，水煎去渣饮用，可加白糖克，水煎去渣饮用，可加白糖克，水煎去渣饮用，可加白糖(bitng)(bitng)调味。有化调味。有化调味。有化调味。有化痰止咳，消积顺气作用。适用于食积胀满，咳嗽痰多，妊痰止咳，消积顺气作用。适用于食积胀满，咳嗽痰多，妊痰止咳，消积顺气作用。适用于食积胀满，咳

84、嗽痰多，妊痰止咳，消积顺气作用。适用于食积胀满，咳嗽痰多，妊娠呕吐等症。娠呕吐等症。娠呕吐等症。娠呕吐等症。 第三十一页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选妊娠(rnshn)(rnshn)水肿 妊娠后，肢体面目等部位发生浮肿妊娠后，肢体面目等部位发生浮肿妊娠后，肢体面目等部位发生浮肿妊娠后，肢体面目等部位发生浮肿(fzhng)(fzhng)，称，称，称，称“ “妊娠妊娠妊娠妊娠水肿水肿水肿水肿” ”，亦称，亦称，亦称，亦称“ “妊娠肿胀妊娠肿胀妊娠肿胀妊娠肿胀” ”。如在妊娠晚期，仅见脚部。如在妊娠晚期，仅见脚部。如在妊娠晚期，仅见脚部。如在妊娠晚期，仅见脚部浮

85、肿浮肿浮肿浮肿(fzhng)(fzhng)，且无其他不适者，为妊娠后期常见现象，且无其他不适者，为妊娠后期常见现象，且无其他不适者，为妊娠后期常见现象，且无其他不适者，为妊娠后期常见现象，可不必作特殊治疗，多在产后自行消失。可不必作特殊治疗，多在产后自行消失。可不必作特殊治疗，多在产后自行消失。可不必作特殊治疗，多在产后自行消失。 妊娠后，若肢体面目浮肿，少气懒言、食欲不振、妊娠后，若肢体面目浮肿，少气懒言、食欲不振、妊娠后，若肢体面目浮肿，少气懒言、食欲不振、妊娠后，若肢体面目浮肿，少气懒言、食欲不振、腰痛、大便溏薄，舌质淡，苔白，脉滑无力，多为病态。腰痛、大便溏薄，舌质淡，苔白，脉滑无力，

86、多为病态。腰痛、大便溏薄，舌质淡，苔白，脉滑无力，多为病态。腰痛、大便溏薄，舌质淡，苔白，脉滑无力，多为病态。中医辨证治疗脾虚型中医辨证治疗脾虚型中医辨证治疗脾虚型中医辨证治疗脾虚型 临床表现临床表现临床表现临床表现 妊娠数月，面目四肢浮妊娠数月，面目四肢浮妊娠数月，面目四肢浮妊娠数月，面目四肢浮肿或遍及全身，伴胸闷气短、口淡无味、食欲不振、大肿或遍及全身，伴胸闷气短、口淡无味、食欲不振、大肿或遍及全身，伴胸闷气短、口淡无味、食欲不振、大肿或遍及全身，伴胸闷气短、口淡无味、食欲不振、大便溏薄，舌质胖嫩，苔薄白或腻、边有齿痕，脉缓滑无便溏薄，舌质胖嫩，苔薄白或腻、边有齿痕，脉缓滑无便溏薄，舌质胖

87、嫩，苔薄白或腻、边有齿痕，脉缓滑无便溏薄，舌质胖嫩，苔薄白或腻、边有齿痕，脉缓滑无力。力。力。力。 第三十二页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1鲤鱼汤：白术鲤鱼汤：白术鲤鱼汤：白术鲤鱼汤：白术1010克，当归克，当归克，当归克，当归1212克，白芍克，白芍克，白芍克，白芍1212克，克，克，克，茯苓茯苓茯苓茯苓1515克，陈皮克，陈皮克，陈皮克，陈皮1010克，生姜，克，生姜，克，生姜，克，生姜，1010片，泽泻片，泽泻片，泽泻片，泽泻1010克，鲤克，鲤克，鲤克，鲤鱼鱼鱼鱼1 1条条条条( (约约约约500500克克

88、克克) )。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，余药洗净。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，余药洗净。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，余药洗净。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，余药洗净用干净纱布包裹，与鲤鱼同煮用干净纱布包裹，与鲤鱼同煮用干净纱布包裹，与鲤鱼同煮用干净纱布包裹，与鲤鱼同煮1 1小时，去药包，饭前空小时，去药包，饭前空小时，去药包，饭前空小时，去药包，饭前空腹吃鱼饮汤。腹吃鱼饮汤。腹吃鱼饮汤。腹吃鱼饮汤。 2 2鲤鱼小豆汤：鲤鱼鲤鱼小豆汤：鲤鱼鲤鱼小豆汤：鲤鱼鲤鱼小豆汤：鲤鱼1 1条条条条( (约约约约300300克克克克) )，赤小豆，赤小豆，赤小豆，赤小豆200200克，克，克，克，川椒川椒川椒川椒2 2克，大蒜克，大蒜

89、克，大蒜克，大蒜1 1枚枚枚枚( (剥皮剥皮剥皮剥皮) )。将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净。将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净。将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净。将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净和赤小豆、川椒、大蒜共煮烂，食鱼饮汤。分和赤小豆、川椒、大蒜共煮烂，食鱼饮汤。分和赤小豆、川椒、大蒜共煮烂，食鱼饮汤。分和赤小豆、川椒、大蒜共煮烂，食鱼饮汤。分3 3次食完。次食完。次食完。次食完。 3 3鲤鱼羹：赤小豆鲤鱼羹：赤小豆鲤鱼羹：赤小豆鲤鱼羹：赤小豆5050克，陈皮克，陈皮克，陈皮克，陈皮1010克，花椒克，花椒克，花椒克，花椒2 2克，克，克，克，草果草果草果草果5 5克，鲤鱼克，鲤鱼克，鲤鱼克，鲤鱼1 1条条条

90、条( (约约约约300300克克克克) )，先将鲤鱼去鳞、腮，先将鲤鱼去鳞、腮，先将鲤鱼去鳞、腮，先将鲤鱼去鳞、腮及内脏，洗净备用及内脏，洗净备用及内脏，洗净备用及内脏，洗净备用(biyng)(biyng)。将其余药物洗净塞入鱼腹，。将其余药物洗净塞入鱼腹，。将其余药物洗净塞入鱼腹，。将其余药物洗净塞入鱼腹，并放人姜、葱、盐少许，蒸熟，食鱼饮汤。并放人姜、葱、盐少许，蒸熟，食鱼饮汤。并放人姜、葱、盐少许，蒸熟，食鱼饮汤。并放人姜、葱、盐少许，蒸熟，食鱼饮汤。 第三十三页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选肾阳虚型 临床表现临床表现临床表现临床表现 妊娠数月，面浮

91、肢肿，尤以腰以下妊娠数月，面浮肢肿，尤以腰以下妊娠数月，面浮肢肿，尤以腰以下妊娠数月，面浮肢肿，尤以腰以下为甚，四肢欠温、腰膝无力，舌质淡或边有齿痕，苔为甚，四肢欠温、腰膝无力，舌质淡或边有齿痕，苔为甚，四肢欠温、腰膝无力，舌质淡或边有齿痕，苔为甚，四肢欠温、腰膝无力，舌质淡或边有齿痕，苔白润，脉沉迟。白润，脉沉迟。白润，脉沉迟。白润，脉沉迟。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1补肾鲤鱼补肾鲤鱼补肾鲤鱼补肾鲤鱼(l y)(l y)汤：杜仲汤：杜仲汤：杜仲汤：杜仲3030克，菟丝子克，菟丝子克，菟丝子克，菟丝子1515克，枸杞克，枸杞克，枸杞克，枸杞3030克，干姜克，干姜克，干姜克，干姜

92、1010克，鲤鱼克，鲤鱼克，鲤鱼克，鲤鱼(l y)(l y)1 1条条条条( (约约约约300300克克克克) )。将鲤鱼。将鲤鱼。将鲤鱼。将鲤鱼(l (l y)y)去鳞、鳃和内脏，余药洗净用干净纱布包裹，与鲤鱼去鳞、鳃和内脏，余药洗净用干净纱布包裹，与鲤鱼去鳞、鳃和内脏，余药洗净用干净纱布包裹，与鲤鱼去鳞、鳃和内脏，余药洗净用干净纱布包裹，与鲤鱼(l y)(l y)同煮同煮同煮同煮1 1小时，去药包，饭前空腹吃鱼饮汤。小时，去药包，饭前空腹吃鱼饮汤。小时，去药包，饭前空腹吃鱼饮汤。小时，去药包，饭前空腹吃鱼饮汤。 2 2黑豆红糖汤：黑豆黑豆红糖汤：黑豆黑豆红糖汤：黑豆黑豆红糖汤：黑豆1001

93、00克，大蒜克，大蒜克，大蒜克，大蒜3030克克克克( (切片切片切片切片) )洗洗洗洗净，红糖净，红糖净，红糖净，红糖3030克，干姜克，干姜克，干姜克，干姜5 5克，肉桂克，肉桂克，肉桂克，肉桂3 3克，茯苓克，茯苓克，茯苓克，茯苓3030克。将克。将克。将克。将干姜、肉桂、茯苓用干净纱布包裹，与黑豆、大蒜同干姜、肉桂、茯苓用干净纱布包裹，与黑豆、大蒜同干姜、肉桂、茯苓用干净纱布包裹，与黑豆、大蒜同干姜、肉桂、茯苓用干净纱布包裹，与黑豆、大蒜同煮，至黑豆熟透后加红糖即可服食。煮，至黑豆熟透后加红糖即可服食。煮，至黑豆熟透后加红糖即可服食。煮，至黑豆熟透后加红糖即可服食。 第三十四页，共五十

94、二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选乳腺炎 来来来来 源源源源 ： 圣济总录圣济总录圣济总录圣济总录 原原原原 料料料料 ： 豆豉豆豉豆豉豆豉1515克克克克 葱白葱白葱白葱白3 3茎茎茎茎 薄荷薄荷薄荷薄荷6 6克克克克 生姜片生姜片生姜片生姜片6 6克克克克 羊髓羊髓羊髓羊髓100100克克克克 白米白米白米白米100100克克克克 细盐少许。细盐少许。细盐少许。细盐少许。 制制制制 作作作作 ： 先煎葱、姜及豉，后下薄荷，稍先煎葱、姜及豉，后下薄荷，稍先煎葱、姜及豉，后下薄荷，稍先煎葱、姜及豉，后下薄荷，稍煎后去渣取汁，入米，再煮，候粥熟，下羊髓及盐，煎后去渣取汁

95、，入米，再煮，候粥熟，下羊髓及盐，煎后去渣取汁，入米，再煮，候粥熟，下羊髓及盐，煎后去渣取汁，入米，再煮，候粥熟，下羊髓及盐，搅匀即成。搅匀即成。搅匀即成。搅匀即成。 用用用用 法法法法 ： 空腹服，每日空腹服，每日空腹服，每日空腹服，每日2 2次。次。次。次。 功功功功 效效效效 ： 祛风，清热，解毒祛风，清热，解毒祛风，清热，解毒祛风，清热，解毒(ji d)(ji d)。适用于。适用于。适用于。适用于乳腺炎初起，局部红、肿、热、痛，而脓尚未成者。乳腺炎初起，局部红、肿、热、痛，而脓尚未成者。乳腺炎初起，局部红、肿、热、痛，而脓尚未成者。乳腺炎初起，局部红、肿、热、痛，而脓尚未成者。 产后提

96、高性功能产后提高性功能产后提高性功能产后提高性功能 原原原原 料料料料 ： 鸽蛋鸽蛋鸽蛋鸽蛋1010个，火腿个，火腿个，火腿个，火腿5050克，鸡汤克，鸡汤克，鸡汤克，鸡汤6060毫升，毫升，毫升，毫升，花生油、味精、料酒、香菜、葱丝、生姜末、水淀粉各花生油、味精、料酒、香菜、葱丝、生姜末、水淀粉各花生油、味精、料酒、香菜、葱丝、生姜末、水淀粉各花生油、味精、料酒、香菜、葱丝、生姜末、水淀粉各适量。适量。适量。适量。 第三十五页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选 做做做做 法法法法 ： 将鸽蛋煮熟去壳，放入少许酱油，把鸽蛋放将鸽蛋煮熟去壳，放入少许酱油，把鸽蛋

97、放将鸽蛋煮熟去壳，放入少许酱油，把鸽蛋放将鸽蛋煮熟去壳，放入少许酱油，把鸽蛋放热油锅中煎炸，炸至金黄色时捞出；将火腿切成长条状，热油锅中煎炸，炸至金黄色时捞出；将火腿切成长条状，热油锅中煎炸，炸至金黄色时捞出；将火腿切成长条状，热油锅中煎炸，炸至金黄色时捞出；将火腿切成长条状，稍煮取出，铁锅烧热，加花生油，烧至八成熟时，加鸽蛋、稍煮取出，铁锅烧热，加花生油，烧至八成熟时，加鸽蛋、稍煮取出，铁锅烧热，加花生油，烧至八成熟时，加鸽蛋、稍煮取出，铁锅烧热，加花生油，烧至八成熟时，加鸽蛋、火腿、料酒、葱丝、生姜末适量，略炒；加入鸡汤，将汤火腿、料酒、葱丝、生姜末适量，略炒；加入鸡汤，将汤火腿、料酒、葱

98、丝、生姜末适量，略炒；加入鸡汤，将汤火腿、料酒、葱丝、生姜末适量，略炒；加入鸡汤，将汤烧至将干，用水淀粉勾芡，加味精烧至将干，用水淀粉勾芡，加味精烧至将干，用水淀粉勾芡，加味精烧至将干，用水淀粉勾芡，加味精(wijng)(wijng)，放入香菜即可。，放入香菜即可。，放入香菜即可。，放入香菜即可。 作作作作 用用用用 ： 补肾益气，帮助产妇清除子宫内补肾益气，帮助产妇清除子宫内补肾益气，帮助产妇清除子宫内补肾益气，帮助产妇清除子宫内淤血，促进子宫复原，提高性功能。淤血，促进子宫复原，提高性功能。淤血，促进子宫复原，提高性功能。淤血，促进子宫复原，提高性功能。 评评评评 注注注注 ： 鸽蛋含蛋白

99、质、多种维生素、脂肪，尤鸽蛋含蛋白质、多种维生素、脂肪，尤鸽蛋含蛋白质、多种维生素、脂肪，尤鸽蛋含蛋白质、多种维生素、脂肪，尤其对产妇满月后的夫妻性生活有益。其对产妇满月后的夫妻性生活有益。其对产妇满月后的夫妻性生活有益。其对产妇满月后的夫妻性生活有益。 第三十六页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选妇女(fn)(fn)痛经 妇女在行经前后，或正值行经期间，小腹及腰部疼痛，妇女在行经前后，或正值行经期间，小腹及腰部疼痛，妇女在行经前后，或正值行经期间，小腹及腰部疼痛，妇女在行经前后，或正值行经期间，小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，常可伴有面色苍白、头面冷汗淋漓甚至

100、剧痛难忍，常可伴有面色苍白、头面冷汗淋漓甚至剧痛难忍，常可伴有面色苍白、头面冷汗淋漓甚至剧痛难忍，常可伴有面色苍白、头面冷汗淋漓(ln l)(ln l)、手足厥冷、泛恶呕吐等症，并随着月经周期发作，称手足厥冷、泛恶呕吐等症，并随着月经周期发作，称手足厥冷、泛恶呕吐等症，并随着月经周期发作，称手足厥冷、泛恶呕吐等症，并随着月经周期发作，称为为为为“ “痛经痛经痛经痛经” ”，亦称，亦称，亦称，亦称“ “行经腹痛行经腹痛行经腹痛行经腹痛” ”。本病可发生于子宫发育。本病可发生于子宫发育。本病可发生于子宫发育。本病可发生于子宫发育不良，或子宫过于前屈和后倾，子宫颈管狭窄，或子不良，或子宫过于前屈和后

101、倾，子宫颈管狭窄，或子不良，或子宫过于前屈和后倾，子宫颈管狭窄，或子不良，或子宫过于前屈和后倾，子宫颈管狭窄，或子宫内膜呈片状排出宫内膜呈片状排出宫内膜呈片状排出宫内膜呈片状排出( (膜样痛经膜样痛经膜样痛经膜样痛经) )，或盆腔炎，子宫内膜异，或盆腔炎，子宫内膜异，或盆腔炎，子宫内膜异，或盆腔炎，子宫内膜异位症等疾病。位症等疾病。位症等疾病。位症等疾病。 第三十七页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选中医(zhngy)(zhngy)辨证治疗 气滞血瘀型气滞血瘀型气滞血瘀型气滞血瘀型 临床表现临床表现临床表现临床表现 经前或经期小腹胀痛，行经量少、淋漓不畅、血经

102、前或经期小腹胀痛，行经量少、淋漓不畅、血经前或经期小腹胀痛，行经量少、淋漓不畅、血经前或经期小腹胀痛，行经量少、淋漓不畅、血色紫黯有血块，或呈腐肉片样物，块下则疼痛减轻，胸胁乳房作色紫黯有血块，或呈腐肉片样物，块下则疼痛减轻，胸胁乳房作色紫黯有血块，或呈腐肉片样物，块下则疼痛减轻，胸胁乳房作色紫黯有血块，或呈腐肉片样物，块下则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫黯，舌边或有瘀点，脉沉弦。胀，舌质紫黯，舌边或有瘀点，脉沉弦。胀，舌质紫黯，舌边或有瘀点，脉沉弦。胀，舌质紫黯，舌边或有瘀点，脉沉弦。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1醋糖益母饮：红糖醋糖益母饮：红糖醋糖益母饮：红糖醋糖益母饮：红糖3

103、030克，米醋克，米醋克，米醋克，米醋2020克，益母草克，益母草克，益母草克，益母草1515克，克，克，克，当归当归当归当归1515克，加清水克，加清水克，加清水克，加清水(qn shu)(qn shu)适量同煎，去渣取汁，分适量同煎，去渣取汁，分适量同煎，去渣取汁，分适量同煎，去渣取汁，分2 2次服。次服。次服。次服。每日每日每日每日1 1剂。剂。剂。剂。 2 2木耳柑核汤：木耳木耳柑核汤：木耳木耳柑核汤：木耳木耳柑核汤：木耳1515克，柑核克，柑核克，柑核克，柑核3030克，黄皮核克，黄皮核克，黄皮核克，黄皮核3030克，克，克，克，丹参丹参丹参丹参2020克，元胡克，元胡克，元胡克，元

104、胡2020克，米酒克，米酒克，米酒克，米酒100100克，加水克，加水克，加水克，加水1 1碗同放锅内煮碗同放锅内煮碗同放锅内煮碗同放锅内煮沸，分沸，分沸，分沸，分3 3次服用。次服用。次服用。次服用。 3 3田七鸡蛋汤：鸡蛋田七鸡蛋汤：鸡蛋田七鸡蛋汤：鸡蛋田七鸡蛋汤：鸡蛋2 2枚，田七枚，田七枚，田七枚，田七6 6克克克克( (打碎打碎打碎打碎) )，艾叶，艾叶，艾叶，艾叶1010克，生克，生克，生克，生姜姜姜姜 15 15克，水煮，鸡蛋煮熟后，取出去壳，放人再煮，煮好后，饮克，水煮，鸡蛋煮熟后，取出去壳，放人再煮，煮好后，饮克，水煮，鸡蛋煮熟后，取出去壳，放人再煮，煮好后，饮克，水煮，鸡蛋

105、煮熟后，取出去壳，放人再煮，煮好后，饮汁吃蛋，每日汁吃蛋，每日汁吃蛋，每日汁吃蛋，每日1 1次。次。次。次。 第三十八页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选寒湿(hnsh)(hnsh)凝滞型 临床表现临床表现临床表现临床表现 经前或经行小腹冷痛，甚则牵连腰脊经前或经行小腹冷痛，甚则牵连腰脊经前或经行小腹冷痛，甚则牵连腰脊经前或经行小腹冷痛，甚则牵连腰脊疼痛，得热则舒，经行量少、色黯有血块，畏寒便溏，疼痛，得热则舒，经行量少、色黯有血块，畏寒便溏，疼痛，得热则舒，经行量少、色黯有血块，畏寒便溏，疼痛，得热则舒，经行量少、色黯有血块，畏寒便溏，苔白腻，脉沉紧。苔白腻

106、，脉沉紧。苔白腻，脉沉紧。苔白腻，脉沉紧。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1山楂姜糖汤：山楂山楂姜糖汤：山楂山楂姜糖汤：山楂山楂姜糖汤：山楂1515克，鲜生姜克，鲜生姜克，鲜生姜克，鲜生姜2020克，红糖克，红糖克，红糖克，红糖2020克，水煎服，每日克，水煎服，每日克，水煎服，每日克，水煎服，每日1212次。次。次。次。 2 2鸡蛋芎酒汤：鸡蛋鸡蛋芎酒汤：鸡蛋鸡蛋芎酒汤：鸡蛋鸡蛋芎酒汤：鸡蛋2 2枚，川芎枚，川芎枚，川芎枚，川芎6 6克，桂枝克，桂枝克，桂枝克，桂枝6 6克，克，克，克，米酒米酒米酒米酒2020毫升。川芎、桂枝和鸡蛋同煮，蛋熟后去渣及毫升。川芎、桂枝和鸡蛋同煮，蛋熟后

107、去渣及毫升。川芎、桂枝和鸡蛋同煮，蛋熟后去渣及毫升。川芎、桂枝和鸡蛋同煮，蛋熟后去渣及蛋壳调入米酒，汤蛋同服。蛋壳调入米酒，汤蛋同服。蛋壳调入米酒，汤蛋同服。蛋壳调入米酒，汤蛋同服。 3 3猪蹄姜桂汤：猪蹄猪蹄姜桂汤：猪蹄猪蹄姜桂汤：猪蹄猪蹄姜桂汤：猪蹄2 2只，生姜只，生姜只，生姜只，生姜1515克，桂末克，桂末克，桂末克，桂末5 5克。克。克。克。先将猪蹄洗净，每只切成先将猪蹄洗净，每只切成先将猪蹄洗净，每只切成先将猪蹄洗净，每只切成4 4块，放人砂锅内，旺火煮熟。块，放人砂锅内，旺火煮熟。块，放人砂锅内，旺火煮熟。块，放人砂锅内，旺火煮熟。起锅装入陶罐起锅装入陶罐起锅装入陶罐起锅装入陶罐

108、(to un)(to un)内加生姜、桂末隔水用文火炖至内加生姜、桂末隔水用文火炖至内加生姜、桂末隔水用文火炖至内加生姜、桂末隔水用文火炖至猪蹄熟烂食之。猪蹄熟烂食之。猪蹄熟烂食之。猪蹄熟烂食之。 第三十九页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选气血(qxu)(qxu)虚弱型 临床表现临床表现临床表现临床表现 经期或经净后，小腹绵绵作痛，按之痛减，经色经期或经净后，小腹绵绵作痛，按之痛减，经色经期或经净后，小腹绵绵作痛，按之痛减，经色经期或经净后，小腹绵绵作痛，按之痛减，经色淡、质清稀，面色苍白、精神淡、质清稀，面色苍白、精神淡、质清稀，面色苍白、精神淡、质清稀，

109、面色苍白、精神(jngshn)(jngshn)倦怠，舌质淡红，苔薄白，倦怠，舌质淡红，苔薄白，倦怠，舌质淡红，苔薄白，倦怠，舌质淡红，苔薄白，脉虚细。脉虚细。脉虚细。脉虚细。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1参芪归鸡汤：党参参芪归鸡汤：党参参芪归鸡汤：党参参芪归鸡汤：党参3030克，北芪克，北芪克，北芪克，北芪3030克，当归克，当归克，当归克，当归2020克，老母克，老母克，老母克，老母鸡鸡鸡鸡1 1只只只只( (去毛、内脏去毛、内脏去毛、内脏去毛、内脏) )洗净。将党参、北芪、当归纳入鸡腹内，武洗净。将党参、北芪、当归纳入鸡腹内，武洗净。将党参、北芪、当归纳入鸡腹内，武洗净。将党参

110、、北芪、当归纳入鸡腹内，武火煮沸后改文火炖，待熟时加盐调味，食肉饮汤，每日火煮沸后改文火炖，待熟时加盐调味，食肉饮汤，每日火煮沸后改文火炖，待熟时加盐调味，食肉饮汤，每日火煮沸后改文火炖，待熟时加盐调味，食肉饮汤，每日2 2次。次。次。次。 2 2芪姜鸡蛋煎：黄芪芪姜鸡蛋煎：黄芪芪姜鸡蛋煎：黄芪芪姜鸡蛋煎：黄芪3030克，生姜克，生姜克，生姜克，生姜1515克，川芎克，川芎克，川芎克，川芎6 6克，鸡克，鸡克，鸡克，鸡蛋蛋蛋蛋2 2枚，同煮至蛋熟，从月经前枚，同煮至蛋熟，从月经前枚，同煮至蛋熟，从月经前枚，同煮至蛋熟，从月经前2 2天开始服，连服天开始服，连服天开始服，连服天开始服，连服6 6

111、日，每日日，每日日，每日日，每日1 1剂。剂。剂。剂。 3 3鸡蛋归姜汤：鸡蛋鸡蛋归姜汤：鸡蛋鸡蛋归姜汤：鸡蛋鸡蛋归姜汤：鸡蛋1 1枚，当归枚，当归枚，当归枚，当归1515克，干姜克，干姜克，干姜克，干姜5 5克，红克，红克，红克，红枣枣枣枣1515克克克克 ( (去核去核去核去核) )，陈皮，陈皮，陈皮，陈皮5 5克，米酒克，米酒克，米酒克，米酒2020毫升。将当归、干姜、毫升。将当归、干姜、毫升。将当归、干姜、毫升。将当归、干姜、陈皮加水煮沸陈皮加水煮沸陈皮加水煮沸陈皮加水煮沸3030分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒红枣放人分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒红枣放人分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒红枣放

112、人分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒红枣放人药汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。药汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。药汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。药汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。 第四十页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选习惯性流产(lichn)(lichn) 来来来来 源源源源 ： 民间方民间方民间方民间方 原原原原 料料料料 ： 艾叶艾叶艾叶艾叶5050克克克克 鸡蛋鸡蛋鸡蛋鸡蛋2 2个个个个 白糖适量白糖适量白糖适量白糖适量 制制制制 作作作作 ： 将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，

113、放白将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。糖溶化即成。糖溶化即成。糖溶化即成。 用用用用 法法法法 ： 每日晚睡前服。每日晚睡前服。每日晚睡前服。每日晚睡前服。 功功功功 效效效效 ： 温肾安胎。适用于习惯性流产。温肾安胎。适用于习惯性流产。温肾安胎。适用于习惯性流产。温肾安胎。适用于习惯性流产。 附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方 1 1、南瓜蒂放瓦上烧炭存性研末，自怀孕两个月以后起，、南瓜蒂放瓦上烧炭存性研末，自怀孕两个月以后起，、南瓜蒂放瓦上烧炭存性研末，自怀孕两个月以后起，、南瓜蒂放瓦上烧炭存性研末，自怀孕两个月以后起，每月用开水送服一

114、个，或加炒米粉同服，治习惯性流产。每月用开水送服一个，或加炒米粉同服，治习惯性流产。每月用开水送服一个，或加炒米粉同服，治习惯性流产。每月用开水送服一个，或加炒米粉同服，治习惯性流产。 2 2、鲈鱼食疗：为（鱼旨）科动物、鲈鱼食疗：为（鱼旨）科动物、鲈鱼食疗：为（鱼旨）科动物、鲈鱼食疗：为（鱼旨）科动物(dngw)(dngw)鲈鱼的肉。我国鲈鱼的肉。我国鲈鱼的肉。我国鲈鱼的肉。我国沿海地区均有分布。四季捕捉，去内脏，洗净鲜用。沿海地区均有分布。四季捕捉，去内脏，洗净鲜用。沿海地区均有分布。四季捕捉，去内脏，洗净鲜用。沿海地区均有分布。四季捕捉，去内脏，洗净鲜用。 性味：性味：性味：性味：味甘，

115、性平。味甘，性平。味甘，性平。味甘，性平。 功用主治：益脾胃、补肝肾、消食化痰。用于功用主治：益脾胃、补肝肾、消食化痰。用于功用主治：益脾胃、补肝肾、消食化痰。用于功用主治：益脾胃、补肝肾、消食化痰。用于水气、风痹、小儿百日咳、消化不良、习惯性流产、妊娠浮肿。水气、风痹、小儿百日咳、消化不良、习惯性流产、妊娠浮肿。水气、风痹、小儿百日咳、消化不良、习惯性流产、妊娠浮肿。水气、风痹、小儿百日咳、消化不良、习惯性流产、妊娠浮肿。 第四十一页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选月经不调月经不调月经不调月经不调 原原原原 料料料料 ： 鸡血藤鸡血藤鸡血藤鸡血藤3030克

116、，鸡蛋克，鸡蛋克，鸡蛋克，鸡蛋2 2个，白砂糖个，白砂糖个，白砂糖个，白砂糖少许。少许。少许。少许。 做做做做 法法法法 ： 鸡血藤和鸡蛋加清水鸡血藤和鸡蛋加清水鸡血藤和鸡蛋加清水鸡血藤和鸡蛋加清水2 2碗同煮，鸡蛋碗同煮，鸡蛋碗同煮，鸡蛋碗同煮，鸡蛋熟后去壳再煮至熟后去壳再煮至熟后去壳再煮至熟后去壳再煮至1 1碗后加白糖少许即可。碗后加白糖少许即可。碗后加白糖少许即可。碗后加白糖少许即可。 用用用用 法法法法 ： 弃去药渣，饮汤吃蛋，每晚服用。弃去药渣，饮汤吃蛋，每晚服用。弃去药渣，饮汤吃蛋，每晚服用。弃去药渣，饮汤吃蛋，每晚服用。 作作作作 用用用用 ： 活血补血，舒筋活络。活血补血，舒筋

117、活络。活血补血，舒筋活络。活血补血，舒筋活络。 适用于闭经，月适用于闭经，月适用于闭经，月适用于闭经，月经不调，贫血，面色苍白等症。经不调，贫血，面色苍白等症。经不调，贫血，面色苍白等症。经不调，贫血，面色苍白等症。 评评评评 注注注注 ： 鸡血藤能养血活血，舒筋活络，与鸡蛋鸡血藤能养血活血，舒筋活络，与鸡蛋鸡血藤能养血活血，舒筋活络，与鸡蛋鸡血藤能养血活血，舒筋活络，与鸡蛋共食，缓解药物刺激，延长药物停留，便于共食，缓解药物刺激，延长药物停留，便于共食，缓解药物刺激，延长药物停留，便于共食，缓解药物刺激，延长药物停留，便于(biny)(biny)药效发挥。药效发挥。药效发挥。药效发挥。第四十

118、二页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选 附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方附：其他相关食疗方 1 1、取鲜月季花、取鲜月季花、取鲜月季花、取鲜月季花15-2015-20克，放入保温怀内，开水冲泡，克，放入保温怀内，开水冲泡，克，放入保温怀内，开水冲泡，克，放入保温怀内，开水冲泡，连服数次，可治妇女月经不调。连服数次，可治妇女月经不调。连服数次，可治妇女月经不调。连服数次，可治妇女月经不调。 2 2、龙眼肉、鸡蛋，蒸熟食用，治月经不调，产后虚弱。、龙眼肉、鸡蛋，蒸熟食用，治月经不调，产后虚弱。、龙眼肉、鸡蛋，蒸熟食用，治月经不调，产后虚弱。、

119、龙眼肉、鸡蛋，蒸熟食用，治月经不调，产后虚弱。 3 3、北芪蒸鸡：乌鸡肉、北芪蒸鸡：乌鸡肉、北芪蒸鸡：乌鸡肉、北芪蒸鸡：乌鸡肉250-500250-500克切块，北芪克切块，北芪克切块，北芪克切块，北芪30-5030-50克，克，克，克，食盐、水适量同蒸熟食用。有养阴益气，补脾生血作用。适用于食盐、水适量同蒸熟食用。有养阴益气，补脾生血作用。适用于食盐、水适量同蒸熟食用。有养阴益气，补脾生血作用。适用于食盐、水适量同蒸熟食用。有养阴益气，补脾生血作用。适用于精神疲倦，血虚头晕，气虚脱肛，以及妇女月经不调，白带过多，精神疲倦，血虚头晕，气虚脱肛，以及妇女月经不调，白带过多，精神疲倦，血虚头晕，气

120、虚脱肛，以及妇女月经不调，白带过多，精神疲倦，血虚头晕，气虚脱肛，以及妇女月经不调，白带过多，子宫子宫子宫子宫(zgng)(zgng)脱垂等症。脱垂等症。脱垂等症。脱垂等症。 4 4、治肾阴不足、虚损：鸭一只去毛及内脏，砍成大块，、治肾阴不足、虚损：鸭一只去毛及内脏，砍成大块，、治肾阴不足、虚损：鸭一只去毛及内脏，砍成大块，、治肾阴不足、虚损：鸭一只去毛及内脏，砍成大块，冬虫草冬虫草冬虫草冬虫草 15 15克同蒸熟食用。有滋阴补虚、补肾益精、止喘作用。克同蒸熟食用。有滋阴补虚、补肾益精、止喘作用。克同蒸熟食用。有滋阴补虚、补肾益精、止喘作用。克同蒸熟食用。有滋阴补虚、补肾益精、止喘作用。适用于

121、头晕盗汗、腰膝酸软、四肢无力、阳痿、糖尿病、妇适用于头晕盗汗、腰膝酸软、四肢无力、阳痿、糖尿病、妇适用于头晕盗汗、腰膝酸软、四肢无力、阳痿、糖尿病、妇适用于头晕盗汗、腰膝酸软、四肢无力、阳痿、糖尿病、妇女月经不调。健康人食之能精力充沛，消除疲劳。久服有延女月经不调。健康人食之能精力充沛，消除疲劳。久服有延女月经不调。健康人食之能精力充沛，消除疲劳。久服有延女月经不调。健康人食之能精力充沛，消除疲劳。久服有延年益寿之功。年益寿之功。年益寿之功。年益寿之功。 5 5、归参鸡汁：当归、归参鸡汁：当归、归参鸡汁：当归、归参鸡汁：当归3030克，党参克，党参克，党参克，党参6060克，黄芪克，黄芪克，黄

122、芪克，黄芪100100克，母鸡克，母鸡克，母鸡克，母鸡一只。制作方法与服用法同上一只。制作方法与服用法同上一只。制作方法与服用法同上一只。制作方法与服用法同上1111方。有益气，补血，补虚，提方。有益气，补血，补虚，提方。有益气，补血，补虚，提方。有益气，补血，补虚，提神作用。适用于久病体弱，头晕，眼花，精力疲倦，手足无力，神作用。适用于久病体弱，头晕，眼花，精力疲倦，手足无力，神作用。适用于久病体弱，头晕，眼花，精力疲倦，手足无力，神作用。适用于久病体弱，头晕，眼花，精力疲倦，手足无力，面色萎黄，盗汗，脱肛，胃下垂，经常感冒，老人血虚便秘，妇面色萎黄，盗汗，脱肛，胃下垂，经常感冒，老人血虚便

123、秘，妇面色萎黄，盗汗，脱肛，胃下垂，经常感冒，老人血虚便秘，妇面色萎黄，盗汗，脱肛，胃下垂，经常感冒，老人血虚便秘，妇女子宫脱垂，月经不调，虚寒白带，血虚痛经，产后体弱，乳汁女子宫脱垂，月经不调，虚寒白带，血虚痛经，产后体弱，乳汁女子宫脱垂，月经不调，虚寒白带，血虚痛经，产后体弱，乳汁女子宫脱垂，月经不调，虚寒白带，血虚痛经，产后体弱，乳汁缺乏或无乳。缺乏或无乳。缺乏或无乳。缺乏或无乳。 第四十三页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选子宫(zgng)(zgng)脱垂 子宫脱垂子宫脱垂子宫脱垂子宫脱垂(tu chu)(tu chu)是指子宫由正常位置沿阴道下移，多

124、是指子宫由正常位置沿阴道下移，多是指子宫由正常位置沿阴道下移，多是指子宫由正常位置沿阴道下移，多发生于从事重体力劳动的中年妇女，而以产后为多见，发生于从事重体力劳动的中年妇女，而以产后为多见，发生于从事重体力劳动的中年妇女，而以产后为多见，发生于从事重体力劳动的中年妇女，而以产后为多见，中医称本病为中医称本病为中医称本病为中医称本病为“ “阴挺阴挺阴挺阴挺” ”、“ “阴脱阴脱阴脱阴脱” ”。本病的发生，多因气。本病的发生，多因气。本病的发生，多因气。本病的发生，多因气虚体弱，产后劳动过早，或生产过多等因素引起，按虚体弱，产后劳动过早，或生产过多等因素引起，按虚体弱，产后劳动过早，或生产过多等

125、因素引起，按虚体弱，产后劳动过早，或生产过多等因素引起，按下脱的程度不同，可分为下脱的程度不同，可分为下脱的程度不同，可分为下脱的程度不同，可分为度。子宫位置下降，但仍度。子宫位置下降，但仍度。子宫位置下降，但仍度。子宫位置下降，但仍在阴道内，称在阴道内，称在阴道内，称在阴道内，称I I度；宫颈及部分宫体露出阴道口，称度；宫颈及部分宫体露出阴道口，称度；宫颈及部分宫体露出阴道口，称度；宫颈及部分宫体露出阴道口，称为为为为度；子宫完全脱出，称之为度；子宫完全脱出，称之为度；子宫完全脱出，称之为度；子宫完全脱出，称之为度。度。度。度。 第四十四页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇

126、科病药膳食疗精选中医辨证(binzhng)(binzhng)治疗气虚型气虚型气虚型气虚型 临床表现临床表现临床表现临床表现 子宫下移或脱出于阴道口外，劳则加剧；子宫下移或脱出于阴道口外，劳则加剧；子宫下移或脱出于阴道口外，劳则加剧；子宫下移或脱出于阴道口外，劳则加剧；小腹下坠、四肢无力、少气懒言、面色少华，小便小腹下坠、四肢无力、少气懒言、面色少华，小便小腹下坠、四肢无力、少气懒言、面色少华，小便小腹下坠、四肢无力、少气懒言、面色少华，小便(xiobin)(xiobin)频数、带下量多、质稀色白，舌质淡红，苔薄白，频数、带下量多、质稀色白，舌质淡红，苔薄白，频数、带下量多、质稀色白，舌质淡红，

127、苔薄白，频数、带下量多、质稀色白，舌质淡红，苔薄白，脉细弱。脉细弱。脉细弱。脉细弱。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳 1 1参芪术鸡煎：党参参芪术鸡煎：党参参芪术鸡煎：党参参芪术鸡煎：党参3030克，黄芪克，黄芪克，黄芪克，黄芪5050克，炒白术克，炒白术克，炒白术克，炒白术2020克，母鸡克，母鸡克，母鸡克，母鸡1 1只只只只( (宰杀后去毛及内脏宰杀后去毛及内脏宰杀后去毛及内脏宰杀后去毛及内脏) )洗净。将上洗净。将上洗净。将上洗净。将上3 3药放入鸡药放入鸡药放入鸡药放入鸡腹内，加水放人砂锅煮至鸡肉熟烂，饮汤食肉。腹内，加水放人砂锅煮至鸡肉熟烂，饮汤食肉。腹内，加水放人砂锅煮至鸡肉熟烂

128、，饮汤食肉。腹内，加水放人砂锅煮至鸡肉熟烂，饮汤食肉。 2 2升麻芝麻煲猪大肠：升麻升麻芝麻煲猪大肠：升麻升麻芝麻煲猪大肠：升麻升麻芝麻煲猪大肠：升麻1010克，黑芝麻克，黑芝麻克，黑芝麻克，黑芝麻6060克，克，克，克，猪大肠猪大肠猪大肠猪大肠1 1段段段段 ( (约约约约3030厘米厘米厘米厘米) )。洗净猪大肠，入上。洗净猪大肠，入上。洗净猪大肠，入上。洗净猪大肠，入上2 2药于肠内，药于肠内，药于肠内，药于肠内，两头扎紧，煮熟，去升麻及芝麻，调味，饮汤吃猪大两头扎紧，煮熟，去升麻及芝麻，调味，饮汤吃猪大两头扎紧，煮熟，去升麻及芝麻，调味，饮汤吃猪大两头扎紧，煮熟，去升麻及芝麻，调味，饮

129、汤吃猪大肠。肠。肠。肠。 3 3黄鳝汤：黄鳝黄鳝汤：黄鳝黄鳝汤：黄鳝黄鳝汤：黄鳝1 1条，酱油、盐、味精各少许。将条，酱油、盐、味精各少许。将条，酱油、盐、味精各少许。将条，酱油、盐、味精各少许。将黄鳝去内脏，切段，煮熟后加调味。每日服黄鳝去内脏，切段，煮熟后加调味。每日服黄鳝去内脏，切段，煮熟后加调味。每日服黄鳝去内脏，切段，煮熟后加调味。每日服1 1次。次。次。次。 第四十五页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选肾虚(shnx)(shnx)型 临床表现临床表现临床表现临床表现 子宫下脱、腰酸、腿软，小腹下坠、小子宫下脱、腰酸、腿软，小腹下坠、小子宫下脱、腰酸

130、、腿软，小腹下坠、小子宫下脱、腰酸、腿软，小腹下坠、小便频数、夜间尤甚，头晕耳鸣，舌质淡，苔白，脉沉弱。便频数、夜间尤甚，头晕耳鸣，舌质淡，苔白，脉沉弱。便频数、夜间尤甚，头晕耳鸣，舌质淡，苔白，脉沉弱。便频数、夜间尤甚，头晕耳鸣，舌质淡，苔白，脉沉弱。 食疗药膳食疗药膳食疗药膳食疗药膳(yo shn)(yo shn) 1 1芡实淮山粥：芡实粉芡实淮山粥：芡实粉芡实淮山粥：芡实粉芡实淮山粥：芡实粉2020克，淮山粉克，淮山粉克，淮山粉克，淮山粉2020克，核桃克，核桃克，核桃克，核桃肉粉肉粉肉粉肉粉3030克，红枣肉克，红枣肉克，红枣肉克，红枣肉1010枚，粳米枚，粳米枚，粳米枚，粳米1001

131、00克，同煮粥，加白糖克，同煮粥，加白糖克，同煮粥，加白糖克，同煮粥，加白糖适量服用。适量服用。适量服用。适量服用。 2 2首乌山萸肉乌鸡汤：首乌首乌山萸肉乌鸡汤：首乌首乌山萸肉乌鸡汤：首乌首乌山萸肉乌鸡汤：首乌3030克，山萸肉克，山萸肉克，山萸肉克，山萸肉2525克，克，克，克，乌鸡乌鸡乌鸡乌鸡1 1只只只只( (去毛及内脏去毛及内脏去毛及内脏去毛及内脏) )洗净，将首乌、山萸肉装入鸡腹内，洗净，将首乌、山萸肉装入鸡腹内，洗净，将首乌、山萸肉装入鸡腹内，洗净，将首乌、山萸肉装入鸡腹内，加水适量煮至肉烂，饮汤吃肉。加水适量煮至肉烂，饮汤吃肉。加水适量煮至肉烂，饮汤吃肉。加水适量煮至肉烂，饮汤

132、吃肉。 第四十六页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选公孙穴公孙穴公孙穴公孙穴摆平痛经及脾胃疾患摆平痛经及脾胃疾患摆平痛经及脾胃疾患摆平痛经及脾胃疾患(jhun)(jhun)的第一温阳大穴的第一温阳大穴的第一温阳大穴的第一温阳大穴适用人群：有痛经的女性，经常有不明腹痛(ftn)(ftn)、心痛、胃痛、胸痛的人。主要功效：可缓解痛经症状，对胃痛、呕吐、腹痛腹泻、痢疾等胃肠病症有辅助功效。按摩公孙穴的手法：用双手拇指指腹按压公孙穴，按压时要注意力度稍重，每次按摩五分钟，每日按摩2次。第四十七页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选第四十

133、八页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选女儿红配方：红糖50克、姜粉5克、胡椒粉2克，泡温开水喝。主治：小腹发凉、全身怕冷、手脚冰凉型的痛经。阳虚偏寒都可以。此方加减：有腰酸的加枸杞；脾虚、大便稀的加红枣；行经(xngjng)(xngjng)量多时加乌梅，而加红酒则可以温经、活血、暖胃。第四十九页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选坐月子期间(qjin)(qjin)的食补在分娩十几天后，母子都正常的情况下，可食用在分娩十几天后，母子都正常的情况下，可食用十全大补汤十全大补汤，先熬一遍汤喝下，剩余药渣炖鸡。安排五帖。先熬一遍汤喝下，

134、剩余药渣炖鸡。安排五帖。熟地熟地1212克克 、 当归当归1010克克 、 川芎川芎1010克克 、 白芍白芍1010克克 、党、党参参1212克克 、 茯苓茯苓1010克克 、白术、白术1010克克 、 黄芪黄芪1515克、克、 淮山淮山1515克、克、 枸杞枸杞1212克克 、菟丝子、菟丝子1010克克 、黑杜仲、黑杜仲1212克克 、甘、甘草草2 2克克参茸桂参茸桂，放入小盅内，置于鸡汤中炖，两三天一次，共三，放入小盅内，置于鸡汤中炖，两三天一次，共三帖。帖。高丽高丽7 7克克鹿茸鹿茸(lrng)(lrng)1.51.5克克 肉桂肉桂1.51.5克克或遵医嘱。或遵医嘱。第五十页，共五十二页。模块四模块四- -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选http:/ -妇科病药膳食疗精选妇科病药膳食疗精选内容(nirng)总结妇科病药膳食疗精选。适用于腰膝酸软，贫血，阳痿、早泄(zo xi)，遗精，遗尿，小儿发育迟缓，妇女月经不调，血虚崩漏等症。临床表现 婚后不孕，月经后期、量少色淡，面色晦黯，腰酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便溏，舌质淡红，苔白，脉沉细。临床表现 产后大便干燥，数日不解，或解时艰涩难下，但腹无胀痛，饮食如常，面色萎黄，皮肤不润，舌质淡、苔薄，脉虚涩第五十二页，共五十二页。模块四-妇科病药膳食疗精选