《2022年读书小生总结公共营养师四级理论复习资料》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年读书小生总结公共营养师四级理论复习资料（15页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、学习必备欢迎下载读书小生总结公共营养师四级理论复习资料一、单项选择题1、 关于职业选择，正确的观念是（） 。A、只有不断“跳槽” ，才能找到好工作B、相信“树挪死，人挪活”的道理C、不管干什么工作，只要多赚钱就行D、选择有助于人民利益的工作，才能有助于自身的发展2、 小王对李胖子说：你这种情况，按照我给你安排的膳食计划，一周可以减掉10 公斤脂肪。小王违背了公共营养师职业守则哪一条（） 。A、认真负责，爱岗敬业，平等待人B、科学求实，精益求精，开拓创新C、忠于职守，爱岗敬业，钻研业务D、遵纪守法，诚实守信，团结协作3、 有一顾客在咨询时，态度非常蛮横，语言也不文明，并提出了许多不合理的要求，作
2、为公共营养师的你应该如何处理？（）。A、 坚持耐心细致地给顾客作解释，并最大限度地满足顾客要求B、 立即向领导汇报C、 对顾客进行适当的批评教育D、 不再理睬顾客4、 细胞内蛋白质合成的主要场所是（） 。A、滑面内质网 B、线粒体C、粗面内质网 D、高尔基复合体5、 血浆中阴离子浓度最高的是（） 。A、HCO3- B、HPO42-C、SO42- D、Cl-6、 下列液体中不含消化酶的是（）。A、胃液 B、胆汁C、胰液 D、肠液7、 大肠能吸收的营养成分是（）。A、无机盐、部分维生素和水 B、葡萄糖和氨基酸C、蛋白质、淀粉和脂肪 D、水、无机盐和酒精8、 谷类蛋白质氨基酸组成中哪种氨基酸含量相对
3、较低（） 。A、色氨酸 B、蛋氨酸 C、亮氨酸 D、赖氨酸9、 豆类脂肪酸含量最多的是（） 。A、油酸 B、亚油酸 C、亚麻酸 D、棕榈酸10、 在畜肉中脂肪含量排序（） 。A、猪肉最高、羊肉次之、牛肉最低 B、羊肉最高、猪肉次之、牛肉最低C、羊肉最高、牛肉次之、猪肉最低 D 、以上都不对11、 全鸡蛋蛋白质的含量约为（） 。A、15% B、18% C、25% D、12% 12、 酸奶与鲜奶比较增加较多的维生素是（） 。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 15 页学习必备欢迎下载A、叶酸 B、维生素A C、维生素B1 D、维
4、生素B2 13、 湿法腌制保藏以下哪种说法不正确（） 。A、容易造成原料养分流失 B、制品水分含量高C、影响制品色泽和风味 D、湿法比干法好14、 我国的“保健食品注册管理办法（试行）”是国家食品药品管理局哪一年颁布执行的（） 。A、1990 年 B、1996 年 C、2000 年 D、20XX年15、 我国采取营养强化预防营养缺乏病的较为成功例子是（） 。、食盐强化碘、 B1强化大米、 B2强化酱油、食盐强化锌16、有关营养强化的说法哪种是错误的（） 。A、弥补天然食物的营养缺陷 B、弥补加工损失C、预防营养不良 D、可以提高产品竞争力17、 啤酒中含量较多的维生素是（） 。A、维生素B1
5、B、维生素B2 C、维生素C D、叶酸18、 以下关于生物性污染的说法哪种是错误的（） 。A、微生物污染最广泛、危害也最大B、主要有细菌与细菌毒素、霉菌与霉菌毒素C、包括微生物、寄生虫、昆虫污染D、生物性污染的食物原则上不能食用19、 铅污染食品的主要途径是（） 。A、土壤 B、水 C、包装材料D、工业三废和汽车尾气排放20、 以下哪种食品容易受苯并( ) 芘污染（） 。A、烟熏食物 B、腌菜 C、泡菜 D、酱菜21、 减少蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的主要办法是（） 。A、加强田间管理和低温储藏 B、水浸泡C、避光储藏 D、食用时加碱22、 有关食物中毒特点的哪种说法是错误的（） 。A、发病呈暴发
6、性 B、人与人之间会传染C、发病都与食物有关 D、有明确的季节性23、 肠源性青紫症原因主要是（） 。A、由摄入过多硝酸盐和亚硝酸盐引起 B 、蔬菜吃多了C、吃发芽马铃薯引起 D、吃泡菜引起24、 发芽马铃薯含的毒素是（） 。A、秋水仙碱 B、龙葵素C、皂素 D、植物血凝素25、 中国居民膳食指南的核心思想是（） 。A、如何选择食物 B、如何计划膳食C、如何评价膳食 D、平衡膳食、合理营养、促进健康26、 关于能量的评价以下何种说法是错误的（） 。A、没有 EAR和 RNI 区别 B、EAR就相当于RNI C、不能用EAR切点法评价能量摄入不足概率 D、以上均不正确27、 地中海膳食模式中食用
7、油主要是（） 。A、橄榄油 B、亚麻籽油 C、菜籽油 D、豆油精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 15 页学习必备欢迎下载28、 20XX 年我国居民营养与健康调查显示，全国城乡居民钙摄入量是（） 。A、50% RDA B、40%RDA C、30%RDA D、20%RDA 29、 2007 版中国居民膳食指南烹调用油建议量为（） 。A、20g B、25g C、25-30g D、35g 30、 水肿型营养不良（Kwashiorkor ）主要病因（） 。A、蛋白质摄入不足 B、能量摄入不足C、蛋白质和能量同时摄入不足 D、以上都
8、不正确31、 婴幼儿多汗、夜惊可能主要是缺乏以下哪种营养素所致（） 。A、维生素D B、维生素A C、叶酸 D、维生素B2 32、 维生素 B1缺乏的最主要原因是（） 。A、谷物加工过细 B、吸收障碍C、存在抗硫胺素因子 D、饮酒33、 维生素 B2缺乏会导致（） 。A、脚气病 B、口腔 - 生殖器综合征C、食欲不振 D、赖皮病34、 锌缺乏者往往伴有以下哪种营养素缺乏（） 。A、钙 B、铁 C、硒 D、镁35、 克山病主要是因缺乏以下哪种营养素所致（） 。A、硒 B、碘 C、锌 D、铜36、 痛风急性发作期不宜食用以下哪种食物（） 。A、沙丁鱼 B、鸡蛋 C、马铃薯 D、牛奶37、 食品生产
9、经营人员每几年必须进行健康体健？（） 。A、一年 B、二年 C、三年 D、五年38、 主管食品添加剂的卫生监督管理工作的职能部门是（） 。A、商务部 B、国家工商行政管理总局C、国家卫生部 D、国家农业部39、 营养教育的目标是（） 。A、 改善人民营养状况B、 营养科学的信息交流C、 帮助个体和群体获得食物与营养知识D、 形成科学合理饮食习惯40、 生活方式不包括（） 。A、 个人卫生状况 B、 饮食行为C、 吸烟、饮酒及个人嗜好 D、 疾病41、 哪一条不符合营养改善项目计划的要求（） 。A、 普及营养知识 B、 针对性、可行性C、 低经费开支 D、 易于评价42、 DRIs 是指（） 。
10、A、膳食营养素参考摄入量 B、营养素平均摄入量C、营养素适宜摄入量 D、营养素可耐受最高摄入量43、 当摄入量超过UL时，损害健康的危险性（） 。A、没有影响 B、增加C、降低 D、以上三者都不是44、 促进生长与组织修复的营养素是（） 。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 15 页学习必备欢迎下载A、脂类 B、果胶 C、碳水化合物 D、蛋白质45、 提供人体能量的营养素是（） 。A、矿物质 B、维生素 C、碳水化合物 D、水46、 “五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”是我国（）时期的中医经典著作黄帝内经中的精辟论述。
11、A、西周 B、秦 C、东周 D、战国至西汉47、 1g 脂肪在体内完全氧化产生的能量是（） 。A、4kcal B、 5kcal C、 7kcal D、 9kcal 48、 脑组织是机体消耗（）最多的组织器官。A、葡萄糖 B、脂肪 C、蛋白质 D、维生素49、 碳水化合物和脂肪在体内与体外燃烧所产生的最终产物是（） 。A、二氧化碳 B、二氧化氮 C、二氧化碳和水 D、二氧化二硫50、 基础代谢最活跃的年龄是（） 。A、婴幼儿 B、成年 C、老年男性 D、老年女性51、 每克氮相当于（）蛋白质。A、5、5g B、7g C、8、5g D、6、25g 52、 机体氮元素唯一的来源是（） 。A、脂肪 B
12、、维生素 C、碳水化合物 D、蛋白质53、 谷类食物蛋白质的限制氨基酸是（） 。A、甲硫氨酸 B、赖氨酸 C、精按酸 D、 组氨酸54、 下列食物蛋白质属于优质蛋白质的是（） 。A、大米 B、小米 C、大豆 D、玉米55、 富含 VA和 VD的脂肪类食物是（） 。A、大豆油 B、鱼肝油 C、花生油 D、玉米油56、 过多摄入必需脂肪酸也可使体内（） 。A、酮体代谢产物增加 B、尿酸代谢产物增加C、氧化物、过氧化物增加 D、尿素代谢产物增加57、 下列食物中胆固醇含量最高的食物是（） 。A、牛肉 B、猪肉 C、鸡蛋蛋黄 D、脑58、 下列糖类属于双糖的是（） 。A、麦芽糖 B、葡萄糖 C、半乳糖
13、 D、果糖59、 下列豆类食物中GI 最低的是（） 。A、扁豆 B、绿豆 C、大豆 D、四季豆60、 习惯上把体内含量（）的元素称为微量元素。A、0、 05% 体重 B 、0、01% 体重 D、 0、01% 体重61、 机体的钙大约有（）集中在骨骼和牙齿。A、80% B、90% C、99% D、85% 62、 成人对膳食中钙的吸收率约为（） 。A、25% B、50% C、16% D、20% 63、 中国居民膳食指南推荐成人每日食盐摄入量是（） 。A、6g/ 日 B、12g/ 日 C、15g/ 日 D、10g/ 日64、 能促进食物中铁吸收的因素是（） 。A、茶硷 B、咖啡硷 C、单酸盐 D、维
14、生素C 65、 膳食中铁的良好来源是（） 。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 15 页学习必备欢迎下载A、牛奶 B、奶粉 C、大米 D、动物肝、肉66、 脂溶性维生素是（） 。A、VB2、VC 、VB6、VB16 B、VA 、VD、VE 、VK C、VB12、叶酸、泛酸 D、VPP、 VB6、VB167、 下列各组食物含VA最丰富的食物是（） 。A、动物肝、鱼肝油、蛋黄 B、牛奶、豆浆、羊奶C、菠菜、甜菜、白萝卜 D、苹果、香蕉、梨68、 VB2主要的膳食来源是（） 。A、植物性食物 B、动物性食物C、谷类食物 D、蔬菜、
15、水果类食物69、 VC缺乏可引起（） 。A、脚气病 B、癞皮病 C、贫血 D、坏血病70、 中国居民膳食指南建议孕妇膳食脂肪应占总能量的（） 。A、15-25% B、10-20% C、20-40% D、20-30% 71、 建议乳母每日膳食钙摄入量为（） 。A、600mg B、800mg C、1200mg D、1000mg 72、 人乳中碳水化合物的主要成分是（） 。A、葡萄糖 B、半乳糖 C、乳糖 D、果糖73、 婴儿如下喂养方法中，属于非人工喂养方法是（） 。A、牛乳喂养 B、羊乳喂养 C、藕粉喂养 D、母乳喂养74、 某同学估计苹果、馒头、鸭蛋、牛奶和食用油的重量为250 g 、120
16、g 、80 g 、280 mL和 10g，而实际重量分别为200 g 、150 g 、60 g 、250 mL 和 15g，则其估计平均误差为（）。A、17、 5% B、3、5% C、24、8% D、9、 6% 75、 在食物成分表中某食物的某营养素含量用“- ”表示，说明（）。A、该食物中理论上应该存在一定量的该种成分，但未实际检测B、该食物中该种成分的含量低于目前检测方法的检出线或未检出C、理论上估计不存在该种成分D、该食物中该种成分的含量为0 76、 一只 2000 克的鸭子，宰杀后烤制成600 克的烤鸭， 吃完后残渣重150 克，该烤鸭的可食部为（） 。A、25% B、70% C、75
17、% D、80% 77、 1 公斤大米煮成2、5 公斤米饭，小李等五名同学吃后还剩1 斤米饭，小李等五人吃掉大米（） 。A、800 克 B、500 克 C、900 克 D、600 克78、 查中国食物成分表2002 ，素鸡和海带分别属于（） 。A、禽肉类及制品和海产品 B、禽肉类及制品和菌藻类C、干豆类及制品和菌藻类 D、干豆类及制品和海产品79、 小张吃 1 份 200 克的豆芽肉丝（所用原料豆芽180 克，猪肉 40 克） ，剩下 50 克，他吃了（） 。A、豆芽 135 克，肉丝40 克 B、豆芽 150 克，肉丝20 克C、豆芽 135 克，肉丝30 克 D、豆芽 140 克，肉丝30
18、克80、 对李婶一家3 口人进行3 日食物消费量调查，1 月 7 日晚其食用菜子油结余量200 克，1 月 9 日买回食用菜子油2500 克， 1 月 10 晚剩余油量为2350 克，调查期间废弃50精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 15 页学习必备欢迎下载克，李婶一家日均食用菜子油实际消费量为（） 。A、300 克 B、250 克 C、 150 克 D、100 克81、 某品牌饼干营养标签显示蛋白质7g，脂肪 27g， 碳水化合物63g，其能量应为 （） 。A、无法知道，需直接测定 B、 523Kcal C、523KJ
19、D、 1649 KJ 82、 卤牛肉的生熟重量比值（X）和损失率（Y）的关系是（） 。A、Y=1-X B、Y=1-1/X C、 X = Y +1 D、X=1/Y-1 83、 称量法进行膳食调查的主要优点是（） 。A、省时省事 B、准确 C、可以大样本进行D、可以进行膳食结构与相关疾病的关系分析84、 常用于科研或特殊治疗膳食的膳食调查方法是（） 。A、称量法 B、记帐法C、食物频数法 D、化学分析法85、 小刘，女， 18 岁，身高160cm ，体重 45kg，通过计算其BMI，可评价为（） 。A、正常 B、轻度消瘦 C、中度消瘦 D、重度消瘦86、 Z 评分等于（） 。A、 （儿童测量数据-
20、 参考标准的中位数）/ 参考标准的标准差B、 （成年人测量数据- 参考标准的中位数）/ 参考标准的标准差C、 （儿童测量数据- 参考标准的标准差）/ 参考标准的中位数D、 （成年人测量数据- 参考标准的标准差）/ 参考标准的中位数87、 某儿童按“身高的体重”Z 评分小于 -2 ，可判断为（） 。A、中度体重不足 B、中度发育迟缓C、中度消瘦 D、重度体重不足88、 我国成年男性腰臀比值大于或等于（） ，更容易患营养相关性慢性病。A、0、75 B、0、80 C、0、85 D、0、90 89、 小王，女， 18 岁，身高160cm ，体重 50kg，胸围 80cm，其 BMI 和 Vervaec
21、k 指数分别为（） 。A、19、 5，69、5 B、31、3，81、3 C、19、 5，81、3 D、18、0，69、5 90、 男性胸围是指（） 。A、经乳头下缘，绕两肩胛下角下缘一周，平静呼吸时的长度B、经乳头下缘，绕两肩胛下角下缘一周，用力吸气时的长度C、经乳头上缘，绕两肩胛下角下缘一周，用力吸气时的长度D、经乳头上缘，绕两肩胛下角下缘一周，平静呼吸时的长度91、 收集头发样品时， （） 。A、离发根1-2cm 处剪断 B、离发根3-5cm 处剪断C、离发尖3-5cm 处剪断 D、离发尖1-2cm 处剪断92、 按每摄入1000Kcal 能量，成年人硫胺素、核黄素、尼克酸的供给量分别为（
22、） 。A、0、5mg, 0 、5mg, 5mg B、1、2mg, 1 、2mg, 12mg C、1mg, 1mg, 10mg D、5mg, 5mg, 5mg 93、 100 克食物中维生素A含量在 1000 微克视黄醇当量以上的是（） 。A、鲜牛奶 B、土鸡蛋 C、鱼油 D、猪肝94、 下列哪一组食物都是富含蛋白质的食物（） 。A、牛肉、虾、大豆、鸡蛋、粉条精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 15 页学习必备欢迎下载B、猪肉、鸭蛋、荷兰豆、豆浆、草鱼C、鸡肉、土豆、豆腐、鲤鱼、香蕉D、鸭肉、螃蟹、豆干、鸡蛋、动物肝脏95、
23、下列哪一组食物都是碱性食品（） 。A、苹果、白菜、牛奶、瘦猪肉B、香蕉、螺旋藻、小米、海带C、玉米、牛奶、大枣、菠菜D、白菜、菠菜、海带、香蕉96、 油炸食品时，油脂温度最好控制在（） 。A、120-150 B、180-220 C、220-250 D、250-280 97、 浓度为（）的食盐溶液具有人类感到最适口的咸味。A、0、8-1 、0% B、0、1-0 、2% C、0、5-0 、6% D、1、2-1 、 3% 98、 食物交换份法常将食物划分为（）五大类A、谷类及薯类、动物性食物、豆类及其制品、蔬菜水果类、纯能量食物。B、粮谷类、蔬菜水果类、肉类、水产类、奶豆类C、粮谷类、蔬菜水果类、鱼
24、虾类、菌藻类、奶豆类D、粮谷类、蔬菜水果类、蛋类、肉类、奶豆类99、 50 克瘦猪肉大约可提供能量（） 。A、180kcal B、90kcal C、360kcal D、45kcal 100、 反复高温炸制过食品的油色泽变深，黏度变稠，泡沫增加，发烟点降低，这种现象称为（） 。A、油脂老化 B、油脂氧化 C、油脂酯化 D、脂肪热分解101、 250 毫升鲜牛奶的营养价值与（）奶粉的营养价值大致相当。A、15 克B、30 克 C、45 克 D、60 克102、 反映食品营养标签最基本信息的是（） 。A、营养成分标示 B、附加营养信息 C、营养声称 D、保健声称103、 中国食品标签营养素参考值（N
25、RVs ）能量为（） 。A、1000kcal B、1800kcal C、2000kcal D、2400kcal 104、 某品牌豆奶由3/4 的液态奶和1/4 的豆浆配比而成，已知液态奶蛋白含量3、2% ，豆浆蛋白含量1、6% ，则豆奶的蛋白质含量为（） 。A、3、6% B、3、0% C、2、8% D、2、4% 105、 下列饮料中含能量低的是（） 。A、固体饮料 B、碳酸饮料 C、果汁饮料 D、矿泉水106、 一般而言，脱脂奶粉脂肪含量（） 。A、 1、5% B、 5、0% C、 10% D、 20% 107、 含饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸分别有40% 左右的植物油是（） 。A、棕榈油 B、
26、大豆油 C、橄榄油 D、花生油108、 谷物中含量最多的营养成分是（） 。A、蛋白质 B、淀粉 C、脂肪 D、膳食纤维109、 营养与健康信息收集的调查表中的问题形式一般安排是（） 。A、封闭式问题为主 B、开放式问题为主C、开放式和封闭式各一半 D、以上都可以110、 下列资料属于计量资料的是（） 。A、血型 B、体重 C、职业 D、劳动强度精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 15 页学习必备欢迎下载111、 某营养师培训班所有学员中血压正常和高血压的人数属于（） 。A、计量资料 B、计数资料 C、等级资料 D、以上都不对
27、112、 对于成年人而言，当能量供应不足时（）变化最敏感。A、身高 B、体重 C、上臂围 D、臀围113、 100 克黄豆含蛋白质40 克，一杯250 克豆浆含蛋白质4 克， 100 克豆腐含蛋白质6克，小王早餐喝了一杯豆浆，晚餐吃了200 克豆腐，他摄入豆类制品的量是（） 。A、450 克 B、350 克 C、200 克 D、40 克114、 一只土鸡宰杀去毛和脏腑后重1500 克，烹调成红烧鸡2000 克，吃完后废弃鸡骨重量为 300 克，废弃油汤水重400 克，该土鸡的可食部为（） 。A、65% B、80% C、85% D、53.3% 115、 张大妈 65 岁，能量需要量2000Kca
28、l ，家里有一轻体力劳动的儿子和一个7 岁的孙子（能量需要量1800Kcal ） ，张大妈家的标准人数是（） 。A、3 B、2.63 C、2.5 D、2.58 116、 张大爷在家将100 克面条煮熟，吃后剩下熟60 克熟面条，已知面条的生熟重量比值为 1/3 ，张大爷吃掉面条生重为（） 。A、100 克 B、80 克 C、60 克 D、40 克117、 记帐法膳食调查的缺点是（） 。A、简单易行 B、可进行大样本的膳食调查C、省时、省力 D、不够准确118、对膳食调查结果进行分析时，关于食物的种类和数量在膳食中所占的比例分析称为（） 。A、营养状况评价 B、营养摄入量分析C、膳食结构分析 D
29、、以上都不是119、 对膳食调查结果进行膳食结构分析评价的主要依据是（） 。A、中国居民膳食指南 B、中国居民平衡膳食宝塔C、膳食营养素参考摄入量 D、RDA 120、 对膳食调查结果进行能量摄入量（kcal ）的计算时，正确的计算方法是（） 。A、 （蛋白质总量碳水化合物总量）4脂肪总量 9 B、 （蛋白质总量脂肪总量）4碳水化合物总量9 C、 （脂肪总量碳水化合物总量）4蛋白质总量9 D、蛋白质总量5碳水化合物总量4脂肪总量 9 二、多项选择题1、 社会主义职业道德基本规范包括（） 。A、诚实守信 B、敬业爱岗C、服务群众 D、办事公道E、奉献社会2、 关于诚实守信的说法，正确的有（） 。
30、A、诚实守信是一种社会公德B、诚实是守信的基础，守信是诚实的具体表现C、诚实守信是任何人进行自我约束的基本要求D、为了公司的利益，可以隐瞒部分事实真相E、为了节省客户的时间，可以投机取巧3、 下列关于爱岗敬业的说法中，不正确的有（）。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 15 页学习必备欢迎下载A、爱岗敬业就要坚持企业的利益高于一切B、即便在市场经济时代，也要提倡“干一行、爱一行、专一行” C、市场经济鼓励人才流动，再提倡爱岗敬业已不合时宜D、现实中，不得不承认，“爱岗敬业”的观念阻碍人们的择业自由E、要做到爱岗敬业就应一辈子
31、在岗位上无私奉献4、 人口腔中大的唾液腺包括（） 。A、舌下腺 B、泪腺 C、腮腺D、扁桃体 E、颌下腺5、 胃液的主要成分包括（） 。A、胃酸 B、胃蛋白酶原 C、淀粉酶D、黏液 E、内因子6、 主要存在于谷粒表层和谷胚中的营养素是（） 。A、蛋白质 B、脂类 C、矿物质D、维生素 E、膳食纤维7、 能与谷类食物混合食用以提高谷类食物蛋白质生物价的有（） 。A、畜肉 B、禽肉 C、蛋类D、豆类 E蔬菜8、 调味品主要包括以下哪几种类型（） 。A、发酵调味品 B、酱腌菜类 C、香辛料类D、复合调味品类 E、盐或糖9、 鉴定食品腐败变质的化学性指标主要以下哪三项（） 。A、挥发性碱性总氮 B 、
32、二甲胺与三甲胺 C 、K值D、粪臭素 E、 硫化氢10、 使用 EAR评价群体营养素摄入量的条件主要是（） 。A、营养素摄入量和需要量之间没有关系B、群体营养素需要量分布是呈正态分布C、摄入量变异大于需要量变异D、摄入量变异小于需要量变异E、 以上均是正确的11、中国居民平衡膳食宝塔的应用原则包括（） 。A、确定自己的食物需要量B、同类互换原则C、合理分配三餐D、因地制宜充分利用当地资源E、养成习惯长期坚持12、 导致钙缺乏的原因包括（） 。A、奶和奶制品消费少 B、胃肠功能紊乱C、日光照射不足 D、低蛋白膳食E、动物性食物摄入过多13、 下列营养素中称为微量营养素的是（） 。A、微量元素 B
33、、蛋白质 C、维生素D、脂肪 E、碳水化合物14、 每克产能营养素在体内氧化所产生的能量称为（） 。A、食物的热卡 B、食物的能量卡价 C、生理卡价精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页，共 15 页学习必备欢迎下载D、能量系数 E、能量15、 影响基础代谢的因素有（） 。A、季节 B、体表面积 C、年龄D、性别 E、体力活动强度16、 下列食物中属于优质蛋白质的食物是（） 。A、禽肉类 B、畜肉类 C、水产类D、谷类 E、大豆类17、 下列脂肪酸中必需脂肪酸是（） 。A、- 亚麻酸 B、花生四烯酸 C、亚油酸D、油酸 E、花生油1
34、8、 下列碳水化合物中属于双糖的是（） 。A、果糖 B、蔗糖 C、乳糖D、麦牙糖 E、海藻糖19、 碳水化合物在体内释放能量的特点是（） 。A、释放能量快 B、供能快C、是心肌的主要能源 D 、是肌肉活动的重要能源E、神经系统能量的主要来源20、 膳食中不利于钙吸收的因素是（） 。A、谷物中的植酸 B、蔬菜中的草酸C、过多的膳食纤维 D、牛奶中的乳糖E、脂肪21、 维生素的特点是（） 。A、一类有机化合物 B、在体内不是构成组组织的原料C、可在体内氧化提供能量 D、一类调节机体物质代谢的重要物质E、在体内及食物中含量极微22、 婴儿的能量消耗包括（） 。A、基础代谢 B、体力活动C、食物特殊动
35、力作用 D、排泄耗能E、生长发育23、 鼓励成年人摄入的食物有（） 。A、猪肉 B、水果和蔬菜C、全谷类食物 D、脱脂或低脂乳品E、低度酒24、 在食物成分表中某食物的某营养素含量用“、”表示，说明（）。A、该食物中理论上应该存在一定量的该种成分，但未实际检测B、该食物中该种成分的含量低于目前检测方法的检出线C、理论上估计不存在该种成分D、 表示这种食物中绝对没有这种营养素E、 这种食物中该营养素含量太少了，测不出来25、 正确获知食物可食部的方法有（） 。A、直接查中国食物成分表B、称量食品重量和废弃部分重量，再计算废弃部分占食品重量的百分比C、称量食品重量和废弃部分重量，再计算可食部分占食
36、品重量的百分比D、全部按100% 可食计算精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页，共 15 页学习必备欢迎下载E、某个菜品中被调查者喜欢吃的部分所占得百分比26、 对国家食物成分数据库的质量要求（） 。A、食品要有代表性 B、包含营养成分要全面C、数据表达要一致、明确 D、不同的数据库要具有可比性E、数据库使用方便27、 每 100 克食物蛋白质含量在10 克以上的有（） 。A、鲜鸡蛋 B、鲜活鲤鱼C、干黄豆 D、干绿豆E、豆腐28、 营养状况的评价，一般是通过（）来进行综合评价。A、膳食调查 B、人体测量C、心电图、脑电图检测
37、D、人体营养水平的生化检验E、营养缺乏的临床检查29、 成人体格测量的重要指标有（） 。A、身高 B、体重C、头围 D、坐高E、视力30、 食谱编制的基本原则包括（） 。A、平衡膳食 B、食物多样C、饭菜适口 D、经济合理E、三餐能量分配合理31、 对预防和控制肥胖有益的一些建议是（） 。A、尽量少吃快餐 B、不要喝太多甜的或含酒精的饮料C、远离油炸食品 D、不要喝低脂牛奶E、早餐可以少吃甚至不吃32、 测量身高时要注意（） 。A、测量者读数时两眼要与压板等高B、被测者足后跟、骶骨部、两肩胛间三点靠立柱C、被测者耳屏上缘与两眼眶下缘最低点呈水平位D、被测者赤足E、记录以cm为单位，精确到小数点
38、后1 位33、 我国传统膳食的三大优点是（） 。A、低碳水化合物 B、低脂肪C、高膳食纤维 D、谷类为主、蔬菜相辅E、高蛋白34、 收集的尿液需要推迟检验时，可采用的保存方法有（） 。A、4冷藏 B、-20 冷冻C、加入适当的化学防腐剂 D、浓缩E、24 小时以内可室温保藏35、 对于消瘦的人，你的膳食建议是（） 。A、增加能量摄入 B、均衡膳食，不要偏食和挑食C、增加主食的摄入 D、增加动物性食物的摄入E、增加油脂的摄入36、 对于我国学龄前儿童营养状况的评价，常用指标有（） 。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页，共 15
39、页学习必备欢迎下载A、Z评分 B、Kaup 指数C、Rohrer 指数 D、身高体质指数E、BMI 37、 按照食物交换份，50 克瘦猪肉可以和（）进行交换。A、1 只鸡蛋 B、100 克瘦牛肉C、25 克肥瘦羊肉 D、25 克肥瘦猪肉E、250 克鲜牛奶38、 纯能量食物主要包括（） 。A、酱油 B、淀粉C、食用糖 D、酒类E、食用油39、 我国食品标签非强制性标示内容有（） 。A、批号 B、食用方法 C、能量和营养素含量D、配料清单 E、生产日期和保质期40、 与鲜牛奶相比，乳饮料的营养价值特点有（） 。A、蛋白质含量低，一般在1% 以下 B、糖含量高C、添加有果汁、有机酸等 D、钙含量显
40、著低于鲜牛奶E、脂肪含量高于鲜牛奶三、判断题（） 1 、 “我国经济发展不平衡，在一些地区仍然存在较多的营养缺乏问题，因此对经济、文化欠发达地区、人群和个体应当给予更多的耐心和关注。”这违背了公共营养师职业守则中的“平等待人”。（） 2 、 在我国， 人们不论从事何种职业，不仅是为了谋生， 还贯穿为社会、 为人民、为集体服务这一根本要求。（） 3 、 三大营养物质消化和吸收的主要部位是在胃。（） 4 、 脂肪吸收不良可导致B族维生素吸收不良。（） 5 、 谷类蛋白质的限制氨基酸是亮氨酸。（） 6 、 在动物脂肪中，家畜脂肪所含必需脂肪酸明显高于禽类脂肪。（） 7 、 人乳中的蛋白质含量高于牛乳
41、和羊乳。（） 8 、 保健食品不同于一般食品的主要特点是可以调节生理功能。（） 9 、 高温灭菌防腐主要有高温灭菌法和巴氏消毒法。（）10、 引起副溶血弧菌食物中毒的食品约半数为腌制品。（）11、 青少年每日摄入的蛋白质应有一半为优质蛋白质。（）12、 膳食营养素参考摄入量（DRIs）是一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值，它包括 EAR 、RNI、AI 和 UL。（）13、 劳动强度越大，持续时间越长，能量消耗越多。（）14、 除大豆和动物蛋白质以外，其他都是优质蛋白质。（）15、 机体摄入氮量与排出氮量相等，称为正氮平衡。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 -
42、- - - - - -第 12 页，共 15 页学习必备欢迎下载（）16、 锌缺乏儿童常出现味觉下降，厌食甚至异食癖。（）17、 母乳所含营养素的种类和数量都优于牛奶。（）18、 一个群体中按血型、性别或职业等统计出来的数据属于计数资料。（）19、 在对资料进行分析之前，必须先对资料进行认真的核对和检查。（）20、 逻辑检查法可以核对所有计量资料的录入错误。（）21、 谷氨酸钠的鲜味只有在食盐存在时才得以呈现。（）22、 使用食物交换份法进行食物交换时，可以在不同类食物之间进行互换。（）23、 能量 - 价格比值低的膳食，更适合普通老百姓。（）24、 油脂的酸价、过氧化值越低，质量越好、产品越
43、新鲜。（）25、 食盐是最完美纯正的咸味剂。（）26、 膳食营养素参考摄入量的应用包括膳食配餐指导和膳食调查评价两个方面。（）27、 食品中的营养素含量占NRV的百分比越高，食品的营养价值越好。（）28、 食品添加剂本身就是食品。（）29、 专供婴幼儿的主辅食品不得加入人工甜味剂、色素、香精等。（）30、 进行尿培养样品的收集时，应用无菌容器在无菌条件下收集中段尿液。（）31、 体重不足的儿童表现为体重较同龄人低，代表近一段时间营养不良。（）32、 体重不足率常被用来作为营养不良的患病率。（）33、 任意尿的成分受饮食、运动、药物等因素的影响。（）34、 平衡膳食宝塔将食物分为9 个大类，这与
44、中国食物成分表2002分为 21个大类并不是矛盾的。（）35、 当平均摄入量低于AI 时，可以判断群体中摄入不足的比例。（）36、 在对消费食物进行归类时，可以将同类食物的重量直接相加。（）37、 儿童或青少年零食的摄入量可能较多，在计算三餐供能比例时可以将零食单独列出，并分析零食供能比例。（）38、 不同烹调方法烹调的食物，其生熟重量比值可能不同。（）39、 用称重法对城市居民家庭进行膳食调查时，其食物实际消费量=结存量 +购进量 +废弃量 - 剩余量。（）40、 成年男子铁的AI 为 15mg ，膳食调查发现某男子铁的日摄入量为16mg ，可以认为该男子铁的摄入量能满足需要，不足的可能性很
45、低。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页，共 15 页学习必备欢迎下载公共营养师四级理论复习题参考答案一、单项选择题二、多项选择题1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ABCDEABCACDE ACEABDEABCDEABCDABCDEABCABC11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ABCDEABCDACABCDABCDEABCEACBCDEABCDEABCE21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
46、18 19 20 DDA CDBD DBADADDADBDDA21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ABABDDAACAAABBAAACAD41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 AABDCDDACADDBCBCDADD61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 CDADDBABDDCCDCA CACCD81 82 83 84 85 86 87 88 89 9
47、0 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 BBBDBACDCAAADDDBAABA101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 BACCDAABABBBDBDBDCBA精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页，共 15 页学习必备欢迎下载ABDEABCDEBCDBE ACABCDEABCABDEABABCDE31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ABCABCDEBCDACABCDABACDEBCDEABCABCD三、判断题1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 15 页，共 15 页
