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1、篮球技术课教学授课教案 课 次： 教学内容：学习基本站立姿势,起动，变向跑,侧身跑,后退跑，原地及行进间高、低运球,运球急停急起，学习原地单手肩上投篮。教学目标:.通过学习，使学生初步掌握篮球运动中移动、运球及单手肩上投篮的基本技术。2。发展学生的灵敏、协调等身体素质，培养学生吃苦耐劳的意志品质。教学重点:篮球运动中移动、运球及单手肩上投篮的技术。教学难点：单手肩上投篮技术教学要求：学生积极主动、认真学习、练习.遵守上课纪律.教 具:篮球场地两块 篮球教学内容及组织教法 一、开始部分:（5分)、课堂常规集合整队 检查人数 师生问好。组织:如图1 学生要求：快、静、齐2、教师宣布本次课内容、要求
2、、目的。、安排见习生。 见习生随班听、看. 图1二、准备部分：（分)1、准备活动(10分）慢跑40米. 组织:如图2教法：教师喊口令、学生跑。要求:整齐、跑的轻松自然徒手操 图扩胸运动 振臂运动体侧运动 4腹背运动 5踢腿运动 6活动踝关节4x8拍组织教法：如图3教师示范、讲解，边示范边讲解,喊口令。学生看、听、学、做. 要求：动作有力、整齐、充分活动开各关节、韧带.2、游戏（5分） 图喊数抛球 组织：如图4教法：教师讲解游戏方法、规则，指导组织游戏。 图4 三、基本部分:（75)分钟1、基本姿势:0分钟基本站立姿势：动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽,两腿微屈,身体重心 落在两脚之
3、间，略收腹含胸，屈肘,两手放于体侧前方.动作要点:屈膝、降低重心,抬头，目光注视全场。基本持球姿势：(三威胁）动作方法；基本站立姿势，双手持球,五指自然分开持球两侧，将球置于胸腹之间.动作要领:五指分开包在球上,两臂自然下垂靠近体侧。组织教法：如图教师示范、讲解,边示范边讲解，学生：看、听、学、做练习要求:认真，动作到位，持球有力，抬头看前方2、起动,变向跑,侧身跑，后退跑。 分钟组织教法:如图 教师示范、讲解，边示范、口令指导。学生:看、听、学、做练习、原地及行进间高、低运球。 1分钟组织教法:同上练习方法：（1）、固定手臂运球。（2）、直臂对墙运球。（3）、原地做高、地运球,左右手替进行。
4、()、全场直线运球。、运球急停急起。10分钟组织教法；同上，学生分组练习,要求：手脚和身体协调配合。纠错、学习原地单手肩上投篮5分钟动作方法:以右手投篮为例，右手五指自然分开,手心空出，用指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方,目视球篮。两脚左右或前后开立，两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈,食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间,身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起动作要领:上下肢协调用力,抬肘伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，中、食指控制方向。教法组织:
5、1。教师简介动作要领并示范。2学生每人一球随教师做原地单手肩上投篮的出手动作。3.学生两人一组做对投练习。4学生结合篮筐进行投篮练习。（30次）.教师巡回指导学生练习,并集体纠正易犯错误。四、结束部分(5分)1、放松活动 、集合整队3。教师小结、讲评。4。课后作业:原地单手肩上投篮20次课后小结:学生学习移动步伐不协调原地单手肩上投篮手法掌握不好，特别是出手动作中的手指拨球动作不好，手腕不柔和教 学 效 果：整体对原地单手肩上投篮技术动作有清晰的印象，但动作不协调.对移动步伐协调不够。教学手段运用：讲解、示范、引导教学、设疑等教学方法.改 进 措施：加强脚步动作的练习以及原地单手肩上投篮的模仿
6、练习.篮球技术课教学授课教案课 次： 2 教学内容: 复习上次课内容；学习跨、跳步急停，前、后转身，侧滑步,后撤步；体前换手变向运球；双手胸前传接球;行进间篮下单手肩上投篮。教学目标： 通过复习,使学生熟练掌握篮球运动中的各种步法,体前换手变向运球,单手体侧传接球，原地单手肩上投篮.通过学习，使学生初步掌握原地跳起单手肩上投篮的基本技术动作。教学重点：原地跳起单手肩上投篮.教学难点：起跳、伸臂、压腕、拨指动作的连贯性。教学要求:学生积极主动、认真学习、练习。遵守上课纪律。教 具:篮球场地两块 篮球教学内容及组织教法一、开始部分：（5分）、课堂常规 图集合整队检查人数 师生问好。组织:如图 学生
7、教师要求：快、静、齐、教师宣布本次课内容、要求、目的。3、安排见习生. 见习生随班听、看。二、准备部分:(分）（一）复习内容: 图21、复习前、后转身，侧滑步，后撤步；体前换手变向运球； 组织教法:如右(图)教师指导,纠错。学生:听、做练习要求：认真,动作到位。2、复习单手体侧传接球；组织：如下图3教法：教师指导,纠错。 学生：听、做练习 图3要求:认真,动作到位。三、基本部分：（0）分(一)复习原地单手肩上投篮；分钟 图组织：如图两人一球，一人投一人传，依次练习(二）学习原地跳起单手肩上投篮；0分钟动作方法:以右手投篮为例。两手持球于胸前，两脚左右或前后开立.两膝微屈，重心落在两脚之间。起跳
8、时，迅速屈膝,脚掌用力蹬地向上起跳,同时双手举球到右肩上方，右手持球,左手扶球的左侧方,当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，手腕前屈,食、中指拨球，通过指端将球投出。落地时屈膝缓冲。动作要领：起跳垂直向上,起跳与举球、出手动作应协调一致,在接近最高点时出手。组织教法：如上（图）教师示范、讲解,边示范边讲解,学生：看、听、学、做练习方法：(1）学生面对面各自模仿练习.（）学生面对面互投。(3)原地跳起单手肩上投篮练习，两人一球,一人投一人抢，依次练习要求：起跳、伸臂、压腕、协调连贯。（4)学生随教师做跳起投篮的脚步动作练习。22次易犯错误:（1）持球手法不正确，五指没有自然分开，用手
9、心托球。（2)肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不一致.（）投篮时抬肘伸臂不够，导致手臂前推，形成抛物线偏低。（）跳起投篮时身体前冲,投篮出手时间或早或晚，上下肢配合不协调。纠错:(1）重复讲解和示范投篮的动作要点,使学生了解投篮动作的基本结构,建立明确概念。(2)借助外部条件限制、信号刺激等手段,纠正学生的错误动作.（3）多做徒手练习，使学生体会协调用力和掌握动作节奏。四、结束部分（5分)1、放松活动 2、集合整队3、教师小结、讲评。、布置课外作业，宣布下课。5、课后作业：原地跳起单手肩上投篮200次要求：距篮板23米的距离进行练习。课后小结：学生学习移动步伐不协调、原地单手肩上投篮手法掌握
10、不好,特别是出手动作中的手指拨球动作不好，手腕不柔和.教 学 效 果：整体对原地单手肩上投篮技术动作有清晰的印象,但动作不协调.对移动步伐协调不够。学习原地跳起单手肩上投篮的脚步动作与投篮的用力协调不好，形成连跳带投或跳起与投篮不连贯。学习双手胸前传接球;行进间篮下单手肩上投篮的技术时部分学生因球性较差在掌握技术动作上表现不协调,持球的手法不正确,传接球质量差，传球不到位，接球后引缓冲不够.投篮的手法不正确，手腕后仰以及持球不稳定。行进间起跳动作不协调，高度不够。教学手段运用：1、讲解、示范3、引导式教学方法改 进 措 施：1.加强徒手模仿练习和球性练习.2。注重脚步动作的掌握和传球手法的教学
11、。.加强脚步动作的练习以及原地单手肩上投篮的模仿练习。篮球技术课教学授课教案课 次: 3 教学内容：、复习上次课内容；2、学习单手肩上传接球；行进间篮下单手肩上低手投篮。教学目标： 通过复习,使学生基本掌握篮球运动中的体前换手变向运球;双手胸前传接球;行进间篮下单手肩上投篮的基本技术。通过学习单手肩上传接球;行进间篮下单手肩上低手投篮，使学生初步掌握单手肩上传接球和行进间篮下单手肩上低手投篮的基本技术. 教学重点：单手肩上传接球. 教学难点: 行进间篮下单手肩上低手投篮技术的脚步动作与手臂、手腕、手指动作的协调配合.教学要求:学生积极主动、认真学习、练习。遵守上课纪律。教 具：篮球场地两块 篮
12、球教学内容及组织教法一、开始部分：（5分钟）、课堂常规 图1集合整队检查人数 师生问好。组织:如图 学生教师要求：快、静、齐 教师2、教师宣布本次课内容、要求、目的。、安排见习生。 见习生随班听、看。 图2二、准备部分:（0分钟）.游戏(分钟)体前变向换手运球接力 组织教法:如图教师讲解游戏方法、规则，指导组织游戏。学生:听、想、做。要求：积极、认真、跑动要快。2、学生两人一组运球抢断。（0分钟）三、基本部分:（70)分1复习双手胸前传接球；（0分钟) 图组织、教法：同上练法：如图(1)两人一组,原地徒手做各种模仿传接球练习.（）两人一组对面站立,做传球练习，（如图3)（3)三人一组用两个球(
13、如图4） 图4要求:用力协调连贯，食、中指拨球，接球时要做到迎、引、缓冲。 复习行进间篮下单手肩上投篮.组织教法：同上如图。(2分钟)要求：节奏清楚,脚步与手的动作 图5配合协调.3.学习单手肩上传接球；(1分钟)动作要领:自上而下发力，蹬地、扭转肩、挥臂扣腕动作连贯。组织教法:讲解如图教师示范、讲解，边示范边讲解，学生:看、听、学、两人一组一球做练习 图6要求：球的飞行弧线不能太大，动作要连贯协调。易犯错误：没有摆臂、拨指、抖腕动作.纠错方法：徒手模仿练习甩臂、拨指、抖腕动作。4。行进间篮下单手肩上低手投篮；（30分钟)动作方法:以右手投篮为例，跑中步法与行进间单手肩上高手投篮基本相同,只是在接球后第二步要继续加快速度,向前上方起跳,腾空时间要短。右手将球引至右肩侧前上方，持球手五指自然分开，手心朝上,托球的下部。投篮时,借助身体上升的惯性，
