心理健康教育讲座

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1、心理健康教育讲座一、心理健康教育的重要性及作用：社会在日新月异地发展，世界越来越小，变化的速度越来越快，社会、生活和经济变得越来 越复杂；下岗、内退、电子商务等新名词不断出现，和铁饭碗相比，机会增多了，但风险也更大 了。因此人们的安全感逐渐减少，担心的事越来越多，承受的心理压力逐渐增多。心理方面出现 问题的也越来越多，对于个人幸福和社会发展构成了明显的威胁，现代健康的概念包括身体健康 和心理健康两个方面，只身体健康而心理不健康，不能称为健康。中央电视台曾报道精神病在各 种疾病的比例中名列榜首，所以，心理健康是非常重要的，可以说心理健康比身体健康更重要。大量的事实告诉我们，青少年心理健康的状况不

2、容乐观1，985 年，研究人员对南京市4698 名中学生调查，发现在性格方面有问题的学生占15、7；89年研究人员对杭州2961名大中学生 调查，发现有16、79的学生有较为严重的心理卫生问题其，中初中占13、7%，高中占18、79%, 大学占25、76%；据北京16 所大学的统计，在退学和修学的大学生中，由精神疾病造成的分别 占 37、9和 64、4；清华大学因精神疾病而导致修学和死亡的学生数分别占总的休学死、亡学 生人数的51、03和50；94 年辽宁省对24378名小学生进行心理测量，结果是平均分65,优秀 率 8、2%,不及格率是29、97%。电视、报纸对青少年出问题的报道屡见不鲜，例

3、如中、高考落榜 生的自杀、出走等。浙江金华的中学生徐力，因成绩名次下降和家长的压力，用榔头将母亲活活 打死；北京的小学生隋鑫因父母逼迫他考高分，服毒自杀；据我所知，在校生因压力太大，得神 经衰弱的、胃病的、行为障碍、情绪障碍的为数不少，以石化地区为,9例7 年一位复读生因高考 分数低而跳楼自杀；99 年石化五中一位美术教师跟他学习侄子从高层跳搂自杀；2001年高三一 位学生由于受不了压力，多次想死，但由于学校开展了心理健康教育发现及时，通过半年工作， 终于把他送到大学去了。即使是比较优秀的学生也同样存在不少问题2，001年五中有个考上托福 的高三学生在没有接到美国学校的通知时，承担不了社会、学

4、校及父母的压力，也曾经跑到火车 站准备寻死，幸好及时发现。从今年5 月份，我接触了青国外的学生、家长、教师，几个月的时间对青国外有了初步的了 解，有的家长素质比较高，对公立学校不太满意，希望孩子在青国外综合素质全面提高，特别是 学习成绩得到大幅度的提高，这部分家长是极少数，小学学生占的比较多。我认为这部分家庭的 孩子多了，青国外才能够发展壮大。还有部分家庭经济状况中上，有的甚至是工薪家庭，因为孩 子出现了各种问题，不得已而来。大部分家长虽然有钱，但综合素质比较低，不懂教育，致使孩 子有了各种不良的学习习惯、生活习惯，甚至出现了品德不良、性格的扭曲。用有些家长的话说， 没有问题我花那么多钱到青国

5、外干啥？所以对青国外来说，心理健康教育的任务比公办学校的任 务繁重得多。中学生的心理问题具专家调研，发现主要表现在：学习问题从初二开始逐年上升，一直保持 到高三，始终排在首位；人际关系问题在初二、初三和高二形成两个高峰期，表现得最为突出； 考试焦虑问题在初三和高三表现得最为突出情；绪问题从初二到高三始终存在但，初三是个高峰； 自信心问题在初三和高一较为明显，适应问题在高一表现最为突出；性心理问题从初二到高二最 为突出。青国外因为大部分学生初次离家，完全来到一个陌生的环境中，环境适应就是一个首要 问题，其次吃、住都在一起，必然会发生一些交往问题，还有青春期问题，生活习惯、学习习惯、 自我意识等问

6、题。在青国外人际交往问题和环境适应问题从小学到高二都存在，这两个问题解决 了，能稳住相当一部分学生。我和海燕准备把人际交往问题和环境适应问题作为重点问题来抓。医学和心理学的研究都表明，孩子的学习效果和心理健康状况关系密切，有些孩子在校学习 所遇到的问题并不是智力的障碍，也不是脑力和体力的生理缺陷，而是没有良好的心理品质，例 如自控能力差、不自信、缺少学习兴趣、不会交往、不能合理地调节自己的情绪等，这是影响孩 子学习的主要原因。也就是说，孩子的学习成绩差大部分是由于心理的不健康、人格的不健全引 起的。德国教育家斯普朗格提出了“唤醒”理论，他说“：教育的核心是人格心灵的唤醒。”如果 孩子自我意识觉

7、醒，人格健全、身心健康，即使学习成绩不理想，他也会自我发现自己的优势和 不足，扬长避短，不断完善自己，积极努力，争取得到最好的结果。学习成绩只是孩子的一个方 面，而人格的健全，心灵的健康成长，才是对孩子终生的发展起决定性的因素。青少年在成长的过程中遇到的问题如，果得到了及时指导和正确解决青，少年就会健康成长， 就会逐渐成熟。如果不能及时得到帮助，心理成长就会走许多弯路，甚至终生留下阴影。在学生中开展心理健康教育，是社会发展的必然结果，是摆在我们教师、家长面前的一项紧 迫的任务。党中央、国务院非常重视在中小学生中开展心理健康教育的问题。在第三次全教会上，强调 要“加强中小学心理健康教育，培养学生

8、坚忍不拔的意志，艰苦奋斗的精。神9”9 年教育部下发 了关于加强中小学心理健康教育的若干意见，2002年 8 月教育部又印发了中小学心理健康 教育指导纲要，规定心育的指导思想、原则、目标、任务、内容、途径和方法。要求各地教育行 政部门把心育工作列入对学校督导评估中，要求学校建立在校长领导下，以班主任和专兼职心理 辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制，要求把教师心理健康教育的情况 作为考核教师职业道德的一个方面，要求学校为教师学习心育知识提供必要的条件等。山东省 2000年在省教育厅、省基教处的领导下，成立了心理健康教育研究会，开始培训心理教育教师， 省内许多学校搞的也相当好，

9、都成立了心理咨询室，配备了专门的心理健康教育教师，开通了心 理咨询热线。二、心理健康教育的功能；心理健康教育有三大功能：1、发展性功能。是促进学生人格健全发展，使其形成良好的个性心理品质，为实现可持续发 展打下坚实的基础。2、预防性功能。为学生提供“防患于未然”的心理教育，使学生掌握应付心理危机的方法， 帮助学生顺利解决成长过程中遇到的各种问题，坚强地面对生活中的各种挫折和考验，避免产生 不必要的心理问题或导致悲剧的出现。发展性功能和预防性功能是面对全体学生的。3、补救性功能。针对部分学生已经产生的心理行为问题，提供具体的个别心理咨询和辅导， 帮助学生排除心理困扰，使他们重新自信地面对生活。对

10、于有严重心理疾病的学生学校心理教师 只负责鉴别，劝其转到专门的医疗机构就诊，不负责治疗。这是对部分学生而言的。心理健康教育的目标和学校教育的目标一致但，它着眼于学生个性的发展，人格的完善，预防 学生学习过程中出现的不适应，使学生通过亲身体验、亲身感受产生由内向外的自我认识、自我 开发、自我激励；通过心育使学生将个人不愉快的经历当作自我成长的良机，总结经验教训，增 强生活智慧。三、心育的途径：。1、学科教学中的心理辅导。课堂教学是学校教育教学工作的主渠道，心理健康教育的开展也不例外，课堂教学也是开展心理健康教育的重要渠道主要有以下几种做法:A、在各学科教学 目标中应明确列出心育的目标；在教学过程

11、中，应时刻注意观察学生的心理状态及时发现他 们的心理问题并进行有针对性的辅导C、要面向全体学生贯彻教学心理卫生的基本原则。比如： 改进教学方式和方法，激发学生的学习兴趣，实行鼓励性的评价，增强学生成功体验，减轻学生 过重的学业负担和心理压力，平等沟通，创设宽松和谐的课堂气氛。使学生的思想、感情、性格 特征在学习过程中得到充分的表现和锻炼使，学生的求知欲、自尊心、自信心等合理需要得到充 分的满足，从而对学习活动和学校生活形成积极的态度，这是大多数学生保持健康心态的重要条 件。2、班级管理中的心理辅导。着重从以下几个方面着手A、抓好班级成员的角色意识培养， 使每个学生都能形成积极的角色意识与角色行

12、为，使每个学生都能感到自己在班集体中是受重视 的，是有地位的，是负责任的。这样才能不断增强他们的责任感、义务感、归属感、和集体荣誉 感，从而自觉约束自己，规范自己的行动。例如班级实行值日班长制度。通过良好人际关系的 建立和健康舆论、风气的形成，营造一个有利于学生健康成长的心理环境使学生受到积极的感染 和熏陶，逐渐形成积极上进、开朗乐观、关心集体、团结互助的良好性格特征。C、通过开展各种 集体活动如班、团、队活动，参观、旅游、考察、文娱汇演、体育竟赛、兴趣小组、科技发明、 夏令营等为每个集体成员提供丰富多彩的锻炼机会。3、专门的心理辅导课。心理辅导课的活动设计主要是通过师生双双或学生之间的互动活

13、动 以及自省自察等内省活动达到调节认知、形成体验、转变态度、塑造性格的目的。常用的活动设 计有讨论交流、自测自评、角色扮演、情景体验、案例分析、行为训练等方式。一般的大学校心 理辅导课由班主任担任，利用班会时间上，一个年6级个班，班主任备一节课上6 个班，心理教 师辅导、提供活动设计，根据班级实际情况和班主任研究、商讨教案。4、此外还有团体辅导、小组辅导。就是根据辅导对象共同存在的问题以小组或班级为单位进 行的的辅导。5、个别辅导。就是由心理教师通过与学生的个别交往提供指导和帮助。四、心育的内容。1、学习方面、学习计划、动机、兴趣、方法、应试心理，智力开发等。2、人际交往方面、人际交往的基本方

14、法、提高和父母、教师、同学的沟通能力，正确对待 异性同伴的交往。提高学习、生活、交际的适应能力。3、青春期教育。4、自我意识辅导。它包括自我认识、自我接纳、自我开发、自我调、节自我激励、自我设 计，兴趣、情绪、意志、特长、志向、耐挫折能力的培养、升学就业辅导等。总之有关学生心灵 的成长，人格的健全方面的内容都是心育的内容。五、我校心理健康教育的初步计划、1、根据我校实际情况设计教学方案，开足开好各班的心理辅导课。2、在校领导的领导下，成立以班主任为骨干的心理健康教育委员会，请专家培训，心理辅 导室举办专题讲座或为教师推荐学习材料。3、根据国基学生实际情况加强个别辅导和咨询。4、耐心、及时地回答

15、悄悄话信箱问题，及时解决发现的问题。5、利用课余时间开设学生学习方法讲座、青春期讲座或其他专题讲座。6、如果有条件的话，开设家庭教育方法讲座，在校报上面对家长、面对学生开辟心育专栏， 让家庭教育和学校、教师的教育同步，全面、正确评价学校，正确对待孩子成长中的问题。 我认为为了教育好学生，有时还要教育家长。我临来之前曾经在临淄招生一段时7间月， 28 号老生家长送学生上学，在宾馆等车，家长当着学生的面议论学校的过错，可以说没有一点 顾忌，我和几位招生的老师只好给家长说“，给家长们提一点建议，为了学校的发展，为了 你们孩子的健康成长，有意见尽管提，等开完报告会单独给校长提，好不好，？试”想如果 一

16、个学校的学生站在经常挑剔学校的立场上，他怎能顺当地接受老师、学校的教育，他怎能 不对学校的每一项决定都怀疑？他怎能不有一种我家交了钱，学校就得一切听我的，为我服 务，我就是大爷的感觉？他学生的角色怎能当好？所以家庭教育和学校教育步调一致十非常 重要的。为了教育好学生，有必要对家长进行教育。五、我想谈几个具体的事例，和老师们探讨以下如何对待学生中的心理问题：例一：我曾经遇到过三个高中生打架三个人虎视眈眈，互不服气，其中、B两个一伙， 害怕被学校开除，想和解，但生认为自己有理，说话特别强硬，说“学校就得开除你们，你们 看见公安局的抓人没有？将来就是你们的下场，你们发展下去，就是小偷、流氓、骗子，我是好 学生，不能跟你们一样！等等”，说话特别偏激，我一看根本谈不下去，我说“我不调查事实经过， 不判断谁对谁错，已经是青年了，相信你们有判断是非的能力，谁对谁非回去自己分析、考虑。 事情已经发生了，对你们双